三七粉的正确吃法

1、三七粉的正确吃法三七粉有很多吃法如高血脂、产妇、虚弱、盗汗、滋养 强壮的吃法。 三七粉有美容的功效， 三七粉美容有哪些吃法、 怎么吃效果好北京中医药大学周围血管病及中医外科陈淑 长教授为你进述三七粉养颜、护肤、抗衰老、祛斑 等美容 方面的吃法三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。 主产地在中国的云南及广西深山中， 性温，味甘微苦， 入肝、 胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛” 六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药， 很少作为补品食用。功能 /效果止血。散瘀。消肿。定痛。步骤 / 方法三七粉的用 法与功效：（1）跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。 伤

2、口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。（ 2）一次 2 克 ，每日 23 次，温水或温米汤送服。治疗体内出 血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下 出血、眼出血。 （ 3）一次 2 克 ，每日 23 次，温开水或温 酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶 露不停，小腹瘀滞疼痛等。 （4）一次 2 克 ，每日 23 次， 温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓 肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 （ 5） 一次 2 克 ，每日 23 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减 少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 （ 6） 一次

3、2 克 ，每日 23 次，温开水送服。能扩张血管、降低 血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致 的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。 （ 7）饮酒前或饮 酒后（饮酒前更佳） 。温开水送服适量三七粉 ,能保护人体肝 脏。 三七炖鸡或炖排骨的做法与功效：三七主根用冷水浸 泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克 左右、加鸡肉或排骨 （ 500 克）、盐少许用文火炖 1 2 小 时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗 汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无 力等症。 三七炖螃蟹的做法与功效： 三七粉（10 克左右） 与适量螃蟹，用文火炖，待

4、蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食， 极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆 可服食。 三七须根炖鸡或炖排骨做法与功效：将三七须根 （ 20 克左右）放入凉水中浸泡 20 分钟左右，加鸡肉或排骨 （500 克左右），放入一点点盐，接下来炖 12 小时。 有益 气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作 用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。三七药酒的做法与功效： 100 克三七（可直接用三七主根 泡也可将其敲碎成黄豆大小） 、 1kg 白酒（ 50 度左右）。 三七和白酒泡 30 天以上可以服用， 每次 10ml ，每日 3 次。 具有消肿定痛、 活血散瘀、 舒筋止痛的功

5、用， 用于瘀血滞痛、 腰酸背痛、 四肢酸软、 劳伤疼痛、 跌打损伤、 无名肿痛等症。三七花的用法与功效： （1）少量三七花（ 5 朵）直接用开 水（ 200ml ）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的 功效。（2）少量三七花 （ 5 朵）与适量青果一起用开水冲泡， 能够治疗急性咽喉炎。 （ 3） 10 克 三七花、四个鸡蛋、先用 花和鸡蛋煮 10 分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮 30 分钟，花 和鸡蛋同吃， 可治疗高血压。（ 4）三七花放温水泡 1020 分 钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有降压、活血 的功效。注意事项 三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血 管、降血压、

6、降血脂、治疗肝纤维化等。请勿过量：一般正常体质的人 ,服用三七粉的一日总量在 10 克左右，分 2 次服用。早上服用：早上起来服用三七粉 3 克左右，用温开水送服 可以增强免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。 如果在饭后服用请少量，最好不超过 3 克，晚上过量服用 , 有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉 容易口渴。孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这 和孕妇不能服用很多西药一样的道理。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微 凉，会加重风寒感冒， 三七粉性温， 风寒感冒期间可以服用。 而患风热感冒则不 宜服三

7、七粉。 补气、生血用三七粉在民间已成习惯 在汤漫长的中医中药长河中，民间有许多偏方效果都非常不 错。在古代如产妇吃三七药善的习惯，一般为三七炖鸡，如 果家有产妇而不让其吃三七炖鸡，会被认为是家人不负责任 的表现1. 三七炖鸡主料：母鸡 500 克、三七粉（片） 20 克铺料：枣（干） 10 克，枸杞子 10 克，桂圆 10 克 调料：姜 10 克，黄酒 15 克，盐 3 克，酱油 5 克 做法：a. 将鸡剖腹去内脏，剁去头、爪，冲洗干净b. 三七用温水浸软后切成薄片， 枸杞子和红枣洗净， 生姜洗 净切片，待用c. 将三七及枸杞子、红枣、桂圆肉、生姜片、料酒、食盐、 酱油拌匀，装入鸡腹内，把鸡放

8、入搪盆中（鸡腹部朝上） 加盖后置笼内蒸炖d. 炖 2-3 小时后，出笼即可 功用：益气活血、化淤止痛，适用于血淤腹痛，产后恶露不 尽，腹痛，痛经等2. 三七须根炖鸡或炖排骨 主料：鸡肉或排骨（ 500 克） 铺料：三七须根 20 克 调料：盐、胡椒粉 做法：将三七须根放入冷水中浸泡 20 分钟左右，加鸡肉或 排骨、盐少许用文火炖 1-2 小时，加适量调料即可。 功效：有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有 滋养强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症3. 月子汤 -三七乌鸡汤原料：乌鸡 1 只（约 1200 克）田七 15 克 红枣 8 个 陈皮 2 块 姜2片 盐1/2茶匙

9、清水 2500毫升做法：a. 将乌鸡的内脏去除，清洗干净，斩成大块。红枣，陈皮洗净备用b. 把乌鸡放入锅中， 倒入清水中， 大火煮沸后继续煮 2 分钟， 除去血污后捞出，并用清水冲净鸡肉表面的浮沫c. 将田七放入结实的碗中，用擀面杖砸碎，装入调料包中， 用清水隔着调料包清洗一遍d. 锅中倒入清水，放入乌鸡陈皮，红枣，姜片和放有田七的 调料包，大火煮沸后倒入电砂锅煲炖 3 小时（或更长时间） 以上，食用前加盐调味 三七乌鸡汤称之为产妇调理汤再合适不过，此汤具强心补 血、祛瘀止血的功效。 产妇分娩时身体大量失血， 若欠进补， 就会脾肾两虚、面黄乏力。为了产后调理好身体，每周煲一次三七有消肿止痛、止

10、血祛瘀功用 乌鸡又名竹丝鸡，有较强的滋补肝肾的作用，益阴补血，补 而不燥。经常食用本汤有很好的促乳的作用。三七乌鸡汤对于手术后的病人也一样适用，但注意孕妇不宜 服用。吃枣和三七粉能健脾、活血、美容祛斑的功效 吃枣能补血安神、健脾的功效。三七粉活血化瘀。枣和三七 粉如何吃。有哪些吃法和哪些功效。陈淑长教你用枣和三七 粉的吃法有失眠、健忘、胃酸、胃疼、腹泻、腹胀的功效视 频李济仁谈如何喝才能生血、补气视频 国医大师谈如何喝才能生血、补气 用黄芪、西洋参、枸杞 子、黄精、三七粉 一起喝有调和气血、生血、补血 调理气 血，调理经络，通经活络的功效 三七粉网为你呈现国医大 师谈如何喝才能生血、补血、补气视频 三七粉治疗前列腺肥大、前列腺癌的吃法 三七粉对治疗前列腺肥大、 前列腺癌有功效和作用吗 ?得了前 列腺肥大、 前列腺癌用三七粉应怎么吃 ,有哪些吃法前列腺肥 大者多与肾阳虚衰，阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络