(完整word版)初中体育课教案范例

1、初中体育课教案范例 教师：张群 年级：初二 课程：篮球 授课时间：45 教材 任选教材：篮球 （1 1）熟悉球性练习；（2 2 ）原地运球 教 学 目 标 1通过本课的运球练习，90%的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方 法。 2、 通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非 常重要。 3、 通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。 4、 使90%的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。 教学 过程 教学 内容 教师活动 时 间 学生活动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 、 常规 _ 、 慢跑 热身 三、 准备 活动 一、 1 1、教师

2、提前到场，准备好场 地器材。 2 2、 接受体育委员报告，向学生问 号。 3 3、 宣布本课内容、教学目标及要 求，安排好见习生。 二、 教师用口令指挥学生成两列 纵队（女生在前）绕篮球场慢跑两 圈 1 1 热身操：教师领操并口令指挥， 领操位置好，动作优美，口令准确 响亮。 （1 1）头部运动；（2 2）扩胸运动； （3 3）腰部运动；（4 4）压腿运动； （5 5）活动手腕、脚踝关节。 2.2.集中注意力游戏：教师讲解 游戏方法并参与游戏。 7 / 8 分 一 11体育委员整队，检查汇报人数。 队形：四列横队。 * * # # * 2.2.师生问好，认真听讲，明确学习 要求。 二听从教师的

3、口令安排，变为两列 纵队，绕篮球场慢跑两圈。 三.1.1.成四列横队并按体操队形散开， 听口令跟老师做热身操。要求：动作 协调有节奏。 2.2.每一横队为一小组，共四组， 开展游戏，气氛活跃。 1 / 2 次 基 本 部 分 二 、 篮球： 熟悉 球性 练习 二、1、复习熟悉球性练习： 双手竖直上下抛接球； 单手投接球； 抛球双手体后击掌； 水平指拨球。 2、 教师讲清做好熟悉球性练 习对更好地掌握篮球技术的作 用。 3、 教师讲解示范原地运球练 习：左、右手单手运球（体 侧）；单手运球（体前）。 15 分 二、1、学生成体操队形跟教 师一起做，动作到位、技术 熟练。队形如下： x xx xx

4、 O O O O O x xx xx O O O O O x xx xx O O O O O x xx xx O O O O O 2、学生仔细观察教师的动 作，认真模仿，自我观察队 形练习。 10 / 15 次 三、 素质 练习 三、 1、 教师提示素质练习内容： 多级蛙跳、俯卧撑。 2、 组织学生开展练习。 3、 参与并指导学生，对练习 认真的学生及时鼓励表 扬。 5 / 7 分 三、1、学生听清练习内容， 明确要求。 2、分四组在组长带领卜兀 成： 男：多级蛙跳15米x2， 俯卧撑12个； 女：多级蛙跳10米x2， 俯卧撑个； 1 / 2 次 结束部分 、 整理 运动 二 、 小结 解散 一、 教师领做放松操，示范位 置好。 二、 总结讲评上课情况。 三、 收拾器材，师生再见。 5 分 一、 学生成四列横队跟教 师一起做好充分放松。 二、 小组小结，组长汇报。 三、 女生第1小组收拾器 材，师生再见。 实施情况记载 班级 1 2 3 4 预计 负荷 练习 平均 密度45%心率145次/分