大学生就业指导课教案66页

1、大学生就业指导课教案一、课程简介1、课程学时：共16学时，上课时间为每周日的下午第3和第4大节2、课程学分：1学分 3、课程类型：公共必修课4、主修：全校2005级本科二、课程的性质、目的、地位和任务（首先我把课程的性质、目的、地位和任务给大家介绍一下） 大学生就业指导是伴随我国大学生“双向选择、自主择业”的就业制度改革而新兴的一门综合性课程。这门课程以大学生专业知识、技能以及人文素养为基础，其目的和任务是帮助大学生了解国家就业形势和政策，引导大学生充分认知自我，合理调整职业预期，树立正确的择业观，增强就业竞争意识，掌握求职择业的基本常识和技巧，把握大学生就业市场的特点和功能，以此提高大学生主

2、动适应就业制度改革及就业环境变化的能力，增强求职择业的实力，最终指导和帮助大学生实现成功就业。（这是我们上这门课主要目的）三、课程教学的内容第一讲：当前我国大学生的就业形势与政策第二讲：大学生职业生涯规划第三讲、自我认知与就业心理第四讲、社会职业与工作世界第五讲: 大学生求职前的准备 第六讲、求职就业技巧第七讲、就业实务操作；通过这七个方面的学习使大家在（一）理论、知识方面 1、了解高等教育大众化背景下的大学生就业形势； 2、了解大学生就业的现行政策及体系（国家和地方，行业和部门）； 3、了解社会职业的基本知识，开展大学生自我职业生涯的规划设计； 4、了解大学生求职择业的知识，包括求职中自我合

3、法权益的维护； 5、掌握大学生就业派遣的基本程序。（二）在能力、技能方面学会了1、运用职业测评系统，进行自我认知，了解自己的优势和不足，合理定位；2、学会了解、筛选就业信息，做好就业前的简历制作、求职书等物质准备和心理准备；3、掌握一般的求职应聘、面试技巧；4、结合自身特点，抓紧时间弥补自身就业能力的不足，为顺利成为职业人奠定坚实的基础。第一讲：当前我国大学生的就业形势与政策在这门课对自身必须回答五个问题（一）课程导入大学生最不能逃避的课程（五个必须回答的问题）1、我是谁？ 2009届毕业生！540万分之一。2、我想做什么（红道、黑道、黄道、绿道） ？ 出国？考研？公务员？大城市还是小地方甚至

4、西部？大公司还是小企业？自主创业？3、我能做什么？如果和我想的有差距，自己如何弥补？4、我了解的就业形势和政策？5、我的资源、环境、人脉，能允许我做什么？带着这五个问题来听这门课。(二)当前就业形势分析1、当前高等教育进入大众化阶段：2007全国高校在校生2500万人，毛入学率22%；可以说高校毕业生达到总量和增量的高峰：2007年495万毕业生，2008年约540万；2009年社会就业也进入高峰时期：2010年前后，每年城镇新增劳动力1700万，下岗失业、分流、登记失业、农村剩余劳动力向城镇转移，形成几股大潮 ；但是我国经济发展能够新增的就业岗位有限，每年大约1000万个，缺口巨大。国家目前

5、状况就业进入相对困难的时期，就业形势和还是很严重的，但是，我们被这种形式吓倒，就悲观希望了，消极怠工了，而是迎难而上，找到自己的优势， 努力在社会上找到自己的位置。（01级毕业生车智红他在没毕业之前，进入大肆的时候，在肖老师的公司学习，毕业以后，又在那学习了半年，后来萧老师你学的也可以了，应该到大公司去锻炼了，后来在青岛一家相对比较有规模的公司，回来取毕业证的时候，更我说一句话，让我记忆犹新；工作不是不好找，要不然很多公司每天都在招人，而是我们没有使自己成为适合公司的人才，如果有本事了，到那都有人要。）关键的问题是就业形势严重，而是我们自身如何努力的问题。 2、世界各国大学生就业情况1、日本：

6、大学生求职平均要找16家企业。 2、加拿大：大学生要在实习中捕捉机会。 3、巴西：大学生习惯“先就业后择业”。 4、俄罗斯：30大学生要改行，在本专业外就业。5、西班牙：大学生坦然做“蓝领”。6、美国：大学生靠密集信息网找工作。 （三）大学生就业政策作为一个毕业生呢？ 在了解就业形势的情况下，更应该了解一下国家的就业政策！那些政策对我们有利，我们可以利用那些政策！我对国家政策作了一下总结！ 1、国家宏观政策：2007年以后重点是鼓励和引导毕业生面向基层，具体是落实五项政策和五个计划五项政策： （1）助学贷款代偿政策（西部和边远地区基层，服务期3年以上，见财政部、教育部财教2006133号文件）

7、。 （2）自主创业优惠政策：财政部、国家发改委财综20067号文件。（四、鼓励高校毕业生自主创业和灵活就业。凡高校毕业生从事个体经营的，除国家限制的行业外，自工商部门批准其经营之日起 1 年内免交登记类和管理类的各项行政事业性收费。有条件的地区由地方政府确定，在现有渠道中为高校毕业生提供创业小额贷款和担保。） （3）大学生到基层、非公有制企业的工龄、劳保福利政策。 （4）大学生到基层就业后的升学、考公务员加分政策：公务员招考三分之一的岗位要2年以上基层经历等。考本校研究生加10分，考西部公务员加5分。（服务期满考核合格，可以应届高校毕业生身份报考国家机关公务员。报考中央国家机关和东、中部地区公

8、务员的，同等条件下，优先录取；报考西部地区公务员的，笔试总分加5分。）（5）对中西部实行周转编制的政策：有编制就有一份经费。 五大计划（个人发展同国家需要有效结合）： （1）西部志愿者服务计划、地方政府欠发达地区志愿者服务计划：全国今年预计1万人，由共青团组织实施；（如果你想到西部去就应该对西部政策有所了解，同时，有利的一面和不利的一面都想清楚！历届区西部地方！王栋 （2）三支一扶计划：支农、支教、支医和扶贫，由人事部牵头，从去年起连续5年招募2万人；（荷泽地区；基层就业化院的学生回来作报告时，地方给与补贴1000元，地方给补贴300，比当地老师的工资还高呢！ ） （3）大学生村官计划：山东省

9、从今年开始试点，10%的村，五年内村村配备一名大学生（后备梯队）；（新京报讯（记者马力）北京将用3至5年的时间，选聘8000名左右高校毕业生到乡镇、村工作。昨日，市人事局官方网站上公布了北京市“十一五”时期人才规划全文，此外，18个区县及北京经济技术开发区和中关村科技园区的“十一五”人才规划也被公布。村官工资待遇优于公务员：“十一五”时期人才规划中提出，北京将大力鼓励、积极提倡各类人才特别是高校毕业生到农村基层和非公经济组织工作，争取实现每个村都有大学生参与农村党支部、村委会管理工作。据悉，今年北京将扩大大学生村官招聘规模，总招聘人数为2500至3000名。同时，大学生到农村当村官将享受系列优

10、惠政策。大学生村官如果工作满两年后报考研究生，入学考试总分加10分，并在同等条件下优先录取。此外，大学生村官的待遇比公务员还要稍好一些。除了上五险外，本科生第一年工资为2000元，研究生为2500元，而公务员第一年工资为1800元。 （日前，山东省胶南市面向全国胶南籍优秀高校毕业生公开招考100名"大学生村官"。这些大学生在经过集中培训后，将被派遣到建成区村居、镇驻地村和新农村建设试点村工作，主要担任村党支部委员或村主任助理。 为鼓励和引导高校毕业生面向基层就业，同时改善农村人才队伍结构，促进新农村建设，胶南市出台了 关于实施"村村有大学生"计划的意见，

11、按照公开招考、自愿报名、组织选拔、统一派遣的方式，公开选拔优秀高校毕业生到新农村建设一线工作，逐步达到有条件的村至少有一名高校毕业生的目标，并基本实现村村有大学生。 据介绍，今年选拔到新农村建设一线工作的100名优秀毕业生，已列入山东省2007年"三支一扶"计划，其报名、资格审查、考试等随青岛市2007年"三支一扶"毕业生选拔工作一同进行，本次招考的100名大学生到农村一线工作期限一般为2年，主要担任村党支部委员或村主任助理。其中，综合考试成绩前十名的作为选调生管理，其他人员实行派遣管理方式。市人才交流中心派遣机构负责与毕业生签订录用协议和派遣人员的工资

12、发放、社会保险办理、人事档案管理、技术职称考评等事宜。派遣人员的工资、保险等享受全额拨款事业单位同等人员待遇，年终考核奖由各镇按对所在村同等干部年度目标责任制考核情况发放，由镇级财政负担。派遣期满考核合格的，颁发由组织人事部门统一印制的优秀毕业生到农村基层工作证书，作为派遣期满后享受相关就业优惠政策的依据；年度考核不合格的，派遣机构与其提前解除使用协议。(在各地的政策要及时地了解，如果想 （4）社区大学生工作者服务计划：城市社区管理岗位，居委会等； （5）农村教师特岗计划和农村教育硕士计划：全国5年内实施2-3万个农村教师特设岗位，聘期3年；到期可免考读教育硕士。2、各地大学生就业政策：毕业生

13、应该高度关注 上海、北京等地区工作签约能行，但落户有严格限制，需要打分、排队，非名校、如果不是紧缺专业、高学历职称背景不易在上海落户，但上海的工作机会很多，选择去上海，可考虑把户籍、人事关系、档案落在原籍。如果你想打算去哪里工作就对这个地方政策有所了解，这样才能有的放矢！ 第二讲、大学生职业生涯规划引言：工作、生涯与职业规划人生面临着三大抉择是 求学 求职 求偶 职业是人的生活的重要组成部分Ø 影响着个人的整个事业发展Ø 影响着个人的家庭幸福程度Ø 职业生涯概述首先大家先了解几个概念1、“生涯”（提问）“生涯”一词由来已久，“生”原义为“活着”，“涯”为“边际”，

14、生涯连起来是“一生”的意思。在希腊，这个字蕴含疯狂竞赛的精神，最早常用作动词，如驾驭赛马，后来又引伸为道路，即人生的发展道路，又可指人或事物所经历的途径，或指个人一生的发展过程，也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，它的外延可以大到个体“一生的经历，与“生命”等同，也可以小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。说白了“生涯就是指人一生发展过程”2、职位：是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。因此，职位和参与工作的个人相对应，有多少参与工作的个人，就有多少个职位。例如：一个足球队需要11个队员，意味着这个足球队中有11

15、个职位，而无论这些职位是前锋还是后卫。3、工作（Job）：是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域。例如：一个 足球队中有左前锋和右前锋，而他们都是一个工作，即前锋。4、职业：是在不同的专业领域中一系列相似的服务，例如：运动员是一种职业 。5、职业生涯：这个概念的含义随着时间的推移发生过很多变化，在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面，随后，又有了很多新的意义被纳入到职业生涯的概念中，其中甚至含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相关系，使个人接受培训郊野以及职业发展形成

16、的结果。从职业发展的过程来看，职业生涯被看成是“在个人的一生中，由于心理、社会、经济、生理及机遇等因素相互作用所造成的工作、职业的发展变化。职业的发展是个人发展中的一个最主要的方面，他跨越人的整个一生并涵盖个人的自我概念、家庭生活、以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。 所以： 生涯工作 职业生涯规划找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。2、目前学生关于职业生涯的困惑u 不知道自己能干什么？u 不知道自己想干什么？u 不知道自己适合干什么？u 不知道社会需要什么样的人？u 不了解自己所学专业未来的发展状况？u 不了解到哪里找工作？u

17、不知道现在该做些什么？u 不知是否应该考研、出国、择业？我们进行职业生涯规划就是要解决自己所面临的这些困惑！使自己的发展方向变得明晰起来，从而克服不自信和困惑，让自己变得更有力量！（一） 职业生涯规划 职业生涯规划，简单地说，就是要解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”“怎么干”“以什么样的心态干”-四定：定向、定点、定位和定心。 定向：就是确定自己的职业方向。 定点：就是确定职业发展的地点。 定位：就是确定自己在职业人群中的位置。 定心：就是稳定自己的心态这一点非常重要！老师上学的时候，没有职业生涯规划这门课! 在找工作的过程中才有这个意识！人在行动之前应该明确定位！否则在行动过程中容易迷

18、失方向！（当时我就住在） 3、进行职业生涯规划有什么意义呢？ 做个心理实验大家闭眼回忆一下你身边那些东西是红色，这时，你能数出的东西，可能不多，现在你睁开眼睛看看周遭有那些可能庇被遗漏的，和周围的人一起做这个实验的话，发现和周围的人一起做比较好。其实红色一直存在，但当我们没有设定目标要去看他时许多言而易见的东西就视而不见了，目标，其实就是感官的过滤器，当你有了目标，就会见所未见，而身边的资源，也会源源不绝的涌向你。 4、职业生涯规划的误区 提问：你用过那些方法帮助自己做生涯规划？例如：高考报自愿时你是如何决定选择目前这个专业的？ 总结这些方法，这些也是职业规划的方法，但存在着很多不足。 3、职

19、业生涯的常用方法 自然发生法：例如学生在填写高考志愿时，没有仔细考虑此自己的性格、兴趣等，只要找到分数所能录取的学校、科系、便草草签下了自己的一生。 目前趋势法：跟随现在市场的趋势，盲目的投入新兴的热门行业。 最少努力法：选择最容易的科系或技术，但希望做好的结果。 拜金主义法 ：选择报酬最好的职位，放弃自己的专业，选择钱多事少离家近的工作。 刻板印象法：以性别、年龄、社会地位等刻板印象等来选择工作，比如女性较适合从事服务业，男性较适合搞政治、做工程师等。 橱窗游走法：到各种工作场所，走马观花看一番，在选择最顺眼的工作。 假手他人法：在思考自己未来时，不知不觉交给被人来决定。 父母或家人：因为过

20、去，大小事情都是由他们一手包办。 朋友或同学：因为他们是你最好的朋友，不会害你。 老师、相关专家或辅导员：因为他们是专家，应该有超人一等的见解。 社会：因为你是社会的一分子，必须履行公民责任，造福社会和人类。 总 结 其实我们一直都关心自己的发展，也使用一些方法，但是因为缺乏系统的规划，所以不少人从开始时就有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，恶性循环的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。 活动：我的旅行计划 你的旅行计划是什么？ 制定这个计划经过了那个几个步骤？ 如何落实这个旅行计划？这个过程与职业生涯规划有那些相似之处？4、系统化生涯规划法（6步骤或称之为6阶段） 第一阶段，（知觉与承

21、诺）在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；（想规划了） 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。第二阶段，（自我探索）系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。因为只有真正的认识自己，才能更好地规划自己的职业）诚实的自问：我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？第三讲给大家详细的讲一下，告诉大家如何更加准确的认识自己！第三阶段（探索工作世界）第四讲更详细的介绍一下！职业的分类和内容、专业与职业的关系、具体职业对工作人员的要求、条件和待遇、教育方面的

22、选择 第四阶段决策综合与评估各种信息、目标设立与计划、处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 第五阶段（求职行动）具体的职业搜寻、求职过程、简历、面试 、实习、见习第六阶段 再评估选择职业的过程实际上是一个很复杂的过程5、职业选择如此复杂（要考虑很多的因素：内部因素：个人的兴趣、性格、价值观、个人的能力外部因素：薪金住房社会地位等现实的东西。这一被子到底怎怎样才能把各方面的因素结合起来，规划好自己职业生涯是很不容易的事情。6、常见的决策模式 痛苦挣扎型：花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以做出决定（当时我找到好几家工作单位，都是高校，有的给安家费为万，但地方和工资底

23、，学校也一般，有的不给安家费的没有，学校还可以，但地方不太好；有的没有安家费，学校一般，但地方很好；这些单位要求都在一星期内给予答复！但是这是愁坏了，深刻体会了鱼和熊长不可兼得。采取将来的预测法！冲动型：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。拖延型：将对问题的思考和行动都再往后推迟。直觉型：将自己的直觉感受作为决定的基础。宿命型：将决定留给境遇或命运。从众/随大流型：顺从别人的计划而不是独立地做出决定。瘫痪型：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。7、职业决策中如何克服这些的阻碍而作出正确的选择呢 、计划型决策同时也要关注情感与直觉、认知调节和心理咨询放松训练、积极的心理暗

24、示：预演未来，通过这些方式才有可能相对准确的进行决策！决策完了就要设定目标。8、设立目标的指导原则q 具体、明确。不能模模糊糊的！q 可以量化的。分阶段的实现的！q 可以达到但有挑战性。q 目标需有一定意义、有价值，并有奖惩的措施。q 有明确的时间限制。q 可以控制的。为了对自己有一个更明晰的认识大家可以做一下职业测评！（二） 大学生职业测评1、学生登陆烟大就业信息网职业测评系统页面：2、学生进入首先点击：“用户登陆”【注册】进入注册页面。学生输入自己的学号和中文姓名进行注册。如果是合法用户就进入下一步，然后设置自己的密码和邮箱。3、信息设置完后点击【确定】进入测评页面。4、然后点击【开始测评

25、】 5、点击【确定】进入测评状态。测评完以后可以查看报告信息。以后可以多次登录查看。 职业测评说明1、目前就业指导服务中心已经将全部班级的所有学生上传到数据库，用户名为学生中文姓名，密码为本人学号。 2、学生测评需要先注册，才能进行测评。 3、本堂课作为作业，要求学生必须测评，为下堂课讲授自我认知和心理做准备。即：学生测评后记住自己的性格类型。 4、教师需要测试的，请联系就业中心。我校同学可以到就业指导网上测评 6901196 王者旭老师 班级统计本班同学学号、姓名做成excel表格第三讲、自我认知与就业心理做好职业生涯规划首先要清楚地了解自己，在了解自己的基础上，对自己做出正确的判断！一、我

26、是谁性格了解 性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。活动：每个同学伸出双手，自然交叉观察一下你的大拇指哪个再上，那个在下？如果换过来有什么感受？三个人一组讨论一下，问什么？荣格的MBTI性格理论从四个维度能帮助我们更好的认识自己的性格！考察个人的偏好能量倾向：外向（E）/内向（I）接受信息：感觉（S）/直觉（N）处理信息：思考（T）/情感（F）行动方式：判断（J）/知觉（P） 外向 E 善于表达、 自由的表达情绪和想法；听、说、想同时进行 、朋友圈大、主动参与 大家 许多 广度内向 I通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说 固定

27、的朋友 静静反思 个人 少数 深度接受信息的方式 .感觉 S 明确、可测量 ；细节、细致；现实、现在；看到、听到、闻到连续的；重复；享受现在；基于事实、经验直觉N 可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象、灵感思考 T 客观、公正；批评，不感情用事；清晰；基于分析的；关注事情和联系理智、冷酷；头脑；原则、规范；情有可原、法不容恕情感 F 主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原判断 J 按部就班；随时控制；明确规则和结构有计划、有条理；快速判断、决定确定最终期限；避免“燃眉之急”的

28、压力知觉 P随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取 好奇 新的发现从最后关头压力中得到动力十六种心理类型INFP:大智若愚ESTJ: 极度严谨 刻板 不知变迁 摆数据 说事实ISTJ: 学习最好ENFJ:学习不好税务人员100%具有S律师：50%以上 ISTJ ESTJ INTJ ENTP程序员：S 偏好的工作优于 N偏好的工作INFP_ NFTS各自对应的喜好1、SJ 达到期限要求，在有结构和稳定的环境中解决问题、关注细节、事先准备好、关注氛围和融入。安全。“现实 的决策者.类型代表人物是蒋介石；是尽职的、悲观的、安全 。适合职业：护卫类型经理人员、会计、警察、医生

29、、教师等 2、SP 紧急事件和压力。解决具体问题，特别是在危险、紧张的环境中。变异性，大量的事情。“适应的现实主义者”类型人物：罗斯福；兽医类型 表演者；企业家；排除故障者、自由职业者；抢险队员等 手艺类型 3、NT 产出高质量的新观点。其观点和成就被他们所尊重的人看重。自主。“有逻辑性且机敏”类型人物代表：邓小平 撒切尔 爱因斯坦 科学家 建筑师 工程师 设计师 经理人员等 实用的怀疑的 知识 理性类型 4、NF 用“养育”的方式帮助他人。充当资源。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激励。“热心而有洞察力”类型人物 甘地 列宁 孙中山 咨询师 记者 艺术家 心

30、理学家 神职人员等 利他的 轻信的 本体 理性类型注意事项1、性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合，每一个性格类型和每一个都能带来独特的优点。2、 哪一种性格类型最符合你，是有你自己来作为最后判断的，你的性格结果是根据你在回答问题的选择来建议你属于哪一种性格类型；但是，只有你自己才知道你真正的性格类型。3、你可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你作或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右你考虑选择任何事业、活动或人际关系。4、要留意自己对类型的偏见，籍此避免负面的把别人定型。其他探索性格的方法他人眼中的我他人眼中的我：自己写下自己的五个特质，分别找朋友、家人

31、、请他也列出你的五个特质，看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同，和他们讨论你自己写出的特质。二、我是谁兴趣探索（一）兴趣与职业生涯发展的关系 人在什么时候感觉到幸福？美国芝加哥大学心理学教授花了十几年的时间进行了大量的访谈，研究是什么东西真正令人感到幸福和满足。他发现：“21页”。从这可以看出：兴趣事人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，同时也是职业进行分类的重要基础。从而愿意将兴趣作为职业选择的考虑因素。（二）如何进进行自我兴趣的探索活动：现代鲁滨逊 21页：根据霍兰德的研究，大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用型（R）、研究型（I） 、艺术型（A） 、社会

32、型（S） 、企业型（E）和事务型（C） 。 1、实用型（R）：拥有机械和运动能力，机械能力强；喜欢动手；做体力工作；喜欢使用工具在户外工作；偏爱工具；喜欢具体的任务；缺乏社会交往能力；技术性行业工作人员（高级技工）；工程师。 2、社会型（S）：拥有社交技能；热衷于社会关系和帮助他人解决问题；偏爱人；对人感兴趣；良好的人际沟通技能；社区服务取向；教师、护士、学校辅导员。社会工作、咨询师3、研究型（I）：拥有数学和科学能力；喜欢独自工作和解决复杂的问题；偏爱观念；任务取向；独立的、分析的、保守的、有智慧的、抽象思维；计算机程序员、科学领域工作人员。实验室工作人员、工程设计师、大学教授 4、企业型（

33、E）：拥有领导和演说才能；喜欢有影响力；热衷于政治和经济；偏爱人和观念；追求领导与社会影响；有抱负；言语说服能力；销售、管理。5、事务型（C）：拥有文书和计算机能力；喜欢在户内工作和组织事情；偏爱处理文字和数字；讲求实际；可以被控制；保守；喜欢结构性、程序化的工作；职员、会计。 6、艺术型（A）：拥有艺术能力和想像力；喜欢从事原创性的工作；偏爱观念。自我表达；有想像力；内省；追求美感价值；创造性的；感觉寻求；编辑、作家。（三）霍兰德提出：24页。29页兴趣的练习！三、我是谁能力探索（一）热身活动: 夸夸我自己1、假如这是在面试中，招聘官让你介绍一下自己。请你用三分钟时间来推销自己，强调突出自己

34、的优点和特长，设法给对方留下深刻的印象，先给一分钟思考准备 。2、分3人一组进行，一人扮演求职者，一人扮演招聘官，一人作观察员，轮流转换角色。3、全部分享 一下自我推销和聆听的感受，请一个同学示范一下 技能是简历和面试使用的语言。（二 ）能力的分类1、 能力倾向/天赋_：每个人都有的上天赋予我们的特殊才能（潜能）。2、 _技能_：是经过学习和练习而培养形成的能力。例如：阅读能力、人际交往能力、沟通能力3、自我效能感：在实际生活和工作中，起决定作用的往往不是个人的能力，而是个人的自我效能感。个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指标。（二）技能的

35、分类 辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine And Richard Bolles)将技能分为三种类型：q 专业知识技能q 自我管理技能q _可迁移_技能（或称通用技能，transferable skills） 1. 专业知识技能 q 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。q 是指那些需要通过教育或者培训才能获得特别的知识或能力这些技能涉及你学习的科目，他们是你所懂得东西。q 一般用_名词 来表示。q 专业知识不能迁移。需要经过有意识的、专门的培训。q 它的重要性常常被夸大。2. 自我管理技能 q 经常被看作个性品质，而不是技能，被用来描述或说明人具有的某些特征

36、。q 以_形容词_和_副词_的形式出现。q 可以从非工作生活领域转换到工作领域。需要练习。q 在工作中对取得成就和处理人际关系是最有帮助的。“它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。” 例如：有条理的 有效率的，勤勉的 ；正直的；诚实的 ； 3. 可迁移技能 q 就是你所能做的事，也被称为通用技能。 q 用_动词_来表达。q 可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。q 是个人能够持续运用和最能够依靠的技能 。 例如 ：洞察， 探索；演讲写作 等4、雇主门最重视的技能根据美国“全国大学与顾主协会” 在2002年的调查，美国顾主，门最危重要的技能和个人

37、品质按顺序排列如下：1/沟通能力2/积极主动性3/团队合作精神4/领导能力5/学习能力6/人际交往能力7/灵活性/适应能力8/专业技术9/诚实正直10/工作道德11/分析和解决问题的能力 4、技能的结合与表达 将可迁移技能、专业知识技能和自我管理技能结合在一起时，就能对个人技能提供具体的证明。例如，清晰、生动地+讲解+高三生物课 5、如何发现自己的成就和技能1、可衡量的业绩 2、来自他人的认可和称赞 3、撰写你的成就故事 1/被视为成就：你喜欢做这件事是体验到的感受，2、你为完成它所带来的结果感到自豪。如果同时你还获得了他人的认可和表扬那就个好了，不过这并不重要 2 /撰写成就故事时，每一个故

38、事都应当包含一下要素 你想达到的目标：即需要完成的事情面临的障碍、限制、困难你的具体行动步骤：你是如何一步一步克服障碍、达成的目标的？对结果的描述：你取得什么成就？对结果的量化评估：可以证明成就的任何衡量方法或数量 例子：制作并在课堂上演示讲解课程内容 这学期，作为师范生的必要培训内容之一。我们的教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用 PPT 进行一次演示讲解。在此之前，我没有学过如何制作PPT 。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时间叫我POWer POint 软件的基本的使用方法，我又自己在学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题目

39、以后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT 。在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT 图片精美、文字狱内容搭配得宜，我获得了95分的高分，并得到了老师和同学的称赞。用 PPT 制作课件所涉及的技能1、面对新情况表现出很强的灵活性和很强的适应性 2、关于迎接挑战 3、快速学习 4、善于利用人际资源 5、清晰的沟通 6、积极主动 7、搜索信息 8、图片文字的处理、编辑和组织 9、耐心 10、关注细节11、克服压力这样就能力进一步的了解。使自己更有信心！同时，可以认识一下有些工作需要那些技能！我们可以有意思的培养以下！例如教师这一直业！四、我是谁价值观澄清价值观的简介（

40、一） 活动：有关工作的一分钟联想1/请拿出一张白纸，在纸上写下“我希望工作、”在1分钟的时间内尽可能的写下你的头脑中所联想到任何短语。2/你在工作中寻找什么，你判断工作的好坏的标准是什么？3、实际上，刚才我们所写的也就是反映了在工作中我们寻找的是什么、需要的是什们？也就是我们的工作价值观。（二）价值观的定义价值观：也就是我们在工作和生活中所看重的原则、标准和品质。职业价值观：个人追求与工作有关的目标，它是人生价值观在职业问题上的放映。 （三）为什么要考虑价值观？q 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。q 当我们有矛盾冲突、或妥协与

41、放弃时，常常也是出于价值的考虑。q 价值观是可以发生变化的：个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化；例如：根据“限制与妥协”理论：在职业选择上，首先放弃“兴趣”其次“社会地位”最后“性别角色”但对于美籍华人的调查中表明：他们作后放弃的是“社会地位” q 当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。q 因此，价值观需要不断地审视和澄清。 （二）真实价值观澄清七步骤 珍视程度1、你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？2、你会在公共场合提到这个珍视的价值观，必要的时候会很确定地肯定它吗？ 选择（真正是自己的选择）3、在选择一个职

42、位之前你是否会考虑其他可能的选择？4、在选择一个职位之前你是否会考察一个职位带来的结果？5、你是否会独立于外界的压力选择一个职位，保持感受，思考和行动的一致？ 行动（符合自己的价值观，马上行动） 6、你会用行动来支持你的感受和信念吗？ 7、你是否始终如一地根据你的感受和信念来行动？ （三） 重要价值观列表人际关系/归属感、团队合作、物质保障/高收入、稳定、安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立（时间，工作任务）平等，被认可，受尊重，能帮助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，民益，地位，有意义，自主独立，又学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人），有益于社会，挑战性，冒险性

43、，竞争，符合自己道德观，工作环境、工作地点，工作与生活的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系 ，爱，健康，信仰，自由，幸福，为社会服务，和谐，平等、2、 第四讲、社会职业与工作世界 约翰杜威说过：幸福的关键是发现自己适合做什么并取保有机会去做。 我们经常有这样的困惑我学的专业到底能做什么呢？除了老师我还能当什么？ 我学这些东西有什么用呢？面对未来的工作世界我们有时候充满了困惑？ 一、社会职业： 中华人民共和国职业分类大典 它是我国第一部对职业进行科学分类的权威性文献。将中国目前社会职业分为1838个。在这1838个职业中，又分为8大类、66个种类、413个小类， 并具体确定了各个职业名称。

44、随着社会经济的发展，新兴职业不断涌现，传统职业逐步没落，许多职业成为朝阳职业。 二、大学生就业市场 小游戏：请拿出手机，用联想法想出尽可能多的与手机相关的工作或职业，然后思考对自己的启示。你能够在手机的产业链条中找到工作吗？ 三、 有关职业的基本事实 在目前的现存的20000多种职业中，对于大多数人来说，都有数种职业适合于他们，对于不同性格特征的人，都能找到适合自己对口的职业。 我们也要认识到没有一种工作能过完全满足你所有的需要，所有的工作都有局限性和令人失望的地方。例如：教师的职业 变化是生活的一部分，我们的决定很可能不会持续一生，而需要不断调整和变化才能保持满意感！而不是如何去避免它！ 四

45、、中国劳动力市场现状5页白皮！ 劳动力总量过剩 转换工作成为一种惯例 劳动力市场与迁移 全球化的经济环境 没有技术意味着没有工作 培训和再教育成为常事 多种工作形式选择 面对这样的现状 求学时积累一些工作经验；做好准备搬到有可能找到对口职业的地方；调整心态，认识到充分就业的可能性会减少遇到他时的心理冲击；有更积极的对策，把不充分就业看成是学习的新技能，积累更多工作经验！ 五、专业与职业的关系 描述 你的专业及所修的课程！拥有你所学专业学士学位的人应该有什么能力和知识 有这些能力和知识的人都能从事那些工作？例如数学专业： 所谓的对口专业：是能力对口！例如乔斯（苹果电脑）学的是艺术；张扬没有学过电

46、脑确实守护的创始人。用头脑防暴方法哦写出所有可能的职业就是你的视野，视野所及来自于兴趣的领域，来自于性格的环境期望！来自于价值观的工作方式定位！来自能力的行业锁定；生成了高权重的叶企职业库！ 马克吐温：给自己找麻烦的不是未来的东西而是你已经知道的东西！五、企业要什么？ 1、硬件 学历 背景 技术 语言：语言不仅仅意味着语言。 2、 软件 能力： 性格：与职位相关 价值观：与企业价值观吻合的人 动机：零工资就业？ 企业要我们干什么？ 服务顾客：部门间讲解配合，每个职位固定的客户群 解决问题 创造价值 节省成本 提供建议 这些不分职位，所有企业所有员工 三、工作世界 1、大学生与职业人的区别 大学

47、生主要目的是学习，职业人主要是完成老板交办的工作任务； 学习主要看学习能力：包括理解、逻辑思维、记忆能力等；职业工作需要的能力很多：沟通、协调、学习、操作、洞察、计划、领导、实施力等； 学习是自己的事，学多学少都由自己作主；职业人的工作是团体协作，整体效能和每位个体的关系密切。 用人单位最喜欢的工作态度： 准时、诚实、可靠、稳定、主动 合作、学习、幽默、乐于助人 用人单位最不喜欢的工作态度： 懒惰、迟到、缺席、不忠实、精神不集中、 太少或太多野心、被动、不诚实、不合作、 没礼貌、不守规则、破坏、不尽责、 无适应能力、虚假报告第五讲、毕业前的准备(一)毕业生面临的选择（二）就业前的准备： 1、心

48、理准备：包括抗挫折能力、承受能力的准备 2、资料准备：毕业生推荐表、精彩的个人简历、求职书（自荐信）、成绩单、证件等； 3、能力准备：学习能力、创新能力、协调能力、团队精神等； 4、对社会的了解：包括一些基本的礼仪常识，如服装、领带、忌讳等。 5、搜集就业信息（重点）：拟就业地的准入政策；用人单位信息；用人单位信息的分析、整理和筛选。 一、毕业之前面临的选则之确定自己的目标考研与就业毕业是每个学生真正踏入社会的第一步，把脚迈向何方，是我们不得不做出的选择。面对压力，不同的人有不同的选择就业、考研、留学。3种选择各有各的精彩，无所谓优劣高低之分，读研深造还是直接就业本身无所谓优劣，这主要看个体的

49、约束条件。考研、出国、还是就业，要根据你自己的实际条件，哪一条路更适合。选择一：就业考证：为就业加一个砝码大概从90年代中期开始，大学校园里就兴起了一股考证热。时至今日，考证依然是大学学习的一个重要方面，而且，随着就业市场的变化，现在大学生考证也有了新的特点。前几年，考证主要是英语四、六级和计算机等级证书，（从03年开始，四、六级不作为是否毕业的标准了。但用人单位比较看重，例如富士康公司，）可现如今要考的证越来越多，考证的范围也越来越广（还有根咱们数学相关的，会计证，审计，教师资格证报关证等等）。考证要有所选择，（要和你将来所要选择的职业相比配）（咱们数学专业问题，是一个基础专业，主要培养学生

50、的一种思维能力，一种办事效率，数学是我们的强项，这别人不行，基础转换为一种能力，一种技能，更能曾加你就业的超码，计算机的培训，郭老师方面，存在的现象，03及任奇的例子，等等，不能见证就卡，越来越多的大学生也把考证当成自己求职的重要砝码。考证种类繁多。除我国推出的考证外，国外的资格证书也纷纷涌入。但是要注意一点，用人单位在录用新人时主要看重的是能力，证书最多只是一个敲门砖，如果毕业生拿证书做文章而没有具备相当的工作能力，在试用期也将露出马脚，最终还是会被解聘。选择二：留学 近年来大学毕业后出国读研的人是越来越多了，从统计数据上来看，2001年至2004年，半数以上留学生出境攻读硕士学位。并且随着

51、留学市场的日益开放和各国留学政策对中国留学生的倾向性，出国读研呈稳步上升趋势。 国外的研究生教育差别很大，每个国家都在学制、费用、申请条件等方面有自己的相关规定。并且，相对国内研究生教育而言，出国读研市场存在一定的信息不对等性和非透明性，所以一定要慎重选择适合自己的国家、学校和专业。（05级，三名学生选择出国读书，到澳洲去）如果有这种想法的提前准备） 选择三：考研 在选择考研之前，一定要明确自己的定位，坚定个人信念，不随波逐流，以至为考研而考研。目前选择考研的考生目的大致有以下几方面：为了缓解就业压力、学术研究、改变专业、随大流。如果你的考研选择是因为以下这些，我们会非常鼓励参加考研：第一种是

52、有志于深化本专业学习的考生。他们热爱自己的专业，希望在本专业的科研和学术方面有所成就。第二种是为了兴趣决定放弃本专业的跨专业的考生。他们一心追求自己人生的乐趣，实在无可厚非。（05级，哲学，导演，体育心理学、外交的）但是也分析喜爱与所要选择职业的区分）第三种是希望通过学习提高或扩展自己的知识层次的考生。他们可能已经参加工作，在工作中发现知识的欠缺和视野的狭隘，决定通过考研提高自己。当然还有一些考生在选择考研上有这样的想法，我们建议再重新审视自己，面对现实，找到适合自己的出路。一是想通过研究生考试来向朋友、家人等证明自己实力的人。（我家里要我考的）二是害怕找不到合适工作的人。（经济危机，国家的政

53、策）三是没有目的、随波逐流的人。（这样的学生往往坚持不下来） 如果你觉得自己好像和这三种人有一点相似，我还是劝你好好思考一下再做决定。 考研的四种模式 本专业本校报考 （读博什么、一般都是公费、熟悉老师的出提的思路、成功率更高一些） 本专业跨校报考（A类院系，05及存在的现象）（一个博士，先选地方，在选学校） 跨专业本校报考 跨专业跨校报考 （经济、管理、计算机）充分发挥数学专业的优势，平时要咱们，是咱们有别人有强项）最后确定目标学校的性质，小型院校、综合性高校还是科研院所 那么，考生到底如何确定报考专业和招生单位呢？（每年王宪杰老师给大家做分析）两个关键要素： 考生自身的意愿和条件（主观条件） 1.考生的专业意愿 2.考生的考研目的 3.考生的竞争实力 （根据自己的实力，不要过高第估计自己，也不要过低估计自己。 完全而充分的信息（客观条件） 1.目标单位的竞争态势（，一个班一个专业报的人太多，扎堆！要避免这种现象！ 2.目标单位的录取情况（每年招生情况，录取比例；考虑到是否报送的名额！报考一所军事院校！条件很好！没有做好调查，结果考了很高的分数，没被录取！01级高伟03 级的聂景喜，内部招生 3.目标单位的复习资源 （做往年的题，看看是否顺手！符合自己思路什么）获取有关专业方面