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文档简介

1、6 步美目保健操 消除黑眼圈Step 11、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱 的眼部肌肤做好清洁工作。Step 22、眼周点压按摩。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情 况下， 才能吸收水分和养分。 用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位， 由鼻梁两侧的睛 朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位， 2 至 3 圈就够了。Step 33、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气， 将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷 5 至 10 分钟

2、即可，你可利用这段时间闭目养神。Step 44、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。Step 55、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛 周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环 2 至 3 次。Step 66、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。我的更多文章：饭后 7 招 强力瘦身平小腹 (2010-04-04 19:52:23)怎样使腿变瘦 (2010-04-04 19:53:34)洗澡后让减肥加速的按摩法 (2010-04-04 19:54:58)美体 :57 种排毒食物全记录 (2010-04-04 19:55:53)黑眼圈游击战 (2010-05-17 07:26:41) 美容专家为大家解密 眼部护理的专业高招 (2010-05-17 07:37:05)3 偏方快速消灭黑眼圈 (2010-05-17 23:07:28)改善 3 种黑眼圈 熊猫不用烧香 (2010-05-17 23:11:03)4 招让黑眼圈去无踪 (2010-05-17 23:1

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