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文档简介
1、学习必备欢迎下载中学排球正面双手传球教案学校:济源市试验中学任课老师: 田利明教排球:正面上手传球嬉戏材××××××××学问目标:同学初步把握排球正面双手传教球的动作;才能目标:进展同学的上、下场地学器材肢力气及腰腹肌力气, 提高身体的和谐性;目标情感目标:培育同学的机灵英勇、团结协作的精神;×××××××××××××××××××
2、;×××××排 球 30 个部分与课的内容时间课的组织与实践老师活动同学活动准一课堂常规备(略)部分1. 体委整队2. 师生问好3. 宣布本课内容4. 支配见习生组织:××××××××××××××××××××××××二队列1. 原地转发教法:老师口令指挥××××
3、5;×××要求: 1. 服装整齐2. 行进间转发组织:同上2. 站排快、静、齐三慢跑:绕排球场地跑两圈;四徒手操1. 舒展运动2. 体转运东3. 体侧运动4. 全身运动5. 活动各关节及韧带教法:老师边随同学跑边口令指挥;教法:1. 老师示范讲解2. 提出要点3. 统一口令指挥要求:留意力集中,听从口令组织:同上要求:听从老师口令,步伐整齐组织:××××××××××××××××××
4、15;×××××××××××××要求: 1. 动作精确到位2. 和谐一样3. 听老师统一口令学习必备欢迎下载基一排球:正础面部双分手传球教法:1. 老师讲解示范2. 提出要点(1)正面对准来球;(2)双手自然张开, 手指与球尽可能组织:××××××××××××××××重点:传球的手型和击球点难点:自然缓冲和主
5、动用力吻合;(3)蹬地伸臂,在额前上方约一球远 处主动迎击来球;(4)上肢和下肢和谐用力;(5)击球后身体重心前移;××××××××××××××××要求: 1. 同学仔细听老师讲解和看老师示范;2.仔细领悟老师讲解的动作要领;组织:1. 原地徒手正面双手传球练习;2. 两 人 一 组,一人持球高举,一人对球做正面双手传球练习;3. 自传练习;教法: 1. 老师讲解示范;2. 提出要点;(1)双手自然张开程半球状;(2)蹬地伸臂,手在额上
6、方;(3)上下肢要和谐协作;3. 老师巡回指导;4. 老师订正指导;教法: 1. 老师讲解示范;2. 提出要点;(1)持球的同学单臂高举排球,另一同学对球做正面双手传球;(2)传球时双手对准来球;(3)蹬地伸臂,在额上方做击球动作;3. 老师巡回指导;4. 集体××××××××××××××××××××××××××××&
7、#215;×××要求: 1. 两臂要自然放松,双手方在额上方;2. 做击球动作时,要有蹬地动作;组织:××××××××××××××××××××××××××××××××要求: 1. 仔细听老师讲解,仔细看老师示范动作2. 击球时要对准球;3. 双手肯定
8、在额上方约一球远处主动迎击球;4. 上下肢要和谐用力;组织:成体操队形××××××××××××××××××××××××××××××××要求: 1. 仔细听和看老师讲解和示范;2. 必需蹬地伸臂,双手在额上迎球;学习必备欢迎下载4. 两 人 一 组,一抛一传练习;和个人订正;教法:
9、 1. 老师讲解示范;2. 提出要点;(1)双手在额上方一球远处击球;(2)击球时要蹬地伸组织:3. 要着重体会击球点;4. 随球移动重心;××××××××××××××××5. 两人互传练习;二传球接力臂并留意击球点;(3)击球时依据球的方位要准时移动重心;3. 老师巡回指导;4. 集体个别订正指导;教法: 1. 老师讲解示范;2. 提出要点;(1)一人向对方头上方抛球,另一人做正面双手传球练习;(2)传球时双手对准来球方向;(3)蹬地
10、伸臂,在额上方击球;(4)击球后身体重心前移;3. 老师巡回指导;4. 集体和个人订正;教法: 教法:1. 老师讲解示范××××××××××××××××要求: 1. 同学仔细听讲,领悟老师讲解的动作;2. 必需准时移动重心;3. 双手必需在额上方击球;4. 动作要和谐用力;组织:×××××××××××××
11、215;××××××××××××××××××要求: 1. 仔细听老师讲解的要点;2. 留意手型和击球点;3. 击球时自然缓冲和主动发力;组织:四路纵队要求: 1. 仔细听老师讲嬉戏规章;2. 听老师统一指挥;3. 做嬉戏时要做到活而不乱;4. 留意安全;2. 提出要点(1)正面对准来球;(2)双手自然张开, 手指与球尽可能吻合;(3)蹬地伸臂,在额学习必备欢迎下载前上方约一球远 处主动迎击来球;(4)上肢和下肢和谐用力;(5)击球后身体重心前移教法:1. 老师讲解示范2. 提出要点(1)站成四路纵队, 每一队为一组;(2)四组排头各持一球,做头上胯下传球接力;(3)每组的最终一名成员先得球为胜,以此类推;3. 老师巡回监督;结一放松束二小结部三收器材分四下课教法:1. 老师讲解放松方法2. 提出要点3. 总结上课情形4. 组织同学收器材5. 宣布组织:成体操队形××××××××××
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