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文档简介

1、大学心理主题班会筹划书大学心理主题班会筹划书 1在大学生活里,我们要度过 4 年,在不断学习生活中, 大学生经常会出现一些问题, 虽然不是很突出, 比例也不高, 但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素 质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要 关注。一、活动背景 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度的大学生比 例高达 25%-30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、 讲座、宣传展等方式来帮助广阔同学,这些方式已不能满足 广阔同学的要求。因此我材料 120216 班开展心理主题班会 活动,让心理教育走进班级。二、活动目的1 、加大心理健康知识的宣传和普及,营造大学

2、生关注 自己心理健康的气氛2 、促进大学生全面开展,同时也为了活校园文化气氛, 丰富学生课外生活,创立和谐校园三、活动宗旨提高班级凝聚力,构建和谐班四、活动主题我爱我,与幸福同行五、活动方式主题班会六、活动时间20xx 年 5 月 5 日星期日七、活动地点A 栋 108八、活动过程1 、由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。5 25心理健康日的由来:“ 5 25是“我爱我的谐音,是 20xx 年 5 月由北京师范大学发起,北京十多所高 校响应,目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。 此后,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发 出建议,确定每年的 “ 5月25日为全国大学生心理

3、健康日。2 、提问同学们什么时刻你会开心的笑3 、选出 3 队同学进行“心有灵犀的游戏,游戏前问 他们组成一对的原因。 游戏规那么:由一位同学在黑板上写 下物品名称,一位选手背对黑板,另一名面对着他用肢体语 言向他描述,直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜, 有奖励哦4 、组织同学讲出其他同学的优点5 、玩鸡对鸭讲游戏最少要有四到五个人玩,人越多 越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下 问题例:小王的头发为什么那么短? 。写完后丢在一个大 碗里面。每个人轮流抽,如果抽到自己写的就丢回重抽。随 意想一个答案,写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里, 问题自己留着。问题抽光、答案写光

4、后,开始玩:每个人轮流,先念出自己手上拿的问题,再从碗里抽一张答案,念出来抽到自己原来写的答案 就丢回重抽 。6 、由班主任总结发言九、活动意义通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增 强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐人际关系。同时 在校院里掀起关注心里健康的热潮,让更多的人来关注大学 生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重 要的,就是怕你在不断的生活中失去方向,这样才是导致事 情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自 己能够做到最好。大学心理主题班会筹划书 2“沟通理解关爱心理和谐健康 ,在今年世界精神卫

5、生 日宣传主题中, “沟通与“心理和谐再次成为宣传的重 点。沟通是通往和谐心理的桥梁。有效的人际沟通,不仅可 以满足人认识社会与他人的根本需要,建立社交网络,改善 人际关系,而且有利于深化自我认识,挖掘自我潜能。理解是和谐心理的润滑剂。设身处地为对方着想,多角 度思考和看待问题,有助于建立理性客观的评价体系,营造 和谐友善的生活、工作、学习气氛。关爱是和谐心理的保温毯。真诚体贴的关心和保护,可 以拉近彼此的距离,增加情感的凝聚力,让人们在团结友爱 的大家庭中安居乐业。心理和谐健康从个体的心灵感受出发,是社会和谐的心 理根底。小我构筑大我,只有社会成员个体的内心和谐健康 才能构建起整体社会的和谐

6、。拥有和谐心理,个体可以怀着 积极的心态去面对未来,笑对挫折,享受生活。拥有和谐心 理,团体能够传递信息,分享智慧,众志成城。拥有和谐心 理,社会能够在理性平和的环境中不断开展,在健康有序的 轨道上继续前进。本次活动目的:让我们学会如何去沟通,如何去相互理 解。沟通理解是人际交流活动中必不可少的,只有学会了沟 通理解关爱,我们才能建设和谐的心理健康,我们才能与人 更好地相处,能够更好地处理人际关系。希望通过本次心理主题班会,我们能够学会互相关爱互 相理解,争做一名心理素质优秀的大学生。内容:一、活动具体事项1 、活动时间: 20xx 年 10 月份2 、活动地点:化学化工学院北院区3 、活动主

7、题:沟通理解关爱心理和谐健康4 、活动目的:学会沟通理解,互相关爱,构建心理健5 、承办:心理联络部6 、筹划人:肖邦毛亚男罗晓花二、活动期间事项1 、由于大一晚上很多班级有课,所以时间、地点由各 班定。2 、活动开始后,我们心理联络部会联合监治部、记者 站前去观看,并作一定记录和评分。3 、本次活动将于十月份之内结束。 化学化工学院心理联络部20xx-10-20大学心理主题班会筹划书 3为贯彻学校、学院精神,加强我们的班级建设,让我班 同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、 学习上的诸多困惑,以使同学们心理健康成长,保障同学们 能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树

8、立 明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实根底。具体 安排如下:一、活动主题: 绘人生蓝图,圆人生梦想。二、活动时间: xxx三、活动地点: xxx四、参与人员:XX级农机班五、前期准备:1. 心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑,通 过查资料,询问有关老师找到解决问题的方法 ;2. 召开班委会议制定详细方案,考虑全面。以使在班会 中,心理委员起主导作用,每位班委协调配合好。调动同学 们的积极性,使尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个 形式。六、活动流程:1 、前期准备设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心 理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。2 、班会序幕 做一个真

9、心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心, 又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的气氛中 顺利进行。3 、班会开始 讲解此次班会的意义,并对整个活动做一个总结,把此 次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会有个大致 了解,做好心理准备。4 、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方 法,增加同学们之间的相互了解。在此同时,心理联络员为 大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的 了解,帮助做好人生规划。5. 游戏阶段心理测试。在娱乐中了解自己的性格,交流等当面的 优缺点和缺乏之处。进一步了解自己,探索自己。文字接龙。以分组为单位,进行语言表达。让同学们 在集

10、体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会让 需要合作。6 、班会总结 与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限, 重在参与。对最近办理存在的问题做一些分析,并提出个人 的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的建议。7 、班会结束班委做后期工作。 如:卫生方面, 会后保持会场的环境。 讨论此次会议中存在的问题,寻找更加适宜的解决方法,为 以后开展活动汲取更多的经验,以完善各项工作。七、后期工作 心理委员对同学们所写感受认真分析,针对不同同学的 情况适当与其交流, 让更多的同学了解自我, 做好人生规划大学心理主题班会筹划书 4 为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设,合理利用“ 5 25心理

11、健康日这一契机。让我班同学能够进一步增 进对自我了解、 探索自我, 解决在成长、 学习上的诸多困惑, 以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的 大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而 为今后的社会生活打下坚实根底。具体安排如下:一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间20xx 年 5 月 20 日三、活动地点待定四、参于人员XXXX 级 X 班全体同学,倪导师,张辅导员五、前期筹划准备1 、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑,通 过查资料、询问有关老师找到解决方法;2 、召开班委会议制定详细方案,考虑全面。以使在班 会中,心理联络员作主导作用,每位班委协调配

12、合好。调动 同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个 形式。六、活动流程:1 、前期准备设计并筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心 理知识,解决学习生活疑惑,做好人生规划。2 、班会序幕做一个真心大冒险游戏,既可以调动同学们的好奇心, 又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的气氛中 顺利进行。3 、班会开始讲解此次班会的意义,并对整个健康月的活动做一个总 结,把此次班会的安排流程告诉同学,是同学对对此次班会 有个大致了解,做好心理准备。4 、视频欣赏播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生 心理健康视频。5 、疑惑解答 讨论学习生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的

13、方 法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为 大家讲解一些学习到的心理知识,增加同学们对心理知识的 了解,帮助做好人生规划。6 、游戏阶段1心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面 的优势特点及缺乏之处。进一步了解自己,探索自己。 2文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。 让同学们在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来 的社会仍需要合作。3户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合 篮球,编花篮,兄弟连等各种的娱乐活动,放松同学们的身 心,认识到身体是未来竞争的资本。7 、班会总结 与同学们交流此次活动的感受,以书面形式字数不限, 重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析,并提出个

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