职场社交礼仪技巧与注意事项介绍

1、职场社交礼仪技巧与注意事项介绍职场社交的重要性不言而喻。那么职场社交礼仪技巧与注意事项 有哪些呢？下面为大家整理了职场社交礼仪技巧与注意事项，希望大 家能够喜欢。1. 与人初次见面时，微笑能给人留下深刻的印象，你可以注视着 对方的眼睛，微微点头，这样你会给人留下很深刻的第一印象。可能是因为你注视的时间会多出一两秒， 或者你的眼神会很特别，总之对 方真的会对你有不同的反应。2. 判断兴趣可以从脚看起。当你加入别人的对话时，别人往往只 会转过身体来，却不会转动他们的脚的方向。脚的朝向可以暴露他人 对你的兴趣，所以如果别人身体朝向你，但是脚朝着其他方向，那是 在告诉你你可以结束对话了。3. 只脚进门

2、现象。如果你想让别人帮忙，让他们先为你做一些 简单的事情，然后再请求更复杂的帮助。一般人帮了你一回就更倾向 于帮第二回。而且当人们帮了你的时候，他们会产生认知失调，进而 会认为既然帮了你那他们应该是喜欢你的。4当你提到别人的时候，尽量直呼他们的名字，而不是用代词或 者其他模糊的指向方法。人们都喜欢自己的名字被提到，当你提他们 的名字时他们会立刻对你有更多的信任和喜欢。5当你问了一个问题而对方只给了一部分答案的时候， 保持沉默和目光注视，过不了多久他们就会继续给出更多的答案6.吃东西或者口香糖。当你面临一个比较紧张的场合，比如说演 讲或者聚会，嚼口香糖会给你的大脑传递“我还有时间吃东西，并不 紧

3、张”的假象。这样能帮你缓解不少紧张情绪。7自信的关键是，走进一个房间的同时，想象所有人都特别喜欢 你。然后，对所有的不善意视而不见，并努力让他们对你有所改观。8当你在学习新事物或者新知识的时候， 试试看装成老师去给别 人讲解一下，让别人给你提问并且答疑解惑。当你可以教得很好的时 候，你的理解就非常到位了。9. 人们往往不会记住你说了什么，而是记住你让他们有什么样的感觉。所以社交中不要太在意自己说话的内容，而是多关注对话氛围和对方情绪。就像在和喜欢的人相处中，你不太记得自己喜欢的人具 体说过的话，但是会记得你和他们交往过程中的感受，或悲或喜，或 嗔或怒，不是吗？10. 当你将要面试的时候，想象一

4、下你和面试官是一辈子的老朋 友了，你们等下即将重逢，你对会面期待不已。想象一下你们作为多 年不见的好友，会如何握手，目光交流，对话 & hellip;…11. 当别人不爽你对你发火的时候，最好的方式是保持极端平静， 这样他们会更加生气，但是过会气消了他们会感到非常不好意思。12. 和别人握手的时候，如果你的手很温暖，会立刻让别人对你 非常有好感。所以如果你受容易出汗发冷，或者冬天，尽量把手擦干 搓热了再握手。职场礼仪需要注意的要点第一、要注意容貌的修饰。容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。 说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。在正式场

5、合主要的修饰要点有：1、发型。发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。 头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃 光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发 不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过 肩，“长发不过肩”。如果要留长发，重要场合头发最好把它束起来， 编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻 女人的标志，随便甩长发有“搔首弄姿”，不正当竞争之嫌。工作场合发型应该适合自己。 公司企业、国家公务员发型一般要 求庄重保守，不能过分时尚。2、面部。面

6、部修饰最重要的除了整洁之外， 面部多余的毛发要注意。毛发 包括胡子、鼻毛和耳毛。没有特殊的宗教信仰和民族习惯不要留胡子。 养成每日剃须的习 惯。胡子拉碴给人以蓬头垢面之感。特别要强调的是上了年纪的同志， 尤其是男同志，注意鼻孔和耳朵。鼻毛和耳毛要适时的加以修剪。3、口部。口不要无异味、无异物一般我们看人都是看“鼻眼三角区”，头发以下，下巴以上。要 养成习惯，吃晚饭后要及时刷牙，及时照照镜子。特别要注意搞服务 工作、接待工作，至V社交场合去，如跳舞、宴请等不要吃带有刺激性 气味的食物，如葱、酸、韭菜等。4、手部（因为手部要动，所以和脸部关系比较密切）。第二、要注意化妆。严格地讲，在交往应酬中化妆

7、是一种礼貌。“化妆”就是使用化妆品进行自我修饰。严格地讲，我们都用化妆品的。化妆品分以下几 类：a、美容的。主要是女同志用的。包括唇彩、指甲油、胭脂、睫毛膏之类。化 妆不仅仅是美容。b、美发的。理发也算是一种化妆。c、护肤的。脂、粉、油、水、蜜、孚L、膏等。d、除味的。香水、香粉、爽口液之类的。化妆的三点基本礼仪：a、化妆要提倡自然。不是去电视台做节目，不是上舞台表演的话，没有必要化舞台妆。（举例1 :化妆的一个误区是认为化妆必须让别人看出来。举例 2 :涂 香水过量会使人感觉弄巧成拙。）“清水出芙蓉，天然去雕饰。”化妆 的基本要求是自然。公共场合对职业妇女的化妆要求是“化妆上岗， 淡妆上岗。

8、”淡妆的要求是化妆之后自然而然，没有痕迹，让别人觉 得你天生美丽。b、化妆要协调。主要有三个协调：用的化妆品在可能的情况下最好成系列。（举例1:身上“菜园 子”香型。）化妆的各个部位要协调。（举例1:甲彩可能的情况下最好和唇 彩使一个颜色。举例2 :嘴巴、手指头、脚趾头颜色不一样，妖怪。）要跟你的服饰相协调。（举例1 :夏天女同志内衣外穿或穿亚麻 衬衫，内衣或围巾的颜色最好和唇彩是一个颜色，自然过渡。）c、化妆要避人。化妆也好，修饰自己也好，不要当众表演。化妆是一种个人隐私 行为，你在别人面前当众表演有引人注意之嫌。 一个聪明的女同志不 要说在大庭广众面前化妆，在男朋友或者老公面前也大可不必。

9、 距离 产生美感，该见外还要见外。第三、要注意举止。古人云：“腹有诗书气自华。” 一个人的举止动作实际上是教养风 度和魅力的问题。风度就是一个人的优雅的举止。魅力是一个人的美 妙的自然的造型。站有站相，坐有坐相。比如坐在别人面前的时候，穿裙子的女同志就要避免三个不美妙 的造型：不能双腿叉开而站；坐在别人对面腿没有并拢-容易走光;穿裙 装、裤装当众蹲下来。-万不得已，要采取跪或者背对着别人。举止要将三个要点：a、美观。古人讲几句话：“立似松，坐如钟，行似风。”实际上是讲了一个 约定俗成的美。b、规范。相对而言，你的坐姿、站姿、走姿要比较规矩。比如正式场合穿 裙子的女士上下轿车的姿势应该是背对车门

10、先坐下去再把并拢的双 腿收进去；下车时两个脚首先着地，然后人在慢慢移出去。要养成习 惯，举止动作在大庭广众之下要规范。c、互动。互动就是指你的所作所为要产生良好的预期的结果， 要别交往对 象理解和接受。（举例1: ok手势在英语国家里是同意的意思，但在 日本是零的意思，在地中海沿岸国家是非常下流的动作。-举止要让人家看懂。举例2 :握手用右手，时间不能太短也不能太长。握手地 位高者先伸手，接送客人是握手的规矩。-凡是过犹不及，做事要规 矩。）第四、要注意表情。表情是人的面部的感情的外泄。严格地讲，一个人的表情是有眼 神、笑容、面部肌肉的动作组成，并且都有一定含义。但是最多的来讲，一个人的表情是

11、通过眼神和笑容体现出来的1、眼神要注意目中有人。在日常工作和交往中，我们和别人交往的时候要养成注视对方的 习惯。进而言之，从礼貌的角度来讲，看别人有三个角度：a、看什么部位。一般来讲近距离交谈（1m到2m）看对方的眼睛或头部。特别当 面对异性时，要养成习惯，通常不看中间，尤其不看下边。b、看的时间的长短。一眼不看绝对失礼，长时间看着不动没完也不行。心理学家告诉 我们：两个人交流或聊天的时候，你看对方的时间应该在聊天时间的 1/3到2/3时间内比较好。少于1/3的时间有蔑视或轻视之嫌，要是 100%时间看着别人说明你看上了这个人了。表示理解、表示支持、 表示赞同、表示同意、表示认可、表示重视的时

12、候要看着对方。c、在什么方向去看别人。要养成习惯，当你和别人说话时要转过身来，正面面对别人。不 能白眼看别人，也不能对别人进行“全方位扫描”。比如在坐电梯时， 进电梯后要面对电梯壁或者脸朝里，不能看人家。2、笑容。笑也有分寸，不同的笑适应的对象也是不同的。 笑的时候最重要 的四个字是“当笑则笑”。不该笑的时候别笑。仪表礼仪最重要的要强调一个概念： 表里如一。徒有其表是不行 的，但是只有内心的善和美而没有外在的美的表现也是不行的。宏观 上我们强调仪表礼仪要自然，要规范，要协调，要美观，是非常重要 的。职场社交礼仪的原则1）尊敬原则。尊敬是礼仪的情感基础。对 人尊敬和友善，是处理人际关系的一项重要

13、原则。 人与人彼此尊重才 能保持和谐愉快的人际关系。生活中有一些看似不引人注目的小事， 却是不尊重别人的表现。比如拜访别人不联系预约，不礼貌地搞突然 袭击;探听别人隐私并四处传播小道消息等。2）遵守原则。一是守法循礼，二是守约重诺。3）自律原则。遵守礼仪要自我克制，自律的过程是完善自己，提 高自己整体素质的过程。礼貌修养好的人都能以礼待人，行动上不出 格，仪态上不失态，言语上不失礼。4）适度原则。距离即是美，掌握好交往时的感情尺度，往往可以 达到更佳的效果。5）宽容原则。在与他人交往的过程中，用宽广的胸怀去容人，学 会换位思考。仪表礼仪：仪表是人的外表，包括容貌、姿态、服饰和风度等，是构成交际

14、 的第一印象的基本因素。仪表美包括了自然美、修饰美和内在美的三 层含义。一个人良好的礼仪和形象，就像一本精彩的书的封面，让人 感觉到你的背景、你的价值观是值得信赖的。从而产生“魅力效应” 有利于人际交往和事业发展的成功。1）仪容风度美国心理学家奥博特；麦拉比安认为人的印象形成是这样的比 例：55%取决于外表、形象，包括服装、个人面貌、动作、姿态等无 声语言;45%取决于语气、语调、言辞的内容等有声语言。作为职业 人士，形象最重要的是：沟通交流、流利的口才、出色的文笔；出色的外表形象包括穿衣、修饰、个人卫生、发式、指甲、体型、礼仪等。头发的修饰。应注意勤于梳洗、发型得体、长短适度。“好运从头开始

15、”！面容的修饰。男士面容要求：勤于修面剃胡须，修剪鼻毛，保持 牙齿、口腔清洁。女士面容要求：美容化妆是最便利易行的方式。美 容化妆是生活中的一门重要艺术，属于生活美学范畴。通过外科整形 来改变自己属于医学美容范畴。化妆是对他人的尊重，同时也是对自己的尊重。化妆的浓淡及风 格要考虑具体的时间和场合。通常日妆以自然为主，略施粉黛即可 : 上班妆也要清新淡雅，体现职业感；约会妆可以让自己显得甜美一些。 总的说来工作和社交妆均以“雅”为格调。干净、清爽、自然，与年 龄、身份和环境相协调，达到刻意修饰后的无意状态是化妆的最高境 界。在正式场合，女士不化妆会被认为是不礼貌的。2）仪态风度仪态又称姿态、体姿

16、。不同的姿态显示出人们不同的精神状态。用积极、优美的行为和举止来表现礼仪更让人感到真实、美好和生动， 其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一个人的 品格、气质与修养。人的相貌是无法选择的，而仪态和风度是可以潜心培养和训练的。一个成功的形象，展示给人们的是自信、尊严、力 量和能力，通过一举一动，让你浑身都散发着一个职业人士的魅力。人的形体姿态包括立、坐、行的姿势和手势、面部表情及相应的 动作等。“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”是我国自古以来对人 体姿势的要求。体态语的基本要求是：端庄、自然、大方、稳健，做 到声、情、行协调一致。挺拔站姿。站姿的基本要领是：抬头，颈挺直，双目向前

17、平视， 下颌微收，嘴微闭，面带笑容，动作平和自然。双肩舒展，气向下沉, 身体有向上的感觉，自然呼吸；身躯挺直，身体重心在两腿中间，防 止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下颌 ；双臂自然下垂， 手指自然弯曲，掌心向内轻触裤缝，或将右手握左手手指放在小腹前， 肘部轻靠在髋部，双手在身后交叉也可以。脚掌分开呈“ V ”字形， 或呈“丁”字步站。站立太累时可以变换调整站姿：一腿支撑，另一腿微曲，腿部放 松，身体重心偏移到支撑的腿上，但上身始终保持挺直。男子站立时 双脚分开，与肩同宽，微带“八”字，字放在腹前或背后都可以。忌讳：缩颈、含胸、驼背、腆肚、撅臀。无精打彩、东倒西歪。 手插在裤兜或交在胸前。端庄坐姿。良好坐姿基本要领：面带微笑，双目平视，嘴角微闭, 微收下颌;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前贴桌后靠椅背 ；双肩平 放，两臂自然弯曲放在膝上也可以放在椅或沙发上 ；双膝并拢，两腿 不要分开，也不可以交叉伸在前，或两腿一前一后放置。关、颌、颈 10保持站立时的样子不变。坐着谈话时，上体与两腿应同时转向对方， 双目正视说话者。女士穿裙子入座时，可用手背将裙子拢一下，以免裙底“走光” < 就座后，双腿并拢，以斜放一侧为宜，掌心向下，