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文档简介
1、领袖的风采演讲稿 两千多年前,佛祖曾说过,“万法唯心造,”每个人的一颗心,都为自己创造出一个独特的世界。佛家很喜欢谈因果关系,现在我们也借着因果来看一看“我是一切的根源”,看看我们生命里过去的经验、我们的潜能、为我们创造出什么样的世界。一切结果的根源不是事物本身,而是我们自己,是我们自己对该事物的信念、评价和解释。 我是一切的根源,原因在我,行动在我,成败在我,我既是原因,又是结果。 现在所有的一切都是你为自己所创造出来的,而那一切的根源就是你自己,换句话说,生命中所发生的一切,都是你吸引而来。 不论你是谁,或是身在何处,你想要什么,你生命中所发生的一切,都是你吸引过来的,是你心中所保持的“心
2、像”所吸引过来。它们就是你心中所想,不论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。 当你持续一种想法时,吸引力法则会立刻带来更多的同类思想给你。你是否曾经想一件不愉快的事情后,就似乎越想越不愉快。或许在有时候,我们无法在脑海中摆脱掉某一首歌,它会在心里头一遍又一遍的重复。那是因为你已经把全部的注意力和思想焦点放在上头了。当你这么做,你就会吸引更多与那首歌同类的思想。于是吸引力法则起作用,一直不断带来更多那首歌相关的思想。 如果你把想要的事物在心中保持绝对的清晰,那么你将启动吸引力法则。你是宇宙中吸引力最强的磁铁,在你心中,有着比世界上任何东西都更强更有力的磁引力,正透过你的思想所散发出来。 你会成为
3、你心中最常想的那种人,也会吸引来你心里最常想的事物。但,很多人想,为什么他们不想要的事物总是出现在自己面前,人们之所以无法拥有自己想要的东西,就是他们对“不想要的”想的比“想要的”多。 当你把所思所想、所行都集中在“不想要的”事物上,就会把这些不想要的东西吸引过来。吸引力法则是自然的法则,它是客观的,在它眼中没有好坏的分别。它只是接收你的思想,然后以生命经验的形式,把这些思想回应给你。 思想是具有磁性的,并且具有某种频率。当你思考时,那些思想就会发送到宇宙中,然后吸引所有相同频率的同类事物。如果想改变生命中的任何事,就借由改变你的思想来转换频率。 你吸引过来的事件与你处于同一个频率。不好的感觉
4、和好的思想,是不可能同时存在的,当你感觉不好的时候,你就是处于会引来不好事物的频率上;当你感觉美好时,你就是在强力吸引更多美好的事物。祸不单行,喜事连连,从一定程度上说就是这样的。 期盼是一种强大的吸引力,它能把你与所“渴望”的事物连接起来。 要减重,就不要把焦点放在减重上,反之,把焦点放在你的完美体重或完美身材上。试着去想象和感受完美身材的感觉,你将召唤它的到来。 正如莎士比亚所说,“将你希望得到的东西视作已经在你的口袋中了,然后你会发现,你会很快就能拥有它。别为它们烦躁,别为它们担忧,不要告诉自己它们是你所缺少的,将它们看作你的,就好像属于你了,已经是你的财产了。不是你缺钱,而是钱缺你,把
5、钱看成你头脑的磨房中流过的水,你所要做的事只是持续不断地把这个世界需要的注意磨成成品”。 很多人觉得他们被当前的境况困住、限制或监禁。然而不论现在的境况如何,这只是目前的现实。现在的一切只是过去所思,所行遗留的结果。当改变你的思想和感觉,一切都将全然改观。 过去不等于未来,只要你相信,奇迹一定会发生。 美国心理学之父威廉.詹姆斯说,这个世界上最伟大的发现就是:人们可以通过改变自己的态度,从而改变人生。 拿破仑.希尔,也曾说过。成功人士与失败人士的差别在于成功人士习惯用积极的心态,而失败人士则用消极的心态去面对人生。 态度是世界上最神奇的力量,左右着我们的思维和判断,控制着我们的情感与行动。积极
6、的态度,使我们达到人生的顶峰,消极的态度,使我们一事无成。当你把人生视为金银珠宝时,那么人生就会金光灿灿。当你把人生看成破铜烂铁时,人生就会锈迹斑斑。 有两个秀才去赶考,在赶考的路上碰到一支出殡的队伍。其中一个秀才心想:哇,完蛋了,怎么赶考的时候碰上棺材这个倒霉的东西。于是他的心情受了影响。走进考场后,他一直都在想那个倒霉的棺材,结果,文思枯竭,名落孙山。另外一个秀才看到棺材后心里也咯噔一下,在想棺材是什么意思,突然眼前一亮:棺材(财)不就是有官又有财吗,是个好兆头。于是他很兴奋,并告诉自己:今天一定能考中。走进考场,果然文思如泉涌,后来一举中榜。其实,他们看到的东西是一样的,但结果却不同,差
7、别就在于他俩对棺材的看法不一样。 如何开始扭转人生。 乔.维泰利博士,说。最首要是,开始列出让你感恩的事,这会转变你的能量,并开始改变你的想法。在这之前,你可能把焦点放在你欠缺的事物,抱怨的难题上。从此之后,你会开始对每个让你感觉美好的事物感恩。感恩能让你更接近与宇宙创造能量和谐一致的状态。 感恩绝对是让你的生命更加丰富的方法,我们感恩什么,就会带来什么,感恩会把事物牵引进来,吸引支持的力量。感恩是转变你的能量,并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩,你将会吸引更多美好的事物。预先对你想要的事物表达感谢,能加速愿望的达成,并对宇宙发出更强大的讯号。 设定一个清晰的
8、目标,以强烈的渴望去实现这个目标。 设定一个目标,这个目标必须大到一旦让你达成,你会高兴的飞上天。 视觉化你的目标,视觉化你的目标已经达成。每天早上我第一眼看到的就是它,它会提醒我,它就是我的目标。然后我会闭上眼睛,视觉化当我实现这个目标的生活方式。也许几个月过去了,你一如往常,但是你一直处于一种充满希望的状态,一直在用所有的潜力去实现这个目标,而且你一直吸引着它的到来,重要的是你正在以 一种积极昂奋的态度面对人生,处理工作,当某一天一个灵感突然迸发,那就像天外飞来的一笔横财一样,让你心花怒放。 努力地向自己的内心和所处的环境注入所向往的美好想法,美好事物,同时摒弃那些让你畏惧的邪恶因素,那么
9、,渐渐地,展现在你面前的生活就会变得可爱而灿烂。如果你一直注意自己的不足,那么就会吸引并稳固不足的存在,就不可能为你的生命带来更多财富。 热切的渴望与赞美能够产生奇迹,心理学上的“皮格马利翁效应”,就所揭示的就是这个道理。话虽如此,如果你不懂得自己努力从中发掘,那么,你什么也得不到。这个秘密加上善于运用它的智慧,才有可能为我们带来真正的好处。 强烈的成功愿望,我的决心决定我的未来。 没有人能强迫别人成功和失败,心中的愿望的强烈程度,将决定你成功的高度。 一位年轻人问苏格拉底。”怎样才能得到知识。” 苏格拉底将这个年轻人扔到海里,海水淹没了年轻人,他奋力挣扎才将头伸出水面。苏格拉底问:”现在你在
10、水里最大的愿望是什么。” 年轻人迫不急待地回答。”空气,当然是呼吸新鲜空气。” 苏格拉底说。”对。学习的诀窍就在于使上这股子劲儿。对于人生成功同样需要这股劲儿。 洛克菲勒说过。意愿强度决定成功高度,如果你打定注意要去做一件事情,那么宇宙万物都会帮助你。成功不是源于想要,而是一定要,只有当我们肯定地告诉自己“我愿意”,自己一定要成功,才会激发强烈的企图心。我一定要的时候,我们才能获得真正内心驱动力。 开发自身的潜能,提升内在力量。 从前有个聪明的巫师,他告诉国王自己发现了一种可以把沙子变成金子的魔法。国王当然感到很有兴趣,并给了他一大笔奖赏。于是巫师向国王解释了他的方法。整个过程看上去很简单,除
11、了其中一条在操作过程中,不能想到阿布拉卡达布拉这个词,只要一想到,魔法就会被打破,金子就没法变出来了。这个国王尝试了一次又一次,但他总是无法把那个词置之度外,于是国王始终没有变出金子。这个故事也许只是讽刺了国王的愚蠢和巫师的狡猾。 但,从另一个角度来看,天分、潜力往往会由于我们一时的意识迷乱,或没有认识到自己的能力而被遮掩、被埋没。只要对自己的潜力有清醒的认识,有足够的信心、坚定的信念,并不断给自己加油鼓劲,那么我们的潜能终会被唤醒,理想终会实现。 对于外界的事情,你可以选择最有利的,可以只听想听的,拒绝一切反感的想法,声音,经历。当然你也可以选择泄气。失败,绝望的声音,这样不可避免地受到消极
12、的感染。总之,选择都是自己做出的,从这一点看,内在力量会让整个世界黯然失色,束手无策。无论外部世界是什么模样,总是可以按照自己的意愿去选择一种生活方式。 信心,是一种让人怀有憧憬却无处可寻的神奇物质。 就像收获的第一定律是心怀希望,成功的不变法则便是持有信心。把成功当作已有的事实,坚信自己已经获得了成功,这样,你所渴望的一切都将属于你。 如果你有自信,它会在无意之中释放能量,推动你走向成功;如果你自卑或恐惧,它会在无形中释放能量,导致你走向失败,成功的人因为体验到成功的快乐而更加自信;失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。 有些自信,激励的话,我们也许早已烂熟于胸,甚至有时以为自己很自信
13、,但事实上,每当要运用这种力量时,我们心中却会暗暗怀疑。例如“就像是想要变得富裕,心底里却感到自己仍然摆脱不了贫穷,这种总是对自己的前景持怀疑态度的心理无异于南辕北辙。当一个人想成功,却又总是怀疑自己的能力时,那么失败是必然的。 用行为改变自己,改变思维,提升正能量 在流行畅销书正能量中提到这样一个观点,身体影响头脑的运作,行为改变性格,外向的行为,塑造外向的性格,内向的行为,培养内向的性格。 正向积极的外在表现能有效的提升你的正能量。与皱眉的人相比,微笑的人应该感觉更快乐,更能传递内心的正能量。如果你做出微笑的行为,你将会感到快乐,而做出皱眉的行为将使你感到心情受到影响。 你可以通过改变的自
14、己的行为方式,来让自己更快乐。 下面是用身体改变头脑的几种有效方法, 1.把一个物品推远,(表现得你不喜欢它)。例如你突然想到甜品时,仅仅将盘子推远就行了,这会使你感觉到自己的的欲望逐渐消失。 2.使用非惯用手吃饭,当你使用非习惯手吃饭时,你表现得仿佛自己在做一个不同寻常的行为。因此你会更加关注自己吃饭的动作,而不是什么都不想只是简单的吃饭。如此你会吃得更少。 3.意志力。绷紧身体。 绷紧肌肉会增强你的意志力。下一次当你需要戒烟或者拒绝一个奶油蛋糕时,紧握拳头。 4.毅力。坐直了,交叉双臂。确保你的显示器的高度能让你坐直。当你遇到难题,交叉双臂。 5.自信心,有力的动作。为了增强你的自尊心和自
15、信心,挺胸抬头,双臂放在前方的桌子上。表现得像大人物一样。 6.拖延症,如果你想克服拖延症,表现得好像对所做的事情,非常感兴趣,花一点时间开始做那件一直在逃避的事情,然后你会突然发现你很想完成这个任务。 7.劝导,让别人点头。 8创造力。打破传统思维。 如果你要想出新主意,那么你就要以新的方式行动起来。花点时间在屋里来回走动,确保你的路线尽量曲折蜿蜒。如果这还不能让你思如泉涌,那么就绘图、画画、做雕刻等,表现得仿佛你很有艺术气质 9.软沙发。咖啡。 10.洗掉你的罪孽。 如果某件事令你产生罪恶感。洗洗手或冲个澡吧。 天助自助者是人类不朽的真理,你的潜意识中蕴藏着一切力量。 要在心中烙下这样的信
16、念,那就是。对于任何一件正确的事,只要你想做,就一定能做得到。 正如泰瑞.沃尔特博士所说。在日常生活中产生的种种印象,有一些会进入潜意识里,成为无法磨灭的思想烙印。你永远都不会将它们忘记,而你的身体,意识,行为、道德观念都将不知不觉地受其指引,它简直可以完完全全地改变一个人。 如果你对某种东西极度渴望,加倍的努力为此奋斗,没日没夜的劳碌,放弃娱乐,放弃睡眠,放弃舒适、一切渴望皆系于此,它的存在让其它的一切存在变得俗艳和廉价,没有它生命对你而言只剩苍白和空洞,你所有的计划都为它而做,所有的汗水都为它而流,所有的烦恼都为它而生,为了它,你不再对上帝和人类畏惧,只用尽你的能力、智慧与与才华全身心为此
17、一搏,如果寒冷,贫穷,饥饿与憔悴都不能使你屈服。疾病、病疼、身体和心灵的双重折磨也不能使你放弃,你不屈不扰,勇往直前,那么最后的最后,它定是你的囊中之物。 相信美好的事情即将发生。 我们生活的所需的一切都可以由心而生。如果你总是坚持以积极的眼光来看待周围的世界,那么你就会发现生活的环境越来越接近自己的想象,变得更加舒适宜人了。比如,想象着生活更加富足,并且时时感觉到富足,更重要的是你相信自己确实富足,那么,你就会渐渐发现,正如你所想象,感受,相信的一样,生活真的很充裕。 在生活中扮演你希望扮演的角色,扮演健康者,扮演成功者,扮演幸福者,把这些信念带进潜意识里。驱除自己的不良思维,把你脑中从前存
18、留的那些关于疾病、灰心、失败、焦虑、烦恼,全部都当作废气一样呼出体外。深深呼一口气,然后再吸进无限健康与精力、快乐和成功。 最华丽的诗篇还没有谱就,最巧夺天工的华堂还仅仅只是蓝图,最险峻的高峰还未被征服,最壮阔的天堑还未被驯服;所以,不要担忧,不要焦躁,最杰出的作品等着你来完成。 你能够做想做的事,能得到想要的东西,能成为你希望做的人。 我想当我们看到的是不同的世界时,当我们的内在已经是一个不同的人时,我们将会用不同的方式来反应,而创造出不同的结果,同时生命也将因此而改变。 第二篇:领袖风采-教案领袖风采 (一)有关准备 1、场地、音响: 2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-
19、冰河时代、withoutyou、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工:1名音乐助教;1名计时;主裁判:一名 (二)具体步骤 1、选队长:增加选举副队长一名。(各队若想换队长,也可)队长副队长(领袖)要求: a.强烈的企图心、信心、决心,明确的目标-赢。b.丰富的肢体语言,快速使队员情绪达到巅峰状态c.超强的行动力 问全体:在选出队长前先一个一个的问,是否愿意接受任何难度与挑战。如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚。如果这个惩罚你受不了怎么办。如果你这领导的这个队一直输,你愿不愿意一直接受惩罚。(这时,可以把意愿度不够的队长先删掉。)问队员:“你们愿意接
20、受他作你们的队长吗。”队长选出后,问队长。“你要做队长就要承担责任,愿不愿意绝对承诺承担责任。”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了,怎么办。”“无论怎么样能不能坚持”(停)“你觉得要作好一个领导,言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜。”请问你是不是一个言行一致的领导。”如果你的队员在比赛过程中有人犯规了,你愿不愿意代他们接受惩罚。如果你们领导的队失败了,你愿不愿意代他们接受惩罚。” 2、队长就职演说(领袖誓诺)5分钟 a.领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败时负100%责任b.四队领袖承担责任示范,示范做俯卧撑 “各位队员,你们有没有听到,无论你们出了
21、什么问题,你们的队长都愿意代你们接受惩罚,你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下。” 3、宣布比赛规则:(助教在白板上画方框,队名) 每对在比赛开始前由队长进行队名、口号、动作的选定; a.每队的两位领袖只负责建设团队(团队成员讨论比赛策略及练习,1分钟),所有队员参加报数比赛 b.比赛的内容是报数,最先报完的为赢家;比赛共计6轮, 5、6无团队建设时间c.报数顺序:按顺序报名,声音宏亮、清楚、准确d.误报、漏报、错报、抢报都算输 e.输家队长、副队长做府卧撑男10(输第一次)、20(输第二次)、40(输第三次)、80(输第四次),160(输第五次),320(输第六次)女的做
22、 10、30、50、70、90、110深蹲起 f.成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果g.一方比赛时其他三方必须肃静,在领袖做俯卧撑时,任何一方包括队长发出任何声音如:掌声,数数,笑声,私底下交谈,其队长副队长当下必须接受惩罚,比正在做俯卧撑的领袖加多十个俯卧撑 4、赢家输家规定反应赢家先整齐喊:“我们赢了,哈哈哈”,并用手指着对方输家之后整齐说:“愿赌服输,恭喜你们”同时一定一鞠躬 (三)正式比赛1轮比赛4分钟(1-100): 1、成绩宣布1分钟 2、领袖践诺2分钟 3、建设团队1分钟(加勒比海盗) 2轮比赛4分钟(100-1): 1、成绩宣布1分钟 2、领袖践诺2分钟 3、建设团队1分钟(时
23、间都去哪了) 3轮比赛(拍七1-35)4分钟: 1、成绩宣布1分钟 2、领袖践诺2分钟 3、建设团队1分钟(天亮了) 4轮比赛(拍七1-35)10分钟 1、成绩宣布 2、领袖践诺 3、建设团队4分钟(神秘园之歌) 5轮比赛(拍七1-35)10分钟 1、成绩宣布1分钟 2、领袖践诺 3、教练导引(全程-感恩的心)(24s父亲、31s烛光里的妈妈)慈祥的母亲=天亮了 6轮比赛10分钟 1、成绩宣布1分钟 2、领袖践诺 3、教练导引(从头再来) (四)(第五轮比赛前导引) 我刚才与四位领袖沟通了一下,他们也不常做俯卧撑,可他们毫无怨言。他们并没有参加比赛,可结果是无情的。他们用自己的行动在带领着自己
24、的队伍去冲刺,而所有的队友你是如何来参与的。你已经具备了比赛相应的知识、技能,而我想,致胜的关键是什么。是态度还是方法。对,“态度决定一切”。其实,无论什么时候,“尝试”这个字眼贻害无穷。请问有“尝试”这个状态吗。请你尝试将这支唛拿起来。有吗。只有要不就拿起了它,要不就没有拿起它,而“尝试”永远是不确定的,是否要把它删除。我们“尝试”来赢过对手,可以吗。我们“尝试”来参加这个游戏,来参加这训练。因此,所有你决定“要”的、你决定“一定要”的,就得全力以赴,才有成功的机会。就在要进入决赛前,我知道,我们的领袖、队员都要把自己全力以赴的贡献出来,我也相信我们的领袖将把对决赛的信心用他的方式来传递给所
25、有的队员,队员也会把对决赛必胜的把握回馈给你们的领袖。现在,请领袖依次走过你的队员,这里,不需要用语言来交流,用你们都懂得的肢体语言来相互表达。第 5、6轮比赛没有团队建设时间(第六轮俯卧撑开始引导) 所有人请围过来,好好的看看几位领袖艰难的苦苦支撑的背影,他们在为谁承受着挫折、困难、失败的结果。这时候,你看着他们强撑的背影你想到了谁。 1.好好看看哪个已经撑不起了的女人的背影,她象不象一直以来为了生你、养你,而为你承担了所有责任的母亲的背影。无论你有了什么样的病痛,哪怕是一点点小感冒,她都紧张得食不甘味、夜不成眠,甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀。可她也有撑不起的时候。而这时她只能偷偷的落泪
26、。再好好的看看哪个还在强撑着的男人的背影,他又象不象你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影。在家庭中他永远都是最坚强的,他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候,这时,他只能一个人找个角落,点上支烟,倒上杯酒,连泪都不能流出来,所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞呀。可是,无论什么时候,他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过,他们都深深的知道:既然选择了你就要承担。 2.再好好看看他们的强撑着的背影,又象不象你的老师、你的领导。他们就象一直以来呵护你成长起来的父母一样来呵护着单位的发展。在过程中你真的能理解他们所承受的这么多
27、的无奈、委屈、心酸吗。为了单位的建设,可能他们的孩子经常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈;为了单位的建设,可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家;为了单位的建设,可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的重重的代价。可是,他们面对的今天,与自己已经逝去的年华,他们认为是值得的,只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女怀上了深深的谦疚藏在了心底。与哪些走在这条道路上的阵亡者比起来,他们还感到了一丝欣慰,也更加的珍惜单位发展的今天,选择了就要承担,这就是负责任的精神在这里得以延续。 3.好好看看他们的背影,又象不象你的同事。你的朋友。抑或是你自己。这时候你想起了谁。 4.请让你们的领袖停下来吧
28、。他们用他们的承诺实践了他们的选择-100%的承担起了责任。 (五)双方队长,各队选一名代表感悟发言学员分享20分钟思念谁有你有我循环播放 (九)感恩领袖10分钟 1.每个队的所有伙伴请围成一个圆圈,领袖闭上眼睛,双手交叉放在心口处,所有队员注视、体会这两位领袖。 2.请领袖闭上眼睛,俩队的所有伙伴请各自将你们的两位领袖用你们所有队员的手织成的温暖、舒适的网,象摇篮一样,让他们躺在里面,轻轻的晃动起来,因为,我们就象小时候,父母总是愿意将我们揽在怀里一样,今天,我们从他们身体力行中重新感悟到了对我们这么重要的一课。感恩的心 3.好,请将他们放下来,让我们一起围在他们八位身边一起畅想我们的未来
29、好看看哪个已经撑不起了的女人的背影,她象不象一直以来为了生你、养你,而为你承担了所有责任的母亲的背影。无论你有了什么样的病痛,哪怕是一点点小感冒,她都紧张得食不甘味、夜不成眠,甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀。可她也有撑不起的时候。而这时她只能偷偷的落泪。再好好的看看哪个还在强撑着的男人的背影,他又象不象你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影。在家庭中他永远都是最坚强的,他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候,这时,他只能一个人找个角落,点上支烟,倒上杯酒,连泪都不能流出来,所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞呀。可是,无论什么
30、时候,他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过,他们都深深的知道:既然选择了你就要承当。 看一看男队长的背影,他象你生活中的哪一个人。象不象你的父亲,这一个背,背过你多少次,为了担负起家庭的责任,是不是也象这样的疲惫,为了家庭,为了让你健康的成长而在外奔波、劳累,他为这个家付出了多少,为了你付出了多少,为了让你更好的读书,拼命的挣钱来供你,为了你的喜欢给你买好的衣服,但是你想过吗。他身上穿的是什么,平时舍不得吃舍不得穿都是在为了这个家庭,而你有时候还在埋怨家里不好,因为,有时候父母不能满足你的要求,你知道吗,他心里多么爱你,他也想让自己的儿女生活得更好,但是他没有能力呀。他的那双臂,承担着
31、家庭多大的压力与责任呀。你离开他多久了,想过他吗,为什么有时让你给他打个电话都是这么的难,知道他最需要的是什么吗,不是钱,而是你在外面能够健康的成长,他的愿望就是自己的孩子能过得好一点。注:立即放“父亲”这首歌。 神秘园第一张第十三首开始。再看一看女队长的背影,象我们生活中的那一个人,象不象你的母亲。为了你的成长,任劳任怨,她的那双现在已变得粗糙的手,为你做了多顿饭,为你洗了多少件衣服,还记得妈妈年轻时的样子吗,而现在的她是什么样子,(大声)她已经老了。(立即放“烛光里的妈妈”去掉三十一秒,以但一按就是妈妈两个词的歌声出来),然后再放“慈祥的母亲”。 歌声完了后紧接“明天会更好”,让学员将四个
32、队长抬起来做摇篮,然后是“祈祷”。 第三篇:领袖的演讲稿寻求心灵的出路拥舞生命的潜能 两千多年前,佛祖曾说过,“万法唯心造,”每个人的一颗心,都为自己创造出一个独特的世界。佛家很喜欢谈因果关系,现在我们也借着因果来看一看“我是一切的根源”,看看我们生命里过去的经验、我们的潜能、为我们创造出什么样的世界。一切结果的根源不是事物本身,而是我们自己,是我们自己对该事物的信念、评价和解释。 我是一切的根源,原因在我,行动在我,成败在我,我既是原因,又是结果。 现在所有的一切都是你为自己所创造出来的,而那一切的根源就是你自己,换句话说,生命中所发生的一切,都是你吸引而来。 不论你是谁,或是身在何处,你想
33、要什么,你生命中所发生的一切,都是你吸引过来的,是你心中所保持的“心像”所吸引过来。它们就是你心中所想,不论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。当你持续一种想法时,吸引力法则会立刻带来更多的同类思想给你。你是否曾经想一件不愉快的事情后,就似乎越想越不愉快。或许在有时候,我们无法在脑海中摆脱掉某一首歌,它会在心里头一遍又一遍的重复。那是因为你已经把全部的注意力和思想焦点放在上头了。当你这么做,你就会吸引更多与那首歌同类的思想。于是吸引力法则起作用,一直不断带来更多那首歌相关的思想。 如果你把想要的事物在心中保持绝对的清晰,那么你将启动吸引力法则。你是宇宙中吸引力最强的磁铁,在你心中,有着比世界上
34、任何东西都更强更有力的磁引力,正透过你的思想所散发出来。 你会成为你心中最常想的那种人,也会吸引来你心里最常想的事物。但,很多人想,为什么他们不想要的事物总是出现在自己面前,人们之所以无法拥有自己想要的东西,就是他们对“不想要的”想的比“想要的”多。 当你把所思所想、所行都集中在“不想要的”事物上,就会把这些不想要的东西吸引过来。吸引力法则是自然的法则,它是客观的,在它眼中没有好坏的分别。它只是接收你的思想,然后以生命经验的形式,把这些思想回应给你。 思想是具有磁性的,并且具有某种频率。当你思考时,那些思想就会发送到宇宙中,然后吸引所有相同频率的同类事物。如果想改变生命中的任何事,就借由改变你
35、的思想来转换频率。 你吸引过来的事件与你处于同一个频率。不好的感觉和好的思想,是不可能同时存在的,当你感觉不好的时候,你就是处于会引来不好事物的频率上;当你感觉美好时,你就是在强力吸引更多美好的事物。祸不单行,喜事连连,从一定程度上说就是这样的。 期盼是一种强大的吸引力,它能把你与所“渴望”的事物连接起来。要减重,就不要把焦点放在减重上,反之,把焦点放在你的完美体重或完美身材上。试着去想象和感受完美身材的感觉,你将召唤它的到来。 正如莎士比亚所说,“将你希望得到的东西视作已经在你的口袋中了,然后你会发现,你会很快就能拥有它。别为它们烦躁,别为它们担忧,不要告诉自己它们是你所缺少的,将它们看作你
36、的,就好像属于你了,已经是你的财产了。不是你缺钱,而是钱缺你,把钱看成你头脑的磨房中流过的水,你所要做的事只是持续不断地把这个世界需要的注意磨成成品”。很多人觉得他们被当前的境况困住、限制或监禁。然而不论现在的境况如何,这只是目前的现实。现在的一切只是过去所思,所行遗留的结果。当改变你的思想和感觉,一切都将全然改观。 过去不等于未来,只要你相信,奇迹一定会发生。 美国心理学之父威廉.詹姆斯说,这个世界上最伟大的发现就是:人们可以通过改变自己的态度,从而改变人生。拿破仑.希尔,也曾说过:成功人士与失败人士的差别在于成功人士习惯用积极的心态,而失败人士则用消极的心态去面对人生。 态度是世界上最神奇
37、的力量,左右着我们的思维和判断,控制着我们的情感与行动。积极的态度,使我们达到人生的顶峰,消极的态度,使我们一事无成。当你把人生视为金银珠宝时,那么人生就会金光灿灿。当你把人生看成破铜烂铁时,人生就会锈迹斑斑。 有两个秀才去赶考,在赶考的路上碰到一支出殡的队伍。其中一个秀才心想:哇,完蛋了,怎么赶考的时候碰上棺材这个倒霉的东西。于是他的心情受了影响。走进考场后,他一直都在想那个倒霉的棺材,结果,文思枯竭,名落孙山。另外一个秀才看到棺材后心里也咯噔一下,在想棺材是什么意思,突然眼前一亮:棺材(财)不就是有官又有财吗,是个好兆头。于是他很兴奋,并告诉自己:今天一定能考中。走进考场,果然文思如泉涌,
38、后来一举中榜。其实,他们看到的东西是一样的,但结果却不同,差别就在于他俩对棺材的看法不一样。 如何开始扭转人生。 感恩绝对是让你的生命更加丰富的方法,我们感恩什么,就会带来什么,感恩会把事物牵引进来,吸引支持的力量。感恩是转变你的能量,并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩,你将会吸引更多美好的事物。预先对你想要的事物表达感谢,能加速愿望的达成,并对宇宙发出更强大的讯号。 设定一个清晰的目标,以强烈的渴望去实现这个目标。 设定一个目标,这个目标必须大到一旦让你达成,你会高兴的飞上天。 视觉化你的目标,视觉化你的目标已经达成。每天早上我第一眼看到的就是它,它会提醒我
39、,它就是我的目标。然后我会闭上眼睛,视觉化当我实现这个目标的生活方式。也许几个月过去了,你一如往常,但是你一直处于一种充满希望的状态,一直在用所有的潜力去实现这个目标,而且你一直吸引着它的到来,重要的是你正在以 一种积极昂奋的态度面对人生,处理工作,当某一天一个灵感突然迸发,那就像天外飞来的一笔横财一样,让你心花怒放。 努力地向自己的内心和所处的环境注入所向往的美好想法,美好事物,同时摒弃那些让你畏惧的邪恶因素,那么,渐渐地,展现在你面前的生活就会变得可爱而灿烂。如果你一直注意自己的不足,那么就会吸引并稳固不足的存在,就不可能为你的生命带来更多财富。热切的渴望与赞美能够产生奇迹,心理学上的“皮
40、格马利翁效应”,就所揭示的就是这个道理。话虽如此,如果你不懂得自己努力从中发掘,那么,你什么也得不到。这个秘密加上善于运用它的智慧,才有可能为我们带来真正的好处。 强烈的成功愿望,我的决心决定我的未来。 没有人能强迫别人成功和失败,心中的愿望的强烈程度,将决定你成功的高度。 一位年轻人问苏格拉底:怎样才能得到知识。苏格拉底将这个年轻人扔到海里,海水淹没了年轻人,他奋力挣扎才将头伸出水面。苏格拉底问:现在你在水里最大的愿望是什么。年轻人迫不急待地回答:空气,当然是呼吸新鲜空气。苏格拉底说:对。学习的诀窍就在于使上这股子劲儿。对于人生成功同样需要这股劲儿。洛克菲勒说过:意愿强度决定成功高度,如果你
41、打定注意要去做一件事情,那么宇宙万物都会帮助你。成功不是源于想要,而是一定要,只有当我们肯定地告诉自己“我愿意”,自己一定要成功,才会激发强烈的企图心。我一定要的时候,我们才能获得真正内心驱动力。 开发自身的潜能,提升内在力量。从前有个聪明的巫师,他告诉国王自己发现了一种可以把沙子变成金子的魔法。国王当然感到很有兴趣,并给了他一大笔奖赏。于是巫师向国王解释了他的方法。整个过程看上去很简单,除了其中一条在操作过程中,不能想到阿布拉卡达布拉这个词,只要一想到,魔法就会被打破,金子就没法变出来了。这个国王尝试了一次又一次,但他总是无法把那个词置之度外,于是国王始终没有变出金子。这个故事也许只是讽刺了
42、国王的愚蠢和巫师的狡猾。 但,从另一个角度来看,天分、潜力往往会由于我们一时的意识迷乱,或没有认识到自己的能力而被遮掩、被埋没。只要对自己的潜力有清醒的认识,有足够的信心、坚定的信念,并不断给自己加油鼓劲,那么我们的潜能终会被唤醒,理想终会实现。 对于外界的事情,你可以选择最有利的,可以只听想听的,拒绝一切反感的想法,声音,经历。当然你也可以选择泄气。失败,绝望的声音,这样不可避免地受到消极的感染。总之,选择都是自己做出的,从这一点看,内在力量会让整个世界黯然失色,束手无策。无论外部世界是什么模样,总是可以按照自己的意愿去选择一种生活方式。 信心,是一种让人怀有憧憬却无处可寻的神奇物质。 就像
43、收获的第一定律是心怀希望,成功的不变法则便是持有信心。把成功当作已有的事实,坚信自己已经获得了成功,这样,你所渴望的一切都将属于你。 如果你有自信,它会在无意之中释放能量,推动你走向成功;如果你自卑或恐惧,它会在无形中释放能量,导致你走向失败,成功的人因为体验到成功的快乐而更加自信;失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。 有些自信,激励的话,我们也许早已烂熟于胸,甚至有时以为自己很自信,但事实上,每当要运用这种力量时,我们心中却会暗暗怀疑。例如“就像是想要变得富裕,心底里却感到自己仍然摆脱不了贫穷,这种总是对自己的前景持怀疑态度的心理无异于南辕北辙。当一个人想成功,却又总是怀疑自己的能力
44、时,那么失败是必然的。 用行为改变自己,改变思维,提升正能量 在流行畅销书正能量中提到这样一个观点,身体影响头脑的运作,行为改变性格,外向的行为,塑造外向的性格,内向的行为,培养内向的性格。 正向积极的外在表现能有效的提升你的正能量。与皱眉的人相比,微笑的人应该感觉更快乐,更能传递内心的正能量。如果你做出微笑的行为,你将会感到快乐,而做出皱眉的行为将使你感到心情受到影响。 你可以通过改变的自己的行为方式,来让自己更快乐。 下面是用身体改变头脑的几种有效方法, 1.把一个物品推远,(表现得你不喜欢它)。例如你突然想到甜品时,仅仅将盘子推远就行了,这会使你感觉到自己的的欲望逐渐消失。 2.使用非惯
45、用手吃饭,当你使用非习惯手吃饭时,你表现得仿佛自己在做一个不同寻常的行为。因此你会更加关注自己吃饭的动作,而不是什么都不想只是简单的吃饭。如此你会吃得更少。 3.意志力。绷紧身体。 绷紧肌肉会增强你的意志力。下一次当你需要戒烟或者拒绝一个奶油蛋糕时,紧握拳头。 4.毅力。坐直了,交叉双臂。确保你的显示器的高度能让你坐直。当你遇到难题,交叉双臂。 5.自信心,有力的动作。为了增强你的自尊心和自信心,挺胸抬头,双臂放在前方的桌子上。表现得像大人物一样。 6.拖延症,如果你想克服拖延症,表现得好像对所做的事情,非常感兴趣,花一点时间开始做那件一直在逃避的事情,然后你会突然发现你很想完成这个任务。 7
46、.劝导,让别人点头。8创造力。打破传统思维。 如果你要想出新主意,那么你就要以新的方式行动起来。花点时间在屋里来回走动,确保你的路线尽量曲折蜿蜒。如果这还不能让你思如泉涌,那么就绘图、画画、做雕刻等,表现得仿佛你很有艺术气质9.软沙发。咖啡。 10.洗掉你的罪孽。 如果某件事令你产生罪恶感。洗洗手或冲个澡吧。 天助自助者是人类不朽的真理,你的潜意识中蕴藏着一切力量。 要在心中烙下这样的信念,那就是。对于任何一件正确的事,只要你想做,就一定能做得到。 如果你对某种东西极度渴望,加倍的努力为此奋斗,没日没夜的劳碌,放弃娱乐,放弃睡眠,放弃舒适、一切渴望皆系于此,它的存在让其它的一切存在变得俗艳和廉
47、价,没有它生命对你而言只剩苍白和空洞,你所有的计划都为它而做,所有的汗水都为它而流,所有的烦恼都为它而生,为了它,你不再对上帝和人类畏惧,只用尽你的能力、智慧与与才华全身心为此一搏,如果寒冷,贫穷,饥饿与憔悴都不能使你屈服。疾病、病疼、身体和心灵的双重折磨也不能使你放弃,你不屈不扰,勇往直前,那么最后的最后,它定是你的囊中之物。 相信美好的事情即将发生。 我们生活的所需的一切都可以由心而生。如果你总是坚持以积极的眼光来看待周围的世界,那么你就会发现生活的环境越来越接近自己的想象,变得更加舒适宜人了。比如,想象着生活更加富足,并且时时感觉到富足,更重要的是你相信自己确实富足,那么,你就会渐渐发现
48、,正如你所想象,感受,相信的一样,生活真的很充裕。 在生活中扮演你希望扮演的角色,扮演健康者,扮演成功者,扮演幸福者,把这些信念带进潜意识里。驱除自己的不良思维,把你脑中从前存留的那些关于疾病、灰心、失败、焦虑、烦恼,全部都当作废气一样呼出体外。深深呼一口气,然后再吸进无限健康与精力、快乐和成功。 最华丽的诗篇还没有谱就,最巧夺天工的华堂还仅仅只是蓝图,最险峻的高峰还未被征服,最壮阔的天堑还未被驯服;所以,不要担忧,不要焦躁,最杰出的作品等着你来完成。 你能够做想做的事,能得到想要的东西,能成为你希望做的人。 亲爱的同学们、敬爱的老师们: 大家好,我是四 (五)班李冠宇,我演讲的题目是如果我是
49、国家领导人。 一次我在书本上看到清华大学是一所很知名的大学,于是问妈妈:“清华大学真的很好吗。将来我能上吗。”妈妈与我一起上网浏览了清华大学的很多图片与简介,同时也看到了我最崇拜的人胡锦涛,也是从清华大学毕业的,更加坚定了我的想法。于是我努力学习,十二年后以优异的成绩从清华大学毕业了。怀着要为祖国发展做出贡献的我,终于实现了自己的人生理想当了一名国际领导人。我将大力向人民发出号召:地球让我们生存,也让我们保护。地球是我们的家园,谁不想让我们的家园变的更美好呢。我会实行垃圾分类处理,这样不仅能减少环卫工人的工作量,还能更好地起到废物利用,减少污染;我要号召人类节约资源,建议大人买菜时,少用塑料袋
50、,尽量用竹篮子,用笔尽量用可换芯的,减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量;我要提倡人类爱护树木,保护动物,爱护大自然的一切。只有我们生活的环境得到改善,我们才能更加健康长寿。 儿童就是未来祖国的建设者,总有一天,儿童会从前辈们手中接过建设祖国的接力棒。梁启超说过:“少年强,则国强”。所以我要大力投资教育,培养优秀的教师,提高教师待遇,这样教师才能没有后顾之忧地为教育作出贡献。也要增加学生图书馆各类优秀书籍,让书本帮助我们教育引导孩子,去开启他们的人生梦。从古至今,战争夺去多少条宝贵的生命,毁灭了多少美丽的家园。多少人无家可归,甚至丧失生命。我们向往蔚蓝的天空,明媚的阳光,美好的花香,碧绿的草地,幸福的
51、家园。愿全世界的每一个角落都没有战争的硝烟,充满幸福的欢声笑语。我要大力提倡和谐社会的构建,每个人都能宽容待人,与人为善,人民生活才能更加幸福安康。 新闻报道了很多贪官,把国家的钱财据为己有,人民深恶痛绝。这些人怎能忘记:周总理饮食清淡,从不浪费;毛泽东主席勤俭节约,从未因为自己的身份而享受特殊待遇。他们的一生都是勤勤恳恳,为国为民,却从不求回报。我会从这些楷模身上汲取力量,做到严于律己,节俭廉洁。 知识在于积累,才能在于创造。大家下午(早上)好,今天我给大家带来的是我的领袖营生活。 和我同学一样,今年暑假我报名参加了由香港环境保护协会主办,东北林业大学绿色使者志愿者协会承办的2021全国大学
52、生绿色领袖营。 我们的活动地点是广东省从化市上罗村。我们住在当地一所小学,住宿条件可能不是太好,因为我们没有床可睡,直接睡在教室地上。但是我们依旧很喜欢这个美丽的小村庄。有各种各样的亚热带树木,还有各种水果,珍贵的药材等。而当地人也非常友好,经常给我们龙眼等各种水果和帮助。 我们有营员25个人,他们分别来自全国21个省份23所大学。在短短的10天里,我们克服各种困难帮助当地人,慰问老人帮忙摘野菜等。同时我们也通过各种活动让当地人认识到保护环境的重要性,例如清理河道以及开展有趣的小学环教课等。 十天不知不觉中慢慢的过去了,但这10天却成为了我人生中难忘的一幕。而我们25个人也成为了最好的朋友,我
53、们相互学习,相互帮助,共同努力走向成功。knowledgeisgainedbyaccumulation,abilitytocreate.everyonegoodafternoon,todayitobringyouismyleadercamplife.andmyclassmate,thissummerihaveenrolledinbythehongkongenvironmentalprotectionassociation,thenortheastforestryuniversitygreenangelvolunteersassociationheldin2021thenationalunive
54、rsitystudentsgreencampleader.beautifulsmallvillage.thereareallkindsofsubtropicaltrees,therearevariouskindsoffruit,preciousmedicinalmaterials,etc.butlocalsarealsoveryfriendly,oftengiveuslongan,etc.variouskindsoffruitandhelp.tendaysunconsciouslyslowlyinthepast,butthis10daysbutbecamemylife我的青春在社团 尊敬的各位
55、评委,老师, 同学们: 大家晚上好。 我是来自演讲与口才协会外联部的副部长,xx。我今天演讲的主题我的青春在社团。首先非常感谢,学校给了我们一个展示自己的机会。我们都知道今天能站在这个舞台的都是优秀的,勤奋的,可爱的领袖。 青春,对于我们这个年龄的人来说特别贴切,而我对青春的理解是:责任的基石,梦想的翅膀。记得英国的查尔斯王子曾今说过,这个世界上有许多你不得不去做的事,这就是责任。:没错,责任是冰冷的,约束的。但我们无可推卸,我们必须履行,因为责任是对青春和梦想的最好诠释。作为一个社团的领袖,最重要的是有一份责任感,责任感体现在每时每刻,体现在大的方面,也体现在小的细节中,作为部长,对我们协会
56、举办一次活动之前,我都要仔细的和干事一起,讨论,商量,做好充足的筹备与组织,我们特别注重的活动之前,把可能出现的突发事件找出来,并想好相应措施。活动之后我们会开会,认真回顾总结,这都是责任感的体现,在工作的过程中我不但注意活动本身的质量,更注意每一个成员在活动过程中的培养与提高。特别是在交流会和推普课上,我都积极的鼓励大一的干事们,上台锻炼自己。 除了工作上的沟通,我还经常组织部门干事和会员在周末一起出去玩,更好地加强我们的沟通和增加彼此的默契,为以后的工作能更有效率的完成提供保障。 另外,我深刻的明白作为部长,仅仅在上层指挥是远远不够,更多的时候的亲自动手。没有了解就没有发言权。在对待干事们在工作出现的失误或散漫,我会先了解情况,认真思考,以一种更友善,更有效率的方式,和他们面对面的聊天式的谈话,先表扬其做的好的地方,然后在委婉提出不足之处,并给以建议。此外,我们还会一定时间总结有哪些不足之处和可取的地方。 领袖气质应源于书本,高于书本。在书本上我们学
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