中医针灸疗法及其功效

1、中医针灸疗法及其功效针灸疗法（Acupuncture） 针灸疗法起源于新石器时代。 利用针进行治疗 根据中国传统医学，健康的身体取决于一种极其重要的能量循环，这就是身体中的“气”。这种能量存在于全身的脉络中（十二经），穴位便坐落在这些脉络之上。当一个器官过渡活跃或是机能减退的时候，能量的循环则变得不正常。经脉当中产生了一个堵塞的地方，必须将之打通。所以通过针刺则可以治疗病患，使脉络的循环恢复正常。 针灸治疗的第一步至少需要45分钟：深入的了解病情，观察舌苔，脸色，和触诊（阴冷的部位，过软的部位等）还有就是中医特有的方式诊脉，医生通过这种方法可以了解病人的身体状态。针灸理疗师利用细针刺激能量通道

2、，使得加强受损组织并重塑和谐。但是同一种病症，病人需要治疗的穴位并不一定是相同的，因人而异。 针灸治疗同样对心理疾病和情感的问题有治疗效果，东方的医学一直以来都把这些问题与身体疾病联系在了一起。因为无论是压力，悲伤或是动怒都会使得出现身体循环不平衡的萌芽。 这种减缓痛苦的治疗已经得到了反复的验证。这是个非常不错的方法来治疗慢性传染病或是反复的结肠炎，失眠，抑郁症。它还可以改善高血压，过敏，头痛，疲劳以及激素的平衡失调。 常用的针灸疗法，包括针刺法、灸法和其他针法。“针”是指“针刺”，是一种利用各种针具刺激穴位来治疗疾病的方法。“灸”是指艾条，是一种用艾绒在穴位上燃灼或熏慰来治疗疾病的方法。针灸

3、具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。 一、方法 针灸的方法很多，常用的有针刺法、电针法和灸法 二、取穴原则 1、就近取穴 2、循经取穴 三、针灸治疗运动损伤举例 1、肩部软组织损伤 2、网球肘 3、膝关节扭伤 4、踝关节扭伤 5. 中风偏瘫 四，针灸疗法的作用 1 疏通经络 疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。 2 调和阴阳 针灸调和阴

4、阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。 3 扶正祛邪 针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。中医针灸疗法 中医针灸疗法：是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，用捻、提等手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。针灸是中国古代常用的治疗各种疾病的手法之一。 “针”即针刺，以针刺

5、入人体穴位治病。它依据的是“虚则补之，实则泻之”的辨证原则，进针后通过补、泻、平补平泻等手法的配合运用，以取得人体本身的调节反应；“灸”即艾灸，以火点燃艾炷或艾条，烧灼穴位，将热力透入肌肤，以温通气血。针灸就是以这种方式刺激体表穴位，并通过全身经络的传导，来调整气血和脏腑的功能，从而达到“扶正祛邪”、“治病保健”的目的。针灸因为易学易用，已经在现代家庭医疗中发挥越来越重要的作用了。 定穴取穴： 针灸首先要定穴取穴。准确取穴要求病人有一定的体位，如正坐、侧卧、伸掌、握拳等；常用的取穴方法，一种是根据人体的自然标志来取穴，如两耳尖直上头顶取百会；一种是以病人一个手指或几个手指某部分的宽度为标准来取

6、穴；还有一种是把人体各部分的距离，规定为一定的寸，以骨度来取穴。只有确认标志，量好骨度分寸，注意本穴与上下、左右邻近穴的关系，才能达到准确取穴的目的。   针灸治病： 1、感冒：取大椎、合谷、风池，都用针法，平补平泻，留针30分钟。 2、呕吐：主穴取内关、中脘、足三里、针刺，用平补平泻法，留针30分钟。 3、失眠：取神门、内关、三阴交，针刺，用平补平泻法，留针50分钟，每日针一次。 4、关节痛：腰脊痛取肾俞、昆仑；膝关节痛取足三里、阳陵泉、悬钟，先针刺，用泻法，留针20分钟，再艾灸20分钟。 5、痛经：经前或经期腹痛取中极、三阴交、内庭，先刺内庭，再针三阴交、后针中极、三阴

7、交。均用泻法，留针20分钟。 6、经后腹痛：取气海、关元、三阴交，均用补法，针后加灸，留针30分钟。 7、牙痛：上牙痛取下关、内庭，下牙痛取颊车、合谷，针刺，泻法，留针30分钟，每日一次。 8、便秘：取支沟、天枢、长强，针刺，用平补平泻法，留针30分钟。 9、落枕：取落枕、大椎、后溪，针刺。落枕用泻法，大椎、后溪，用平补平泻法，留针20分钟。 10、月经不调：1.月经先期：取中极、血海、三阴交、太冲，均针刺、用泻法，留针20分钟。2.月经后期：取命门、肾俞、关元，用补法，针后加灸，留针30分钟。 11、腰痛：取肾俞、委中、腰阳关，针刺，用泻法，留针30分钟，如是腰痛日久不愈的，加艾条灸命门20

8、分钟。 12、痢疾：针治痢疾，有较好的疗效。取中脘、天枢、足三里，针刺，用平补平泻法，留针30分钟，每天一次。如有发热的，加刺曲池；头痛的加剌风池、百会；不发热而下痢过久的，可艾条灸关元10分钟，或隔盐灸神阙。 13、哮喘：针灸有缓解防止发作的作用。取膻中、肺俞、天突、丰隆。如吐出的痰稀白，用艾条灸20分钟；如痰色发黄时，针剌，用平补平泻法，留针30分钟。如果平时常灸肺俞、气海，可以防止发作。 14、头痛：头痛有正头痛、偏头痛、头顶痛、头项痛等区别。针灸治疗，是按头痛的部位来取穴的。正头痛：取上星、合谷，攒竹，针剌，用泻法，留针30分钟。偏头痛：取太阳、头维、外关。针剌，用泻法，留针20分钟。

9、头顶痛：取百会、太冲、后溪，冲剌，用泻法，留针20分钟。头项痛：取风池、列缺，针剌，用泻法，留针30分钟。每日或隔日针一次。  针灸是我国的传统医疗方法，距今已有2000多年可考的历史（最早记述于黄帝内经）。而随着人们对我国传统针灸疗法的偏爱，近年衍生出不少诸如“针灸减肥”、“针灸医馆”为牟利而无照行医的现象，事故频发，致使多例患者身体损伤的案例，让国人对针灸有了偏误的认识。本期，我们请来深圳市福田区人民医院香蜜湖分院针灸科的臧俊岐医生，为我们细说针灸。 什么是针灸？      在日常生活中很多人并不知道“针”和“灸”是两回

10、事。臧医生告诉我们，“针”和“灸”其实是两种不同的疗法，但之间又有着密切的联系。“针”是用各种针具刺人腧穴或病变部位，以达到治疗疾病的方法。而“灸”则是利用某种易燃材料或药物，以烧灼、熏灼、贴敷穴位或患处，借其温热性或化学性通过刺激经络穴位的作用，达到治疗保健目的的一种疗法。      由于“针”与“灸”都是作用于体表腧穴或病变部位，通过经络系统起作用而产生治疗效果，又在相同理论指导下进行，故习惯把“针”与“灸”合称“针灸”。针、灸治病的原理是什么？      针刺的主要作用在于“调气”。“气”

11、是体内流动的微小物质及脏腑组织的功能表现，疾病即是由于气的运行失常，针刺可以调节人体内各器官、经络间运行失常的气，使体内真气通畅，生理恢复正常。      灸法是通过温热刺激达到温经活络、行气活血、祛湿散寒、消肿散结等目的。针灸可以治疗什么病？       针灸治疗的适应范围很广，内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的许多疾患，大部分都能应用针灸来治疗。世界卫生组织（WHO）也公开宣布针灸对一些疾病确实有帮助，并公布包括呼吸系统疾病，眼科疾病，口腔科疾病，胃肠系统疾病，神经、肌肉、骨骼

12、疾病5大类在内共43种针灸有效的病症，如感冒、扁桃腺炎、牙龈炎、近视、白内障、胃炎、头痛、偏头痛等常见疾病。针灸会疼吗？       这取决于病人和医生两方面因素。一般来说，针灸刺入人体会产生酸、麻、胀、重的感觉，这些都是正常的表现，如果刺入没有任何感觉，那是医生的手法不合格。好的医生在针刺时，只会给病人带来治疗时产生的肌体疼痛感，并不会产生针刺皮肉的疼痛感。而病人的配合，也是不会产生疼痛感的重要因素，如果病人表现紧张，那发生疼痛的概率也会提升。  针灸有哪几种类型？     

13、;  针刺疗法根据用针的功能需求分类，分为毫针、刺血、火针、梅花针、耳针、头针、埋针、面针、眼针、鼻针、口针共11种疗法。      灸法大体上分为艾灸法和非艾灸法两类。艾灸法又分为艾炷灸、艾卷灸和温灸，非艾灸法分为敷灸、灯火灸、硫磺灸、药熏蒸汽灸和电热灸等多种。临床上以艾炷灸、艾卷灸和敷灸最为常用。艾灸法中的“艾”是什么？       艾，即艾叶，属菊科植物，在我国各地均可种植。艾叶加工后制成的艾绒，易于燃烧，气味芳香，火力温和，其温热能穿透皮肤，直达组织深部。 

14、      艾灸法是以艾叶制成的艾绒作为施灸材料的，它有通经活络，理气祛寒，回阳就逆等作用。针灸有副作用吗？       针灸，尤其是针刺，是非常讲究手法的医疗方式，如果手法不正确，比如刺的穴位有偏差，那必然会给病人造成身体伤害。由于针灸的手法通俗易懂，很多人浅易地学学就开张看诊，非常不负责任，现今很多做针灸、按摩治疗的医馆，并不具备相关的医疗资格，很容易给病人造成伤害。但正规的医院、手法正确的医生，他们的针灸治疗是完全没有副作用的。什么人不能做针灸治疗？  

15、60;   因针灸治疗无副作用，任何疾病，任何年龄段，包括婴幼儿患者均可进行针灸治疗，医师会视患者具体情况，选择适合其的针灸法。市面上出售的理疗仪和针灸的原理一样吗？      完全不同。西医习惯用笼统的方法来描述针灸，认为针灸就是刺激穴位的一种治疗方法，这是不正确的，中医的治疗方法应该用中医的区分方法来说明。现今市面上出售的理疗仪，说是可以刺激穴位，但它没有针，也没有灸，当然说不上是针灸的原理。理疗仪只能用于保健，但没有治病的效果。自己在家可以做针灸吗？      针刺法对针法有严格要求，自己不可随便尝试，如果想要保健，可以用手脚上不太主要的穴位，学习针刺的方法，如果手法正确则可以达到保健的作用，即使错了，也不会对身体造成大的伤害。自己针刺只能保健或临时急救，想要治疗疾病，还是要看医生。      灸法则可以自行实现，如用艾叶熏灸住室，可以防止传染性疾病的蔓延，身体各部位用艾条、艾绒熏灸也是非常好的养生方法。