人教版七年级体育《实心球》教案

1、实心球教案教材内容1双手前抛实心球2、新版小猫钓鱼3、传接游戏超级搬运工教学组织形式分组轮换.比赛教学重点投实心球时上身形成背躬，同时肩关节打开肘关节外展教学难点上身成反弓时肘关节外展成外八字教学目标1、认知目标：能积极参与投掷练习，培养对投掷活动的兴趣。2、技能目标：使95 100%的学生初步学会上身形成反背躬动作，培养学生正确的 投掷姿势，发展学生灵敏、协调、力量等素质和能力。3、情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。课的顺序课 的 内 容课的组织与教学步骤练习次数练习时间教师活动学生活动准备一、准备活动：1、复习韵律操原地踏步4拍X 4原地踏步加头部运动一字步操

2、4拍X 4 一字步加双手胸前交叉V字步操4拍X 4V字步加拍手向前二步操4拍X4 向前二步走加双手胸前握拳绕圈向侧三步走操一、课堂常规1、教师提前到达上 课地点、布置好场 地器材。2、整好队伍，检查人 数和服装，师生问 好。一、课堂常规1、学生提前到达上课 地点2、体育委员整好四列 横队，并汇报出勤情 况。要求：精神饱满，快、 静、齐37分3、亘伟小中保内谷、 任务和思想动员， 提出安全。部分向侧三步加双手上举收回加拍手二、准备活动1、指挥学生均匀的站1、学生先认真看老次钟位,教师示范每节的师示范，再边听口动作，教师语言提示，令边做动作。喊口令配合动作指导学生练习。基本部分抛接游戏：超级搬运

3、游戏规则：分成4个小 组，先从第一个同学开 始双手往后头上传实心 球（就是投实心球的背 弓动作）让卜面一个同 学双手接实心球，接住 的同学再往后传实心球 叫后面的同学双手接实 心球，这样依次轮下去， 全队没人轮完一次就算 结束，看哪个小组先轮 完就是哪个小组获胜。1、讲解游戏的规 则及注意事项， 说明传接球的 规定，再分好小 组进行自行练 习。2'师生共同提出目 标，并一起进行游 戏，积极练习。1、学生认真听教师讲 解游戏规则和注意 事项。2、同伴间进行交流与 合作，再进行练习。3、同学间相互比一比、 评一评，掌握单、双 手接实心球的方法。4次8分钟双手前抛实心球：把学生分成两组，按次

4、 序分别在篮球场的两侧 练习，两个人一个实心 球，轮流练习.在前面设 置一条1.5米左右局度 的线，要求学生投过这 条线。1,讲解练习方法，动作示范：在作背弓动作 时，要求肩关节打 开同时肘关节外展 成外八字.脚前后 开裂，后退微微弯 曲.2,学生练习 老师 指导：学生分组在场地上 练习，老师巡回指 导，纠正一些错误动 作.学生认真听老师讲解动作要领注后事项然后练习，户 43次15分钟新版小猫钓鱼： 把学生分成两两一组，一个同学扮演小猫一个 同学扮演小鱼，扮演小 猫的同学手拿实心球放 在与腰同局的地方，让 扮演小鱼的同学躺在垫 子上做两头起，手碰到 实心球的得一分，脚碰 到的得两分，手和脚同 时碰到的得三分，每人 做10次，做完轮换，两 个同学进行比赛看哪只 小鱼得分多.1 .讲解游戏规则及 注意事项，说明小鱼 在做两头起时应注 息两脚并拢，同时起 来.2 .师生共同游戏，老 师在指导学生的动作，1,学生听老师讲解游戏规则和注意事项，学生分组游戏，2,同学间比一比，相互交流6分钟学生练习动作正确、姿组织学生跟着教师做放1、带领学L起做态优美、动作协调。松练习。放松练习。2、积极发言共大家分手部放松2、教师边喊口令边享。腿部放松语百提不。3、认真听老师总结。结束1、请小朋友谈一谈本3、请小朋友