心理活动总结范本九篇

1、【】心理活动总结范本九篇 【精选】心理活动总结范文九篇 总结是在某一时期、某一工程或某些工作告一段落或者全部完成后进行回忆检查、分析评价，从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，为此我们要做好回忆，写好总结。那么你真的懂得怎么写总结吗？以下是为大家收集的心理活动总结9篇，欢送大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 本学期是大一的第二学期，环艺307班的全体同学们既褪去了大一的羞涩与害怕，又增长了该有的阅历与稳重，从此开始，同学们在大学浩瀚的知识海洋中渐渐地都有了明确的努力目标； 从此开始，我们也不再是怀着一颗好奇异常的朦胧心理初进大学的青涩学弟学妹了；从

2、此开始，我们的一举一动 在我个人看来，人的心理认知与承受能力是随着他的经历与知识的累积而成长的。本学期，同学们的心理状况总的来说非常良好，像大一上半学期时的那种迷茫与低靡的自甘堕落现象越来越少了。虽说班级的成员们因为一些平时表现的小事有了一些小的“争吵”，但如果摒开这层表象的外衣来看，不正是说明307班的同学很在意自己在大学生涯的每一刻锐意进取给身边亲爱的老师和同学们留下的印象么？在班委和全体同学的共同努力下，最终真正做到了班级的和谐与坦言。于此，我认为，学习是大学的第一任务，但与同学室友的友好沟通与交往却又是第一要务中不可或缺的重要组成局部，因为，与我们生活息息相关的同学与老师们是注定要在我

3、们的人生道路上留下永恒的记忆的，而他们也时时刻刻地影响着我们的成长，在大学，我们不只要学会书本上的知识，更重要的是学会做人，合格的大学生应该是德才兼备。 我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。 这学期学院里开展过一次心理讲座，参加的同学都说自己受益匪浅。12月，我也组织筹划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验，情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式，气氛十分轻松。希望每位同学关

4、注自己的心理健康，能够更好地管理自己的情绪。 我及时了解班级各位同学的心理状况，用心去观察了解每个同学，及时发现班里同学心理和行为的变化。她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的，多听、少说、不批评、不说教。尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不适宜的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的根底和财富。 我积极配合院和系里的心理活动，并做好宣传工作，分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录，除了记录人员，更重要的是我去记录参加了的同学们的感想，还有收集同学们在心理健康方面的需求，来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委

5、各种活动。 作总结就像给自己铸造了一面镜子，通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步，但更重要的目的是看清自己身上的缺乏之处。总的来说，环艺307班心理工作比拟顺利，各项活动的开展也较为成功。但是由于经验缺乏，阅历不够，也存在着一些的缺乏。在以后的工作中，我将会更加努力，争取做得更好。 阳光地带心理社团于xxxx年9月进行了针对初一、二学生的招募工作，并于10月运用小组工作的手法正式开展了多期主题活动。 一、 青少年自信心提升小组2个各7节 通过参加本次小组，组员的自我认识水平明显得到提高;并且学会了认识、肯定和欣赏自我;变得更自信，敢于与人交流。 1. 初步了解，建立关系环节 由于组员是多半是初

6、一新生，而且不同班级，以前没有参加过社团活动尤其没有感受过心理社团的不一样。所以，社工在这一环节设计了一个能够很快打破陌生感的热身游戏-大风吹，组员在游戏中玩的很开心，在接下来的“个性化自我介绍”环节，大局部学生都展现了自己不同风格。 2. 认识自信，增进组员了解环节 社工在引导组员一个热身游戏“欢畅兔子舞”后导入了这次环节的主要活动-故事：“握住自信”，并围绕故事展开关于“自信心”的讨论;引导学生进行了三个问题的讨论：什么是自信;自信对生活、学习和工作有什么影响，是好还是坏;自信对成功的重要性。 3. 认识自我，肯定自我，发现优势 热身游戏“我是最棒”，让组员肯定自己;并且在游戏“价值商店”

7、中，让组员对提高自信作重要的因素进行讨论，让组员认识到提高自信的方法是不能靠钱能买到的;继续分享“小泽征尔胜于自信的故事”，让组员挖掘自身的优势、认识自我、肯定自我。 4. 造就自信的自我 导入游戏“优点大轰炸”，让组员再一次感受自己没有发现的优点，膨胀自己;继续分享“尼克松败于自信的故事”，让组员从中感受如何造就自信的自我，学习提升自信的方法。 二、 沟通100人际交往能力提升小组 1. 社工和小组成员相互认识，订立小组标准环节。 由于学生都是不同班级、甚至有跨年级的，第一次都表现得比拟拘谨、受约束，但是在社工的引导下，同学们在破冰游戏“乌龟和乌鸦”中表示出很高的积极性和融入度，而且也很快地

8、达成了第一节小组目标，在订立小组契约和制定口号的环节，同学们都积极发言，达成很好的效果。 2. 让同学学会倾听，明白倾听的重要性环节。 同学们因为第一节的活动中已经建立了不错的关系，并且对接下来的活动都表现出高度的期待。热身游戏中，学生在经过演练之后，对游戏规那么更加明白，因此更容易投入到活动中。在主题活动中，尽管是简单的传话，学生在做的过程中还是和传话前的大大不一。学生们也分享了一些感受，最后借着学生的分享，总结了在人际交往过程中，倾听是当中非常重要的一个环节。倾听，不仅仅是听，还必须是听明白，听到心里去了，并且能够把意思正确地转达。 3. 引导组员认识沟通当中的一个重要因素表达环节 学习如

9、何清晰地表达自己。在前两次集会的根底上，学生们彼此关系已经开始建立，同时由于小组成员全部都是女生，所以在游戏过程当中她们都没有什么顾虑。而此节的集会，主题活动是有口难言，活动分三个回合进行，学生们对于此活动都比拟感兴趣，因此整个活动都非常投入。社工在最后的分享和总结环节也比拟容易引导，学生也真正到达了在活动中悟到沟通的重要因素-表达。 4. 了解单双向沟通的重要性环节 此节集会的主题活动是“撕纸”游戏，目的是让学生来感受之所以每个学生按照老师的要求撕出来的纸不一样的原因是因为每个人的想法不一样，所以沟通时双向的，不仅需要传达者将信息表达明确，也是需要接收者的吸收。 5.增强组员间的信任，明白在

10、沟通需要彼此之间的相互信任环节 由于小组成员都是女生的关系，因此她们在人椅和信任跌倒活动中没有什么顾虑，因此活动都能够正常进行。此小组此节次的集会教之前小组进行更加顺利，效果更加好。在分享环节，组员们都分享了一些过程当中的切身感受。 6. 组员学会表达赞美，肯定他人，接受自己的环节 此次集会是小组的结束环节，小组成员之间的关系已经完全建立。因此在做优点轰炸的时候，成员之间都比拟活泼，愿意用心去赞美别的成员，发现别人身上的闪光点，整个活动过程都非常欢乐。社工在分享环节也比拟容易引导，整个集会成员们都非常投入。 学生在心理社团活动中收获了很多、充分表现了自己，在同伴快乐的气氛中不断地成长、不断地进

11、步，对接下来的社团活动充满了期待。对此，我们也将充分结合学生的需求开展时间管理和情绪管理小组，让学生不断地提升自我控制能力。 在“525心理健康日”来临之际，为进一步帮助女生关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。xx十六中南校区女生工作室于5月24日下午，在高二女生中开展了以“校园情快乐心”为主题的心理健康活动。 当天下午的活动在学校东操场举行，各班女生在班主任的组织下，以击鼓传花的形式，进行了“夸夸我的亲同学”、“爱的拥抱”、“决不放弃”等形式多样的游戏活动。在活动中让更多的女生发现了自己的优点，树立了自信，感受到了集体的温暖； 同

12、时通过游戏，也让同学们激发了自身的潜能，坚持就能超越自我。寓教于乐的活动让学生度过了一个愉快的下午。 关注学生心理健康，培养学生良好心理素质，为学生终身开展奠基一直是xx十六中素质教育的工作目标。尤其在女生工作方面，学校专门设立了女生工作室，每天对女生开放，及时解答女生成长中的各种心理困惑，并结合学校实际，适时组织女生专题心理讲座，积极引导女同学们重视自身心理健康，提升心理调适能力，健康快乐的投入到学习生活的每一天。 通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好气氛，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理

13、念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面开展和健康成长。 沐浴心育阳光健康快乐成长 5月2530日 （一）心理健康活动周启动仪式（主要议程） 1、宣布心理健康活动周启动 2、学校领导讲话心理健康教育活动周的目的、意义和根本要求 3、学生代表发言 （二）黑板报 各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比方:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际

14、关系为内容。学校统一组织评比。 （三）宣传栏 围绕“沐浴心育阳光健康快乐成长”主题，面向全体学生收集美术、书法、习作等优秀作品。 （四）心理辅导课或主题班会 各班的上一节心理辅导课（低、中年级段）或主题班会（中高年级段），心理辅导课和主题班会的主题要相一致。 （五）播送站 校园播送站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵有约”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。 （六）展板 制作心理健康教育主题展板，具体内容根据学校活动看展情况等实际。 （一）高度重视，认真落实 各班务必高度重视该活动的开展，班主任作为该项活动的第一责任人，须全程掌控活动的组织、实施及落实。对各班级的活动

15、参与度及参与质量要及时给予总结评价。 （二）紧扣主题，调整拓展 为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。各校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。 （三）常抓不懈，注重内涵 心理健康教育是一项长期的系统工程，各班要在常规推进的根底上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。 通过此次心理健康教育主题班会，一是为同学们传输丰富的心里健康教育内涵开辟了专门的渠道； 二是为学校开展性心理健康教育的操作过程提供了广阔的心灵舞台；三是为学生个性的开展创设了团体互动的融融气氛；四是传播心理知识，浓厚心理文化气氛，打造了班级的品牌；五是让大家懂得我们班是

16、一个快乐而积极上进的班集体，取得了很好的效果。 进入六年级，学生的学习会比拟紧张，特别学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比拟大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理健康教育，对学生进行教育取得了以下效果。 平时的学习教师对学生的严格，各科的学习比拟紧张，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。 活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的交流，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。 学习的紧张情绪需要放松，作为学生平时在教师、家长的要求下，很少有放松的时机，怎么做到调节自己，在本次活动中，学会说出自己的调节方法，通过交流，学生之

17、间互相学习，学习正确的减压和调节方法，更有利于学生学会在紧张中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会非常好。 在本次活动中，利用自我调节卡，让学生在安静的环境中，针对平时的表现，对照自己判断自己对学习的态度，有哪些积极的心态，而对于紧张的学习如何自我调节，寻找适合自己的方法，有助于学生自我调节，促进学生以饱满的热情，阳光的心情迎接每天的学习。 天津铁道职业技术学校动力系心理协会在校领导老师的关心指导和会员的热情参与下，顺利的开展了一系列活动。 学期伊始，心理协会进行了心理委员的选举确定工作，新生力量激情饱满，想法创新，独立自主的性格促进了活动的顺利开展。由于时间安排，本学期的局部工作

18、方案推迟到了下学期，本学期主要举行了大学生心理健康讲座活动和素质拓展训练活动。还有激情昂扬的中文演讲比赛,现对这三项活动做如下总结： 由津铁院院动力系心协举办的大学生心理健康讲座活动在南院605教师顺利开展。活动之前，协会成员积极宣传，因此活动得到的同学们的热烈响应，在场同学进行了详细的笔记记录，并与现场心理咨询师进行了深入配合。心理咨询师心理委员的重要性进行了深入的剖析，解答困惑，并为同学们更好提升自我提出了珍贵建议，使同学们消除了心理困惑，并对自己的工作方向有了深入的了解。 本次活动对于同学们深入了解心理健康知识，关注自身心理健康具有重要意义。 由动力系心理协会主办的素质拓展训练活动在天津

19、铁道职业技术学院南院操场开展。该次素质拓展训练活动，由动力系心协成员宋晓阳带着大家开展多种形式的心理以及素质拓展活动，帮助大家树立正确的健康男女关系。大家在这次活动中充分的参与其中，通过一系列的小游戏，以及通过男女搭配来发现大家普遍的心里男女生交往障碍，发现同学内心需要的情感，大家在面对面的交流中共同成长。 通过这次素质拓展训练活动，大家能更加老实的面对我们内心的感觉，对正确的树立男女健康关系起着关键的作用。 尽管大型活动由于场地和时间等因素的制约，很多都没有方法开展，但是这学期中文演讲比赛依然如期举行。这学期中文演讲比赛在活动中参加了我们动力系心协大一新生自己的元素，使我们的活动更加精彩与个

20、性。在活动中使用了ppt，准备工作做的非常出色，让人眼前一亮,作重要的是在南院的初赛中让台下的观众以及每一位选手获得了一种被尊重的感觉。而这也真是我们南院的学生说需要的东西.这也让我们心协在以后活动的开展中有了一个重要准那么. 心理协会不仅积极开展了以上大型活动，在日常生活中也在履行一个助人性质社团的责任和义务，积极帮助每个有需要的同学，开辟出新的方法，与时俱进，通过各种方式宣传心 理健康的重要性，呼吁每个同学共同关注心理健康。协会全体成员都在积极的努力，力求将心理协会推上一个新的平台，让更多人了解到这个协会并享受到这个协会的效劳。今年即将结束，心理协会会在以后的日子里总结前面工作的缺乏加以改

21、良，并结合从前的特点和优势继续做好本职工作，努力构思举办有意义的心理健康活动，为构建和谐校园做出自己的努力。 本学期5月份以来，我校心理咨询室为全校学生组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，营造健康、乐观、积极向上的校园气氛。起到了宣传和普及心理知识的作用，增强了广阔学生的心理素质，到达了预期的目的和效果，取得了圆满成功。下面简要进行这个月的活动总结： 校领导非常重视这次活动，按照学校的规定和要求，和学校政教处主任共同关心指导、精心筹划组织了这次活动，顺利完成了前期准备工作，以橱窗、展板等形式针对性展示高中生生活、学习等心理健康相关知识，

22、让学生了解更多的心理健康知识信息，能有效地面对现在，应对未来。 5月14日下午，我校在篮球场举行了现场心理咨询、测评及心愿墙活动。此系列活动由4个区组成，分别为：心愿墙区、测试区、咨询区、以及心理趣味图片展示区。咨询区由专业的心理辅导老师主持，其余三个区那么由受过相关培训的学生主持。活动现场的趣味心理图片区吸引了众多眼球，很多同学认真分析了图片的涵义;更有大批同学纷纷涌到心语墙区写下自己的美好愿望，将自己的真心话传达给自己和朋友，很好的鼓励自己，表达情感;也有很多同学乐于做心理测评，更好的了解自己的性格和气质类型，为以后的职业生涯规划做好准备。虽然测试的人较多，但同学门仍旧很耐心地等待结果的解

23、释。活动中同学们积极参与，也有老师参加活动互动中。 5月21日高一和高二年级局部学生的团体心理辅导活动顺利开展，通过此次团体辅导活动，促进彼此的交流沟通和了解，提高学生人际交往的能力，增进同学之间的友谊，形成团结互助，相互关心、友爱的校园气氛。通过自我探索，更好的认识自我、悦纳自我。 5月28日高三局部学生参加了考前缓解心理压力的团体辅导活动，有效的缓解了他们学习压力，放下思想包袱，轻松应对高考。 5月24日，关于“让心灵沐浴阳光”心理健康手抄报评比活动也已开展完毕，已于月底前评比并交给学校政教处留存备案。但是缺乏之处就是有些班级上交材料不积极，以后工作中，我们需要注意考虑好时间安排。 5月3

24、1日整个活动月开展完毕，对活动中做得比拟好的进行了表扬，公示相关获奖情况，对活动中做得还不够好的地方进行了认真的总结，收到了良好的效果。 总之，在过去的一学期中，在学校领导的关心和支持下，我校的心理健康教育工作取得了很大的进步。今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广阔教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。心理健康教育工作任重而道远，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我们不断探索前进、积累经验，力争使我校的心理健康教育工作更有成效。 为进一步加强和改良我校心理健康教育工作，根据xx新区关于组织开展第三届中小学心理健康教育活动月的通知，利

25、用学校成为新区首批标准化心理辅导室启用为契机，结合学校实际，制定了学校20xx年心理健康月活动方案。主要是面向全体学生，通过开展内容丰富，形式多样的心理健康教育活动，帮助学生排除在学习、生活或成长过程中遇到的烦恼和心理障碍，提高学生心理健康水平。通过宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育气氛，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐开展，探索同伴互助的积极开展理念及其实施方式。 从5月2日开始我们利用校园网、大屏幕滚动播出“阳光校园，健康心灵，携手成长”的宣传标语。为参加新区组织的“学生心理社团活动展板展示活动”在5月10日之前我校心里社团成员设计制作了12张心理健康

26、小报、海报及展板，在心理辅导中心内展示。5月13日，利用周一升旗仪式，组织学生以“阳光心灵、快乐成长”为主题在国旗下演讲。 在5月里，我们组织开展了心理健康教育系列讲座。全校学生利用班会课时间通过校园网视频博客平台观看“中小学挫折教育”视频讲座，写观后感，参加“抗挫折”征文比赛； 在校园网视频播客平台上，班主任通过观看视频“班主任与家长沟通技巧”为5月5日召开家长会作准备；同时学校聘请外校专家为初一学生家长作共创和谐家庭教育环境，如何快乐成长高效学习主题讲座。从不同程度上提高了师生们的抗压能力与沟通技巧。 在5月里，我们利用每周三中午校园播送，分4次围绕“挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设心理健康专题讲座，并开展了抗挫折征文比赛，提高了同学们对挫折的认识，激发了自身的潜能。 围绕“阳光校园、快乐成长”为主题，在5月20日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动，各班都有活动方案，有16个班级获奖。 各班围绕“心理健康”主题，突出“阳光心灵、快乐成长”内容的黑板报在5月24日也进行了评比，有18个班级获奖。 我们还充分利用在首届xx新区专题网站评选活动中评为优秀教育专题网站的xx中学主题站这个平台，开展“观看视频后你面对挫折有何感想