《不抱怨的世界》读书心得体会8篇_1

1、不抱怨的世界读书心得体会8篇 当我们经过反思，有了新的启发时，通常就可以写一篇心得体会将其登记来，如此就可以提升我们写作力量了。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是我为大家收集的不埋怨的世界读书心得体会，仅供参考，盼望能够关心到大家。 不埋怨的世界读书心得体会1 埋怨，是每个人在面对困难和不公正时，最自然的表现，当我们设身处地面对这样境况的时候，常常会说:“事情都已经这样了，莫非还不允许我埋怨两句么?”不埋怨如何让人发泄，长期不埋怨会不会得病。其实不埋怨是人生的一种境界，是一种放下挫折和不满去查找和追求新目标的一种连接方式。 比如我吧，像在做年度预算的时候，看到其他兄弟单位都是二人在完成这

2、项工作，而我不止一个人还要忍受好不简单完成的报表却被通知“指标改了，需要重新做”，这个时候我也埋怨，可是有用吗？集团公司领导要求在有限的时间内完成，这个时候没有时间去埋怨，只能调整心态静下心来一遍一遍的测算，调整数据，当我在规定的时间内观察全部的报表都“审核胜利”“已提交上报”时，何来的埋怨？ 在现实生活中，在我们渴望查找人生幸福和欢乐之时，我们每个人都难免要遭受许多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发许多牢骚和埋怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导其实埋怨的最大受害者是自己。埋怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外

3、一种人生，假如做到这一点我们的人生会更加欢乐。 细细想想，人生真正值得埋怨的理由真的很少，但人都不想埋怨，可都禁不住的报怨。或许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的埋怨，可是埋怨又有什么用处，又能解决什么问题。 书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命，而非埋怨的生命，就能发挥这种确保健康的力气。” 是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜爱埋怨的人，即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感谢斥责你的人，因为他助长了你的才智;感谢绊倒你的人，因为他强化了你的力量;

4、感谢遗弃你的人，因为他教育你应当独立;感谢哄骗你的人，因为他增进了你的见识;感谢损害你的人，因为他磨练了你的心志”这是一种乐观的心态，一种才智的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生肯定会过得坚实而有信念!因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。 不埋怨的世界这本书，让我更加的坚决了我内心深处的想法:与其埋怨，不如转变;转变不了外界，但肯定可以转变自己。 不埋怨的世界读书心得体会2 也许是在国庆节前夕的时候，单位为我们每位员工都预备了一本叫不埋怨的世界的书。首先在此感谢领导对我们的关怀。但我信任，在国庆节期间专心看过这本书的人屈指可数。不幸的是，尽管在这寥寥无几的，专心看过这本书的人群之

5、中，我始终无法寻找到自己的踪迹。但这并不能促使我到网络上“百度一下”不埋怨的世界读后感的想法，因为那些都是别人的想法，不是我自己的想法。而我并不是在完成任务，我只是在这个期间无法静下心来品尝这本书的格调。但我信任这是一本不错的书，只是这个时代太过浮躁，所以我喜爱在一个人的时候关在房间里悄悄的看着每一本书的字里行间，然后大脑跟着节奏快速变换每一个章节的画面。 记得在xx年的夏天，那时候的我还在服役，一个人独守两座空营房，那就是我的世界真正没有埋怨的世界，有的只是孤独。后来我喜爱上了看书，起初是完全出于无聊，但后来渐渐发觉看书是最廉价的享受，但从中得到的却是今后生活中最受用的财宝。因为我认为一个人

6、生存在这个无处不埋怨的世界中，理所当然的必需具备强大的内心及和谐的思想，因为这些东西没有贵贱之分，是真正的公平。 记得第一次完完全全出于志愿去看完的一本书叫懂得选择 舍得放弃，主体是以一些小故事，一些名言名句来叙述一些简洁易懂的事情。我喜爱这种类型的读物。因为把简洁简单化，那就是真的简洁了，但要把简单简洁化却是一件很难的事情。这里就可以说到“埋怨”这个词汇了。就像上面说的，这个世界埋怨无处不在，只看如何对待。正确的埋怨不断推动着整个社会的进步，简洁点来说，从前人们的交通工具只有马匹，后来有思想的人就开头埋怨这种交通工具太慢，所以有了现在的汽车，而且搞不好汽车的制造者就是当时那些埋怨者行列中的一

7、员，唯一的区分在于他们去制造了当时埋怨为何没有的事物。但随着社会的步伐渐渐加快，埋怨变成了生活的习惯，而习惯这东西是一种很自然的表达，无论对错，一触即发。所以有的人埋怨生活如此不易，但私底下都在想尽一切方法买三套房了，有的人埋怨你看我家房子多破烂啊，才5 6百个平方，而且立刻要被房开商征占了，其实心里早有准备了那就是“妈的，不拆一还二，孙子才搬”。这就是典型的得了廉价还卖乖的表现，因为孙子都喊外婆叫作妈了。 所以埋怨不肯定都是错的，但错误的埋怨那就肯定是不对的。就好比不当将军的士兵不是好士兵，不要求加工资的员工不是好员工，但常常要求加工资的员工那就肯定不是好员工。我信任许多人看到这里会说我是在

8、拍马屁，在领导面前歌功颂德，但是对不起，我当那是你发脾气的权利，但是我也有把你的想法当空气的权利。因为我只是在表达我自己的想法，这不是读后感，这是一篇关于“埋怨的方向感”的自我叙述，无论表达的方式正确与否，但唯一能确定的是，这是我的东西，你无法搜寻，更无法复制。 归根结底，埋怨是每个人的权利，只是大多数人把这权利当成了脾气。 不埋怨的世界读书心得体会3 黄金周假期中，学校要求我们读不埋怨的世界这本书，说实话，心里当时还忍不住埋怨：假期还有任务。可当我开头读了这本书后，心灵不断地被触动着 诞生贫困的威尔?鲍温以超乎寻常的毅力，考上了美国重点高校。毕业后，他屡次找不到梦寐以求的工作，为此而感到难过

9、，不由地埋怨命运。但在伴侣的启迪下，他站了起来，最终成为美国最宏大的心灵导师之一。他走上胜利的奖台，只说了一句话：你们都拥有无尽的潜能，但只有不埋怨一切，才能取得胜利! 这句话使我恍然大悟。有些人学滑板，摔了几跤就不学了，说：都怪这滑板太难学，轮子又太少了，害得我摔死了!这样，这位同学是永久也学不会任何技巧的。而有的人则坚持不懈，摔倒了，爬起来，连续!拥有这样的精神，再难的事，在他眼里都是小菜一碟!海伦?凯勒虽然残疾了，但她丝毫不埋怨命运对自己的不公，而是更努力地使自己从一棵弱不禁风的小苗成长为一棵高大挺立的苍天大树。无论是讥笑与困难，她只当作是对自己的熬炼。你想想看，古今中外全部有成就的人，

10、哪个不是靠着这种不埋怨一切、乐观向上、持之以恒的精神才一举成名的呢? 一个个励志故事如流星一般在我的脑海中划过。威名不是靠关系和钱财买来的。真正的名人，是通过千锤百炼和不懈的努力诞生的，不是从一帆风顺和无拘无束中成长出来的，真正的胜利人士，是从苦难中磨练出来的。 要有坚韧的毅力，更重要的是要有一颗不埋怨的心，拥有这一切，就肯定会胜利的!要放开胸怀，涵养一颗包涵的心。有时，我们会因为他人不经意的一句话、一件事，而心生埋怨。而这种埋怨往往是自己被冒犯的一种宣泄。它是人际关系的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、伴侣不和，尤其在工作中，会在同事之间产生隔阂。学会包涵，从某一种意义上说就是解放自己，提升自我。作为

11、工作人员，包涵就是要擅长换位思索，理解、宽容他人，用海纳百川的胸襟来承受委屈、经受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。 要直面挑战，奋扬一颗上进的心。或许你会因为领导交付的任务过于繁重而埋怨，或者由于工作毫无头绪、进展不顺而埋怨其实说究竟是我们内心深处在排斥、挣扎和躲避，是一种向困难示弱的表现。就像华为总裁任正非说的那样，狮子假如能追上羚羊，它就生存，假如它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊假如埋怨不公正，那青草羚羊的早餐该向谁埋怨?羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有!过多的埋怨不仅对工作毫无关心，而且会失去自己珍贵的信念和他人对你的信任。作为机关工作人员，在日常工作中应当想的是怎么

12、做，而不是没方法做;面对困难和挑战，我们要坚信方法总比困难多，始终奋扬一颗上进的心。 不埋怨的世界读书心得体会4 “不埋怨”这三个字，把我们正确的人生观和价值观淋漓尽致的表达了出来。它就是期望我们每一个人学会包涵、理解、谦让，用主动、乐观、乐观、豁达的心态去面对人生，面对世间的一切是非非，。无论什么事，没有什么应当，也没有什么不应当，不要老是怨天尤人，有没有、能不能真正先从自身找缘由。孟子曰:故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，增益其说不能。假如说千刀万剐还不能成佛，为什么不能再一次浴火重生。 成如书中所言：“凡是你所渴望的东西，你都有

13、资格得到。快朝幻想前进吧!不要打压自己，替自己或假借批判将留意力转移。”在现实的工作中，我们会常常遇到各种各样的困难和挑战。我们全部的埋怨和不满真的能够解决问题吗?不能，它只会使问题越来越简单化，朝相反的方向而去。久而久之，就会对自己、对别人产生一种消极的负面影响，腐蚀我们的心灵，从而形成一种恶性循环。让我们的意志消沉下去，在埋怨中丧生了乐观、乐观、上进的心态，迷失自我，失去自我，而不再有所为。 同事们!伴侣们!我们作为21世纪的仆人，应当学会和董得调整好自己的心态，少埋怨，不再埋怨，努力熟悉自我、了解自我，确定自我的人生价值。遇事多从自我找缘由，学会掌控自己的心情。 不埋怨的世界读书心得体会

14、5 埋怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过仔细阅读威尔鲍温的这本不埋怨的世界，我感到受益匪浅，熟悉到“不埋怨”的。书中鲍温牧师说：“我们之所以会埋怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到埋怨会带来好处。优秀的人都不埋怨。” 一篇篇的翻阅不埋怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，渐渐沉醉在书中世界时，才发觉，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很一般的方式，很一般的事例，来告知我们一种生活的态度，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否干净，我们的脸上是什么表情，是生气还是喜悦而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自

15、己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有埋怨的产生。当然，有人认为埋怨是一种宣泄，一种心情的调整方式。没有看这本书前我也是如此认为：我们把埋怨俗称“发牢骚”，认为间或发发牢骚有助于自己内心平衡的调整，有助于摆脱心灵的阴影，但当我看完这本书后，我才知道原来埋怨是一种流行病，你的埋怨会唤起他人的共鸣，让埋怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到解决的方法，还可能让你因为埋怨的快感而升级埋怨的程度，最终又可能导致不行整理的结果。书中仆人公的狗被车撞了后，就差点让他自己成为了生气及埋怨的.奴隶，是理智让仆人公在埋怨的行为中停了下来，没有让事情

16、更糟糕，而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与理解，而这一切都是“不埋怨”所能赐予我们做到的。 在书中我看到了也有许多人和我一样，突然发觉自己是一个有如此多埋怨的人，心中多了些担心，可是书中的一句话让我顿然醒悟：“诚恳面对心情，安于自己的担心，对发觉自己的不足不必慌张，既然已经产生了，就应当诚恳英勇的面对它;就应当去想方法结束它，也才能最终安于自己的担心”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于转变自己。由少说到学会缄默，再到安于不会缄默，再到安于不说的状态，最终就能真正拥有“不埋怨的世界”。当我们没有了埋怨，我们的心理就只剩下欢乐，当人人都抛弃了埋怨，那这个世界就确定更加和谐。 最终

17、引用比尔盖茨的一句话“人生是不公平的，去接受它吧。请记住，永久都不要埋怨。” 不埋怨的世界读书心得体会6 在这个生活节奏日益加速的社会里，人们的心情也变得更加浮躁，神经都绷得紧紧的，略微一触动就会引来或多或少，或大或小的埋怨，好像许多人也乐忠于这种排解压力的“妙招”。但是埋怨之后只是得到了短暂的轻松的快感，并没有转变什么，反而也会影响四周人的心情。美国闻名的心灵导师-威尔鲍温不埋怨的世界这本心灵励志的作品对于“埋怨”的含义又有了更深的解释，而且不埋怨活动附赠的紫手环也是很新奇的创意。往往人们想转变某种恶习时但身边缺少能时刻提示告诫的人或物而不能时刻留意，紫手环就起到了这样的作用，当自己想要埋怨

18、或者埋怨过时，看到紫手环就会去不由自主的反省，进而渐渐去改掉埋怨的恶习。 威尔鲍温是最受人敬重的大师级的心灵导师，但并没有用世人看不懂的高深语句去诠释“不埋怨”的意义，而是叙述了很多身边显而易见的小故事来说明。爱犬金吉儿被撞的故事告知人们“埋怨的事真有那么严峻吗”“损害者自己也是受伤的人”;谁都想要健康长寿，但是“自以为生病”反而会因为没有坚韧的意志力而加快病毒的侵蚀最终“如人所愿”，这是病床上珍的故事。书里的每个故事都在告知我们埋怨的产生的恶性循环以及不埋怨才能使自己更加开心更加健康更加乐观同时也会带动四周产生和谐的共鸣。埋怨不会带来任何的荣耀，对别人的埋怨不会抬高自己反而降低了自己的品行。

19、 一次在公交车上看到采访始终红了20多年的天王巨星刘德华，记者问他在这二十多年的沉浮里，跟他同时出道的人大多数都已寂静，而他始终活跃在大众的眼前，他说：对于任何事情都不要去埋怨，并不是全部的电影专辑都会大卖，但每件事都要专心去做，该是你的自然是你的。最近还看了一个驴子的故事，它掉到一口枯井里因为仆人的无能为力而遭到遗弃，人们还是不断的往井里扔垃圾，后来驴子从另一个角度来想，把每天的垃圾都踩在脚下，并查找残羹来充饥，日积月累最终走出了枯井。假如驴子埋怨自己的命运，自己的仆人，自己所处的环境他会因此而消极直至消逝，但他的随机应变与求生的欲望让他有了新的天地。正如人们对于自己的工作，或许不是最心满足

20、足的，但是既来之则安之，调整心态，没有不能做的工作，只要仔细的去对待去转变自己的消极思想。 所谓己所不欲勿施于人，在家靠父母出门靠伴侣，将自己的埋怨与不满发泄到四周，慢慢的就会失去伴侣，失去机会，失去欢乐，失去许多本应当会变得美妙的东西。对于伴侣同事我是很少埋怨的，因为自己的性格还算平和，而且工作是自己的，即是是之间有互动若消失不和谐的事情确定其中也有自己的缘由，互帮互助才会和谐嘛。但是在家里，对于父母的喋喋不休批判，埋怨有时却不会去淡定的看待，而以更多的埋怨回之，不过事后虽然懊悔很少去承认。紫手环在家里的左右变换，让我觉得很好笑，自己不应当因为父母的不计较而让他们更加的生气，究竟他们占了家里

21、的大部分人口，所以要少数听从多数嘛，对于他们善意的埋怨就遵从鲁迅爷爷的“拿来主义”为己所用，并也急躁的对他们进行一些新观念新思想的灌输，做好自己，削减埋怨才能使小家和谐，大家才能更和谐。 不埋怨的世界读书心得体会7 这本书是我伴侣推举的,刚拿到这本书我就想哪个人不埋怨，真有意思，顺手打开写给中国读者一封信时，有段话是这样说的:”中国人一直喜爱埋怨,我不会感到丝毫惊诧”，这句话把我的倔脾气又整到了极点，哪个国家的人不爱埋怨，只要是人都会有或多或少的埋怨，偏要说中国人。带着心情接着往下看又说道”中国人敢于直面不足，勇于面对挑战，无论面对的是埋怨倾向抑或其它，他们都会本着单纯的意图，力求改善，中国人

22、转变自我，努力争取高品质生活的意愿是一种真正的动力。 放下手中的书籍，自己何尝不是埋怨之人，无论工作中，生活中训练子女时都在埋怨，感觉上天对我一个人不公，总是在怨天尤人这种负面的思索中表达自己，事实上假如我们想看到生命中的美妙一面，肯定也能看的到，关键在于我们的眼光放在哪里？威尔鲍温说“当我们打算接纳各种人和事物，并从中发觉其光明面对，我们会体验到越来越多的良善与美妙，因为我们的关注，将使这样的期盼在生活中实现。”不埋怨的磁场，将引来更多平安和喜乐。 生活中的埋怨也渐渐影响到了我的孩子，小小年纪也在不断埋怨中查找答案，却从未反思自己的错误与不足，若想转变生活走出低潮，那就是停止埋怨是重新动身的第一步，和孩子们一起享受，一起改进，当孩子学习不上进时，我们彼此从容面对，分析缘由，准时查漏补缺，渐渐的少了一份埋怨，少了一份推卸，多了一份信任，现在我和孩子有个商定，就是相互监督彼此的言行，当言语举止消失不文明或心态不乐观乐观是准时提示对方，准时改正。时刻用乐观的态度去面对生活中的每一天，渐渐发觉不埋怨的生活才是最美的。我始终信任我和孩子只要连续努力，就算以后人生之路有太多磕磕