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文档简介

第第2121课课 盲目节食减肥危害大盲目节食减肥危害大情境园智慧屋情景剧扮演：情景剧扮演：“环肥燕瘦环肥燕瘦盲目减肥的危害：盲目减肥的危害：1、青春期女生月经紊乱甚至闭经；、青春期女生月经紊乱甚至闭经；2、生长发育停滞，身体矮小；、生长发育停滞，身体矮小；3、怕胖而过分回绝食物，厌食症；、怕胖而过分回绝食物，厌食症；训练场人言可畏人言可畏-话减肥话减肥1、不吃早餐；、不吃早餐；2、平常节制，周末、平常节制，周末想吃就吃；想吃就吃；3、低糖饮料喝太多；、低糖饮料喝太多；4、拓展活动争当营养师争当营养师1、不渴不喝水有利于减、不渴不喝水有利于减肥？肥？ 2、吃得少，减得快，他置、吃得少，减得快，他置信吗？信吗？ 3、节食减肥，越减越肥，、节食减肥，越减越肥，这是为什么？这是为什么？ 4、不吃肉，只吃蔬菜和、不吃肉，只吃蔬菜和瓜果，可取吗？瓜果，可取吗？

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