环境最小冲击法则

1、规那么，定扎热八、环境最小冲击法那么生火会在土地上留下永久的痕迹，能够用一个炉子来代替 不要去折枯树或倒木上的树枝，捡拾柴火时只能捡比你手腕还要细的树枝 当你离开时，一定要将火完全熄火，而且要把没有烧完的东西通通带走，并将灰烬分散的洒 远离营地的地点将声音以及视觉上的T?扰减到最低，做任何你能够想到的事来保持大自然以及营地的宁静 为这是大多数户外活动者靠近大自然的缘故。第一章查找营地，淸理营火，厨房琐事具备环境知识同时了解低冲击环境技术的差不多原那么， 一个 LNT 的露营者依靠判立力甚于 决定自己的 LNT 行为，从是否生火到将食物远离好奇的野生动物。完美的 LNT 营地在热门路线上，只扎营

2、在现存的营地以集中使用 在一个人烟罕至原始的地点，扎营在从未被使用过的地点将对环境的冲击分散 幸免使用略微被使用过的营地，如此能够给上地一个撤消的时机 不管你在哪里，在营地时穿重量比拟轻的鞋子，例如运动凉鞋，以减少踩踏对上地的冲击在热门地区选择营地近 20 年来户外环境最大的问题，并不在于热门而历史悠久的营地，而在于新营地的快速增 最适合扎营的地点，是岩石、砾石地、沙地，因为他们专门能耐受人类的踩踏，英他不错的 择是干草地，比拟不能耐受人类冲击的是有丰富植被而地表覆盖树叶的森林地 在原始地区选择营地团体露营越来越多的上地治理者开始对团体的人数设限，从6人、8人、 10人到 11人都有，同时限营

3、的营地地点，以治理营地LNT 差不多准那么：选择营地完美的 LNT 营地要离开步道及水源至少 60 公尺远 营地最好是能耐受人类的踩踏，例如岩石、砾石地、沙地、干草地，以及开阔森林中的草地 门路线扎营在现存有明显痕迹的营地上 现存的营地上，有时会有生火的痕迹 假设是一个使用专门频繁的营地， 地表被严峻腐蚀而且树根外露， 那既应该选择英他地点扎 营， 让营地有休息的时机人迹罕至的地点 在从未被使用过的地点扎营，而不要在被轻微使用的地点扎营 营地最好是能耐受人类的踩踏，例如岩石、砾石地、沙地、干草地 每一个营地都只停留一个晚上，以减少对环境的冲击生火或不生火火的负而冲击 生火痕迹：生火的痕迹总是变

4、的越来越大，而且永久可不能消逝 破坏土壤：火对土壤造成的永久损害能够深达10 公分消耗燃料：如何样用 LNT 的方式生火 上地治理者的规左及环境的考量：在营地的炊事动身之前就预备好食物 为了将在营地炊事的脏乱减到最低，再离家之前就得将食物重新包装。将食物从包装盒、罐 头和包装纸中拿岀来，再用塑料袋将一餐份的粮食包装在一起，如此不仅能够降低垃圾量 , 也可 不能多煮太多食物 精准的算出你的食量就不用担忧会有令人厌恶的剩菜剩饭，据此，单锅的绘饭在预备、食用 以 及淸洁上是最简便的 尽量不要带油腻以及太多香料的食物，如此能够减少脏乱同时幸免吸引野生动物选择炊事地点 炊事地点最好离帐棚和步道有一段距离

5、，并距藹水源至少 60 公尺 假设扎营在人烟罕至的地点，炊事地点最好是在像岩石壺出这种耐受人类冲击的地点 再现存的营地扎营时，在先前被使用过的地点炊事，同时幸免使用边缘地带食物的处理 要有一个洁净的营地，先要有一个洁净的炊事地点当炊事或吃饭的时候，要小心是否有碎屑掉在地上 不应该掩埋厨余和剩菜剩饭，因为野生动物会在你离开之后把它们挖出来厨余和剩饭剩菜都要背下山淸洗锅碗LNT 所建议的方法是用热水和一个海绵菜瓜布。肥皂并不一立必要，当你的食物专门油腻 的时 候对环境更会有潜在的不利阻碍 过滤：第一个方法是用筛网过滤出食物残渣，这筛网能够是一样筛网、头巾或是你的手指 , 这可 能会是你在洗完锅子后

6、比拟吸引你的方法。这些细小的食物残渣应该要背下山，洗锅水 要分散 洒在距离水源至少在距离水源至少 60 公尺的灌丛中 喝掉：另外一个选择是将洗锅水喝掉。o 用厨房面纸清洗锅子并将油吸掉与野生动物和平共存幸免喂食 不管野生动物是多么可爱，都不应该喂食，一但失去生存的本能，受害的反而是这些野生动物跟所有食物和其他的吸引物存放在平安的地点 保护装备和食物同时也保护野生动物最好的方法，确实是把所有的食物跟装备存放在平安的地点八、o 将食物和有气味的卫生用品例如牙膏、防晒油和护唇膏，都装在塑料袋里面，放进大背 包 小心水源 不管你是否看到野生动物，都应该明白你的短暂造访都无可幸免阻碍到当地的野生动物 当

7、你扎 营在离水源不远的地点，尽量只来回水源一次，以减少对野生动物的干扰 携带可折叠的水袋装水，而不要直截了当用锅子来回水源装水，如此只需来回水源一次，减 少 对动物的干扰 把垃圾带下山垃圾专门难自然分解O 在营地或步道上要留心脚下专门细小的垃圾，例如专门小的纸屑或者包装纸、衣服的毛 球或 者烟蒂留下一个洁净的营地给下一个造访者 要专门小心自己所制造的垃圾，最好都装在同一个袋子里，而且把袋子放专门容易拿的地点 , 如 此子就可不能把垃圾放在不同的地点例如你的衣服或裤子的口袋里而，如此当你从口袋拿 出东 西的时候，这些细小的垃圾可能会被你无意的拉岀口袋而留在大自然里而，像而包袋大 小的塑 料袋是个

8、不错的选择 当你把东四都打包好预备离开营地的时候，要认确实观看营地，看看是否有遗留下藏在草堆 里 专门细小的垃圾 在原始地区扎营时，当要离开营地的时候，记得多花一些时刻尽量把营地恢撤消状，例如把被压扁的草弄得蓬松一些，把营钉所留下的洞填平，用树枝把你留下的脚印尽量抹平 当你在热门路线的营地扎营时，要把营地回复到能够吸引其他健行者在此扎营的程度，让这些后来者不至于扎营在苴他受冲击较小的营地，将所有的垃圾都带下山LNT 差不多原那么：一个低冲击的营地 生火 不要生火。用炉子来煮饭，穿足够的御寒衣物，使用帐篷，用一个好的睡袋，以保持枯燥与 温 顺 假设你要生火，要先确左这在你所待的地点是合法的行为，

9、也没有引发森林大火的顾虑 确泄你 能找到许多的倒木当燃料，理想的低冲击燃料是比手腕细的树枝。绝对不要去折活树 的树枝 在有生火痕迹的营地，把火生在有生火痕迹的中心区域 把木炭都尽量烧成灰烬，一旦火完全熄火后，这些灰烬分散撒在草丛中 炊事地点 在原始区域炊事，地点应选在像岩石出露地或是碎屑地这类能耐受人类踩踏的地点 在现存的炊 事地点，要在肉眼看得到受冲击区域内炊事，而不要在边缘地带炊事 幸免掉落食物，同时把所 有的厨余和食物碎屑都带下山，如此才能保持一个洁净的营地 考虑看看用热水洗锅子，同时把 洗锅水掉，如此不仅对环境比拟好，又能够补充水分 用海绵菜瓜布加一点热水来洗锅子：幸 免使用洗碗精，把

10、水滤掉然后将这些水分散撒在远离 营地而且距离水源至少 60 公尺的地点 幸免干扰野生动物 绝不喂食野生动物 把所有的食物垃圾和有气味的东西都存放妥当，以幸免让当地的野生动物养成造访营地的适 应 今后回水源的次数减到最少留下一个洁净的营地 把所有的垃圾都背下山，连同苴他人所留下的垃圾也都背走。把你的垃圾都放在单一个垃圾袋里而 在营地的时候，穿着重疑较轻且鞋底较平同时较软的鞋子，例如运动凉鞋或是慢跑鞋，以减少踩踏对土地的冲击重呈轻的帐篷也比旧式的帆布帐蓬对环境的冲击来的小 当你离开一个原始地区的营地时，将草弄得蓬松；把营钉所留下的洞填平 第二章 LNT 有关卫生的差不多原那么 挖出野外地区的人类排

11、遗 研究者挖岀 1-3 年前野外活动者所留下来的行军卫生间的排遗，想要明白这些排遗的腐化程 度, 所有这些地点都有令人惊奇的觉察 : 这些埋藏的宝藏和许多寄居其中的寄生虫都还活着 , 假设要 说有腐化，也专门少，即使这是在 1、2 年后才将排遗挖出。甚至连公共卫生的权威 机构，都认 为排遗能在 1、 2 个月内腐化，这和一样所相信排遗的腐化速度有相当大的出入 另外一个由 Montana State University Montana's Bridger Range 所做的研究觉察相同的事 实，差异只在于那个 研究是从猫洞中挖出排遗，研究人员掩埋富含细菌的排遗在猫洞里，猫 洞的深度从

12、5-20 公分都 有，这些排遗被放宜在 6 个不同的上壤环境及海拔高度中，当一年 后研究人员把这些挖岀来， 觉察这些排遗富含不同种类的致病细菌。把排遗埋的比拟浅会让排遗在短时刻内变得无害是谬误的，掩埋地点的不同，并没有造成研 究人员所预期的差异，如此的结果看起来能够应用到所有的海拔髙度。 从研究人员的资料当中，期望排遗里而的细菌在猫洞里迅速死亡是不切实际的。病原体会以三种不同的方式传染给后来的露营者：与排遗的直截了当接触、经由昆虫的传染或是经由水来传染。上述两个研究都同时显示把排遗埋在猫洞中会比埋在行军卫生间中要好，因为排遗越小它与周囤的有机上壤和空气接触的时机比拟大，而这些是排遗腐化过程最重

13、要的东西。相对而言，尿液对环境的冲击就温顺许多， 有一个研究在 21种不同植物上， 都倒上 200的 尿液， 觉察尿液对植物的冲击并不严峻。但那个研究也觉察，尿液会损害树叶而且造成某些植物的褐色化。一个不利的直截了当冲击 , 是 特泄种类的动物会被尿液中的盐分所吸引，他们会专门快的把植物都吃光。公有地上的排遗治理户外卫生间 土地治理者所做的不同调査显示，百分之四十的野外区域设置有户外设施。 了解同时幸免潜在的健康威逼埋在行军卫生间的排遗需要 3 年以上的时刻腐化。 在浅的猫洞中，人类排遗所含的病原体，对人类的健康威逼至少会连续一年以上 人体的尿液会 把叶子变成褐色而且会吸引野生动物，但差不多上

14、对人体健康并不构成威逼 为了要幸免被排遗 里的病原体感染而生病，在野外活动时应该要：1. 过滤饮用水2. 在如厕后以及炊事之前，要把手洗洁净3. 把排遗掩埋妥当处理排遗的几个方法 事前打算 如何做能让其他人和野生动物找不到 如何做能将水源被污染的时机减到最低如何做能让腐化速度更快猫洞的艺术 假设你不确定如何处理排遗时，猫洞是最广为被同意的处理方式，当挖掘猫洞时，最重要的 除 了地点依旧地点猫洞要距离水源、营地和步道至少 60 公尺，在有有机上壤 富含微生物 、阳光充足而且有 些潮 湿的地点挖掘猫洞，能够让腐化的速度最快 你需要铲子来挖猫洞，有标准的能够挖掘各种坚硬地而的橘色塑料铲子；一个园艺用

15、的铲子 也 能够，或者是你能够买一个不锈钢而且有折叠把手的铲子 Cadillac of trowels如厕后在猫洞里洒上一些上壤， 然后用小树枝搅一搅以加速腐化， 同时把小树枝也丢到猫洞 里， 用铲子把至少 5 公分的土壤放进猫洞中， 倒一点水到排遗上，能够减少一些气味 何时建立一个行军卫生间 当你和一群小朋友一起臨营，而且你明白他们没有方法挖自己的猫洞，或者当一个团体在热 地区蠢营而且在同一个营地停留两天以上，邻近也没有户外卫生间，这时挖一个行军卫生 许是适当的它必须在离开水源至少 60 公尺的地点至少要至少要 30 公分深，而且宽度要比深度还大，每 个人在如厕后都要洒上一些土壤，而且再排遗

16、距离地表10-15 公分的时候，就要将行军卫闭埋上土壤背下山用一个poop tube或是用一个纸袋装排遗，再将排遗放到一个可重复封存的塑料袋里而，再山即使上地治理者，没有要求将排遗背下山，在热门地区或者在极端脆弱的环境下，对上地最 善的方式确实是把排遗背下山卫生纸、尿液和苴他的卫生问题卫生纸的问题 不应该把卫生纸烧掉，因为有许多森林火灾是由燃烧卫生纸所引发的，因此不是将卫生纸背 山，确实是用大自然所提供的材料来做淸洗工作能够用淸水、雪来做淸洗工作你能够用手套法(mitten method):也确实是用一个塑料袋的反面将排遗捡起，再放入一个可 封存的拉炼袋中o 能够用厨房而纸垫在地上，如厕后用手

17、套法将排遗放入拉炼袋中，装入广口水瓶背下山 卫生问题生理期时能够使用手套法来处理止血棉球和英他物品，湿纸巾在处理这些状况时专门方便 能够排除袋子内的气味，其他吸取气味的方法包含:放一个捏碎的阿斯匹灵，或者放一 过的茶包把这些东四背下山，是唯独符合 LNT 的选择关于尿液 当你要小便时要注意到野生动物会被你尿液里的盐分所吸引，假设你尿在植物的叶子上野生 物会将它啃食掉，用一点水把叶子上的尿液稀释能够减少那个问题的发生 小便时要远离水源至少 60 公尺以上盥洗假设不使用肥皂，在一个大的湖泊、溪谷或河流里盥洗，以 LNT 的标准来看是能够同意的 且你穿着衣服游泳，也能够同时不用肥皂就能够盥洗LNT

18、差不多原那么:野外的卫生注意健康在饮水之前要先煮沸或者过滤过 在如厕之后和炊事之前要把手洗洁净门间或生间关背下友下重复女性的, 同时个使用动, 而人类排遗假设有户外卫生间就使客户外卫生间 当没有户外卫生间时，把你的排遗埋在一个注的猫洞是最好的处理方式 猫洞必须距离水源、营地及步道至少 60 公尺 猫洞假设在有有机土壤富含微生物、阳光充足而且有些潮湿的地点，能够让腐化的速度最 用铲子挖一个 10-20 公分深 10-15公分宽的猫洞 在如厕后撒上一点土同时用小树枝搅一搅，然后在放至少5 公分的上壤把洞填起来假设是大团体待在同样的营地达数天以上，或者有不能自己挖猫洞的小小孩，就能够挖行军 生间 把

19、所有的卫生纸都背下山，或者用其他方法，例如雪、水来做淸洗工作 卫生棉和止血棉球也都要背下山 幸免在植物上小便因野生动物会被尿液里的盐分所吸引 盥洗 除了洗手之外，苴他的盥洗行为在野外都不是必要的，而且都无可幸免的冲击环境，任何盥 洗行为都要远离水源至少 60 公尺以上，而且最好能耐受冲击的地点进行 假设使用吧皂，要确泄不含磷酸盐，而且要是可被生物分解的 假设不使用肥皂，在一个大的自然水体里盥洗依 LNT 的标准，是能够被同意的 用盐或发粉替换牙膏，能够减低刷牙对环境的冲击, 土步走较离开健行者第三章健行的 LNT 准那么 减轻步道的腐蚀 先向土地治理单位询问步道状况 , 是否有任何限制进入的步

20、道，假设步道的腐蚀情形严峻时 地治理单位会限制健行者只能行走在现存的步道上，不能离开步道行走。 确实上在步道上，不要贪图一时的方便而走捷径，或为了幸免泥泞地而走离步道，走之字体 道时，不要直切而上或下。 行进时穿着绑腿，行经泥泞地时依旧走在步道上，假设为了怕弄脏鞋子而踮脚总或者绕边缘 都会加剧步道的腐蚀。假设步道的状况专门好，步道又专门平缓，同时背包又可不能太重时，能够考虑穿着鞋底比 软的鞋子。非登山步道的健行活动 尽可能选择能耐受人类踩踏的地点行走，而尽疑幸免踩踏在泥摊地这类不耐踩踏的地表上 了步道系统，地图左位的能力就益形重要，要有适当的技术、体会及装备才可不能迷路 需要作深入的考量。行进

21、途中不能坎树皮、折树枝或者堆石头来补偿立位技术的缺乏。在没有步道而人迹罕至的地点行走时，反而要尽量分开来走，如此能够将对环境的冲击分散LNT 差不多原那么：健行 减少步道的腐蚀 不管何时何地都尽可能行走在现有的步道上 直截了当走过泥泞地而不要绕过它，假设怕弄脏裤子，能够穿着绑腿走路 团体行进时，只走成单一条行进路线 假设步道的状况专门好，步道又专门平缓，同时背包又可不能太重时，能够考虑穿着鞋底比 较 软的鞋子。非登山步道的健行活动 一样而言非登山步道的健行活动应该尽量幸免，假设要从事如此的活动也必须要能做到 尽可能 选择能耐受人类踩踏的地点行总，例如岩石岀露地或是碎酬地，而尽量幸免踩踏在泥摊地这类不耐踩踏的地表上 万一迷路，不仅对