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文档简介
1、测试世界 500 强企业情商测试题,看你情商有多高?三个观点:01现代职场中,一个人的事业成败,个人能力与人际关系中,个人能力所占20%15%,而人际关系所占比例为 80%85%。02成功=20%的智商 80%的情商1)智商高、情商高,春风得意;2)智商高、情商低,怀才不遇;3)智商低,情商高,贵人相助;4)智商低,情商低,一世无成。03智商决定你的起点,情商决定你的上限你的情商高吗?做一下下面这个世界 500 强企业的情商测试题吧!很准滴!这是欧洲流行的测试题,可口可乐公司、麦当劳公司、诺基亚公司等世界 500 强众多企业,曾以此作为员工 EQ测试的模板,以帮助员工了解自己的 EQ状况。 共
2、 33 题,测试时间 25 分钟,最大 EQ为 174 分。如果你已经准备就绪,请开始 计时。第 19 题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。1我有能力克服各种困难: A、是的 B 、不一定 C 、不是的2如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得: A、和从前相仿 B 、不一定 C 、和从前不一样3一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标: A、是的 B 、不一定 C 、不是的4不知为什么,有些人总是回避或冷淡我: A、不是的 B 、不一定 C 、是的5在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人: A、从未如此 B 、偶然如此 C 、有时如此6当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论:
3、A、我仍能用心工作 B 、介于 A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒7我不论到什么地方,都能清晰地辨别方向: A、是的 B 、不一定 C 、不是的8我热爱所学的专业和所从事的工作: A、是的 B 、不一定 C 、不是的9气候的变化不会影响我的情绪: A、是的 B 、介于 A、C之间 C、不是的第 1016 题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。10我从不因流言蜚语而气愤: A、是的 B 、介于 A、C之间 C、不是的11我善于控制自己的面部表情: A、是的 B 、不太确定 C、不是的12在就寝时,我常常: A、极易入睡 B、介于 A、C 之间 C、不易入睡13有人侵扰我时,我: A、不
4、露声色 B、介于 A、C 之间 C、大声抗议,以泄己愤14在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继承安 心工作: A、不是的 B 、介于 A、C 之间 C、是的15我常常被一些无谓的小事困扰: A、不是的 B 、介于 A、C 之间 C、是的16我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区: A、不是的 B 、不太确定 C、是的第 1725 题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。 17我被朋友、同事起过绰号、讥讽过: A、从来没有 B 、偶尔有过 C 、这是常有的事18有一种食物使我吃后呕吐: A、没有 B 、记不清 C 、有19除去看见的世界外,我的心中没有
5、另外的世界: A、没有 B 、记不清 C 、有20我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事: A、从来没有想过 B 、偶尔想到过 C 、经常想到21我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地认识他们的确对我好:A、否 B 、说不清楚 C 、是22天天我一回家就马上把门关上: A、否 B 、不清楚 C、是23我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安:A、否 B 、偶尔是 C、是 24当一件事需要我作决定时,我常觉得很难: A、否 B 、偶尔是 C、是25我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉: A、否 B 、偶尔是 C、是第 2629 题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“
6、是”或“否”即 可,在你选择的答案下打“”。26为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲劳不堪:是 否27. 在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来 :是 否28. 我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗 :是 否29. 睡梦中我常常被噩梦惊醒:是 否第 3033 题:本组测试共 4 题,每题有 5 种答案,请选择与自己最切合的答案, 在你选择的答案下打“”。答案标准如下: 1.从不 2.几乎不 3.一半时间 4.大多数时间 5.总是 30工作中我愿意挑战艰巨的任务。1 2 3 4 531我常发现别人好的意愿。1 2 3 4 532能听取不同的意见,包括对自己的批评。1 2 3 4 533我
7、时常勉励自己,对未来布满希望。1 2 3 4 5测试结果计分时请按照记分标准, 先算出各部分得分, 最后将几部分得分相加, 得到的那 一分值即为你的最终得分。第19题,每回答一个 A得6分,回答一个 B得3分,回答一个 C得0分。计分。第1016题,每回答一个 A得5分,回答一个 B得2分,回答一个 C得 0分。计 _分。第1725题,每回答一个 A得5分,回答一个 B得2分,回答一个 C得 0分。计 _分。第 2629题,每回答一个“是”得 0 分,回答一个“否”得 5 分。计分第 3033 题,从左至右分数分别为 1 分、 2 分、 3 分、 4 分、 5 分。计 分如果你的得分在 90分
8、以下 ,说明你的 EQ较低,你常常不能控制自己, 你极易被 自己的情绪所影响。很多时候,你轻易被击怒、动火、发脾气,这是非常危险的 信号你的事业可能会毁于你的暴躁对于此最好的解决办法是能够给不好的 东西一个好的解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说 : ”任何人生 机都是有理的但很少有令人信服的理由。”如果你的得分在 90129 分,说明你的 EQ一般,对于一件事,你不同时候的表 现可能不一,这与你的意识有关,你比前者更具有 EQ意识,但这种意识不是常 常都有,因此需要你多加注重、时时提醒。如果你的得分在 130149 分,说明你的 EQ较高,你是一个快乐的人, 不易恐惊 担忧,对于工作你热情投入、敢于负责,你为人更是正义正直、同情关怀,这是 你的长处,应该努力保持。如果你的 EQ在 150分以上,那你就是个 EQ高手,你的情绪聪明不但是你事业的 阻碍,更是你事业有成的一个重要前提条件。小贴士情商5要素 1)自我认知:了解自身情绪、情感和内心驱动力及其对他人 影响的能力 ;2 )自我调控:控制或疏导负面情绪和破坏性冲动的能力 ;3 )内驱力: 成就感驱动,追求超乎自身和他人期望的目标 ;4 )同理心:理解他人情感 , 视他 人情感反应待人接物的能力 ;5 )社交技能: 与他人
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