夏季防火知识攻略

1、夏季防火知识攻略随着盛夏到来，气温不断升高，天气变化无常，用电用气量剧增，生产、生活中一些细节稍不留意就容易引发火灾、酿成灾害。对此，防火专家为您总结了 8 个夏季防火小常识攻略，并提醒广大市民提高警惕，小心防范，以免稍有不慎，招来火灾。那么，下面一起来看看夏季防火知识攻略的详细内容吧!室内装修要选用难燃或不燃的材料，电器线路的铺设要合理。刷 油漆时，应及时打开门窗，散发易燃气体，不要在刷油漆的室内吸 烟或用火。裸露的电源线路要用绝缘胶布包好，以免漏电或短路。二、灭火器材是个宝，机动车辆不可少三、电器着火莫慌乱，灭火之前先断电夏季生活用电剧增，假如遇到电视、电磁炉等家用电器着火，切 勿向电器泼

2、水，应先关掉电源，然后用干粉灭火器或二氧化碳灭火 器灭火，情况危急也可用浸湿的被褥等物覆盖住电器，以达到窒息 灭火的目的。四、电线铺设要安全，私拉乱接酿祸端电气线路种类繁多、铺设复杂，任何人都不要随意拉接电线。如 需进行线路维修或改造，应找具有职业资格的专业电工操作。电气 管线铺设时电线均要穿防火管保护，线头裸露处均要用绝缘胶布包 扎好，防止酿成火灾。五、电源线路常检查，短路起火先拉闸夏季高温多雨，要经常对生产生活区的电源线路、电源接头和开 关进行检查，如发现裸露、松动或发热等情况要及时更换或紧固。一旦电源线路短路起火，要先拉下电闸开关断电，然后再灭火。六、加油加气易燃地，手机呼机要关闭在液化

3、气站，加油站等易燃易爆场所，不要使用手机等通讯工具，因为接通时手机信号会干扰加油机导致计量不准，更严重的是手机信号同电控输油设备共振感应，电子摩擦，静电打出的火花容易引爆挥发油气气体。七、塑料桶易生静电，充装汽油很危险八、蚊香点火温度高，稍不注意易起火夏日的夜晚，点蚊香驱蚊者越来越多。蚊香阴燃时，火点最高温度可达700800C,火点周围1厘米处可达130摄氏度高温，足可将燃点低的蚊帐、衣服、纸张等引燃。因此，人们在驱蚊时应当注意把点燃的蚊香要放在金属支架上，并将支架置于不燃烧的盒子里，且不要靠近蚊帐、被单、衣服等可燃物。在使用电热蚊香器时也需谨慎，要注意通电时间，防止因电热器使用时间过长，烧毁

4、电热器导致火灾事故。1. 养成早睡早起的习惯，因为夏季是补养的季节，早起是最适合滋养阳气。 2. 午后小睡，气候炎热，这个时候容易使人昏昏沉沉，这个时候可以补充一下睡眠，补充体力。 3. 注意空调温度。夏季开空调应该控制在26 度左右，避免与室外温度相差太大，使身体不能够适应很容易出现生病的情况。夏季养生保健之运动秘诀1、最佳蔬菜苦味菜2、最佳肉食鸭肉3、最佳汤肴番茄汤夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得，番茄汤（烧好待冷却后再喝 ） ，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心脏的功效，最适合于男子。4、最佳饮料热茶夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普

5、通的热茶。茶叶中富含钾元素 （ 每 100 克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10。 7 毫克，红茶24。 1 毫克 ） ，既解渴又解乏。据英国专家的试验表明，热茶的降温能力大大超过冷饮制品，乃是消暑饮品中的佼佼者。5、最佳调味品食醋6、最佳运动游泳维生素可让你平安度夏，“最佳”桂冠非维生素 E 莫属。德国科学家强调，人在夏天会遇到三大危险，即强烈的日照、臭氧与疲劳，而维生素 E 可将这三大危险降到最低程度。维生素 E 在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素 E 的药丸，每天15-60 毫克足矣。8、最佳服色红色不少人认为穿白色衣服度夏最佳，其实穿

6、红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变，而其他服色（ 包括白色 ） 此种功效较弱。至于面料，当以混纺的 T 恤衫为佳，其最佳混合比例为33%的棉和67%的聚酯。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作一些相应的调整，以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起、睡。“定时”是体内生物钟的要求。如果一年四季都能定时，可造成“动力定型”，使身体具有最好的适应性和预定性，在夏季，更应给自己规定一个严格的起睡时间，决不无故违反，即使休息日也不例外，夏季最佳就寝时间是22： 00-23 ： 00，最佳起床时间是 5： 30-6 ： 30。夏季炎热的天气很容易影响人们的睡眠，但你一旦养成了定时