美容丰胸有哪些方法推荐

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！美容丰胸有哪些方法推荐 许多女性都想有一副好的身材，想要丰胸，可以学习一些简洁的方法，就能到达丰胸的效果啦。接下来我给大家介绍的美容丰胸的方法，欢送阅读。 美容丰胸的方法 虾仁丝瓜汤 材料：丝瓜一条，大虾仁，姜片，蒜头，橄榄油，酱油，淀粉，食盐，味精等各适量。 做法：1、将丝瓜削皮，切成条状备用，将大虾仁洗洁净后用牙签肠泥，用盐，酱油，蒜头，淀粉调匀，腌半个小时左右。 2、在炒菜锅里加上少量的橄榄油，将姜片爆香，放进丝瓜，炒到八分熟。 3、参加适量的开水，放进虾仁，煮十几分钟后，虾仁熟后，最终参加适量的盐和味精就可以出锅了。 提示：丝瓜含有丰富的维生素

2、，而且具有促进胸部饱满，维持美妙胸形和弹性的作用，加上姜丝一起煮的话，可中和丝瓜偏凉的物质。 对虾通草汤 材料：对虾两只，通草，丝瓜络等各适量。 做法：将材料中的三种食材，加水煎汤，再参加姜和适量的盐就可以了。 提示：此汤通调乳房气血，适用于乳房健身，使乳房饱满，虾肉有通乳抗毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰的成效。 鹿肉芪枣汤 材料：鹿肉，黄芪，大枣，盐，生油，肉汤等各适量。 做法：1、将鹿肉洗洁净后切成片，大枣去核，黄芪洗洁净。 2、锅内加上适量的水和鹿肉，大枣，黄芪，盐，生油，肉汤等一起煮，去黄芪。 提示：鹿肉性温柔，有补脾益气，温肾的成效，对肾气缺乏的人吃鹿肉是最好的选择，对那些常常手脚

3、冰凉的人也有很好的调理作用，此汤能补益气血，丰乳健胸，适用于虚芝，体形消瘦，乳房发育不良者食用。 猪胰薏米汤 材料：猪胰脏，薏米，淮山药，荸荠，黄芪，生地黄等各适量。 做法：1、将猪胰脏洗洁净后切成块，荸荠去皮切成两半。 2、把处理好的两样食材与薏米，淮山药，黄芪，生地黄(用纱布包好)一起放在锅里加水煮开，煮到猪胰脏熟了为止，最终把药包去掉就可以食用了。 提示：此汤能健脾胃，助消化，养肺润燥，养颜，常常食用可促进乳房发育，同时此汤对糖尿病也有很好的治疗作用。 当归羊肉汤 材料：当归，生姜，羊肉等各适量。 做法：1、将羊肉洗洁净后切成块，生姜也切成片备用。 2、羊肉，生姜和当归一起放在沙锅内，加

4、适量的水煮至羊肉熟为止，把当归和姜去掉就可以喝汤了。 提示：羊肉性温热，具有补气滋阴，暖中补虚，开胃的成效，此汤能益气养血，温中补肾，适用于乳房发育不良的人食用。 关心丰胸的食物 大豆 增加大豆食品对乳房安康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质可以降低女性体内的雌激素程度，削减乳房不适。假如每天吃两餐含有大豆的食品，比方豆腐、豆浆等，将会对乳房安康非常有益。 海带 海带是种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能帮助治疗乳腺增生。讨论发觉，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，

5、降低女性患乳腺增生的风险。 食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是自然的生物反响调整剂，能增加人体免疫力量，有较强的防癌作用。讨论说明，多吃食用菌可为女性的乳房安康加分。 坚果、种子类食物 种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄，而摄丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。 鱼类及海产品 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的爱护乳腺的作用。 美容丰胸汤的做法 一、花生卤猪蹄汤 材料：花生4两、猪蹄

6、1只、水5碗、盐适量 作法： 1、将花生洗净，备用。 2、猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。 4、最终参加适量的盐即可。 成效：花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看! 二、木瓜炖鱼 材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人爱好选择，最好是合适熬汤的鱼)、水4碗、盐少许 作法： 1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。 2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。 成效：青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的关心，另也可依自己的爱好，搭配肉类等。

7、 三、羊肉汤 材料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。 做法： 1、羊肉去皮，去除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。 2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅，加水上火同煲约10小时，取浓汁，去渣留肉，再入正蜜糖，熬成麦芽糖样，即可食用。 成效：此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。 四、对虾通草丝瓜汤 材料对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。 做法： 以上对虾、通草、丝瓜络整理洁净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。 成效

8、：对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰成效。 五、黄芪虾仁汤 材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。 做法： 将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再参加虾仁同煎15分钟即成。 成效：调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。 六、黄芪排骨汤 材料猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。 做法： 1、将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。 2、锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。 成效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。 七、猪尾凤爪香菇汤 材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许 作法： 1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。 2、猪尾切块并汆烫。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再参加少许盐即可。 成效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，假如只喝汤，也很不错! 八、归耆鸡汤 材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1