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文档简介

1、预防流感主题班会 赫章县实验中学 马燕我健康 我快乐流感病毒感染呼吸道传染病流感 ?飞沫咳嗽喷嚏传播途径发病突然 高烧 畏寒 头痛 无力喉咙发炎 肌肉酸痛 干咳 打喷嚏症状鼻塞和流鼻涕少数出现胃肠道为主症状如恶心 呕吐 腹痛 腹泻 90%的人知道或听说过流感，但对其传染性和并发症并不了解，甚至对其认识存在诸多误区。 10%的人以为流感同感冒没有区别。 流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。流感与普通感冒一样吗？ 目前流感尚无特效治疗药物接种流感疫苗是预防流感及其并发症的最有效方法之一 治疗 预防是否缺课的人多了是否要做的事情多了是否更关注自己的个人卫生了是否听到了各种关心的声音是否想到了

2、身体健康的重要爸爸妈妈比平时更忙碌了想象 在流感流行的日子里 讨论 如何预防流感？1.注意荤素搭配 营养全面合理 多吃蔬菜 水果 2.平时做好个人卫生 勤洗手 勤洗头 勤洗澡等3.应经常开窗通风 下课后常到外面呼吸新鲜空气 4.尽量少到空气不流通的或者杂乱的公共场合活动 5.常备板蓝根等冲剂预防 。6.经常开展体育运动 以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性 7.注意气温变化而增减衣服 8.保证充足睡眠时间 9.保持良好的心情 10.接种流感疫苗是基本措施，每年入秋后到防疫部门接种流 感疫苗。但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗 预防流感注重个人卫生常洗手手是细菌 病毒繁殖及匿藏的来源流感病毒的主要传播途径在接触眼 口 鼻前 打喷嚏或咳嗽后 触摸过公共物品后处理食物及进食前 上厕所后 应洗手手掌、手指及指缝是洗手时经常被忽略的地方 先除去手表、饰物弄湿手掌和手腕涂上洗手清洁剂你会洗手吗？洗手的步骤掌心对掌心搓擦1手指交错、掌心对手背搓擦2手指交错 掌心对掌心搓擦3两手互握，互搓指背4拇指在掌中转动搓擦

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