右脑开发的脑力原理

1、右脑开发的脑力原理大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半 球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、 数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的， 右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。1、左右脑原理：1981年诺贝尔医学奖获得者罗杰•斯伯雷发现人的大脑分为左半脑和右半脑，左半脑和右半脑有本质区别。左脑处理：逻辑、词汇、数学、 线性、分析的学术活动。右脑处理：节奏、想象、色彩、幻想和维度 的形象活动。例子1:名字是文字归左脑管，人的形象归右脑管。例子1:你记得小学同学长什么样，但是你不记得他叫什么名字。例子2 :能记得旋律

2、，往往记不住歌词。2、成像与联想原理：成像：成像就是将我们看到的文字、数字、字母等抽象的信息形 成图像。联想：联想是将两个不相关的信息通过丰富的想象联系起来。成像要遵循的规律：清晰，奇特。比如：小鸟，大楼。你可以把小鸟想得很大很大，像泰山一样大，把大楼想得很小很小，像手掌那么小联想要遵循的规律：一环扣一环，要有顺序。比如：小鸟背着大楼飞走了。3、索引定位原理：定位是记忆学中一个比较重要的概念。 运用定桩可以达到定位的 效果，即正确快速地知道信息的正确位置， 还可以帮助我们记住大量 繁琐琐碎的信息。作为定位的桩子条件是：1、熟悉的，有具体图像感的，并大小合适的。2、顺序的，定位的目的是便于回忆寻

3、找。有顺序便于提取。3、桩的种类可以很多，诸如地点桩、人物桩、数字桩、字母桩、词 语桩。例如，数字桩定位记忆三十六计第1计，瞒天过海：看到1，我们就联想到树，然后想像一棵大 树在海里漂着，我们躲在树干里面，老天爷也看不到我们，这样，我 们就可以瞒着天、度过海了。第2计，围魏救赵：看到2，我们就联想到鸭子，然后想像无数 只鸭子把魏国围住，因为魏国把赵国的公主给抢走了， 赵国的鸭子被 激怒了，于是把魏国围住，要求交出公主。第3计，借刀杀人：看到3，我们就联想到耳朵，然后想像一个 人借了一把生锈的菜刀，想去杀另一个人，结果人没杀到，反而不小 心把自己的耳朵给砍了下来。海马记忆培训公司是国内记忆培训的

4、权 威机构，提高记忆力最专业最实惠，是英语单词记忆方法，背单词，快速阅读，速读，思维导图,右脑开发等学术领域专业大型的交流互动平 台第4计，以逸待劳：看到4，我们就联想到红旗，然后想像一群 人在进行登山比赛，而你则在山顶上扛着红旗，安逸地等待着那些爬 上山来的疲劳的人们。第5计，趁火打劫：看到5，我们联想到勾子，然后想像一家珠 宝店着火了，你过去趁火打劫，用一把长勾子勾了一串珠宝然后赶快 逃走。第6计，声东击西：看到6，我们联想到勺子，然后想像自己左 右手各拿着一把勺子，左手的勺子上盛着一个大冬瓜，你把这个大冬 瓜用力地勺起来，而右手则用勺子狠狠地敲打着一个大西瓜， 这个动 作叫“升冬瓜、击西

5、瓜”（声东击西）。第7计，无中生有：看到7,我们联想到拐杖，然后想像一个老 人正拄着拐杖走路，忽然一条肥大的蜈蚣爬到他的脚边， 他赶紧用拐 杖往这条蜈蚣的身体中间一戳，结果肥大的蜈蚣冒出许多油来， 这叫 “蜈中生油”（无中生有）。第8计，暗度陈仓：看到8，我们联想到葫芦，你想要暗中度过那个有很多敌人守卫的仓库，就想到了一个办法，藏在一个大葫芦里 面，然后慢慢地滚了过去第9计，隔岸观火：看到9，我们联想到猫，想到这个世界上有 一只最懒的咖啡猫，它正懒洋洋地坐在江边，看到对岸一处房子着火 了，明明知道是自己家，也懒得去救火。第10计，笑里藏刀：看到10,我们联想到棒球，当你在打棒球 的时候看到有人

6、向你阴阴地笑，你可就要小心了，因为他可能是笑里 藏刀，准备对你使坏。4、7±2Bit 原理人脑有记忆和遗忘两大功能，他们是相辅相成的，缺一不可。一 般人脑记忆一次的信息量超过 7bit,就相对比较难记。所以我们一般 都为需要记忆的知识按照这个原理去分组。这个信息长度是基于人脑 短时记忆高效储存信息长度。例如：当你记忆88110767这样8个数字的电话号码时，你会 非常容易将其记下。当你记忆12787689087 这样11个数字的号码 使，你会觉得相应难些。例如：记26个英语字母的时候，我们都是用 7766来记忆的。例如：音乐的旋律也是1234567这七个音符。5、记忆回路-标签原

7、理记忆由记和忆组成，中间有个保持的过程。记下来了并不代表能 忆起来，忆不起来并不代表没记下来，可能就是因为大脑没有找到寻 回信息的有效途径，即标签。我们经常会发现很多小孩子在背课文的 时候流利地背了一部分后，卡住了，他没有背下吗 ？但是如果提示他 一个词或者一句话，他又可以非常流利地背诵一大段。 这也是记忆中 缺少标签的表现。知识可以比作森林。背课文，我们从来不用怀疑背部下来，这就 好比走进森林，这很容易。而回忆的过程就好比从森林走出来的过程。 背不出来的原因是什么呢？因为你在森林里迷路了。一般人记忆都是 用重复的方式，相当于在森里里反复摸了几次路。这方法显然不好。 如果你带了地图，向导，指南

8、针， GPS等，就是说我们能用很多种 方法去记的效果比用一种方法重复很多次的效果好很多。记忆标签越多，我们能回忆起信息的可能性越大，因为有更多的 标签帮助我们找到信息，比如你借了朋友 10块钱买了一大杯冰激凌 和一瓶可乐，因为那天实在太热了，也许吃完了以后你忘了还这10块钱。但是如果出现以下情况时你会想起来：1、天气又很热，你想吃冰激凌和可乐了。 2、经过买冰激凌和可乐的那个商店。3、朋友暗示你他缺钱。这三条标签中的任何一条都让你可能想起你欠朋友 10元钱;单一标签不能让你回想起来，那么多条标签的结合也会让你 想起来。6、艾宾浩斯遗忘规律艾宾浩斯(hermann ebbinghaus) 早在1

9、885年通过实验得出了 著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。他发现，被记忆的材料在第1个小时 之内遗忘非常快，以后逐渐平坦。表示如下表：时间间隔20分钟1小时8小时1天2天6天31天重学节省涌读时间百分数58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，每次复习要在刚刚临近忘记的那个 时刻或者是稍微提前一点点进行是最好的，这样总体效率最高。也就 是说，每一次复习的时刻，应当不早不晚，太早复习过一会儿还是会 忘记，增加复习的次数，太晚了复习则已经忘掉。7、前摄抑制和后摄抑制遗忘中的抑制现象有前摄抑制和倒摄抑制两种。 先学习的材料对 后学习的材料的识记和回忆起干扰作用称为前摄抑制。 后学习的材料 对先学习的材料的保持和回忆起干扰作用称为倒摄抑制。前摄抑制和倒摄抑制一般是在学习两种不同但又彼此类似的材 料时产生的。但是，在学习一种材料的过程中也会出现这两种抑制现 象。例如，识记一个较长的字表或一篇文章，一般总是材料的首尾容 易记住，不易遗忘，而中间部分则常常识记较难，也容易遗忘。这是 由于识记材料开始部分只受倒摄抑制的影响，识记终末部分只受前摄抑制的影响，而在识记中间部分时则同时受这两种抑制的作用。为了使记忆巩固，教师在组织学生学习活动时，应当考虑到倒摄 抑制的作用。尽量使前后相邻接的学习活动在内容方面不同， 就会得 到较好的学习效果。速记速读全国培