f第六课第一框让我们选择坚强

1、请根据你的实际情况填写，请根据你的实际情况填写，a完全能做到、完全能做到、b基本能基本能做到、做到、c很少能做到、很少能做到、d做不到做不到1、当我决定做一件事时，就立即动手，绝不拖延。、当我决定做一件事时，就立即动手，绝不拖延。( )2、练长跑时，能否坚持到底。、练长跑时，能否坚持到底。 （ ）3、学习期间，没做完功课就不会去玩、学习期间，没做完功课就不会去玩 （ ）4、答应别人的事就不会食言、答应别人的事就不会食言 （ ）5、即使在冬天，我也能用冷水洗脸、即使在冬天，我也能用冷水洗脸 （ ）6、在遇到困难时，首先自己独立思考、在遇到困难时，首先自己独立思考 （ ）测一下你的意志力：测一下你

2、的意志力：你的得分在你的得分在80分以上为优秀；分以上为优秀；7080为良好；为良好；60-70为一般；为一般；60分以下为较差。分以下为较差。说明：每个说明：每个a得得15分；每个分；每个b得得10分；每个分；每个c得得2分；分；d不得分。不得分。 王顺友王顺友: :马班邮路的坚守者马班邮路的坚守者木里，地处四川凉山州西北木里，地处四川凉山州西北角，中国仅有的两个藏族自角，中国仅有的两个藏族自治县之一。地势险，平地少。治县之一。地势险，平地少。多少年来，邮件传递也只能多少年来，邮件传递也只能靠乡邮员步行背送。直到靠乡邮员步行背送。直到19601960年，境况才有所改变，年，境况才有所改变，乡

3、邮员开始配马乡邮员开始配马马班邮马班邮路由此而生。王顺友就是马路由此而生。王顺友就是马班邮路上的邮递员。班邮路上的邮递员。2020年，年，每年至少每年至少330330天，在苍凉孤天，在苍凉孤寂的深山峡谷里踯躅独行；寂的深山峡谷里踯躅独行；2020年，步行年，步行2626万公里，足可万公里，足可重走长征重走长征2121回，环绕地球六回，环绕地球六圈半；圈半；2020年，没延误一个班年，没延误一个班期，没丢失一封邮件，投递期，没丢失一封邮件，投递准确率准确率100100。19951995年的一天，邮路上骡子受惊后腿乱踢，王顺友年的一天，邮路上骡子受惊后腿乱踢，王顺友的肠子被踢破了。他捧着肚子，连走

4、的肠子被踢破了。他捧着肚子，连走9 9天，终于送完天，终于送完邮件。当被老乡架到医院时，人已气若悬丝，奄奄邮件。当被老乡架到医院时，人已气若悬丝，奄奄一息。一息。19881988年年7 7月，雅砻江上溜索绳突然绷断，王顺月，雅砻江上溜索绳突然绷断，王顺友摔在江岸上，邮件弹入水中，顺江而去。王顺友友摔在江岸上，邮件弹入水中，顺江而去。王顺友跳进江中，把邮包拖上岸。跳进江中，把邮包拖上岸。除了送邮包，王还自掏腰包，从城里带回了良除了送邮包，王还自掏腰包，从城里带回了良种送给深山中的乡民，现在，深山里不仅庄稼亩产种送给深山中的乡民，现在，深山里不仅庄稼亩产上升，冬天这里都能吃上新鲜蔬菜。上升，冬天这

5、里都能吃上新鲜蔬菜。没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平没有豪言壮语，没有惊天动地，正是在这样平凡的工作中，王顺友表现出坚定的责任感和使命感凡的工作中，王顺友表现出坚定的责任感和使命感，折射出强烈的敬业精神。，折射出强烈的敬业精神。特别奖特别奖 地球之巅的勇者：青藏铁路建设者地球之巅的勇者：青藏铁路建设者 青藏铁路已创下许多第一：世青藏铁路已创下许多第一：世界上海拔最高的铁路；世界上界上海拔最高的铁路；世界上穿越冻土里程最长的铁路；拥穿越冻土里程最长的铁路；拥有世界海拔最高的火车站；包有世界海拔最高的火车站；包含世界海拔最高的冻土隧道；含世界海拔最高的冻土隧道；架起了世界最长的高原铁路架起

6、了世界最长的高原铁路桥桥它的诞生，结束了世界它的诞生，结束了世界屋脊没有火车的历史。特别奖屋脊没有火车的历史。特别奖的奖杯，将乘坐青藏铁路通车的奖杯，将乘坐青藏铁路通车后首列抵达拉萨的火车，送到后首列抵达拉萨的火车，送到建设者手中。建设者手中。【颁奖词】每当汽笛声穿过唐古拉山口时，【颁奖词】每当汽笛声穿过唐古拉山口时，高原上的藏羚羊，都会想念他们，想念那些有高原上的藏羚羊，都会想念他们，想念那些有力的大手和坚强的笑容。他们能驱动钢铁，也力的大手和坚强的笑容。他们能驱动钢铁，也会呵护生命。他们是地球之巅的勇者，他们缔会呵护生命。他们是地球之巅的勇者，他们缔造了世上最伟大的铁路！造了世上最伟大的铁

7、路！在我们为他们的坚强而在我们为他们的坚强而喝彩的同时：喝彩的同时：让我们选择坚强吧！让我们选择坚强吧！ 请归纳：王顺友、青藏铁路建设者都具请归纳：王顺友、青藏铁路建设者都具备了哪些良好的品质？备了哪些良好的品质？ n思考：身为一国之君的越王勾践，为什么要思考：身为一国之君的越王勾践，为什么要“卧卧薪薪”、“尝胆尝胆”？(卧薪尝胆卧薪尝胆) 从越王勾践要从越王勾践要“卧薪卧薪”、“尝胆尝胆”，立志，立志复国，我们也可以看出来：复国，我们也可以看出来：意志总是与人的自意志总是与人的自觉性相联系的。觉性相联系的。坚强意志坚强意志按正确目的行动按正确目的行动制止不符合要求的行动制止不符合要求的行动自

8、觉地自觉地 坚定正确的人生方向。坚强的意志，使人既能自觉地坚定正确的人生方向。坚强的意志，使人既能自觉地按照一定的正确目的去行动，又能自觉地制止不符合按照一定的正确目的去行动，又能自觉地制止不符合要求的行动。这是意志的最重要的作用。要求的行动。这是意志的最重要的作用。 意志坚强的人，意志坚强的人，对自己行动的动机对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识和目的有清醒而深刻的认识。正因为如。正因为如此，在困难面前，就不会退缩和逃避，此，在困难面前，就不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。而是迎难而上，勇往直前。( (自觉性自觉性) )肯德基是世界最大的炸鸡快餐连锁企业，肯德基是世界最大的炸鸡快餐

9、连锁企业，肯德基的标记肯德基的标记 kfc kfc 是英文是英文kentucky fried kentucky fried chicken (chicken (肯德基炸鸡肯德基炸鸡) )的缩写的缩写, , 它已在全球范它已在全球范围内成为有口皆碑的著名品牌。围内成为有口皆碑的著名品牌。于是，他开始遍访美国国内的餐馆，教于是，他开始遍访美国国内的餐馆，教给各家制作炸鸡的秘诀给各家制作炸鸡的秘诀调味法。每售出一调味法。每售出一份炸鸡，他可以获得份炸鸡，他可以获得5 5美分的回扣。美分的回扣。5 5年之后，年之后，出售这种炸鸡的餐馆遍及美国和加拿大，已出售这种炸鸡的餐馆遍及美国和加拿大，已达达400

10、400余家。后来肯德基炸鸡店遍布全球，而余家。后来肯德基炸鸡店遍布全球，而卡耐尔自己也成了大富翁。卡耐尔自己也成了大富翁。卡耐尔卡耐尔. .桑达斯是肯德基炸鸡的创始人。桑达斯是肯德基炸鸡的创始人。6565岁时他开始经营餐馆，岁时他开始经营餐馆，生意兴隆。但是，由于修路，他的餐馆搬迁，顾客由此骤减，最生意兴隆。但是，由于修路，他的餐馆搬迁，顾客由此骤减，最终倒闭。但是卡耐尔在失败面前没有放弃。他想，餐馆虽然倒闭终倒闭。但是卡耐尔在失败面前没有放弃。他想，餐馆虽然倒闭了，但可以把制作炸鸡的秘方转让给其他人。了，但可以把制作炸鸡的秘方转让给其他人。卡耐尔的成功源于在挫折面前，果断地寻找新的机遇。卡耐

11、尔的成功源于在挫折面前，果断地寻找新的机遇。小宇，小晨和小军是小宇，小晨和小军是好朋友。一天晚上在放好朋友。一天晚上在放学回家的路上，发现前方偏僻处有四五个人学回家的路上，发现前方偏僻处有四五个人影，手中拿着棍棒类的东西，正在与两个学影，手中拿着棍棒类的东西，正在与两个学生模样的人推推搡搡生模样的人推推搡搡这引起了三名同学这引起了三名同学的注意。他们在做什么？的注意。他们在做什么？设想一下小宇他们会怎么做？有几种设想一下小宇他们会怎么做？有几种可能性？处事果断的人会怎么做？可能性？处事果断的人会怎么做？意志坚强的人，能意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情

12、况，毫不迟疑地采取坚决速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动的措施和行动。处事果断可以帮助我们在身。处事果断可以帮助我们在身处逆境时打开另一扇人生之窗。处逆境时打开另一扇人生之窗。（果断性）（果断性）当你心情不好时，有朋当你心情不好时，有朋友请你打游戏机，甚至抽友请你打游戏机，甚至抽烟、喝酒，你能克制自己，烟、喝酒，你能克制自己，加以拒绝吗？加以拒绝吗？意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以可以调节自己的消极情绪，控制自己的言调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利。面对胜利和成功，和成

13、功，不骄傲、不自满不骄傲、不自满。（自制力）（自制力）意志坚强的人，能够意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目，实现自己的目标。标。（坚韧性）（坚韧性）姓名姓名著作著作所用时间所用时间司马迁司马迁史记史记1919年年歌德歌德浮士德浮士德5050年年马克思马克思资本论资本论4040年年哥白尼哥白尼天体运行论天体运行论3636年年达尔文达尔文物种起源物种起源2727年年曹雪芹曹雪芹红楼梦红楼梦1010年年李时珍李时珍本草纲目本草纲目2727年年挖井功亏一篑挖井功亏一篑这下面没水，再这下面没水，再换个地方挖。换个地方挖

14、。漫漫 画画 分分 析析意志坚强的主要表现及其对立面意志坚强的主要表现及其对立面人云亦云、缺乏主见人云亦云、缺乏主见优柔寡断、草率从事优柔寡断、草率从事 虎头蛇尾、半途而废虎头蛇尾、半途而废鲁莽和冲动鲁莽和冲动 意志坚强意志坚强意志薄弱意志薄弱富有主见自觉性富有主见自觉性处事果断果断性处事果断果断性善于自制自制力善于自制自制力坚持不懈坚韧性坚持不懈坚韧性意志坚强的主要表现有哪些？意志坚强的主要表现有哪些？1 1、意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。正意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。正因为如此，在困难面前，就不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直因为如此

15、，在困难面前，就不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前。前。( (自觉性自觉性) )2 2、意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。处事果断可以帮助我们在身处逆境时不迟疑地采取坚决的措施和行动。处事果断可以帮助我们在身处逆境时打开另一扇人生之窗。打开另一扇人生之窗。（果断性）（果断性）3 3、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成情绪，控制自己的言行，不灰

16、心、不气馁、不焦躁。面对胜利和成功，不骄傲、不自满。功，不骄傲、不自满。（自制力）（自制力）4 4、意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。难，实现自己的目标。（坚韧性）（坚韧性）以下四个小故事，分别体现了坚强意志的哪一方面？以下四个小故事，分别体现了坚强意志的哪一方面？1234(自觉性自觉性)（果断性）（果断性）（自制力）（自制力）（坚韧性）（坚韧性） 这种意志品质对一个人的成才与成长都具有这种意志品质对一个人的成才与成长都具有什么样的作用呢？什么样的作用呢？所有取得成功的人都有一个共同的特点

17、，这就所有取得成功的人都有一个共同的特点，这就是有是有坚强的意志坚强的意志 二、实现人生目标的保障。二、实现人生目标的保障。 坚强意志坚强意志: :是人们在进行有目的的活动中是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。保障。玩游戏真爽！玩游戏真爽！比学习带劲比学习带劲儿！儿！我这样做不对，我这样做不对，我不能这样下去我不能这样下去了！不能被诱惑了！不能被诱惑打倒！打倒！ 想一想：我们在面对不良诱惑时，如何做出想一想：我们在面对不良诱惑时，如何做出正确的选择？正确的选择？ 面对诱惑，尤其是不良诱惑，需要我们面对诱惑，尤其是不良诱惑，需要我们

18、选择正确的人选择正确的人生方向生方向，要求我们拥有良好的意志力。，要求我们拥有良好的意志力。1、磨砺坚强意志，首先要学会选择正确的人生方向、磨砺坚强意志，首先要学会选择正确的人生方向 二、实现人生目标的保障。二、实现人生目标的保障。法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学，生法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学，生活很贫苦，经常靠借钱过日子。年轻时，屡遭活很贫苦，经常靠借钱过日子。年轻时，屡遭失败，一事无成。但是，他始终没有屈服，而失败，一事无成。但是，他始终没有屈服，而是以是以顽强的意志顽强的意志去追求自己的目标，终于用火去追求自己的目标，终于用火一样的激情创作了一样的激情创作了欧也妮欧也妮.葛朗台葛朗

19、台高老头高老头等不朽之作。等不朽之作。俄罗斯伟大作家托尔斯泰，在青年时期曾俄罗斯伟大作家托尔斯泰，在青年时期曾一度沉溺于奢华和挥霍，荒废了学业，还一度沉溺于奢华和挥霍，荒废了学业，还留过级。后来生活促他醒悟，重读以前的留过级。后来生活促他醒悟，重读以前的日记，用来进行自我监督，强迫自己完成日记，用来进行自我监督，强迫自己完成每天没有做完的工作，终于磨炼出每天没有做完的工作，终于磨炼出坚强的意志坚强的意志。代。代表作有：表作有：战争与和平战争与和平复活复活。有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化有没有坚强的意志品质，是能否将失败转化为成功的关键。为成功的关键。只有意志坚强、善于总结失败的只有意志

20、坚强、善于总结失败的教训并重新站起来的人，才能迈过失败这道坎，教训并重新站起来的人，才能迈过失败这道坎，走向成功。走向成功。这两位作家的经历说明了什么？这两位作家的经历说明了什么？2 2、走出失败的阴影，需要坚强意志。、走出失败的阴影，需要坚强意志。俗话说：失败乃成功之母。俗话说：失败乃成功之母。 二、实现人生目标的保障。二、实现人生目标的保障。3 3、形成良好的习惯，需要坚强意志。、形成良好的习惯，需要坚强意志。 瑞士心理学家皮亚杰说：瑞士心理学家皮亚杰说：“自动化的动作便是自动化的动作便是习惯。习惯。”习惯，看不见摸不着，但一旦形成，就会约习惯，看不见摸不着，但一旦形成，就会约束人们的思想

21、和行为。所以，习惯是一种无形的巨大束人们的思想和行为。所以，习惯是一种无形的巨大力量。有的人甚至说：力量。有的人甚至说：“习惯顶得上习惯顶得上1010倍的天性！倍的天性！”一个人有了良好的习惯，有助于做好学习和工作中的一个人有了良好的习惯，有助于做好学习和工作中的事情。然而，事情。然而，良好的学习习惯不是一蹴而就的，它需良好的学习习惯不是一蹴而就的，它需要坚强的意志经过长期的磨练才能形成的。要坚强的意志经过长期的磨练才能形成的。说一说我们要克服身上存在说一说我们要克服身上存在的哪些不良的学习习惯？的哪些不良的学习习惯？说一说：说一说：先玩一会，作先玩一会，作业明天作吧！业明天作吧！还是先做作还

22、是先做作业再玩吧！业再玩吧！学习中形成哪些学习习惯也需要坚强的意志？学习中形成哪些学习习惯也需要坚强的意志？4 4、成就一番事业，需要坚强意志。、成就一番事业，需要坚强意志。美国心理学家曾对美国心理学家曾对10001000多名智力超常的多名智力超常的儿童进行了长达儿童进行了长达5050年的追踪调查，发现其中年的追踪调查，发现其中有些人后来在事业上获得很大的成就，声名有些人后来在事业上获得很大的成就，声名显赫；有些人却一事无成，默默无闻。显赫；有些人却一事无成，默默无闻。 心理学家根据被调查者成就的大小，把他们分为心理学家根据被调查者成就的大小，把他们分为“有成有成就组就组”和和“无成就组无成就组”进行比较研究，进行比较研究，发现这两种人之间最大发现这两种人之间最大的差异在于意志品质方面的差异在于意志品质方面。那些获得较大成就的人，。那些获得较大成就的人，对自己从对自