九年级体育教案

1、学习必备欢迎下载初三体育理论课教案1一、教学内容：中学生的生理特点与体育运动二、教学目标1、认知目标：了解自身的身体结构与身体机能的特点。2、能力目标：了解体育锻炼对身体机能的影响。并在发展身体机能中所要注意的事项。3、情感目标：在学习过程中，学生能积极参与，充分发挥主观能动性。三、教学重点、 难点： 重点是知道中学生的生理特点；难点是如何在体育活动中科学的进行锻炼。一、教学方法：先学后教二、教学过程（一）导入新课每一个学生都希望自己能拥有一个健康健美的形体，毫无疑问，同学们都希望能做到那样。但在体育锻炼的过程中是不是你只要参与就可以？还是练就要狠狠地练？所以， 本课我就要和大家一起来共同学习

2、， 中学生的生理特点与体育活动， 让同学们能科学地进行参与体育锻炼。（二）出示思考题，指导学生自学请同学们 根据思考题进行自学，并找出答案。思考题：1、骨骼、关节、肌肉和运动的关系？2、什么是身体形态？身体机能？3、中学生的生理特点是怎么样的？4、在体育锻炼的时候是不是锻炼的越狠越好？为什么？5、在锻炼的过程中你的身体有哪些现象出现？（三）学生自学学生可以互相组成小组进行讨论。（四）检查自学效果，师生讨论（五）中学生的生理特点1、骨骼的弹性较好，但是硬度较差，承受压力不及成年人。2、肌肉细嫩，收缩力较弱，耐力较差，容易产生疲劳。3、心脏收缩力较差，每搏输出量较少，呼吸肌肌力较差，肺活量较小。4

3、、神经系统发育不完善。学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案第2 课教教重点 ：学生能了解这套操的内涵并能动作到位学复习舞动青春学放过素质练习：内松跑难点 ：节奏感和协调性的把握程容目 教标 学1：认知目标：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏，重点掌握上肢运动。2：技能目标： 80%以上的学生能连贯的完成动作并能很好的掌握动作节奏，同时初步掌握上肢运动。3：情感目标：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观，在练习中乐意接受教师的指导。顺序激发运动兴趣情阶景段导入掌握运动情技景能展阶开段教学内容1、课堂常规2、明确学习目标3、慢跑：4、队列练习5、徒手操1、广播操达成领学

4、生活域目标动建 立 良1：体育好 的 师委 员 整生 关 系队和 学 习2：师生氛 围 ，问 好 。培 养 学见 习 生生 集 体随 堂 听主 义 精课神 ， 和4：要求观 察 力动 作 整注意力齐 精 神饱满。1：语言1：学生激 发 学观 看 学生 练 习生示范兴趣2 跟 随2 要求 教师练学生能 习自我摸 3：学生索，体 分组练会动作 习，并的重点 能互评和难点 学生注意观察 ， 然后进行次数教法指导时间1：指定集合地点6-82：向学生问好10 3：宣布课的分内容4：检查服装，安排见习生5：队列练习：队形的变换2 1：教师讲解4 次动作路线和20 要求：动作分路线正确，动作规范，协调。2；

5、组织学生练习3：观察和巡回指导组织要求及预感队形如下：学生成四列横队练习学习必备欢迎下载1：培养讨 论。学 生 的分 析做掌观 察 能得 不 好握情景展力 和 模的地方运开仿能力1、学生动素质练习：2：要求练习技放松跑学 生 能2、听教能解 决 学师 不 同阶习 中 的的 信 号段问 题 ，集 体 做培 养 学脚 前 掌生 在 摸跑 30米索 中 解 脚 跟决问跑 30米题。 脚 外侧跑 30米 脚内 侧 跑30 米慢跑 30米 ， 练习 23次。放松及课后1、在愉1、听音教评价悦 的 气乐 做 动氛 中 ，作放松学使 学 生2、能自情景结在 生 理评互评评束和 心 理3、师生价得 到 放再见

6、松放2、能客观评价松场地器操场、录音机、磁带身材心课后记录2 1、教师巡视四列横队练习4 次点拨7 分2、分组评定练习效果3、教师总结操的效果教法：1、教师示范并讲解动作2 做法及要4 次求。7 分2、学生练队形分成四个练习小组习。3、教师检查辅导。5 分1-31、小组组织学生成四列横队练习5 分自评2、归还器材3、师生再见学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案第3 课教教重点：运球位置、手法和用力学学篮球：熟悉球性过内练习，运球，难点：如何运用手运好球程容教1：认知目标：学生能记住单、双手持球的方法；知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，同时抬头看前方学2：技能目标：9

7、0%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习；80%能目够做原地高、低运球和变方向运球，有抬头看前方的意思。标3：情感目标： 学生能乐意接受教师的指导，能按教师的要求去愉快练习。激发顺序运动兴趣阶段情景导入次数教学内容达成领域学生活动和时教法指导组织要求及预感目标间1、课堂常规建立良好1 ：体育委1：指定集合地点队形如下 ：2、明确学习目的师生关员整队2：向学生问好标系和学习2 ：师生问6-83：宣布课的内容3、慢跑氛围，培养好4：检查服装，安4、徒手操学生集体3 ：见习生10 分排见习生主义精神，随堂听课5：队列练习：队和观察力4 ：要求动形的变换注意力作整齐， 精掌握运动情 景 展技开能阶段

8、神饱满， 学生要注意观察1熟悉球性1：语言激1：、学生自发学生练己散点练习兴趣习然后表2：要求学演生能自我2：学生进摸索一步练习3：在练习熟悉球性中能发挥动作组长的作3、学生要用认真操练4、提高学生的表现力8 1、教师找出个别学生成四列横队练习9的同学在熟悉球20 分性练习中花样做的多的进行表演。2、教师表演几个动作给学生看，按照体操队行站立提高他们学习的欲望。3、学生去进一步熟悉球性练习，同时也要发挥自己的主观能动性学习必备欢迎下载情 景 展掌开握运动技能阶段教情景结学束评价放场 地 器松材身心课后记录2运球1：培养学1 、学生眼（1）原地运球生的观察看前方，能力和模左、右手分（2）行进间运

9、仿能力别做高、 低球2：要求学运球（3）运球接生能解决2 、抬头观力学习中的察教师的问题手势， 左右3：培养学手变换做生的创新高低运球能力和思3 、体前左维能力右手交换4：提高学做高低运生练习的球（运一次兴趣，培养就换手）他们集体4 、对墙按主义的精拍球练习神。散点练习5 、单手高运球左右拨拉放松及课后评1：在愉悦1 ：听音乐价的气氛中，做动作放使学生在松生理和心2 能自评互理得到放评松3 师生再见2：能客观评价篮球 12只681、教师讲解提示运球的注意点2、学生眼看前方，左、右手分别做高、低运球3、抬头观察教师的手势，左右手变换做高低运球4、行进间运球，四路纵队。6、教师及时纠正错误动作，提

10、示要点。10 分7、运球接力。1-31：导入情景5 分2：小组组织自评3：归还器材4：师生再见四列横队练习学生成四列横队练习学习必备欢迎下载初二体育与健康教育教案第4 课教师个人修改意见准备部分：教1、篮球：行进间传接球，重点：掌握球的落点和跑动节奏的协调学原地单手肩上投篮内容难点：在移动中传接动作连贯，不要走步教 学1、认知目标：学生了解行进间传接球的动作要求。复述单手肩上投篮的动作要领。目标2、技能目标： 85%的学生在移动中接同伴传来的球，70%的学生能在接移动球的基础上能协调做出单手肩上投篮的动作。3、情感目标：学生快乐活动，在做东中培养自尊、自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会

11、适应能力。顺序教学内容达成领域学生活动次数教法指导组织要求及预感目标和时间情 景1、课堂常规1、建立良1、体育委1、指定集合地点队形如下：导入2、明确学习目标好的师生员整队2、向学生问好3、慢跑：在跑动关系和学2、师生问6-83、宣布课的内容中做找朋友的游习氛围， 培好4、检查服装，安戏养学生动3、见习生10 分排见习生4、行进间操作的协调随堂听课5、教师讲解跑步排队要求快静齐性4、学生注的要求：教师2、锻炼学意观察教喊数，学生结生的快速师的信号合。反映能力。进行练习。6、教师带做行进3、加强学5、跟着教间操要求动作生的形体师模仿练和步伐要协调训练。习行进间操。基本情 景1、导入本课学习1、语

12、言激1、学生认891、教师简单介绍部分展开内容行进间传发学生练真听老师20 分什么是球回后接球习兴趣讲。场？请学生回2、要求学2、学生积答。生能自我极回答问2、教师提问什么摸索，靠动题。时候传直线球？脑筋。发挥3、学生在什么时候传弧线自主学习组长带领球？的能力。下做原地3、教师讲解练习传接球的方法，先复习原动作地传接球的动作。学习必备欢迎下载4、学生在4、学生练学习过程习移动接中能注意球。观察。5、两人在5、要求学跑动中接生能解决球。学习中的6、学生练问题习单上肩6、培养学上投篮动2、原地单手肩生自尊和作。上投篮自信。7、学生在3、投篮和传球1、发展学老师的带相结合练习生的素质，领下做跑和培养

13、他动接球练们的学习习。其他组3515 分3、教师讲解行进间运球的方法。（ 1）一人固定不动，接球的人做前后左右移动接箭头表示他的移动方向球。和接球方向（ 2）两人在跑动中传接球要求：传球要有提前量，传接要协调，接球要主动，不能走步。4、单手肩上投篮。做 30 角度的擦板球。要求：篮球的兴在组长带趣。领下做。2、培养学生的自主学习能力。3、培养学生互相协调合作的能力。4、培养组长的领导能力。结束情 景放松及课后评价1、在愉悦1、学生跟部分结束的气氛中，着老师放使学生在松。生理和心2、能自评理得到放互评松3、师生再2、能客观见评价场 地操场 ，篮球若干器材课 后记录1-35 分注意三个90 度角。

14、伸臂透肘屈腕拨指。5、教师带学生做移动接传球和投篮。教师和学生互相传接球，最后学生上篮。1、导入情景2、小组组织自评3、归还器材。师生再见学生成四列横队练习学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案第5 课教教重点：素质练习学学跑的身体素质过内练习难点：素质练习程容教学目标1：认知目标：学生通过练习能认识到素质对提高跑速的意义和作用。2：技能目标： 通过身体素质练习，提高快速跑的能力 培养快速跑运动的兴趣与爱好。培养坚强的意志品质。3：情感目标： 学生能乐意接受教师的指导，能按教师的要求去愉快练习。顺序激发运动兴趣阶段情景导入掌次数教学内容达成领域学生活动和时目标间1、课堂常规建立良好1 ：体育委

15、2、明确学习目的师生关员整队标系和学习2 ：师生问6-83、队列练习：氛围，培养好四面转法，齐学生集体3 ：见习生10 分步走，跑步走主义精神，随堂听课4、跑跳操组合和观察力4 ：要求动注意力作整齐， 精神饱满， 学生要注意观察1跑的辅助1：语言激1：、学生认8 练习发学生练真听讲并9习兴趣思考老师20 分教法指导1：指定集合地点2：向学生问好3：宣布课的内容4：检查服装，安排见习生5：队列练习：四面转法，齐步走，跑步走。6：跑跳操：后踢腿跑、并分腿跳、侧踢腿跳、弓箭步跳。要求动作协调优美。教法：一、教师提出问题组织要求及预感队形如下 ：学生成四列横队练习握运动情 景 展技开能阶段2：要求学提

16、出的问（1）哪些跑的专生能开动题。项练习能提高你脑筋2 ：学生积的快速跑的能3：培养学极开动脑力？按照体操队行站立生爱动脑筋回答问（2）跑对你的身筋的好习题。体健康有哪些好惯，和自主3 ：可以互处？能力。相讨论。二、教师提出练习学习必备欢迎下载情 景 展掌开握运动技能阶段放松及课后评价教情景结学束评价放场 地 器松材身心课后记录1：培养学1 、学生认生的观察真听老师能力和模的讲解和仿能力观看示范2：要求学2 、学生练生能解决习：学习中的（1）原地问题动作的练3：培养学习。队形成生的创新四列散开能力和思的体操队维能力形。4：提高学（ 2）行进生练习的间动作的兴趣，培养练习。 队形他们吃苦是四路纵

17、耐劳的精队，四人一神。做，鱼贯而出。1：在愉悦1 ：听音乐的气氛中，做动作放使学生在松生理和心2能自评互理得到放评松3 师生再见2：能客观评价6810 分1-35 分的内容：1、原地的练习：（1）原地高抬腿20 秒*3 组（ 2）原地摆臂练习 20次*3 组（ 3）双腿直膝跳10 次*3 组（ 4）深蹲起10次*3 组2、行进间的素质练习 20 米：（ 1）高抬腿跑（ 2）弓箭步走（ 3）扒地折叠跑（ 4）后蹬跑1：导入情景2：小组组织自评3：归还器材4：师生再见四列横队练习四路纵队学生成四列横队练习学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案第6 课教师个人修改意见准备部分：基本部分教1、篮球：移

18、动接球和运重点：投篮时的伸臂屈腕拨指学内球投篮，三人传两人防容接投篮难点： 接球和运球、投篮的相结合2、素质练习：速度练习教 学1、认知目标：学生能进一步复述原地单手肩上投篮的动作要领和了解传球的时机。目标2、技能目标： 85%的学生能做出单手肩上投篮动作的伸臂屈腕拨指的动作，做到上下协调用力。能协调连贯做出接球和运球、投篮的衔接。3、情感目标：学生能勇敢的去尝试，体验成功的乐趣。在练习过程中培养团结合作的精神和学会处理人际关系的能力。顺序教学内容达成领域学生活动次数教法指导组织要求及预感目标和时间情 景1、课堂常规1、建立良1、体育委1、指定集合地点队形如下：导入2、明确学习目标好的师生员整

19、队2、向学生问好3、慢跑：关系和学2、师生问6-83、宣布课的内容4、徒手操。习氛围， 培好4、检查服装，安养学生动3、见习生10 分排见习生作的协调随堂听课5、教师讲解跑步排队要求快静齐性4、学生跑要求：在跑步2、加强学步注意安中注意跑步姿生的跑步全。势。姿势。5、练习徒6、教师带徒手操手操情 景1、导入本课学习1、语言激1、学生认891、教师提问学生展开内容篮球发学生练真听老师20 分什么是走步，什移动接球和运球习兴趣讲。并回答么是两次运球？投篮2、要求学老师的问2、教师示范练习生能自我题。内容：请一个学摸索，靠动2、学生表生和老师配合。脑筋。发挥演什么是学生把球传给老自主学习走步和两师，

20、学生跑动老的能力。次运球。师再传球给他，3、培养学3、学生分到限制线后学生生集体合组练习传运球上篮。作精神。接球和运4、调动他球投篮。们学习兴趣。学习必备欢迎下载2、素质练习：速度练习，三米摸线4、学生在4、学生集学习过程中观察同中能注意学的动作观察。并评价。5、调动学5、学生在生的兴趣。组长带领6、培养的下分组练集体注意习。精神。6、分成小1、发展学组练习三生的素质，人进攻两和培养他人防守的们的学习投篮游戏。体育兴趣。2、培养学生的自主1、学生听学习能力。老师讲解。3、培养学2、学生在生互相协组长带领调合作的下练习。能力。3515 分3、教师巡回指导。4、集中讲解。5、再分组练习。6、教师讲

21、解三人传两人防的动作方法和要求。要求：攻方不要移动，防守方积极移动断球或碰球。1、教师讲解素质练习的要求和方法：分成几组练习，在排球长三米线那做快速移动摸线，每人往返三次。然后换人做。2、教师示范。4、培养学生的敏捷性和反映力。结束情 景放松及课后评价1、在愉悦1、学生跟1-3部分结束的气氛中，着老师放5 分使学生在松。生理和心2、能自评理得到放互评松3、师生再2、能客观见评价场 地操场 ， 篮球四个若干器材课 后记录3、教师巡回指导。1、导入情景2、小组组织自评3、归还器材。师生再见学生成四列横队练习学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案7教教篮球：复习原地持球三重点 ：持球接上篮学学过内步

22、上篮和接球三步上篮难点 ：上下肢的协调性和出手时机程容1：认知目标：学生能记住持球的位置，和上篮的时机。教学2：技能目标： 90%的学生能模仿教师的动作完成上篮的练习。目3：情感目标：学生能乐意接受教师的指导，能按教师的要求去愉快的练习。标4： 密度控制在34%左右达成领域次数激顺序教学内容学生活动和时教法指导发目标间运1：课堂常规建立良好1 ：体育委1：指定集合地点动2：明确学习目标的师生关员整队2：向学生问好兴3：慢跑系和学习2 ：师生问6-83：宣布课的内容趣4：徒手操氛围，培养好4：检查服装，安阶情景学生集体3 ：见习生10 分排见习生段5：队列练习：队导入主义精神，随堂听课4 ：要求

23、动和观察力形的变换注意力作整齐， 精组织要求及预感队形如下 ：神饱满， 学生要注意观察1复习原地持球1：语言引1：、学生自三步上篮导学生练己分篮框掌习兴趣进行练习。握2：要求学2 ：学生能运情 景生能积极更加熟悉动展开主动练习原地持球技3：在练习三步上篮能中组长能的动作阶发挥带头3 、学生在段作用并能练习时能管理好本主动认真组的同学。地练习4、提高学生的表现力8 1、教师找出个别学生成四列横队练习9做得好的同学进20 分行表演，并进行评价，提高其他同学的学习欲望。2、学生进一步练按照体操队行站立习，同时也要发挥自己的主观能分四个篮框进行练习动性，能积极练习。3、教师巡回指导，纠正同学们在练习中

24、出现的错误。学习必备欢迎下载掌握情 景运展开动技能阶段情景教结束学评价放场 地松器材身心课后记录2复习接球三步1：培养学1 、对教师上篮生的观察的示范能能力。认真观看。2：要求学2 、学生结生能积极合原地三主动地解步上篮进决学习中行练习。出现的问3 、学生在题练习中能3：培养学积极性高。生的创新能力和思维能力放松及课后评价1：在愉悦1 ：听音乐的气氛中，做动作放使学生在松生理和心2 能自评互理得到放评松3 师生再见2：能客观评价篮球 12只8101、教师讲解提示上篮的注意点10 分2、学生练习热情要高。3、教师及时纠正错误动作，提示要点1-31：导入情景5 分2：小组组织自评3：归还器材4：师

25、生再见四列横队练习学生分四个篮框散点练习，教师巡回指导和观察学生成四列横队练习学习必备欢迎下载初三体育与健康教育教案第8 课教教学学过内程容教学目标重点 ：发展学生的速度跑能力起跑接短跑、素质练习难点 ：两腿蹬摆的协调配合1：认知目标：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法2：技能目标： 65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3：情感目标：通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐顺序激发运动兴趣阶情景段导入4：学生练习密度为教学内容1：课堂常规2：明确学习目标3：慢跑4：徒手操6-8 次 /人达成领域学生活动次数教法指导目标时间建立良好1 ：体育委1：指定集合地点的师生

26、关员整队2：向学生问好系和学习2 ：师生问6-83：宣布课的内容氛围，培养好4：检查服装，安学生集体3 ：见习生10 分排见习生主义精神，随堂听课5：教师讲解跑的和观察力4 ：要求动要求。注意力作整齐有6：学生带做徒手节奏感， 精操。神饱满， 学生要注意观察组织要求及预感队形如下 ：1：短跑1、语言激1 ：学生明7111：原地摆臂练习学生成四列横队练习发学生练确各种反次要求：以肩为轴，掌习兴趣应速度的20 分屈臂前后摆动。握2、要求学练习2：原地高抬腿跑运生能自我2： 模仿教要求：摆动腿高动情 景摸索师示范抬，支撑腿充分技展开3、在练习3 ：学生按蹬 伸，蹬摆协能中能互相内容练习调。阶学习，注意4 ：学生分3：如何进行途中段观察同伴组练习， 并跑练习的讲解的动作。能互评4： （ 1）：中等4、同伴在速度跑 1520m学习中互（2）：快速跑相关心1520m学习必备欢迎下载情 景掌展开握运动2素质练习：力1：培养学1 ：听教师技量练习俯卧撑生的力量讲解练习能和团身跳素质和模内容阶仿能力2 ：按照教段2：要求学师布置的生能解决任务完成学习中的练习。问题3 ：学生自己创编动作练习。放松及课后评价1：在愉悦1 ：听音乐的气氛中，做动作放使学生在松生理和心2 能自评互情景理得到放评教结束松3 师生再见2：能客观学评价评价放场 地松器材操场身心课后记录5：各