科学规划职业生涯更精彩

1、科学规划职业生涯更精彩（一）职业生涯规划具有现实意义1. 社会竞争的残酷性需要在非洲的大草原上，生活着羚羊和狮子。每天清晨，羚羊从睡梦中醒来，它 想的第一件事就是，我必须必跑得最快的狮子还要快，否则，我就会被消灭。而 狮子也同样在想，要想得到今天的美餐，我必须必跑得很快的羚羊更快。于是在 广阔无垠的大草原上，无时无刻不在演绎着惊心动魄的牛死搏杀。这则寓言故事 告诫我们，优胜劣汰、强者生存是生物进化的自然规律。要像羚羊和狮子那样， 规划好自己的明天。20世纪70年代，欧美一些未来学家曾经预言“人类跨入21世纪，每周的 工作时间将压缩到36小时；人们将会有更多的时间提升自我，休闲娱乐”。但历 史的

2、脚步迈进21世纪了，人们却惊讶地发现，相当多的人自动延长工作时间， 甚至超过了 72小时；也有不少人却因找不到工作，就被就业市场无情地淘汰了。 而那些不断延长工作时间的人却是愈加发奋，不断地“提升”自我。优胜劣汰是 自然规律，更是当下社会普遍存在的残酷现象。2. 大学生就业形势的需要我国的高等教育进过多年的扩招，以惊人的速度走完了英、法、德、日等发 达和新兴工业化国家用十几年甚至几十年才完成的高等教育由“精英”到“大众 化”的转变，创造了世界高等教育发展史上的奇迹。2009年全国普通高校毕业 生超过611万，今后几年全国普通高校毕业生将有增无减。大学生就业形势将发 生根性的变化，并呈现出一些新

3、的规律和特点。首先，大学毕业生的就业由“精英”走向"大众”。大学牛由“天子骄子” 变为“普通老百姓”，大学生不再是计划经济体制下的“宠儿”，他们要就业就必 须同普通老百姓一样，公平地参与社会竞争。其次，大学生就业市场由“卖方”走向“买方”。大学毕业生供给紧缺的时 代已经一去不复返了。大学毕业生与社会需求之间的关系由“供不应求”转为“供 需平衡”，直至“供大于求”。在国际金融风暴的影响下，社会需求总量有减无增, 毕业生层次间的挤占岗位的效应将是一个较强的趋势。同层次、相同专业名牌学 校与普通学校毕业生z间，培养质量与个人综合素质z间差异使竞争格激烈。再次，大学毕业生就业率逐年增加。根据

4、西方一些国家在由精英教育向大众 化教育转变过程中的经验和特点来看，大学生毕业后15年内失业人数多以希 望，失业率高一些。我国近几年大学毕业生初次就业率约为70%o毕业生在离校 时尚有一定比例的大学生未落实或未完全落实就业岗位，大学生待就业的人数有 逐年增加趋势。面对我国高等教育由“精英”走向“大众”种历史性的变化，每 一个大学生都必须而对现实，积极应对。（-）科学规划职业生涯 人生更精彩古人云，凡事预则立，不预则废。在严峻的就业形势下，只有科学地规划职 业生涯，才能使自己有一个成功精彩的人生。1.职业生涯规划的要素职业生涯规划的六大要素是，立志、知己、知彼、抉择、目标、行动。其中 立志是职业生

5、涯规划的关键，知己、知彼是后面各要素的基础。立志，是确定个人的志向和人生目标。知己，是了解自己的兴趣、能力、价值观、个性以及家庭、学校与社会对自 己的影响等。知彼，是知晓包括社会需求、职业特性、地域特点、行业与企业所需的能力、 就业渠道、工作内容、工作发展前景、职业的一般薪资待遇等。抉择，是根据自己的爱好、特长、社会需要以及自己的利益要求选择适合自己的 职业。目标，是在知己、知彼的基础上根据自身的特点结合社会需求，规划自己的 人生目标。行动，是根据自己明确的人生目标规划职业生涯，并付诸行动。只有行动， 才能真正达成自己的人生目标。2.职业生涯规划的作用第一，职业生涯规划有利于更好地了解自己的实

6、力。职业牛涯规划最基础的工作是知己，即客观全面的认识自我，发现和了解自己的 自己的实力，寻找自己的人生终极目标。第二，职业生涯规划有利于明确人生未來的奋斗fi标。一个人有目标，生活 才不盲目；有追求，生活才有动力。由于大学的教育方式和培养模式与中学有根本的不同，一直在家庭和中小学 校无微不至的关怀下学习牛活的他们，乍到大学，可能会出现“断奶期”的不适 应。他们矛盾、困惑、焦虑不安、不能自控，容易在一个陌生的环境产生较强的 挫折感。这种情况下，如果不及时调整个人心理状态，不及早找准自己的人生冃 标，不适时地规划自己的人生，就极有可能像无头苍蝇，撞了北墙撞南墙。只有 将个人未来的职业、工作岗位以及

7、未来的发展道路进行全面的规划，确定自己未 来的奋斗目标，大学牛活才不会盲目。第三，职业生涯规划在于有效地实现自我价值。当时自己所从事的职业进行 全面的规划，明确了自己的职业或人生冃标，并在为实现各阶段的fi标而自觉地 进行知识、技术与能力等人力资本投资活动的过程中，自身的素质也在不断地提 高。第四，职业牛涯规划可以降低成功的成木，把握成功的机会。职业生涯规划的核心是制定自己的职业b标和选择职业的发展路径。路径选择正 确，就能让人少走弯路，降低个人获得成功的挫折成本、机会成本和经济成本。 一句话，职业规划生涯就是时成功有捷径可走。总之，职业生涯规划是个人成长与实现梦想的需要，是社会竞争的残酷性需

8、 要，是高等教育大众化时代大学牛就业形势的需要。科学的职业牛涯规划是自我 认知、职业认知的基础上寻找自己人生的终极目标，是个人职业发展最经济的模 式。自我认知一、确定志向职业牛涯规划的第一步一一确定志向。志向包括两个方面，一是理想，二是实现理想所必备的意志和毅力，两个方面缺 一不可。俗话说：如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿都去不了。如果一个大 学生进入大学后胸无大志，不止自己的未来方向，那么在大学期间往往会无所事 事。确定志向是一个人事业成功的基本前提。没有志向，事业的成功也就无所谈 起。二、认识自我职业生涯规划第二步一一自我认知。现代医学科技研究证实，每一个人的思 维、感觉和行为模式都

9、是与众不同的，唯一的。每个人都有自己独特的个性和长 处。只有真正认识自己之后，才能客观地评价和正确对待自己。能否正确认识自 我，在很大程度上影响或决定着一个人的前程和命运。(-)走出迷失的自我认识自我，首先是要走出迷失的自我。一定要止确认识自我，对自己充满信 心，正视自己，既不要妄自菲薄，也不要用假面具来满足自己的虚荣心。人们在研究中国“首富”一一网易总裁丁磊的成功诀窍是发现，衡量一个人成功 与否，与金钱无关，与年龄无关，关键在于这个人是否战胜了自我。战胜自我的 前提是认识自我，然而，人生最难认识的就是自己。在希腊帕尔纳索斯山南坡上 写着这样一句话，“认识你自己”。人们认为这句格言就是阿波罗神

10、的神谕。两三 千年前的这句格言，知道今天看来还有现实意义。古希腊神话中，说底比斯城外有一个带翼的怪物叫斯芬克斯。她有美女的头, 狮子的身子，经常盘坐在悬崖巨石上，让路过底比斯的人猜一个关于人的谜语， 猜不中就会被她撕碎吃掉。无数人因回答不出来而丧生。为什么这个关于人的谜语难倒这么多人呢？原因是人们通常以为外部世界 不易发现，而对自己却了如指掌。其实不然，很多人可能一辈子都没有真正认识 自己。正所谓“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。一个人若想有一番成就， 最好是及早地正确认识自己，努力去发掘自己的独特潜能。对于一个想有所成就的人来说，创造生命的意义，也就是生命的价值，体现 在他的一生是如何度过

11、的。一个人必须做到不因虚度年华而懊悔，也不因一事无 成而遗恨。(二) 认识自我，你就是一座金矿“认识自我”，这句镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里唯一的碑铭，犹如一 把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。尼 采曾说，”聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去“。如今，随着社会的 不断发展，人们对于自我的认识，也进入了一个突破性的新阶段。事实上，每个人都有巨大的潜能，每个人都有自己独特的个性和成长，每个人都 可以选择自己的目标，并通过不懈的努力去争取属于自己的成功。认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。及吋你处境不利，遇事不顺， 但只要你赖以自信的巨大潜能、独特个性及

12、优势依然存在，你就可以坚信:我能 行，我能成功。一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真 正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极 或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话 说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出。这在很人程度上取决于你的自我意 识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。认识自我，你就是一座金矿， 就一定能够在自己的人生屮展现出应有的风采。自我认知就是使自己明白：我喜欢干什么一一职业兴趣，我能够干什么一一 职业技能，我最看重什么一一职业价值观，我适合干什么一一个人特质。自我认 知是件不容易的事，有一句

13、话说的好，“当局者迷，旁观者清”。说的就是认识自 己的困难。其实，我们不妨用换位思考模式，把自己从当局者中抽脱出来，置身 事外，用另一种的眼光來认识自我。（三）认识自我的基本方法有效的自我认知可以通过自我反省、他人反馈和科学地人才测评相结合进 行。目前，在我国职业生涯规划普及教育阶段，推行通过橱窗分析法、360°评 估法以及借助于人才测评法综合进行全方位的自我认知。1 橱窗分析法橱窗分析法是进行自我认知的一种常用方法。所谓橱窗分析法，是一种借助 直角坐标不同象限来表示人的不同部分的反西方法。它以別人知道或不知道为横 坐标，以自己知道或不知道为纵坐标（如图2-1 ）o“公开的我”，指自

14、己知道、别人也知道的部分，其特点是个人展现在外,无所隐藏，比如身高、年龄、学丿 “隐藏的我”，指自己知道， 密，不外显。比如自私、嫉妒等平万、婚姻状况等。别人不知道的部分，其特点是属于个人私有秘常机子不愿袒露的缺点以及心中的愿望、雄心、优点等不想告诉别人的部分。可*采取撰写自传或口记的方式來了解自我。“潜在的我”，指自己不知道、别人也不知道的部分，其特点是开发潜力巨大，但通常别人和自己都不容易发觉。可以通过人才测评来法相自己平时注意不 到的潜力，也可以在学习和生活过程中，多做尝试来发现自己的潜力。“背脊的我”，指自己不知道、别人知道的部分，其特点是自己看不到，别 人却看得清清楚楚。可以采取同家人、朋友交流的方式，或借助录音、录像设备的方式，