初中心理健康教育课教案2

1、中学心理健康训练课教案：真心伴侣 中同学同伴交往辅导授课者：梁山街道第一中学程玲授课时间： 2021 年 2 月 24 日授课地点：梁山街道第一中学授课对象：初一理论分析：中同学人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等；其中，同伴关系是中同学人际交往的主体， 也是其之后能否适应社会生活和顺当成长的关键和人格、性格形成的前提； 初一的同学刚刚脱离学校单一而直接的同伴交往， 转到中学相对复杂而多变的人际交往状态； 在此过程中， 很多同学由于环境不适应， 简单引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习；在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一同学关于同伴交往问题的案 例，在进行总结、 分析的前提下

2、， 我对初一同学的同伴交往问题提出以下几点看法：初一同学的同伴交往现状令人担忧， 而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：1. 性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏锐，性格中的“完善主义”，对伴侣要求苛刻；2. 缺乏交往技能；3. 学业负担的影响：学业太差，自卑的包袱过重，其突出的特点就是畏缩、怕受损害，不愿与人交往；而成果优异的同学心高气傲，也简单“鹤立鸡群”，“知音”难觅；4. 社会偏见的影响：由于家庭背景、社会位置的差异，使有些同学产生了很强的偏见，交伴侣挑三拣四，有很强的小团伙意识，也限制了自己的活动范畴；鉴于以上因素，我设计并实施了本次心理辅导活动课，针对初一同学的同伴交往

3、问题进行交往意识的培育和技巧训练；教学目标：（一）认知使同学熟悉同伴交往的重要性；知道几种同伴交往的技巧；（二）情感能够乐于、主动地与同伴进行交往；体验有效沟通带来的乐趣、成就感和愉悦感；（三）行为学会熟悉并分析自己同伴交往存在的问题；能够把握几种同伴交往的技巧；教学重难点：学会分析他人和自身同伴交往所存在的问题，把握几种同伴交往的技巧；教学方法：嬉戏、心理剧、争论；运用多媒体教学手段；教学预备：教室内同学位置依据预先支配好的6*8 的分组排位就坐；多媒体课件；放置案例的信封；教学过程：一、暖身活动：心有灵犀1. 指导语：你试过与别人之间“心有灵犀”的感觉吗？你跟伴侣之间有过异口同声的默契经受

4、吗？今日，我们就第一来看看你与伴侣间的默契程度；要求：与搭档面对面坐好， 左手置于身后， 右手四指勾握， 大拇指顶住， 闭上双眼，不准出声；当老师说停止沟通的时候，也要保持这样的状态；2. 老师导语：现在请用大拇指来沟通确定，双方哪位为帽子，哪位为袜子；给大家5 秒的时间予以确定；沟通3. 终止语：停止沟通，现在请大家将双手置于身后，同样不行以说话和睁开眼睛，现在请认为自己是左的同学举手；双手不要动，睁开眼睛；看，你发觉了什么？请同学回答4. 共享：刚才嬉戏进行时，你有怎样的感觉？嬉戏中，你们是怎么沟通的？同学回答二、女生小阳的故事1. 过渡语：看来，我们有时候总会与自己的伴侣看法相左，甚至各

5、执己见，有时候也难免显现冲突和不开心；前几天，女生小阳就遇到了一件令她郁闷至今的事情；（配音乐）女生小阳的故事：我是女生小阳，虽多愁善感却和善可爱，学校时，我每天都过着无忧无虑的生活；由于大家都情愿来找我谈天，我也从来都不用愁没有伴侣；时间过得很快，欢乐的童年已离我越来越遥远了；现在，我已经是位中同学 了；在新的时期里， 我也期望自己有一个新的开头，可是事情却没有我想象地那么顺当；由于我不会主动交往，所以一个学期终止了，我仍是形单影只；同学们 成群结队地从我面前走过， 我却只能用仰慕的眼光凝视他们远去，好像我是生活于另一个世界之中；最近，我感觉大家都用古怪的眼光看我，他们好像在说我的什么事情；

6、当我想加入的时候，他们却根本无视我的存在；而我也不知该怎样去面对他们；这几天，由于这件事情，我始终很郁闷；尽管外面艳阳高照，可是我的世界却阴雨绵绵；早上醒来，想到又要去学校面对这些，我想到的只有：逃（音频播放）2. 共享：小阳怎么了？她为什么会这样？3. 方案争论：假如你是小阳，你会怎么做？小组争论代表发言4. 追问：假如我们身边显现这样的同学，作为同学，你会怎么做？个别发言三、人际攻略过渡语：小阳在大家的帮忙下，已经理出了问题的头绪，可是在人际交往的路上， 她仍只是一个蹒跚学步的婴孩；所以，她今日同时也期望向大家请教一些同伴交往的技巧；每个小组拿出信封里的纸，请大家依据纸上所供应的人际交往情

7、境，想一个解决的方法，然后用合适的方式进行表达，可以表演或者说明分析；预备：每个小组一个信封，每个信封内装有一个情境；各组依据情境实际内容进行排演，再到台上进行表演；情境：1. （赞扬真诚）运动会上，小a 夺得了 100 米跑的冠军，并且打破了学校的记录；周一回到学校，同桌的小b 很想赞扬一下小 a，可是却不知道该怎么说；2. （赔礼关注）昨天小a 误会小 b 把他的书藏起来，当时仍说了几句重话；今日小 a 发觉书原先就在自己的抽屉里，他想跟小b 赔礼，却不知该怎么说？3.（关怀真诚） 小 a 这次期中考试没有考好， 他坐在自己的座位上难过的哭了；旁边的小 b 看了也兴奋不起来了，他该怎么办呢

8、？4. （倾听关注）小a 今日心情很不好，总是闷闷不乐，和善的小b 最终看不下去了，他该怎么办呢？5. （微笑真诚）小 a 转学来到了一所新的学校，一个星期过去了，他也慢慢熟悉了班里的同学； 今日，走在大街上的他突然看到一位班里一位不是很熟的同学小 b 正迎面走来，怎么办呢？6. （善意的提示关注）小a 以前的学习成果很差，行为习惯也不怎么好，经常违反纪律；最近，他努力转变自己，学习成果取得了很大的进步，可是仍是常常违反纪律；小b 是他的好伴侣，很想帮忙他，提示他，那么他要怎么说呢？7.（提出合理的要求自我表达） 小 a 平常非常爱看书， 最近小 b 买了一本新书，这本书刚好是小 a 很想看的

9、；他很想向小 b 借，可是又怕小 a 不情愿借，他该怎么向小 b 提出借书的恳求呢？同学争论技巧展现（当一个小组表演或者说明之后，老师请其他同学来回答这是什么交往技巧，请同学归纳；最终一个情境全班一起争论，解决；）过渡语：刚才大家展现的这些技巧都很有用，那这七个情形都表达了哪些沟通技巧呢？请同学回答接下来，让我们来掀开他们神奇的面纱！展现归纳四、真心力气小结：在我们的生活和学习中，与伴侣之间良好的沟通具有无穷的力气；要成为 真心伴侣，就要从沟通做起；你知道伴侣之间哪些沟通可以带来无穷的力气吗？同学回答屏幕出现沟通的无穷力气来自于伴侣之间的真诚与关注！用真诚与关注架起沟通的桥梁，释放真心的力气，由于桥的另一端是你的伙伴！终止语：最终，让我们一起来朗诵一首名为伴侣的诗歌，体会真心伴侣的幸福；伴侣伴侣是春寒料峭中