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文档简介
1、口腔保健知识讲座 牙齿的保健的误区老掉牙是天经地义的必然规律!?百岁寿星她与众不同! “老掉牙”不是一种正常现象! 健康的牙齿可以伴随终身! 我们要相信科学,转变观念,重视自我口腔卫生保健从现在做起,从儿童做起,健康的牙齿就能伴终生牙健康的标准l是牙、牙周组织、口腔邻近部位及颌面部均无组织结构与功能性异常。牙清洁、无龋洞、无疼痛感,牙龈颜色正常、无出血现象。 口腔健康投资观 人们解决了温饱需求之后,提出更高层次的文化享受。在城镇人群中,已普遍注意智力投资,舍得花钱培养独生子女的智力,但能主动花钱买口腔健康,向健康投资还是少数口腔健康投资观人们多数是被动地等到有病时,才去就医,花钱治病 !口腔健
2、康投资观 就发病率较高的口腔疾病-龋齿来说,如能早期预防可减少约30%的发病率,费用也只需治疗费用的10%左右!口腔健康投资观 平日的门诊中,常常发现许多病人来就诊时牙齿已到了不得不拔的地步,令医生十分惋惜!口腔健康投资观 提倡“无病寻医保健康”,主动进行健康投资,采取适当预防措施,达到健齿强身目的,这完全符合我国的国情国策。我们该怎么做?第一:维护口腔卫生 每天至少彻底刷牙两次,最好是在早晨和睡前各一次。 每天用牙线清洁牙缝,把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。饮食注意: 培养良好的饮食习惯:少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物,少喝甜饮料,并尽量在正餐前后进食,吃完后一定要刷牙或
3、漱口。 每天一个苹果,能把医生赶走。第一:维护口腔卫生 认真刷牙、有效刷牙,贯彻终生。 某些人刷牙方法不正确,用拉锯式横刷,时间久了会在牙颈部刷出一道v型沟,称为楔状缺损。由于楔状缺损的底部靠近牙髓神经,所以酸、冷都会对神经造成刺激。楔状缺损我们该怎么做? 第二:定期找牙医检查 定期(半年左右)到医院进行口腔健康检查和维护。 牙齿口腔是否健康的自我检查: 1、刷牙时刷毛是否粘有血迹,咀嚼食物时食物上是否有血迹,可判断是否患有牙龈炎; 2、照镜子看看牙龈的健康情况,如果有牙龈红肿,并伴随出血现象,可判断有牙龈炎; 3、牙齿有不同程度的松动,牙根暴露或牙龈红肿、有脓,可判断已发展到牙周炎; 4、口
4、腔有较大的口气或口臭,可判断可能有牙周炎; 5、对着镜子看到有蛀牙,说明口腔环境不容乐观; 6、可明显看到牙结石和牙渍,说明口腔清洁方面存在问题 7、有牙痛,可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状 8、对冷热刺激食物有酸疼的反应,说明牙齿出现过敏现象 9、牙表面出现裂痕,缺乏光泽,说明牙齿开始出现釉质流失,牙齿出现矿化。 如果发现自己的口腔牙齿出现以上13个上述的症状,说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态,要及时预防以防止口腔健康进一步恶化; 如果出现36个症状,说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态,必须尽快治疗;为什么越早补牙越好? 如果患了龋病就应尽可能地早修补,因为龋洞经过修补后可以阻止龋病病变的发展,及早恢复牙齿的功能,保持牙列的完整。为什么越早补牙越好? 若不进行及时治疗,病变就会越来越大,从浅龋发展到深龋,对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤到达牙髓
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