最佳排毒方案

1、最佳排毒方案 的身体运作，不外乎通过食物获取原材料，然后加工、分解 这些原材料，合成身体需要的各种化合物，参与人体活动， 然后，再把代谢废物排除体外。 不同的人体活动，消耗不同的养分，产生不同的代谢废物。 只要对身体而言，没有用的物质，都是身体的负担，都要设 法排到体外去。更不用说各种难以代谢分解的有毒物质。随 着时间的积累，人体逐渐积蓄各种代谢废物、难以分解的物 质、和本身有毒的各种刺激物。毒素的积累，不仅降低身体 的工作效率，影响身体的活力，更不同程度地，导致各种慢 性疾病。一般来说，大部分通过口腔进入体内的毒素，除了细菌、病 毒、寄生虫外，大多数的毒素都会被身体排斥，肠道的绒毛 组织、和

2、孔径，担任这项艰巨的工作。日以继夜地，如同工 厂里流水线上得工人一样，不停地筛检，凡是对身体无用、 有害的物质，多数都会通过肠道，排除体外。正因为有这一 层保护，我们生活在这个充满有毒物质得世界里，多数人还 能够活着的原因。实际上这个系统从口腔、味蕾那里就开始筛选，所以我们遇 见有异味、腐败的食物，都会吐出来。胃酸也会杀死细菌、病毒、和寄生虫，各种酶也在发挥不同的作用。不过，如果 你疲劳， 紧张，或者处于压力状态， 胃酸分泌减少或者停止， 肠道蠕动功能减弱，这种筛检工作的效率，就会下降。 肠道的有益菌一旦受到破坏，有害细菌就在那里建立了大本 营，每天可以制造大量的有毒物质进入体内！小心，那是生

3、 物毒素，很厉害，你肠道孔径、绒毛无法阻止，这些毒素是 有机的，进入血液后，随着循环，将到达并在身体某个位置 积累。同时进入的， 还会有细菌和病毒， 甚至寄生虫。 这些， 都源自于你的肠道环境受到破坏，先是有益菌缺乏，接着有 害细菌大量繁殖，然后如果你缺乏维生素A，和B,肠道的绒毛组织会变短，无法协助你完成全面的筛检工作。 第一关如果被冲破，后面的防线就会很被动。如同国家的边 防被突破，敌人就会长驱直入。 通过血液在体内循环的毒素、以及致病因子，会被人体内的 免疫系统发现，在毒素还在粘膜组织，或者刚刚穿过绒毛进 入血液时，身体会发烧，来控制这种局面！发烧，是身体的 作战方式，因为有毒物质在一定

4、的温度下，更容易被分解为 无毒。同时，细菌和病毒也会因为 39 度的温度，而无法繁 殖它们的种群，这是消灭细菌病毒最佳的办法。 如果发烧缺乏能量，无法完成，或者受到人为的药物抑制， 那么毒素通过循环将进入人体内的细胞和组织，一旦进入， 导致的就是真正意义上得损害，这种损害意味着你的细胞和 组织，不但不能够为你工作，而且成了有毒物质、细菌、病 毒的大本营，由此发生的疾病，都是很麻烦的疾病，包括红 斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、肝炎、肾炎、癌症, 在此之前，身体会不惜损伤自己的某个部位的组织，也要发 起炎症，来组织致病因子对身体造成的进一步伤害！为了避 免恶化，身体使得局部肿胀，包裹围堵，阻

5、止致病因子的扩 散！发炎的部位，一般在组织外部的保护膜那里， 包括子宫、 卵巢、肺部、肝脏、肾脏、甚至在骨膜那里。胃肠道有炎症的人，通常没有进一步的疾病，是因为他们的 身体，在这个部位就已经发动了战争。来自空气的毒素较为 麻烦，因为一旦突破鼻咽喉、支气管，就可以到达肺部。所 以鼻炎、咽喉炎、支气管炎、哮喘，都是身体将有害的物质 阻止在体外的作为。可惜大部分医疗行为都在帮倒忙，不但 没有帮助到病人，反而抑制了身体的防卫系统，为更进一步 的疾病创造机会。炎症渗透着组织，组织外部的细胞开始被侵害，战争在这个 时候是剧烈地，我把这个阶段称为溃疡！溃疡的进一步，是 细胞全面死亡，整个组织纤维化，也就是硬

6、化。这是致癌的 前站，也是致命的前夕。排毒是什么？是一个全面提升免疫系统的过程，通过减少肝 脏负担，增加胆汁排放，加强淋巴流动，提升全面的身体作 战能力的一个过程。这个过程实际上是一个连续性的过程，分为四个阶段。第一个阶段，是要把胃肠道的环境先恢复，确保不再有源源 不断的有毒、致病因素进入肌体，增加胃酸、胆汁、酶的分 泌，加强胃肠的蠕动，改善有益菌环境，同时，增强粘膜组 织的修复。有了这个前提，控制了外来的不断刺激，接着，第二阶段排 毒，需要做的，就是将已经进入组织、细胞、甚至骨膜那里 的毒素，驱赶出来。这是一个很累人的过程，大量的细胞内 的“脓”分解到血液里来，要求肝脏分解！这个时候，肝脏的

7、 负担加重！如果不进行有效的管理，很可能引起肝中毒！很 多做排毒活动的人，其实都不懂得这个原理，所以，往往带 有风险。血液中得毒素一旦增加，一般会通过过敏、发炎、发烧、长 青春痘等方式呈现，这些都让患者不高兴，甚至排斥！有些 人会半途而废，却不知道，由此会带来更多的麻烦。聪明的办法是提供血液排毒需要的营养物质，这个时候需要 的就是大量的 SOD, 谷胱甘肽， 各种酵素，大量的维生素 C， 在配方上，其实和第一阶段，有很大的不同。严格的排毒程序，在前面这两个阶段都是要少食或者禁食的， 包括蛋白质来源、脂肪来源、高糖来源。第三阶段的排毒，承接了二阶段的毒素，带出体外，同时， 帮助那些停留在毛囊组织

8、、淋巴液中的毒素，尽可能排出。淋巴液的清洁在这里非常重要。第四阶段的排毒，不仅要完成最后的清洁工作，还要去修复 由于排毒过程所带来的各种刺激和损害。每一种治疗都有副 作用，排毒也是如此。虽然是自然疗法，但是自然本身也不 是省油的灯，也一样会有伤害，需要一个修复方案和彻底清 洁。由美国一千多位医生，经过长达三十多年的临床测试和运用， 道格拉斯实验室将排毒分解为四个阶段的精准计划，并为此 配置了各个阶段所需要的营养支持。加上林海峰所研究的整 体自然医学的运用，任何一个人都可以轻松简单地做自己身 体的清洁大师，以及帮助身边的亲人，定期进行身体的排毒 清理。采用非常安全而温和的养生方法，让身体一天天干

9、净 起来，好起来。当你看着镜子里的自己，皮肤越来越干净、明亮、光泽，感 受着身体各种酸胀感的消失，体会着各种慢性疾病的生理指 标逐渐恢复正常，你一定会由衷地感慨，并且热爱上这样的 生活方式，定期做身体的清洁管理，让生命有一份保障。 代谢排毒修复套装说明 : 代谢排毒修复套装是一个 28 天 4 阶段的综合解毒方案。专门选择的营养支持计划，消除身体 垃圾，排除毒素，修复人体肠道。套装包括 4 罐（每星期 1 罐）便利包。功能 : 第一周的目标是打开通路，并准备在下一阶段身体适当解毒。第 2 和第 3 周的目标是支持阶段 1 和阶段 2 的肝脏 解毒。第 4 周的目的是补充失去的养分，通过排毒阶段

10、，并 提供特定的营养，修复肠道。配方（ 65901 ）第 1 周准备每天 2 袋，每天含量碳水化 合物 2 克膳食纤维 2 克维生素C60- 毫克镁（柠檬酸镁 ） 336 毫克专有配方2740 毫克 *车前子种子壳（碾米） ，柑橘果胶，嗜酸乳杆菌（不含乳制品，冻干） ，不含乳制品，双歧（冻干），朝鲜蓟（叶），纤维素，膨润土粉，柠檬酸镁，洋车前子粉，大麦（叶），绿藻（灯泡） ，大蒜（脱臭纯噶尔 ? ），嗜酸乳杆菌（最少10 亿 CFU / 克），菠萝，芹菜粉，芦荟粉叶） （种子），梅子浓缩物（果） ，薄荷（叶） ，亚麻粉（种子），茴香（种子） 。其他成分：纤维素和蔬菜硬脂 第 2 周排毒每天上下

11、午各一袋 每天含量：硫胺素75 毫克核黄素（核黄素， 5 磷酸盐和核黄素）30毫克维生素 C （抗坏血酸） . 1000毫克烟酸 /烟酰胺56.6 毫克维生素 B -6 （吡哆醛 -5 - 磷酸） 20 毫克叶酸（ L- 甲基叶酸盐，Metafolin ? ） 400微克维生素 B - 12（弥） 500 微克生物素500 微克泛酸（维生素 B - 5 , D-泛酸钙） 50毫克硒（硒蛋氨酸）-100 微克山葵400 毫克 *西兰花粉末（发芽）（ BroccoPhane ?） 400毫克 *N- 乙酰 - L- 半胱氨酸1000 毫克膳食硫500 毫克胆碱（酒石酸胆碱） 470 毫克大蒜（蒜头

12、）250 毫克 a硫 辛酸100毫克生物类黄酮复合物100 毫克肌醇100 毫克香菜叶提取物100毫克谷胱甘肽50 毫克 卵磷脂颗粒（大豆） 50毫克甜菜碱（盐酸甜菜碱） 38毫克蒲公英蒲公英厚朴（叶） 33.3 毫克姜黄姜黄（根茎） 。 33.3 毫克水飞蓟（种子） ，水飞蓟 33.3毫克朝鲜蓟（叶）朝鲜蓟 33.3 毫克蛋氨酸。10 毫克其他成分：明胶（日本） ，纤维素，蔬菜硬脂 酸，二氧化硅，硬脂酸和玫瑰果。第 3 周排毒每天上下午各一袋 每天含量：尼克酸6.7 毫克钙 150 毫克碘（碘化钾） 50 微克镁 63 毫克锌 6 毫克硒 67微克铜 0.4 毫克锰 10 毫克 GTF 铬

13、100 微克 钼 . 17微克钾 33毫克N-乙酰-L-半胱氨酸500 毫克牛磺酸500 毫克胆碱（酒石酸胆碱） 470毫克山葵200 毫克西兰花粉200 毫 克水飞蓟提取物 250 毫克（水飞蓟冰草） 标准化提供 200 毫克的水飞蓟 素（种子）奶蓟（种子） （非标准化） 100毫克肌醇100 毫克 卵磷脂颗粒（大豆） 50毫克甜菜碱（盐酸甜菜碱） 38毫克蒲公英蒲公英厚朴（叶） 33.3 毫克姜黄（根茎）姜黄 33.3 毫克水飞蓟（种子） ，水飞蓟33.3毫克朝鲜蓟（叶）朝鲜蓟 33.3 毫克蛋氨酸 510 毫克硅0.7毫克钒（钒克雷布斯） 25 微克硼（硼柠檬酸） 33 微克自由形态的氨

14、基酸 600 毫克 *专有混合的L-精氨酸，L-鸟氨酸，L-谷氨酸，L-天门冬酸，L-赖氨酸，甘氨酸，L-亮氨酸，LValine , L-苏氨酸，L-蛋氨酸，L-丙氨酸，L-丝氨酸，L-酪氨酸，L-胱氨酸，L- 异亮氨酸，L-脯氨酸，LHistidine ， L-苯丙氨酸。其他成 分：纤维素，明胶（胶囊）蔬菜硬脂酸和二氧化硅。第4 周修复每天卡路里量 16 来自脂肪的卡路里 16 总脂肪1.8 克维他命 A-7500 IU（ 33 %，维生素 A 棕榈酸酯2,500 IU / 67%5000 IU 天然伊胡萝卜素），杜氏盐藻全频谱类胡萝卜素?维生素C 700 毫克（抗坏血酸 /抗坏血酸棕榈酸酯

15、 /抗坏血酸钙镁复 合物）维生素D3 . . 500 IU 维他命 E200 IU （天然，D- a-生育酚加混合生育酚）硫胺素- 50 毫克核黄素- 25 毫克烟酸 /烟酰胺 95毫克维他命 B650毫克叶酸（L-甲基叶酸盐，Metafolin 400微克维生素 B -12 63微克生物素 150微克泛酸（ D - 泛酸钙）。 250毫克钙（柠檬酸钙 /维生素 C 复合物） 250 毫克碘（海带） 100 微克镁 250 毫克（天冬氨酸镁 /抗坏血酸复杂的） 锌（锌氨基酸螯合） 12.6 毫克硒（硒克雷布斯 ? /海带复杂的） 100 微克铜（铜氨基酸螯合） 1 毫克锰（天门冬氨酸复合物锰）

16、 5 毫克铬 100 微克（有机结合 GTF 活性低致敏）钼（作为钼克 雷布斯 ? ） 25 微克 钾（门冬氨酸钾复合物） . 50 毫克谷胱甘肽 1000 毫克 EPA （二十碳五烯酸） 660毫克 DHA （二十二碳六烯酸） 340 毫克叶黄素3 毫克番茄红素3毫克玉米黄质 1 毫克肌醇 25 毫克微量元素（从海洋植物） 约 50 微克胆碱（从柠檬酸胆碱 /酒石酸） 30 毫克PABA （对氨基苯甲酸） 25 毫克硼（作为硼天冬氨酸 /柠檬酸络合物） .0.75 毫克钒（如钒克雷布斯* ） 25 微克L-Cysteine/N-Acetyl L- 半胱氨酸 75 毫克甜菜碱（盐酸甜菜碱） 5

17、7 毫克菠萝蛋白酶（ 2,000 GDU /克） 25 毫克谷氨酸（谷氨酸盐酸） 10 毫克蛋氨酸 6.3 毫克玫瑰 50 毫克柠檬生物类黄酮 50毫克红葡萄酒的原花青素 /松树皮提取物 25 毫克橙皮 17.5 毫克芦丁 2.5 毫克专有的有机水果和蔬菜混合物 350 毫克 *有机甜菜粉末 （根） ，有机胡萝卜粉（根） ，有机黑加仑粉（水果） ，有机蓝莓 粉（水果），有机西兰花粉末 （全草），有机康科德葡萄粉 （水 果） ，绿色有机白菜粉 （全草） ，有机羽衣甘蓝粉 （叶） ， 有机山酸梅粉（水果） ，有机的芥蓝粉（全草） ，有机香菜粉 （全草） ，有机石榴粉（水果） ，有机木莓粉（水果）有

18、 机菠菜粉（全草） 。大蒜（无味，纯蒜素 ） 50 毫克菜花 50 毫克螺旋藻- 50 毫克破壁小球藻 50 毫克青木瓜提取物（水果） 50 毫克黑莓（水果） 40 毫克芹菜粉（叶） 35 毫克 黑萝卜粉（根） 35 毫克杏粉（水果） 35 毫克绿茶提取物（叶） 25 毫克苹果果胶（水果） 25 毫克多种益生菌混合 300 亿CFUProprietaryBlend 420毫克*FOS （低聚果糖）和榆树（树皮），包含：牛奶多益生菌混合其它成分：纤维素，超精制鱼油浓 缩物（沙丁鱼，鳀鱼和鲭鱼） ，明胶，植物油，硬脂酸，二 氧化硅，甘油，水，迷迭香提取物，抗坏血酸棕榈酸酯，混 合生育酚，乙基纤维素，椰子油，氢氧化铵，钠，藻酸盐和硬脂酸。建议使用作为膳食补充剂， 成年人按照标签使用， 或遵医嘱。 第1 周 - 每日