2022年篮球运球三大步上篮教案

1、学习必备欢迎下载教材篮球：篮球运球三步上篮场 地器 材篮球场两个、篮球40 个教学目标1、认知目标：让学生初步了解三步上篮的基本动作。2、技能目标：通过篮球三步上篮技术的学习，85% 的学生能完基本成这一技术动作，20% 的学生能做出较熟练的动作。3、情感目标：发展学生的协调性、灵敏性、提高健康水平。培养学生自主、探究、合作学习能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。重点难点重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏项目学习内容教师活动学生活动组织教法时间次数准备部分一：课堂常规1、 体育委员整队，报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容及要求。4、安全教

2、育5、 安排见习同学。1、教师到位观察情况。2、宣布本课的学习内容。3、提出学习目标和要求。1. 明白本课的学习要求。组织如图一要求：集合快、静、齐。精神饱满。2二：绕篮球场边线运球1. 提出要求。在行进间运球中增加口令1、2、3。“ 1”代表逆时针继续向前跑。 “2”代表掉头向相反方向跑动、 “3”代表原地高运球。2. 提示要领。3. 教师法令清楚，帮助学生完成动作。1. 所有同学持球一路纵队成逆时针方向运球沿篮球场边线。2. 仔细听清楚教师发令，做出正确的动作。组织如图二要求：认真做练习，注意力集中4精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第

3、 1 页，共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载准备部分三： 一般性准备活动：头部运动、 扩胸运动、腹背运动、体转运动、 弓步压腿、跳跃运动、手指运动、 腰部运动。1. 示范领做。2. 提示要领。1. 听口令，随老师一起做。2. 态度认真，积极主动。组织如图三要求：动作标准，按老师要求完成问题。74x8个节拍四：专业性准备活动：水平指拨球练习、 单手抛接球、 抛球击掌练习，头、腰、膝绕球练习， 胯下绕八字练习5至8次基本部分五：原地运球三步上篮练习。动作要领：一大二小三高。以右手单手高手投篮为例， 右脚跨出一大步的同时接球 (即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳

4、(即二小 );然后右腿屈膝上抬，同昱举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时， 右臂向前上方伸出， 手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出 (即三跳 )。与此同时， 两脚同时落地， “ 三步上篮 ”动作完成。1. 老师讲解示范原地运球三步上篮的动作要领。2. 教师分步示范。3. 给学生纠错。4. 引导学生进行自主探究。5. 编口令帮助学生学习。一大二小三高跳，提肘屈腕要记牢，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。1. 学生认真观察，模仿老师动作集体统一练习。2. 分为四分小组进行练习。3. 各组组长积极带头，同学相互帮助。4. 学生通过对比示意图，自主探究学习原地运球三步上篮的动作。5. 牢

5、记口令从中吸收精华。教师示范图122次集体统一练习如图分组练习如图精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载基本部分六：尝试行进间三步上篮练习。1. 老师讲解示范原地运球三步上篮的动作要领。2. 教师分步示范。3. 给学生纠错。4. 引 导 学 生 进 行 自 主 探究。5. 要求学生自我展示。1. 分为四分小组进行练习。2. 各组组长积极带头，同学相互帮助。3. 学生通过对比示意图，自主探究学习原地运球三步上篮的动作。4 各小组主动推荐动作教好，优秀学生展示自我，其他同学观

6、摩， 欣赏。要求：找准起跳点以及掌 握 好 三 步 上 篮 的 节奏。63次七：行进间三步上篮接力比赛教师讲解比赛要点及规则看教师示范并在指挥下积极参加活动。比赛图：要求： 遵守游戏规则，待接力同学须击掌后方能离开。41次八：课课练俯卧撑教师给学生提出要求认真完成练习2男16个女20秒精品学习资料 可选择p d f - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页，共 4 页 - - - - - - - - -学习必备欢迎下载结束部分九：放松小结收还器材1.伸展放松运动2.教师小结本课3.回收器材4.宣布下课1.教师组织学生做放松运动。2.教师对本节课进行全面小结。3.总结提示，布置下节课任务。1.认真做放松运动，尽量做到彻底放松。2.认