四年级双手胸前投篮教案

1、. . 篮球原地双手胸前投篮教材单元教学计划单元教学目标运动技能目标： 通过单元学习让学生学会一些简单实用的投篮方法，提高并规范投篮的动作。运动参与目标：每个学生都对篮球运动产生兴趣，并积极参与到运动中来。身体健康目标：发展学生的上下肢力量和奔跑能力，提高身体协调性。心理健康目标：培养自觉参加锻炼的好习惯，为终身体育打下基础。社会适应目标：培养同学之间良好的人际交往能力和团队意识。课次课时任务及要求知识要点或技术重难点主要教学措施方法和要求1 初步了解和学习一些简单的投篮方法，发展上肢力量，培养投篮的意识感觉要求：1认真参加练习2学生在学习技术过程中注意安全根据学生现实基础尝试各种方式投篮动作

2、1集体玩球2观摩 nba 的一些投篮动作的课件3看课件模仿投篮4 学生分组试说投篮动作5模仿尝试练习6多元评价2 学习双手胸前投篮方法。发展上肢力量及身体协调性要求要求：1认真参加练习2学生在分组练习时注意安全1 出手角度2 瞄准点3 手臂伸直4 身体用力顺序：口诀： 一蹬地、 二伸臂、 三扣腕、四拨指1组织学生观摩课件2讲解、示范、3 徒手模仿双手投篮练习4投墙上圈、点练习5二人一组互助练习、互评6 一人防守一人进攻投篮练习7不同距离投篮练习8一定远度的分组练习. . 3 学 习 双 手 胸 前 投 篮 的 方法，发展上肢力量，培养良好姿势和出手感觉要求：1 认真学习基本技术2在练习中注意安

3、全1 手臂伸直2 身体的协调用力2讲解、示范、3 徒手模仿单手肩上投篮练习4篮板下打板进筐练习5投墙上圈、点练习6二人一组互助练习、互评7 一人防守一人进攻投篮练习8不同距离投篮练习10纠编指导，积极评价11个性展示4 掌握实用投篮方法，巩固适合自己提高。发展上肢力量，提高准确性，培养良好的投篮感觉要求：在教学比赛中注意安全1曲腕拨指2手臂伸直3出手角度4瞄准点1多种方法的投篮练习2最优动作投篮练习3投篮比多练习4个性展示扣篮比赛5教学比赛. . 小学四年级体育课的设计与说明原地双手胸前投篮一教学理念：本课的指导思想：深入贯彻新课程理念，以“健康第一”为目标，为学生打好篮球基本技术基础，结合本

4、班的实际情况和教学内容生动、活泼的开展教学。二教材分析：篮球原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一，也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段， 对以后的单手肩上投篮教学有重要的贡献和价值作用。但投篮技术非常复杂，它是用全身各个部位协调用力来完成的，包括手部、上肢和下肢的技术动作。三 学情分析：三年级的学生已经学习、认识并掌握了一些篮球的基本技术动作，具备了一定的认知、体力、心理能力，有许多学生对投篮都非常好奇，但大部分学生的投篮动作不规范，投篮的命中率较低，因此，我选择了本课的教学内容。四学习目标1 运动参与目标：通过本次课的学习，让学生认识篮球的基本技术动作，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学

5、生自觉锻炼的好习惯。2 运动技能目标：通过本次课的教学，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作，并在投篮的过程中有明显的伸臂动作，能做出5-7 次有效的投篮。3 社会适应目标：在学习的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的同学进行个别的辅导，在游戏中，培养学生良好的竞争意识和团队合作精神，培养自信心。五教学重难点：重点：投篮时两手臂充分伸直难点：投篮时的用力顺序: 一蹬地、二伸臂、三扣腕、四拨指六教学教法：为了更好的解决重点和突破难点，我采用设疑启智法、选优示范法 （选 2-3 名技术较好的同学给全班同学做示范）、区别对待法（对基础较差的同学，教师进行个别的辅导）等方法教

6、学。七教学效果：通过教学，预计80% 以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。练习密度：约 455% ；平均心率：约1305次/ 分八教学流程：引入激趣启智学练拓展评价愉悦放松九.生理负荷预计本节课最高心率出现在分组个性练习部分. . 十.心理负荷预计负荷内容情绪注意意志兴趣自主准备高集 中较 好高球操中集 中较 好一 般投篮高集 中好高个性高一 般好高游戏高集 中好高总结中一 般较 好一 般十一 . 设计及器材使用器材：篮球场一个、篮球 40 个 、 横绳两根、呼啦圈二十个、录音机一台. . 体育课设计方案授课年级：四年级人数： 40 人授课教师：邹朝晖教材篮球：

7、1 原地双手胸前投篮2 “全明星风采赛”顺序时间学 习 内 容教 师 教 法 及 要 求学生学练法组 织 及 目 标激趣引入3 5 分钟1学生成四路纵队拍球进场2师生同做球操要求：动作整齐，精神饱满游戏：我是“小明星”1 学生一人一球，模仿自己喜欢的明星玩球、投篮。2 教师用横绳把呼啦圈固定在空中做篮筐。1 口令指挥语言提示2 音乐伴奏创设氛围3 鼓励学生个性选择4 提示安全要求：学生在投篮中互相礼让，注意安全1 学生在音乐的 伴 奏 下 在指 定 地 点 自主 练 习 熟 悉球性。2 球操组织：学生四列横队集合组织：用横绳把呼啦圈固定在空中做篮筐目标：激发学生兴趣， 树立安全意识. . 学习

8、新知15 18 分钟一、篮球：原地双手胸前投篮动作方法：双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈， 右脚跟提起，重心稍前移；投篮时， 两眼瞄准篮圈， 两臂随着腿的蹬力向前上方伸出， 大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后飞行时向后旋转， 两手用力要均匀， 全身动作要协调一致。口诀：双手持球于胸前、两腿前后微屈膝、蹬伸扣拨快出手重点：投篮时两手臂充分伸直难点：身体用力顺序投篮时做到：一蹬、二伸、三扣、四拨。要求：1 积极参与2 友好合作3 注意安全教法：1 教师诱导2 教师做正确的完整、分解示范动作 徒手 3 教师用口诀分解教学4 学生分组练习， 教师巡回指导5 提示动作方法引导学生练习突破手段：

9、1 两人面对而立， 一人直立高举双手，另一人做徒手伸臂练习，要求练习者尽量把手伸过对方手的高度。2 利用器材， 学生做投进空中篮圈练习，体会伸臂动作。3 三人或四人一组， 两人用手抬住呼啦圈，一人坐在地上做投篮练习，体会伸臂动作。4 学生两人一组， 面对面一定的距离做投篮练习， 体会动作的连贯性。5 两人一组，一人防守，一人做投篮练习，体会动作. 6 分组展示动作学生学练法：1 学生用自己的 语 言 说 出投篮动作。2 老师讲解，看示范动作3 模仿练习，齐念口诀4 积极摸索、探究学习5 观察并说出学 习 中 遇 到的问题6 主动请老师和 同 伴 示 范动作， 并独立练习 3-5 次7 个性展示

10、8 自评互评组织：组织：目标：1 在 学 习 的 过 程 中 有70%学生主动请老师和同伴示范双手胸前投篮的技术动作，并独立练习 20 次。2 通过双手胸前投篮的学习，有75%的学生在投篮时有伸臂动作. . 新知渗透8 10 分钟二、游戏全明星风采赛方法：1 学生男女各分两个大组，每小组推选五名学生轮换参加比赛。2 鼓励学生用双手 胸 前 投 篮 得分。3 用呼啦圈代替篮筐，篮筐可以移动主动接球。规则：1 按五人制篮球规则进行比赛，以 得 分 最 多 为胜，但不严格“走步”2 在比赛中严禁拉、撞对方队员。教法：1 教师引入2 教师讲解比赛的方法和规则并强调安全3 组织比赛和担任裁判4 适时指导5 多元评价，评选出本次课的“最佳团队” 、 “最佳组织奖” 等荣誉称号。学练法：1 认真听讲2小 组 长 带领，选派比赛队 员 及 啦 啦队队员， 创设口号。3 分组轮换比赛组织： -甲队 -乙队“全明星风采赛”目标：培养学生团结协作的意识和集体主义精神要求：1 遵守规则2 积极进取3 注意安全4 服从指挥愉悦身心3 5 分钟放松活动：1休闲一刻2 小结，布置收器材。教法：1 引入：同学们： 在紧张激烈的全明星赛后， 让我们怀着