《必备职业规划职业规划范文汇编十篇》

1、必备职业规划职业规划范文汇编十篇 时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又将翻开新的一页，趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢？下面是精心整理的职业规划职业规划10篇，希望能够帮助到大家。 no1.工资太低！古典：关键是进步，比别人更大的进步你为什么觉得自己工资太低？有人是因为三年没涨过工资显得自己没成长，有的人是生存问题没有被满足，还有人是和同级的人一比较就觉得不公平。单单纠结于“老板能不能给我更多钱”其实是很愚蠢的，因为这个问题的控制权在别人手上。我们能做的是先找到自己究竟是哪里没有被满足，然后再按以下几个方法去解决问题。降低目标举不了10

2、0斤，举90斤就好了，整个人都轻松了。增加资源。往过去看，整理已有的关系人脉；往未来看，把可能的资源吸引过来很多时候你一旦开口向身边的人提出需求，资源就出现了。资源多了，产值就高了。调配资源。比如你之前一直花九分的力气工作，一分的力气在交际上；或者你90%的时间在做事，10%的时间在做计划如果想获得更高的工资，你就应该做出适当的调整。职场上能换来工资的不只是埋头工作，你就像站在一列动荡的列车里，要及时调整工作的重心，才能让自己站稳。学习，这是最重要的。只工作不学习是非常糟糕的，而如果你的进步赶不上同事的进步，那其实就是退步只不过是人类的进化顺便带上了你而已。当然，学习本身也需要你花精力，只有通

3、过上面三个方法，调整出自己的空间，你才有可能去好好学习。no2.看不到我的职业前景，也没法做职业规划古典：能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现10年前，要做职业规划，只要找到个过来人问问就知道了。但到了今天，职业规划突然变得很难，因为你会发现其实没有什么高人能高到什么都知道，而且高人们自己的生活形态也千差万别。一个职业规划的问题问出去，不是没答案，而是有太多答案，不知如何选择。所以首先，应该询问自己未来究竟想要活成怎么样。曾经有一个清华的老师告诉我，他希望自己能够变得更专业一点。那什么是更专业一点？他又给出描述：在学生询问某些领域的问题时，自己不会被问住；希望自己能更生动地讲解课程，

4、等等。能清晰地、带有情感地勾勒未来图景，就有可能实现它。另一方面，要了解自己的核心技能并发挥它。以前的简历都是基于职位，现在我们提出了新的说法，叫“技能简历”。如果你是销售，不要再把自己的职业发展按“普通销售资深销售销售经理”来写，而是应该看重自己的各种能力。近些年出现非常多的新型行业与职位，看起来都是没有任何前人经验可依的，但你从技能角度来看，那还是一个老的职业加上一些新的能力而已。no3.忙，累，压力大！工作让我产生健康危机古典：方法不对，运动都会受伤，何况工作从技术层面讲，只要恰当地调整资源，同时不要太完美主义，大部分人都可以不那么累。客户需要65分的成果，如果你追求100分，那中间的3

5、5分其实是你在替自己工作不要是工作让你过劳，是你自己让自己过劳。抓住重点，了解轻重，大部分的人是不会过劳的。身体层面上，大部分的生理过劳是因为我们对人体工程学的不了解。很多人对着笔记本电脑的时候，坐姿就像猴子，脊椎压力多大！椅子坐垫中间凹下去两边高，貌似舒服，其实很容易压迫腿部血管和神经。每天只有上班路上几十分钟能晒到太阳，体内褪黑素没有阳光无法合成，晚上自然睡不好。我们要明白，就算是运动，方法不当都会受伤，何况工作。心理层面上，学会“无线电静默”。以前我们每天工作8小时，现在有了智能手机，只要不关机，我们其实24小时都在工作。e-mail随时都会传到你的手机中，还有所谓的“短信管理”、“微信

6、管理”。你应该有勇气每天下班之后把手机调成飞行模式，哪怕只是15分钟、半小时，做自己喜欢的事，就能减少很多的心理疲劳。再强壮的心灵也受不了全天候的工作状态，如果老板要求你像7-11一样全年无休，那他是反 人类的！这样的公司是没有前景的，这样的老板没必要跟了。no4.总是机械忙碌，对自己做的事没兴趣、没成就感古典：管理机械工作的乐趣想想人类的婴儿时期，衣食无忧，为什么婴儿还是好奇、还要学习呢？因为学习是人类的本能。职场人士会觉得工作机械重复、无新意，很重要的一点是因为你过劳了，以至于没有时间发展自己学习的本能。降低目标、拓展或重置资源，抵抗过劳，然后找回学习的空间。看似机械的工作其实是可以不机械

7、的。我们公司有一个教务员，她的工作是保证每个教室、每天都有白板笔可用。这是多机械的工作。但她很聪明，不断观察总结用笔速度，规划资源，发展到现在只需要每个月去巡视一次就可以了。首先，把一个机械的工作变得不那么机械，这里面可以找到管理的乐趣；而管理让她在原本的工作中游刃有余，也就有时间去学习，去做其他喜欢做的事。如果事情还没做完，你还拿本书看，老板肯定不开心，但如果你早早把事情做完，然后开始看书，老板很可能会爱死你。no5.同事的能力或人品有问题古典：用手投票或用脚投票，就是别用嘴投票职场既是自我追寻的“道场”，同时也是“战场”，是战场就一定会有对手。有人以实力取胜，有人胜在人际关系。别人能力比你

8、高，比你善用计策，你就觉得他是恶同事；比你笨，你又嫌他拖后腿。你又不是来做职场特邀评论员的这个是坏人、那个是傻子，以为是电视直播吗？今天的职场是流动的职场，我们是在为自己的简历打工，当你把职场经历都理解为在给自己攒经验值，很多问题就能看开了。受不了尔虞我诈的环境，那就离开；如果你觉得整个行业都是玩阴的，只要你确定不是自己太傻，就转行吧。你又不是在演甄嬛传，一辈子不能离宫。只有那些一边觉得游戏不好玩一边还硬要玩的人，才会特别痛苦。在职场里面我们要学会“用手投票”不管做什么，你做得比人家好，这就是你的能力。如果你没有那么优秀，那么就“用脚投票”你可以走，可以做出新的选择。但是千万不要“用嘴投票”，

9、没事就用道德评价别人。只有那些手和脚都不灵便的，才会选择用嘴投票。no6.办公室政治斗争激烈，而我不想站队古典：入帮派不一定是坏事情其实帮派不一定都是坏的！健康的帮派可能是一群在企业大目标之下目标相同、价值观理念相近的人的聚合。这个群体的成员之间，沟通成本是最低的，在碰到问题时，也会彼此支持。一个公司总是会有不同的帮派，但如果本质上都是从公司发展角度出发，那都是健康的帮派，你不用怕加入用你认同的方式推动企业的发展不是很好嘛？但如果这些帮派是纯以个人私利为目的，那就是这个企业的失败。坏帮派可能就会使企业变成斗争的竞技场，员工并没有在创造价值，而只是一群人斗另一群人。很多情况下，帮派的性质也许是介

10、于两者之间。你没办法决定你是最后帮派斗争的winner（胜者）还是loser（输家），但是你要做chooser（选择者）！你需要评估team a和team b各自的优缺点，结合自己现阶段在职场上的需求，选择是站哪一队，或者选择不站队。更或者你可以干脆自组一队中立队，如果你够强大的话！ 职业规划职业规划 篇2 一、自我分析转眼四年的大学生活即将走完，就要成为这个社会的一分子，想到未来的日子，既充满希望，又有一些忐忑。希望是因为自己心有一番斗志，想靠自己的双手去创造美好的未来;忐忑的是，如今就业形势严峻，毕业生就业的压力越来越大，很担心自己走错了方向。所以想仔细的做一份职业规划书，客观的分析自己的

11、优劣势，所处的社会环境和经济环境等，给自己的未来确定一个方向，少走弯路。优势：大学期间学习勤奋刻苦，专业知识掌握得比较熟练。同时参加了很多学校活动，让自己沟通能力、人际交往能力和组织能力都得到了很大的锻炼。在性格上，我热情随和，有主见有想法，思维灵活，有创新意识，独立而坚强。劣势：缺乏足够的耐心，有点粗心，有时候有些固执，自我评价小结：我是个勤奋、独立、思维敏捷又善于跟人沟通的人，热爱所学的专业，希望自己能在这方面有所成就。二、职业认知所处环境的分析：从自身来说，通过在大学的学习也具备一定的专业知识，学校还为学生建立了社会实践机会。从外部环境来说，中国经济的迅速发展，为各行业带来了无限机遇，模

12、具行业更是到了一个黄金时期，需要大量的专业人才。但是大量的大学毕业生的激烈竞争，也给就业带来了巨大的压力。目标职业分析：模具设计师，模具制造师三、职业生涯规划设计1、近期目标：在大学的最后半年时间，抓紧一切时间锻炼自己的实践能力，把实践跟理论充分的结合起来，为将来的就业做好充分的准备。2、中期目标：在毕业后的三年到五年时间，一边工作一边继续学习，加强业务熟练程度，同时要锻炼自己的沟通协调能力和管理能力，为以后进入管理层做准备。3、长期目标：模具行业是个前景广阔的行业，发展势头良好，到那时自己具备一个集设计、生产和管理为一身的高级人才，既可以做一个高级设计师，也可以自己创业。总结，经过以前的分析

13、，我对自己的未来有了一个明确的目标，清晰的指导自己要朝什么方向努力。有了这个目标，我将坚定信心，加倍努力，为自己的理想而奋斗。 职业规划职业规划 篇3 我们还没来得及细细品味20xx年，就已经站在20xx年最后一个月。今天听到一个朋友发出一句感慨，时间过得真快啊，不知不觉又要老一岁！按照自己的习惯，又到了总结的时候。因为自己始终认为，一个成功的人之所以获得成功，很大程度是上由于他们善于倾听，善于总结自己，而且是一个从不抱怨、不埋怨的人。当然我不是成功的人，但是，我还是想以成功的标准来要求自己，呵呵。掐指一算，自己已经从事五年多的职业规划咨询工作，每天很忙碌，已经积累了来自全国各地及海内外两千多

14、个完整咨询案例。按照统计学的原理来讲，自己将很难离开这个职业，一方面是发觉自己确实喜欢上了这个职业，不再想做别的行业。另一方面是因为这是确实一个毫无止境的行业，广博的知识面会让自己越来越觉得自己浅薄，越发有强烈的学习欲望和动力，让自己永远都有学习的动力。我想，正是因为自己对工作充满了敬畏，所以才会如此认真和坚持。当我开始写职场文章的时候，我发现我和其他很多写职场文章的人一样，喜欢对职场新人说教或指指点点，但实际上，职场中的惶惑和困惑是贯穿每个人职业生涯的始终。一般来讲，常见的职场困惑大概有这么几个坎工作1年、工作3年、30岁前后、45岁前后。工作1年的时候面对的是不确定自己的方向以及不知道该从

15、哪些方面提升自己;工作3年的时候会觉得所处岗位的工作已经熟练，不再有挑战；30岁前后面临成家之后的生活压力，下面有更年轻力壮的新人，上面有依然能干活的40余岁领导及专业人士；45岁前后，开始面临更年轻人员的挑战，以及可能永远达不到自己期望的那个高度的现实。职业规划在中国是一个不成熟且两极分化的行业。认同的人觉得很有必要，并且越早规划越好。不认同的人觉得就是职业规划就是一群骗子忽悠人的把戏。最终，让自己有勇气写出来的原因在于，自己作为一个亲历者，比一般的专栏作家更有发言权，毕竟这些都是自己亲身经历的案例，不存在虚构。同时，自己并不认为职业规划的核心在教别人如何成功，也就不存在谁忽悠谁。所以，把自

16、己亲身经历的案例或者认为有价值的东西与大家分享。同时，我也会努力照我自己所说的去做，并且期望成为一个成功的实践者。送人玫瑰，手有余香！仅此而已。 职业规划职业规划 篇4 踏着时光车轮，我已走到20岁的年轮边界。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。身处信息世界，作为一名当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，

17、哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生？一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。而如

18、今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。有了目标，才会有动力。在学习职业生涯规划的过程中我学到了很多：首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析与可的量表工具的测量，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观，这是职业生涯规划的基础。其次，职业生

19、涯规划是一个动态变化过程。当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的一业定终身的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。再者，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：1、职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求

20、，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；2、职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。3、职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。4、职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变

21、化是很正常的。5、职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。大学毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。 职业规划职业规划 篇5 很多人会对“职业规划师”有误解，以为职业规划师就像欧美电视剧里的咨询专家，发给来访者一沓表格和问卷，填写完成后就分析出，此人适合做

22、什么职业，适合在什么公司工作。其实这非常片面，职业规划师的重要工作内容，不是表格和工具，而是与人的沟通。方文怡就是一名职业规划师，同时也是一名企业hr。这在职业规划师领域很常见，因为时间自由，很多职业规划师都是兼职，但并不表示这是一份简单的工作。作为一名职业规划师首先要具备超凡的沟通能力。来请职业规划师做咨询的客户一般正面临职场困境或职业瓶颈，他们的心情和状态都不会很好。作为职业规划师的一言一行，可能都会引起他们的抵触或者封闭。此时，如何运用心理学知识和沟通技巧，让来访者打开心胸，畅谈自己的困惑，就成为考验职业规划师素质的一道关口。让方文怡记忆深刻的是一位海归的来访。这位客户在国外留学毕业后又

23、在国外工作4年，后来被派回中国的分公司工作。回国工作后因为上升空间有限，以及工作环境变化带来的困扰，让他对自己的前途产生焦虑。在向阳生涯管理咨询公司，方文怡接待了这位郁闷的海归。因为在国外生活和工作时间比较久，这位海归对西方文化接受度很高，对一些相关私人的问题抗拒回答。同时，因为本身性格的内向，他对方文怡的问题都是就题答题，点到为止，不多说一句话。双方的沟通非常不顺畅。方文怡意识到如果与他进行面对面的沟通，很难获得有用的信息。她采用了客户关心话题引导提问的方式进行切入，很快建立了信任关系，客户打开了心扉，并对自己过往经历滔滔不绝地谈论起来。在职业方向即将导出时，方文怡采取了回避的方法，为这位海

24、归提供了一个私密的空间，让他一人重新梳理自己性格的特征，面临的困惑等等。这位海归在放松和独立的空间里，反倒放下自卫的心态，洋洋洒洒对自己做了详细的剖析，为方文怡后期的分析提供了重要的依据。这种情况对方文怡来说不是最糟糕的，最坏的情况是客户是一个极好的“演员”，带着一种偏执的心态与职业规划师对话，所说的一切与真实的他完全不同。此时，职业规划师就要具有一双火眼金睛，在谎话里淘沙，去伪存真，把客观的信息挑选出来。有时候，面对特别固执的来访者，滔滔不绝的控诉周围的环境和人，而完全无法意识到自己本身存在问题的时候，方文怡也会用“棒喝”的方法，让他们清醒的认识到自己的问题。但在多数情况下，是以引导和鼓励为

25、主，让来访者清醒的认识到自己不足或误区，向积极的方面发展。因为要对客户的职业做出指引，职业规划师就需要对国家政策、行业发展趋势、地方经济发展、各种职业内容等有深刻的了解，否则就会如盲人指路，丧失客户的信赖。平日里，方文怡的阅读量非常大，社会、财经、文化都要有所涉猎。加上每天接触不同的客户，倾听很多的职业困惑，方文怡可以说见多识广，跟每个行业的人都能聊得来，快速与对方接近，获得对方的信任。虽然有测评工具的辅助，但测评结果仅仅是参考作用。对一个人的了解还是要靠职业规划师的观察能力。客户的语言特征、表情、肢体动作等都是职业规划师考察和判断一个人性格及思维特点的重要参考依据。比如，客户在听取职业规划师

26、的建议和分析的时候，眼神的变化、坐姿的变化等，可以推断出他对规划师说法的认同或者反对，对目前话题是否有兴趣或者达到兴奋点。这些规律的总结，除了要靠丰富的心理学知识，经验的积累也非常重要。因为见识了各种的职场问题，每个职业规划师都是善解人意的“知心大姐”。如果没有足够的耐心和助人为乐的精神，很难在这个行业坚持下来。不过，帮助人也需要技巧，如何让客户在自尊不受损害的情况下，坦然面对自己的缺点、错误，接受职业规划师的建议和指导，这是每位职业规划师的目标。职业规划师如果具有人力资源工作背景，那就会如虎添翼，因为对企业人力资源管理有所了解，才能为客户提出具有可行性的突破职业瓶颈、解决职业困惑的可行性方案

27、。如果对企业管理、岗位设置、发展通道一无所知，那对客户的建议也等于闭门造车，不仅不会有帮助，还可能误人子弟。同时，做过职业规划师的人力资源从业者，也会因此对人力资源管理有更加深刻的理解。如方文怡一样，做了职业规划师之后，对hr的工作有很大的帮助。公司有一位技术人员因为公司业务重心调整后对技术支撑的依赖逐渐变少，他感觉到自己在公司的发展前景受到限制，因此提出辞职。这位员工对公司有很大的贡献，只是因为性格内向而畏惧越来越广泛的沟通。方文怡遇到过不少这样的案例，所以很理解这位技术人员的压力和困惑。她主动找到这位技术人员，为他分析了技术人员的职业发展前景，并鼓励他慢慢改变自己。在她的建议下，这位技术人

28、员调到另外的部门，以技术为基础，兼做简单的管理工作，从内部沟通做起，职业前景由此逐渐开阔起来。方文怡越来越喜欢职业规划师的工作，就是因为它可以帮助很多人，这让她非常有成就感。作为一名职业规划师，必要的测评技术是必备的素质。在方文怡看来，测评技术是“术”，通过培训、观摩就可以掌握或者复制，这并非一名优秀职业规划师的核心“法宝”。一名优秀的职业规划师应该是授人以渔的“神仙指”，不是通过测评结果告诉客户他应该去做什么，最适合做什么。而是通过自己的'引导、启发去让客户自己发现打开职业大门的钥匙。要成为“神仙指”就得自己修炼“道”。“道”不是通过书本、培训可以学会的，必须要经过一番“寒彻骨”的反

29、思、忍耐，不懈求索才能达到。这就说明，职业规划师不是一项技术活，是一门艺术，沟通、助人的艺术。 职业规划职业规划 篇6 发布时间：20xx-03-18用我自己的话说，职业生涯规划就是：你打算选择什么样的行业?什么样的职业?想达到什么样的成就?想过一种什么样的生活?如何通过学习和工作达到你的目标?其实面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题:我未来的路在哪里?如何找到我满意的工作?所以每个人都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划，但也许只是个很模糊的意识。从理论上说，个人职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，它包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单位从事这种职业，还

30、包括在这个职业队伍中担负什么职务等内容。一般来说，个人希望从职业生涯的经历中不断得到成长和发展。个人通过职业生涯规划，可以使自己的一生职业有个方向，从而努力地围绕这个方向，充分地发挥自己的潜能，使自己走向成功。职业生涯规划首先要对个人特点进行分析，再对所在组织环境和社会环境进行分析，然后根据分析结果制定一个人的事业奋斗目标，选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。自我评估自我评估是对自己做出全面的分析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。性格与职业人的性

31、格千差万别，或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求。虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业，但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。近年来，一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况，将职业性格分为8种基本类型。1，变化型 在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快， 喜欢有变化的和多样化的工作，善于转移注意力。适合的职业：记者、推销员、演员。2，重复型 适合连续从事同样的工作，按固定的计划或进度办事，喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。适合的职业：纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。3，服从型 愿意配合别人或按别人指示

32、办事，而不愿意自己独立做出决策，担负责任。适合的职业：办公室职员、秘书、翻译。4，独立型 喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定，在独立负责的工作情境中感到愉快。适合的职业：管理人员、律师、警察、侦察员。5，协作型 在与人协同工作时感到愉快，善于引导别人，并想得到同事们的喜欢。适合的职业：社会工作者、咨询人员。6，机智型 在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付，发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。适合的职业：驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。7，自我表现型 喜欢表现自己的爱好和个性，根据自己的感情做出选择，能过自己的工作来表现自己的思想。适合的职业：演员、 诗人、音乐

33、家、画家。8，严谨型 注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。适合的职业：会计、 出纳员、统计员、 校对员、图书档案管理员、打字员。每个人都需要选择职业，每个人都渴望成功，许多人并不知道什么职业最适合自己，怎样设计才容易事业有成。比如"经商热"时，一些并无商业才能的人也纷纷"下海"去办公司;研究生、大学生毕业时，大多首先选择经济发达地区和大单位，然后才考虑专业及个人所长。这种"随大流"、"随热门"的职业选择方式，由于欠缺对自身

34、特点和环境的认识，往往难以在事业中有所发展。要想成就一番事业，就必须规划自己的职业生涯。如果不先认识自己、分析需求，将难以进行职业发展计划，自我剖析与定位，是确定人生战略选择的前提。按照关键性，应该从以下三个序列进行，才能选对方向走对路。个人天赋是首要考虑因素。天赋是与生俱来的人类特质，与可以后天培养、发展的兴趣不同，但我们往往不晓得自己的天赋所在，以至于无法出类拔萃，盖洛普公司所发展的优势理论恰如其分地证实了这个观点。不同的职业有不同的天赋要求，也决定了每个员工的工作业绩，从运动员、音乐工作者的表现可以明显地看出。如果属于严谨型的人，个性上比较注重工作过程中各个环节、细节的精确性，愿意按一套

35、规划和步骤，倾向于严格、努力地把工作做得完美，以看到自己出色完成工作的效果，此种性格则合适担任会计、审计、档案管理员等等。其次，是兴趣因素。在工作中找不到乐趣是大部分人转换工作的主要原因，有些人喜欢从事具体的工作，并且希望很快看到自己的劳动成果，从完成的产品中得到满足，那么从事室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等则非常合适。反之，要他们仅仅参与作业的过程，并在短期内得不到评价的工作，则在缺乏激励诱因之下，会因而逐渐丧失工作的驱动力。在选对池塘钓大鱼这本书里，作者雷恩?吉尔森将“钓鱼”和“生涯规划”进行比较分析，他举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，一份工资待

36、遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢?大多数人的答案是：“我会选择自己喜欢的工作”。但是，一旦面对现实，当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都会心理失衡，反而大多数人真实的想法是：“先接受那份待遇高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟”。作者认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验，许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和他人相信，这就是最佳的选择。最后一个因素才是个人的专业。但是对一个刚踏

37、入职场的新鲜人来说，在学校花了数年所学习的专业知识其实并不管用，充其量只是基础知识，更多的隐性知识要在工作中慢慢积累取得。为了迁就专业，有时会失去更多的机会成本，毕竟在实际工作中的职业类别比起学校里有的专业丰富多了，见树不见林反倒会漏失了不少触类旁通的机会。进入一个新的工作，iq的确重要，这是在对方还不熟悉你的情况之下唯一接受你的指标，而eq是决定晋升的关键，这与专业无关，却与工作环境去留产生联系，证明了心理素质与性格，比专业在职业上的表现更值得重视。所谓的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能够在生涯的过程中，真正去活出你个人很主观所认定的价值观，而同时又能对你所工作(投入)的领域有贡献”我们从

38、生涯(career success)的定义中不难发现生涯规划career planning)重点有三：一、 你的信念、你的人生观、价值观究竟是什么?有的人一辈子都没想过这样的问题，所以生涯比较难有好的发展。二、 如何去为你的人生观、价值观而活，但同时又能对他人(对所投入的工作领域)有所贡献?三、 你做事的动力是什么?搞明白这些之后，就应当无怨无悔的投注你的一生于此，不要再心怀二意、心怀不平或这山看着那山高，这样将一事无成。生涯规划完全是个人的事情，简单点说：就是你这一生想做什么(why)?能做什么(what) 和怎样去做(how to)?假设你能创建一种工作方式，满足下列三个条件。第一，你对从

39、事的工作具有与生俱来或上帝赐予的天赋，并且运用天赋有可能成为最好的(“我觉得我生来就是干这个的”)。第二，你从事的工作有丰厚的回报。第三，你对从事的工作充满激情，完全乐意去干，享受工作过程本身带来的乐趣。(“我希望一起床就立刻投入工作，并且笃信我做的一切。”如果你能向三环的重叠部分努力，把它转变成一个简单而明确的概念，用来指导你的人生选择，你就得到一个属于自己的理念。如何找到你的理念一、先找出你的兴趣何在?1.什么事是你永远有兴趣的，不论你心情再不好也都愿意去做的?2.你不一定能找到完全合乎自己的兴趣的，但你的生涯规划至少不能与你的兴趣相矛盾。(好歹总要有些关连)二、再找出你的生活的最少需求是

40、多少?1.我们不一定要求荣华富贵，但至少一定不能挨饿。(贫贱百事哀)2.所以我们要找出我们生活至少要有多少的收入才够用。3.用你自己的标准去找出这个答案，不必管别人的看法如何，你的标准比别人高很多或低很多也没关系，但你一定要有自己所认定的一番道理就是了。(也就是说不能是胡乱说个数字)三、 想一想你最希望获得的是什么?当你决定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并为此付出努力时，你可能用两种不同的需要作为动力。比较普遍的一种是所谓的缺陷或不足动力，如你需要公司的某种奖励比如晋升或加薪来取得对自身能力与价值的肯定。另一种则更为积极，源于自身内在发展的需要，叫做发展动力。如一个技术人员升为主管后，他就

41、必须使自己掌握相应的管理能力，才有可能胜任新的角色。你生涯中的动力应当是要求自我完善、自我发展的迫切愿望，而不应是那种外在的弥补不足的被动需要。只要你认识到自己还需要发展提高，并能不断的使自己的生活充实起来，就足够了。只要选择以发展为动力，你最终一定能够支配自己的生活。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到无能为力，也不会人云亦云。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外部环境。 职业规划职业规划 篇7 许多经理人在发生职业转换时，都产生这样的疑问：我可以胜任新工作吗？新工作会为我的职业发展创造条件吗？新工作是将自己推向了危险的境地还是更快的上升通道？新经理人的领导力一书从&quo

42、t;经理人如何学习和发展"、"选择正确的职位"和"形成职业发展的良性循环"三个角度给经理人职业规划提出了值得借鉴的思路。经理人需要将工作学习和个人学习结合起来为了使自己的管理工作更加具有效率，经理人必须进行大量的工作学习，掌握多方面的专长，包括技术专长、战略规划能力和人事管理能力。如果说工作学习更多侧重技能，那么个人学习则是为了提高自我的认知能力，即充分地了解自己的个性、优点和局限性，并了解自己可以做出改变的弹性，提高处理压力和感情问题的能力。认知自己，是经理人职业生涯时做出选择的第一步，而提高自己的各种技能、专长，包括应对变化的能力，是决定其

43、职业发展的后劲与动力。选择正确的职位经理人在追求新的工作机会时，通常必须考虑两个因素：自己与这个职位之间是否非常匹配？自己与这个职位所需要的人是不是非常一致？选择与自身价值观一致的组织非常必要，这样的组织氛围有利于自己全身心地投入工作；同时，合适的工作职位可以提供新的学习机会和新的挑战，有利于丰富自己的阅历和综合的管理能力，充分发挥自己的优势。而有些要求过高职位，虽然提供较高的报酬或者声望在外，但在自己未能充分认识自己的优势和弱点时，避免选择这些职位，可以规避潜在的风险。建立职业发展的良性循环职业发展良性循环的描述是：在一个可以充分施展才能的岗位和组织里，经理人可以为组织的绩效做出自己的贡献，

44、那么人们对他的资历和信任度就开始不断上升，更多的人愿意和他一起工作，组织分配更重要的工作任务给他；通过锻炼，他不断提高自己的能力，扩大自己在组织中的影响力，并能够在更高的职位上为组织的重要目标贡献。这样，他进入了一个不断强化的成功循环之中。在职业发展的过程中，经理人希望进入这种良性循环，可以采取两个步骤：1、争取分配到重要的工作；2、构建起一个关系网络。经理在战略性思考自己的职业发展时，可以选择侧面移动而不是垂直移动，主动追求或创造一些职位，帮助自己获得更广泛的技能，使自己未来可以在更好的位置上为公司服务。关系网络可以帮助自己识别机会，更深入地了解公司未来动向，形成与上司和同事的良好互动关系，

45、助力自己的职业发展。 职业规划职业规划 篇8 乔布斯是一个传奇。他的经历不用过多赘述，他传奇的一生和风靡世界的苹果产品都为世人津津乐道。他的成功被无数人羡慕，成为有梦想的人追崇膜拜的榜样。中国职业规划师协会首席职业规划师洪向阳认为：“职业生涯的辉煌绝对不是偶然天成的。回看乔布斯的职业经历，他的很多理念都暗合了职业规划的理念，充满了职业规划的智慧。”职业定位从兴趣开始 乔布斯说过：“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，不要放弃。跟随自己的心，总有一天你会找到的。” 在职业规划中，职业定位的重要参照坐标之一就是兴趣。兴趣是个人积极探究某种事物的强烈

46、的认识倾向，并力求认识掌握这个事物，它会促使个人经常参与和展开与之相关的实践活动。而在工作中，兴趣则能让个人最大限度地发挥主观能动性和创造性，这样工作起来才有劲头，才有成就感。 成功没有捷径唯有辛勤工作 乔布斯在工作上非常卖力。他并不追求荣誉，就是想多做出点成绩，比如设计出一台计算机，开发出一套游戏软件等。 不少职场人虽然已经在一个工作岗位干了多年，但始终碌碌无为，始终觉得自己的收入和付出不对等，所以干脆混日子。个人收入和个人商业价值是成正比的，天上不会掉馅饼。乔布斯的成功是靠他不懈的努力和长久的执着累积起来的。 没有人会一夜成功，他在台前一分钟的辉煌，那是台下数年的奋斗结果。 做好计划离成功

47、就近了一步 “乔布斯对所有的过程都有准确的把握，因为往往是他策划项目，他知道如何把产品转化成利润。”阿塔里公司的奠基人诺兰·布什内尔是这样评价乔布斯的，他说：“当他想做某件事时，他给我的计划表都是按天和星期计划的，而不是按月或年计划。我喜欢他的这种行事风格。” 工作计划做得好，其实是擅长时间管理的表现。职场人在处理日常工作中也遵循同一个道理，不想被工作牵着鼻子走，就必须做好计划。这样，既可以提高工作效率，更能对工作进行全面掌控。如果你能将这点做到位，在职场上所表现出来的专业度就会得到提升，职业价值也随之提升。 乔布斯离开了，但是他和他的故事将被世界记住。这些智慧的闪光点不会因为时间的

48、流逝而黯淡。只有找到自己终身热爱的职业，并为之付出坚定不移的努力，才能成为熠熠闪光的明亮之星。 职业规划职业规划 篇9 一、职业生涯规划涉及的有关概念所谓职业，是指人们从事相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。从个人角度来说，职业是个人获得经济收入的来源，是个人维持家庭生活的手段；是个人在社会劳动中从事具体劳动的体现，是个人贡献社会的途径；是促进个性发展的手段，是个人获得名誉、权力、地位和金钱的来源。从社会角度来看，职业的存在和职业活动构成了人类社会的存在和社会活动；职业劳动创造出社会财富，从而为社会的存在和发展奠定了物质基础；职业的分工是构成社会经济制度运行的主体，职业也是维持社会稳定，

49、实现社会控制的手段；职业的运动比如职业结构的变化、职业层次间矛盾的解决，也是推动社会进步的一种动力。“生涯”一词由来已久。从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。在英文里，“生涯”（career）指古代的战车，后来逐渐引申为道路，即人生的发展道路。这也是我们在职业方面所说的狭义的生涯概念。美国职业生涯管理专家super.d.e（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。职业生涯也称为事业生涯，是指一个人一生连续负担的工作职业和工作职务的发展道路；是一个人一生中所有与工作相联系的行为和活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是

50、一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它具有方向性、时间性、空间性，但不包含在职业上成功与失败或进步快与慢。这就是说，不论职务高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。职业生涯规划也被称作职业生涯设计，是指一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业生涯规划分个人职业生涯规划（设计）和组织职业生涯规划（设计）两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业生涯设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。简单来说，

51、职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标。二、职业生涯规划的作用和意义职业生涯设计或规划，简而言之是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身是一个动态的不断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。职业生涯规划的作用在于帮助我们树立明确的目标与管理，运用科学的方法，采取可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标、方向，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件

52、去实现目标，以免漫无目的随波逐流。员工职业生涯规划的另外一个重要内容，就是对个人进行正确分析。通过分析认识自己、了解自己、估计自己的能力，重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我；准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势；评估个人目标和现状的差距，提供前进的动力；明确自己的优劣势，不断完善自己使个人价值增值；全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。成功地把握自己、扮演自己，使自己的才能得到充分发挥，使自己得到适应发展，所以职业生涯规划能解决“潜能发挥”的问题。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得

53、成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决“社会角色”的稳定问题。当然，员工的职业发展目标只有与组织的发展相一致、相吻合，才能发挥其作用，产生其效力。从企业的角度来说，职业生涯管理是现在企业人力资源管理的核心内容，是满足人才需求，留住人才，减少对外界人才依赖性，增强企业稳定性的重要手段。搞好员工职业生涯规划，可以最大限度地调动企业员工的工作积极性，充分发挥其才华与潜能，提高企业的经济效益，促进企业健康稳定成长。制定员工职业生涯规划，应依据企业的发展战略，充分理解组织的愿景，把个人发展的需求与组织发展的规划相结合，从而确定符合实际的员工职业生涯目标。搞好企业人力规划

54、，处理好员工职业生涯规划与企业发展的关系，有利于企业的长远发展。综上所述，职业生涯规划是员工个人发展和企业留住人才的重要方法和手段之一。无论是个人还是企业，在进行职业生涯设计时，借鉴和听取职业生涯规划专家意见、与当事人密切沟通、了解职场内外社会环境等都是非常必要的。三、如何进行职业生涯规划职业生涯规划是对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标和职业目标，并对自己的职业生涯进行合理规划的过程。它是一个人一生规划的很重要的一部分。这就要求我们根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。从这个意义上来说，最初的专业选择和最初的职

55、业选择特别关键。（一）从专业选择开始一个人完成基础的高中或初中学习，准备进入大学或职业学校，选择某一特定专业学习，为今后做职业准备的阶段，通常被称为职业准备阶段。这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段，是人生的第一个转折点。虽然一个人最初选择的专业并不代表他未来的职业，但在经过职业生涯规划基础上进行有针对性选择，会为人一生的事业奠定基础。如果未来的职业和所学专业一致的话，那么我们的职业生涯将更加精彩。所以处在初、高中阶段的学生，应该开始规划自己的职业生涯。其核心就是根据自己的现状，确定是沿着提高职业技能的方向发展还是上大学继续深造。在选择的过程中，应该弄明白下列问题： 一是想

56、做什么？未来希望做什么？西方有一句谚语说：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。”同样，一个不知道自己想做什么的人通常什么也做不好。所以，确立一个具体的职业目标和专业方向，清楚地知道自己未来想做什么是选择专业的前提条件。做到这一点的关键就是认清自己。这是一个自我分析的过程。对自己的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、专长、思维能力等，做一个全面的分析、了解，为自己将来事业的成功奠定基础。二是能做什么？自己适合做什么？清楚自己能做什么、适合做什么是选择专业的必备条件。仅仅凭兴趣、爱好去选择是不全面的，因为有些职业所必备的个性能力特征，并不只是有兴趣就能干好的。每个人都有自己的能力优势和个性

57、特征，有自己的长项、弱项，只有在充分认识自己的前提下，才能恰当地选择好适合自己的学业和专业方向。例如，空间能力强的人适合于从事机械制造、工程设计、建筑等理工科的专业，以及与其相对应的职业；语言能力强的人适合于学习语言文学、文字编辑、翻译、文艺创作等专业，以及与其相对应的职业。选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。三是社会需求什么？在明确自己想做、能做的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是专业选择是否成功的基本保证。在设计自己的职业生涯时，在最初选择专业时，一定要综合权衡、统筹考虑，正确分析处理好专业冷与热、目前就业市场需求大与小、名校不适合专业与非名校适合专业等矛盾，力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需，目光长远、理智地走好职业生涯规划的第一步。（二）谨慎进行初次职业选择一个人完成大学或职业学校专业的学习，根据社会需求和自己的能力、愿望准备选择职业的阶段，通常被称为职业选择期。这一阶段的主要特征，是从学校走上工作岗位，它是人生事业发展的起点。如何起步，直接关系到今后的成败。好高骛远