20种中药代茶饮类使用方法

1、20 种中药代茶饮类使用方法随着居民生活水平的提高，人们的日常保健意识也在逐渐提升 , 选一些中药代茶饮以强身健体，增智降脂已成为一种时尚。但中药品 种繁 多，功效各异，如果选择不当，滥用中药饮品，不仅不能达到延 年益寿，健 脑减肥的目的。反而会使人体正常生理活动遭到破坏，导 致疾病的发生。因此，了解一些代茶饮常用中药的功效，特点以及使 用注意事项，以成为人们日常生活的常识。下面介绍儿种临床常用， 确有效验的中药及相应制备方 法，供大家酌情使用药名 /剂量功效配伍饮片特点及使用枸杞子 10g润而滋补，补肾，润 肺，生津，益气，生 筋助阳，补虚弱，强 筋骨，明目五味子 5g,麦冬 10g，北沙参

2、 10g可润肺生津，止咳化 痰，适用于慢性气 管炎，干咳胸痛等诸 多不适红参饮片 3-5g调理中气，通血脉，疗神经衰弱，明目益智，散气闷，活气血单味红参的属性较热，多 吃容易引起火气，造 成身体不适，因此要 酌情量食用绞股蓝饮片 10g促进脂肪的消化并有降血脂的作用山楂 15g ,陈皮 5g, 枸杞子 10g ，丹参 l0g降低血清中甘油二酯和胆固醇水平薄荷饮片 5g疏散风热，清利头目，利咽，透疹杭菊化 5g ，桔梗 5g表虚自汗不宜用，鲜品效优桑叶饮片 10g疏风清热，清肝明目，减肥，消肿，清血菊花 5g,决明子 15g治风热目赤痛 ； 单用桑叶煎汤外洗，治 风眼泪下?沙眼目赤 目痒大枣 1

3、0 枚补中益气，养血安神人参 3-5g ,蜂蜜 15g，龙眼肉 15g气血亏虚，虚弱劳损，润燥莲心 1-3g清心去热，止血涩精麦冬 I0g ，胖大海 5g，话量桔梗 5g玫瑰花 5g行气解郁，和血，止麦冬 I 0g,莲子心 1-3g滋润养颜，清心除烦，痛养颜安神，降血压，久服气色好胖大海 5g清热润肺，润肠通便利咽解毒，杭白菊 5g，山楂 15g ，莲子心 1-3g, 枸杞子肺热咳嗽，音哑和咽 喉肿 痛增强免疫，去 虚劳 ?补I0g箱气，杭衰老金银花 5-IOg清热解毒，抑菌，抗 病大黄 5g ，蜂蜜 15g清热泄水，润肠通便通便毒，抗炎解热，调 节免疫决明子 10-15g清肝明目，顺肠通便菊

4、花 5g, 山楂 I0g，荷叶 5g,天麻 5g ，勾滕 10g降血脂，降压，润肠荷叶饮片 5g清热解毒，升发清阳，银花 5g, 山楂 10g,鲜品效优，减肥祛暑，凉血止血决明子 15g食疗之品山植饮片 10g消食健胃，行气散疲决明子 10g,荷叶 5g,消脂降压，开胃 （配伍麦冬 10g ,石营蒲 5g禁忌，如山楂，五味 子，乌梅与磺胺同用 会引起血尿）麦冬饮片 10g润肺养精，益胃生津，沙参 I0g , 玉竹 I0g ,风寒感冒引或者痰饮 湿浊清心除烦人参 3-5g ,五味子 5g的咳嗽以及脾胃 虚寒泄泻者忌服西洋参饮片 3-5g提神健脑，清火生津，石斜 I0g , 金银花 5g,降火生津

5、效果，胃有补气养阴麦冬 10g ,生地 I0g湿寒者忌服龙眼肉 10-15g补益心脾，养心安神大枣 10 枚，人参3-5g ，当归 5g，拘祀 子5g强身健体，养颜美容，预防疾病，促进发育，延年益寿百合饮片 10g润肺止咳，清心安神生地 I0g, 麦冬 lOg 贝 母 5g口腔溃疡，白塞氏综合症，慢性咽喉炎食疗常用之品石解饮片 I0g养胃生津，滋阴除热菊花 5g, 枸杞子 10g治视力减退 （冰糖和石斛配伍可化痰 ）连子饮片 10g补脾止泻，益肾固精，养心安神麦冬 lOg ，百合 10g, 银耳 10g ,大枣 10 枚 lOg. 大枣 10 枚大便燥结者不宜服用制备与饮用方法 ：所有药物放入杯内开水冲泡十分钟后饮用。在喝去三分之一水时，即添加开水