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文档简介

1、第一课 时间 第一周第一节课时一课时 教材 游戏:大鱼网复习广播操 目的 1能记住“大鱼网”游戏名称,并了解捕“鱼”的方法。 2、能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。 3、游戏中能协同动作,团结一致。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 一、唱歌: 二、师生问好: 二、宣布本次课的内容和任 务: 四、点名 1教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任 务。 1学生认真听讲,注意观察。 2、听从指扌车注意力集中。 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求1 和任务内容。 二、讲解做早操的好处。2、 1能够清醒头脑,有利于学 习。 2、能够呼吸新空气,有利于 健康。 3、能够全面锻炼身体,

2、有利 于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 习惯1 重点;了解做早操的好处。 难点;养成良好的做早操的习2、 惯。3、 一、小游戏: (抓手指) 规则: 1手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、 听到教师口令后才能抓 手指。 教师讲解语言要 清晰。 要求: 、学生认真遵守纪 律。 、养成良好的坐立 行的正确姿态。 、能够自觉做到无 故旷课,迟到,有事 要请假。 教师讲解游戏的 方法和规则。 教师做示范。 学生练习和游 戏。 学生练习 结 束 部 分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教师总结本次课的 情况。 下课 第二课 时间 第一周第二节课型一课时 内容 1、队列:齐步走-立

3、疋;2、复习劳动模仿操; 目的 1、通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、提高学生的模仿能力。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动: 1、队列:原地踏 步立定。 2、拍手操 3、专项准备活 动。 一、队列: 齐步走-立疋 重点:走时要轻 松自然。 难点:整齐一致 协调。 二、劳动模仿操: 重点:动作的协 调性。 难点:动作的准 确性。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四 列横队

4、。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 教师给学生个别指 导。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、师给学生个别指 导 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指扌车注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和 要领 2学生集体练习。 3学生分组练习 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和 要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 结束部分 一、总结本次课 的情

5、况。 二、下课。 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 第三课 时间 第二周第1节课时一课时 教材 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合 目的 1、诵过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、做二到三节 简单徒手操。 3、专项准备活 动。 组织:

6、 X X X X X X X X X X X X X X X XX XXX 同上队列 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、教师带领学生 一起做游戏。 4、教师做徒手操 的讲解和示 范。 5、师生一同练 习。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 学生精神饱满。 基 本 部 分 一、队列队形 立正、稍息、集 合、解散: 重点;挺胸抬头。 难点:腿要伸制 直,体要正动作 要迅速。 二、游戏 块块集合 规则: 1、必须按信号 散开,集合站 队时要迅速。 分散和集合队伍 时不准堆人,拉 人,冲撞他人。 组织: 同上队列四 列横队。 组织:

7、 同上队 列四列横队。 1、教师讲解动作 和要领。 2、教师做完整正 确示范。 3、教师个别指 导。 1、教师将游戏规 贝U。 2、教师做示范。 学生进行游戏活 动 1、生认真听动作方法和要 领。 2、学生练习,分组练习。 学生练习时精神饱满整齐一 致。 1、学生认真听游戏方法和 规则。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: O 1、教师总结本次 课的情况。 下课。 1、认真听讲情绪饱满。 下课。 第四节 时 间 第二周第二节课型一课时 内 容 1、基本体操:广播操(1 3)节;2、队列:排纵队,横队; 目 的 1 通过本次课的学习,使学生初

8、步学习规定的徒手操,(广播操)。 2培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。 3 培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、 稍息、集合、解散。 2、二到三节简单 徒手操。 3、专项准备活动。 组织: OOOOO OOOOO OOOOO OOOOO 同上队 列四列横队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认

9、真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 重点:各节的动作 要领及要求。 难点:动作的准确 性和优美大方有 节奏感。 二、队列; 排纵队,横队 要求:排头要迅速 到位,其余学生看 齐边找好间隔距 离。 组织: 同上队 列四列横队。 1、教师讲站队的 要求。 2、学生练习,教 师指导。 3、教师评定。 1、精神饱满动作轻松整齐 一致 1、学生认真听讲要求。 2、学生练习。 3、分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 1、教师总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 第五课 时 间 第三周第一节课型

10、一课时 内 容 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战; 目 的 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列: (慢跑) 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四 列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的

11、要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意 关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、游戏: 蹦蹦跳跳 规则: 1、教师发领后或击 掌后才能起跳。 跳错了就换人。 二、游戏: (挑战应战) 规则: 1、应战人在对方拍 到自己手之前不 得踏过起跑线。 2、追拍时不得用力 堆人。 3、应战者如失败就 算对方胜利。 1、教师讲解游戏要 求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定 胜负。 1、教师讲解游戏要 求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定 胜负 1、学生认真听讲游戏 规则。 2、学生练习比赛。 分组比

12、赛。 1、学生认真听讲游戏规 贝U。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 第六课 时 间 第三周第二节课型 一课时 内 容 1、基本体操:广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合; 目 的 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。

13、二、准备活动: 1、队列:立正、稍 息、集合、解散。 2、复习广播操的前 三节。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列 四列横队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意 关查。 3、听从指扌车注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、第八套广播操 (4-6)节; 第四节,体侧运动。 第五节,体转运动。 第六节,全体运动。 重点:各节的动作要 领及要求。 难点:动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 四、游戏:块块集合 1

14、、必须按信号散开 和集合站队,散开后 学生必须离开原位。 分散集合时不许堆 拉冲撞他人。 组织: 同上队 列四列横队, 体操队形。 1、教师讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解和 完整动作示范。 3、教师给学生个 别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2、学生练习比 赛。 教师做正确评定 胜负。 1学生认真听讲动作方法 和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一 致 1、学生认真听讲游戏规 贝U。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 自由散开 1、总结本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神

15、饱满。 2、下课。 第七课 时 间 第四周第一节课型一课时 内 容 1、基本体操:广播操(7-8 )节;2、游戏:一切行动听指挥; 目 的 4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作。 5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 6培养学生快速反应和集体行动的能力。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍 息、集合、解散。 2、复习广播操的前 八节。 3、专项准备活动。 组织: + + + + 同上队列 四列横队。 1、教师语言要 清晰。

16、 2、教师讲解课 堂要求和任 务。 3、讲解队列练 习的要求。 4、师生一同练 习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关 查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、第八套广播操 (4-6)节; 第七节,跳跃运动。 第八节,整理运动。 重点:各节的动作要 领及要求。 难点:动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、游戏:(一切行 动听指挥;) 规则: 1、须按规则的信号 行动。 听到信号或手势,才 能行动。 组织: 同上队列 四列横队,体操 队形。 组织: 同上队列 四列横队。 1、讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解 和完整动作示 范。 3、教

17、师给学生 个别指导。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 游戏要求和规 贝U。 2、学生练习 比赛。 教师做正确评 定胜负。 1、学生认真听讲游戏规 贝U。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 自由散开 1、总结本次课 的情况。 2、下课 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课 第八课 时间 第四周第二节课型一课时 内容 1、基本体操:广播体操(1 8)节;2、游戏:春种秋收 目的 1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神

18、和集体的意识。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列练习; 2、小型徒手操; 3、专项准备活动; 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列横队, 体操队型 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、教师讲解徒手操 的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横 队。 2、学生认真听队列 的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神饱 满。 基 本 部 分 一、第八套广播体操 (1 8)节: (全套练习) 重

19、点:各节的动作要 领及要求。 难点:动作的准确性 和优美大方。 二、游戏 (春种秋收) 规则: 1、必须按教师的要 求去做,击掌后第二 个人才能起跑。 2、交换物必须放在 圈内,如,滚出圈外 要拾回来放好在继 续跑。 1、教师讲解动作要 求和方法。 2、教师做完整的正 确的示范。 3、教师个别指导。 找好学生做表演。 1、教师讲解游戏的 方法和规则。 2、教师做正确的示 范。 教师正确评定胜负。 1、学生认真听动作 要领和方法学生 练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱 满。 1、学生认真听游戏 的方法和规则。 2、学生练习。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、

20、教师总结本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱 满。 2、下课。 第九课 时间 第五周第一节课型一课时 内容 1、基本体操:广播操(1-8 )节;2、游戏:挑战应战; 教学 目的 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查服 装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、 集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: +

21、 + + + 同上队列四列横 队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、广播操(1-8)节; 重点:各节的动作要领 及要求。 难点:动作的准确性和 优美大方有节奏感。 二、游戏:挑战应战 规则: 应战人在对方拍到 自己手之前不得踏过 起跑线。 追拍时不得用力堆 人。应战者如失败就算 对方胜利。 组织: 同上队列四 列横队,体操队 形。 组织: 1、教师讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解和 完整

22、动作示范。 3、教师给学生个 别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2、学生练习比 赛。 3、教师做正确评 定胜负。 1、学生认真听讲动作 方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4神饱满动作轻松整 齐一致 4、学生认真听讲游 戏规则。 5、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 自由散开 1、总结本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课 第十课 时 间 第五周第二节课型 一课时 内 容 1队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,广播操; 目 的 1通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队

23、列方法。 2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。 3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1体委整队、师生 问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1队列:立正、稍 息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX 同上队列 四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意 关

24、查。 3、听从指挥注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、队列: 原地的转法: 重点:转体; 难点:腿要靠拢不 要外扫。 二、复习: 广播操(全套) 重点:各节动作的 要求和熟练性。 难点:动作准确,优 美大方,精神饱满。 组织: 同上队列 四列横队,体 操队形。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要 求和规则。 2、学生练习比赛。 4、教师做正确评定 胜负。 1学生认真听讲游戏 规则。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 四列横

25、队 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1认真听讲,精神饱满。 2、下课。 第十一课 时间 第六周第一节课型一课时 内容 游戏课;1、穿称门;2、加球接力; 目的 1、发展学生速度素质,提咼快速反映能力。 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度,提高身体的协调能力。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 4、队列练习; 5、小型徒手操; 6专项准备活动; 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列横队,体 操队型 1、教师语言要 清晰

26、。 2、教师讲解课 堂要求和任 务 3、教师讲解徒 手操的动作 和要求。 4、师生一同练 习。 1、学生站成四列横 队。 2、学生认真听队列 的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神饱 满。 基 本 部 分 一、游戏:穿称门 规则: 1、游戏者必须成一 路纵队向前跑,否则 判失败。 2、游戏者进行时游 戏者之间不准松手。 二、游戏:加球接力 规则: 1、球掉到地上不允 许用脚踢,否则判失 败。 2、交接球时接球人 不得踩起跑线,否则 判失败。 1、教师讲解动 作要求和方法。 2、教师做完整 的正确的示范。 3、教师个别指 导。 4、找好学生做 表演。 5、教师讲解游 戏的方法和规 则。

27、 6教师做正确 的示范。 教师正确评定胜 负。 1、学生认真听动作 要领和方法学生 练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱 满。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。3、城门不 准随便移动,否则判 本队失败。 1、学生认真听游戏 的方法和规则。 2、学生练习。 分组比赛。 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱 满。 2、下课 第十二课 时 间 第六周第二节课型一课时 内 容 1、技巧:前后滚动;2、游戏:障碍赛跑; 目 的 1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。 2、通过练习,可以发展身体的柔

28、韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍 息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX 同上队列四 列横队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力

29、集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、技巧:前后滚 动 重点:滚动要圆滑; 难点:团身紧; 二、游戏: (障碍赛跑) 规则: 1、游戏者应在比 赛中兀成所规 定的动作。 2、由小裁判评定 动作正确与否。 3、每个队员的比 赛次数相等。 组织: XXXXXX XXXXXX 组织: + + + + 1、教师讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解和 完整动作示范。 3、教师给学生个 别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2、学生练习比赛。 教师做正确评定胜 负。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、神饱满动作轻松整

30、 齐一致 1、学生认真听讲游 戏规则。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 O O O O XXXX XXXX XXXX XXXX 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 同上队列四 列横队。 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第十三课 时间 第七周第一节课型一课时 内容 游戏课:端水平衡比赛;障碍赛跑 ; 目的 1、通过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。 2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规

31、: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查服 装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列:原地三种转 法。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX 同上队列四 列横队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲, 注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。 基 本 部 分 一、游戏课: 1、端水平衡比赛; 规则: 球随水泼出应捡回碗 内,并由裁判把水加满 后再跑。 二、游戏: (障碍赛跑) 规

32、则: 4、游戏者应在比赛 中完成所规定的 动作。 5、由小裁判评定动 作正确与否。 6每个队员的比赛 次数相等。 组织: + + + + 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2、学生练习比 赛。 3、教师做正确评 定胜负。 4、教师讲解游戏 要求和规则。 5、学生练习比 赛。 6、教师做正确评 定胜负。 1、学生认真听讲 游戏规则。 2、学生练习比 赛。 3、分组比赛。 1、学生认真听讲 游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 X X X X X X X X X X X X X X X X 组织; + + + + O O O O X X X X X X X X X X X X X X X

33、X 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 自由散开 1、总结本次课的 情况。 2、下课 1、认真听讲,精 神饱满。 2、下课。 第十四课 时 间 第七周第二节课型一课时 内 容 1、技巧:前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑; 目 的 4、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏 柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 5、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 6、培养学生团结协作和集体主义精神, 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。

34、2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、 集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列横队, 体操队型 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、技巧: 前滚翻起立,接球 重点:蹬地、低头、 团身。 难点:动作连贯,协 调 二、游戏:障碍赛跑 规则: 游戏者应在比赛中 完成所规定的动作。 由小裁判评定动作正 确与

35、否。每个队员的 比赛次数相等。 1、教师讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解和 完整动作示范。 3、教师给学生个 别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2学生练习比赛。 3教师做正确评定 胜负。 1神饱满动作轻松整 齐一致 2学生认真听讲游戏 规则。 3、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的 情况。 2、下课 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第十五课 时 间 第八周第一节课型一课时 内 容 1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒运动 目 的 1、通过本次课的学习,使学生学会前后滚动的动作方法,掌握动作要领。

36、2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXXX XXXXXX XXXXXX XXXXXX 同上队列 四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求 和任务。 3、讲解队列练习的要 求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲, 注意关查。 3、听从指挥注意力 集中。4、学

37、生充分 活动各关节。 基 本 部 分 一、技巧:前后滚 动 重点:滚动要圆滑; 难点:团身紧; 三、游戏: (绕木棒运动) 规则: 1、不击掌或发令 后不得起跑。 冉穿行时不可碰到 小木棒,不可跨越 小木棒 1、教师讲解动作方法 和要领。 2、教师做分解和完整 动作示范。 教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求 和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜 负。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4神饱满动作轻松整 齐一致 1、学生认真听讲游 戏规则。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下

38、课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神 饱满。 2、下课。 第十六课 时间 第八周第二节课型一课时 内容 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; 目的 1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节 奏感和审美能力。 2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢 和内脏器官的发展。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX

39、 XXXXX XXXXX 同上队列 四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求 和任务。 3、讲解队列练习的要 求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、韵律活动 节奏,游戏 形式:本律动练习是 以踏步和走步与击 掌动作相配合,按一 定节奏的要求来进 行游戏。 二、走: 各种姿势的走; 重点:下上肢的协 凋,放松,自然。 难点:抬头,挺胸, 自然大方。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 4、在音乐下练习 1、

40、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 教师给学生个别指 导。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、在音乐下练习 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第十七课 时间 第九周第一节课型一课时 内容 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻;2、复习:前滚翻起立,接球 目的 1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调

41、灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动: 1、队列: 变换队形 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列横队, 体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部

42、分 一、技巧: 不同开始姿势的 前滚翻; 重点:蹬地、低头、 团身。 难点:动作连贯, 协调。 二、复习:前滚翻 起立,接球 重点:蹬地、低头、 团身。 难点:动作连贯, 协调。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要 求和规则。 2、学生练习比赛。 4、教师做正确评定 胜负。 1、学生认真听讲动作 方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐 一致 1、学生认真听讲游戏 规则。 2、学生练习比赛。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情

43、 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第十八课 时 间 第九周第二节课型一课时 内 容 1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; 目 的 1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和 内脏器官的发展。 2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX

44、 同上队 列四列横 队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3、讲解队列练习 的要求。 4、师生一同练 习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指扌车注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 基 本 部 分 一、用各种正确姿 势的走: 重点:下上肢的协 凋,放松,自然。 难点:抬头,挺胸, 自然大方。 二、游戏:迎面接 力) 规则: 1、起跑前必须站 在起跑线后不 得踏线。 发出信号后才能起 跑,其余人击掌后 才能起跑。 1、教师讲解动 作方法和要 领。 2、教师做分解 和完整动作 示范。 3、教师给学生 个别指导。 1、教师讲解游 戏要求和规 贝

45、U。 2、学生练习比 赛。 教师做正确评定 胜负。 1、学生认真听讲动作方法 和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 第十九节 时间 第十周第一节课型一课时 内容 1、队列:报数;2、复习走:各种姿势的走; 目的 1、通过这节课的学习,可以培养学生的有意注意和认真的态度, 以及纪律性和良 好的精神面貌。 2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。 3、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展

46、学生走的能力除尽下肢 和内脏器官的发展。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四列 横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、队列:报数 重点:声音、短处、

47、宏亮。 难点;连贯、精神 饱满。 一、 走: 各种姿势的走; 重点:下上肢的协 凋,放松,自然。 难点:抬头,挺胸, 自然大方。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 教师给学生个别指 导。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、下课 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第二十课 时间

48、 第十周第二节课型一课时 内容 1、徒手操;2、游戏:改换目标 目的 1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列练习; 2、小型徒手操; 3、专项准备活动; 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 四列横 队,体操队型 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3

49、、教师讲解徒手操 的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横 队。 2、学生认真听队列的 要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神饱 满。 基 本 部 分 一、徒手操 重点:各节的动作要 领及要求。 难点:动作的准确性 和优美大方。 二、游戏 (改换目标) 规则: 1、追者只能拍人, 不许堆人,拉人。 逃者需要“隐蔽必须 站在前面站在后面, 或侧面。 1、教师讲解动作要 求和方法。 2、教师做完整的正 确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表 演。 1、教师讲解游戏的 方法和规则。 2、教师做正确的示 范。 3、教师正确评定胜 负。 1、学生认真听动作 要领和方法学生

50、 练习。 2、分组练习。 3、动作一致,精神饱 满。 1、学生认真听游戏 的方法和规则。 2、学生练习。分组比 赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课的 情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱 满。 2、下课。 第二十一课 时 间 第十一周第一节课型一课时 内 容 1、韵律活动;2、队列:报数 目 的 1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏 感和审美能力。 2、学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。 3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。 顺 序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、

51、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四列 横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求 和任务。 3、讲解队列练习的要 求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注 意关查。 3、听从指扌车注意力集 中。 4、学生充分活动各关 节。 基 本 部 分 一、韵律活动 节奏,游戏 形式: 本律动练习是 以踏步和走步与击 掌动作相配合,按一 定节奏的要求来进 行游戏。 二、队列:报数 重点:声音

52、、短处、 宏亮。 难点;连贯、精神饱 满。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 教师给学生个别指 导。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神饱 满。 2、下课。 第二十二课 时间 第十一周第二节 课型 一课时 内容 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 目

53、的 1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素 质和平衡能力。 2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四列 横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要 求和任务。 3、讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲, 注

54、意关查。 3、听从指挥注意力 集中。 4、学生充分活动各 关节。 基 本 部 分 一、技巧:前滚翻 重点:团身紧,两手 及时堆垫子。 难点:滚动圆滑,方 向要正。 二、游戏: (跳垫子游戏;) 规则: 1、必须击掌或发 出后能起跳。 垫子倒后要扶起后 能起跳。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、

55、下课。 1、认真听讲,精神 饱满。 2、下课。 第二十三课 时间 第十二周第一节 课型一课时 内容 1、徒手操;2、游戏:绕木棒运动 目的 4、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。 5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 6培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 4、队列练习; 5、小型徒手操; 6专项准备活动; 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXX

56、XX 四列横队, 体操队型 1、教师语言要清晰。 2教师讲解课堂要 求和任务。 3、教师讲解徒手操 的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横 队。 2、学生认真听队列 的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致,精神 饱满。 基 本 部 分 一、徒手操 重点:各节的动作要 领及要求。 难点:动作的准确性 和优美大方。 二、游戏 (绕木棒运动) 规则: 2、不击掌或发令后 不得起跑。 冉穿行时不可碰到小 木棒,不可跨越小木 棒。 1、教师讲解动作要 求和方法。 2教师做完整的正 确的示范。 3、教师个别指导。 4、找好学生做表 演。 1、教师讲解游戏 的方法和规则。 2、教师做正确

57、的 示范。 3、教师正确评定胜 负。 1、学生认真听动作 要领和方法学生练 习。 2分组练习。 3、动作一致,精神 饱满。 1、学生认真听游戏 的方法和规则。 2、学生练习。 分组比赛。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、教师总结本次课 的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱 满。 2、下课。 第二十四课 时间 第十二周第二节课型一课时 内容 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑; 目的 1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素 质和平衡能力。 2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。 3、教育学生对工作认真负责的精神和

58、遵守规则。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容和任 务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四列 横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求 和任务。 3、讲解队列练习的要 求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲, 注意关查。 3、听从指挥注意力 集中。 4、学生充分活动各 关节。 基 本 部 分 一、技巧:前滚翻 重点:团身紧,两手 及时堆垫子。 难点:滚动圆滑,

59、方 向要正。 一、游戏:换物赛跑 规则: 1、必须击掌或发出后 能起跑。 2、交换不能传递不许 抛接。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 3、教师给学生个别 指导。 4、找好学生表演做 示范。 1、教师讲解动作方 法和要领。 2、教师做分解和完 整动作示范。 5、教师给学生个别 指导。 1、学生认真听讲 动作方法和要 领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1、学生认真听讲动 作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 结束部分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 1、认真听讲,精神 饱满。 2、下课。 第二

60、十五课 时间 第十三周第一节 课型一课时 内容 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 目的 4、 通过这节课的学习,使培养学生的模仿能力,培养学生对体育活动的兴趣。 5、提高动作的协调性和动作的准确性。 6培养学生快速奔跑能力和下肢力量。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生 冋好、报告人数、检 查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动: 1、队列:原地转法。 2、拍手操。 3、专项准备活动。 组织: XXXXX XXXXX XXXXX XXXXX 同上队列四 列横队。 1、教师语言要清 晰。 2、教师讲解课堂 要求和任务。 3

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