花样跳绳第二课堂备课记录本表知识讲解

1、花样跳绳第二课堂备课记录本表精品文档南埗小学 20162017 学年度第一学期第二课堂社团活动备课记录表项目花样跳绳周次地点跑道附近人数26辅导教师活动内容教学花样跳绳一级动作单脚交替跳教学活动设计：一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，并要求站队快、静、齐2、做准备运动3、宣布本课学习内容：花样跳绳二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、教学花样跳绳一级动作单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。教师示范后，学生演练四、集合队伍、组织学生进行放松运动。五、课后小结1学生学习积极性比较高。2初步了解了花样跳绳的基础知识。4刘得花活动效果一般

2、项目花样跳绳周次5地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容教学花样跳绳一级动作开合跳动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳 2. 跑步跳 3. 开合跳 4. 左右跳三、教学 花样跳绳一级动作开合跳动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。教师示范后，学生演练四、自由练习（查看学生跳绳水平）五、结束部分1、放松运动。2、课堂小结，提出表扬和批评。3、布置课后练习。4、组织学生归还器材。六、课后小结通过这节课的学习，大部分学生已掌握了花样跳绳一级动作开合跳的基本动作。活动效果一般项目花样跳绳周次6地点跑道

3、附近人数26辅导教师刘得花活动内容复习单脚交替跳、开合跳动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、复习单脚交替跳单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。教师示范后，学生演练四、复习开合跳动作动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。教师示范后，学生演练五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结学生大体掌握了 单脚交替跳、开合跳动 的方法，在实际练习中基本能运用。活动效果良好项目花样跳绳周次7地点跑道附近

4、人数26辅导教师刘得花活动内容教学花样跳绳一级动作左右跳收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、复习 单脚交替跳、开合跳动作四、教学花样跳绳一级动作左右跳动作方法：向前摇绳一次，双脚向右，向左同上。教师示范后，学生演练五、课后活动1、放松运动；2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结通过这节课的学习，学生基本掌握了花样跳绳一级动作左右跳的动作要领活动效果良好项目花样跳绳周次8地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容复习整套花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管

5、理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、复习单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。教师示范后，学生演练四、复习 开合跳动作动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。教师示范后，学生演练五、复习 左右跳动作方法：向前摇绳一次，双脚向右，向左同上。教师示范后，学生演练六、整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）七、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材八、课后小结通过复习，学生已初步掌握了花样跳绳一级动作 的方法。活动效果一般项目花

6、样跳绳周次9地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容复习整套花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、复习单脚交替跳动作方法：向前摇绳一次，单脚（右）先跳，以此类推。教师示范后，学生演练四、复习 开合跳动作动作方法：开，双手向前摇一次，双脚同时开立一次，合，动作相反。教师示范后，学生演练五、复习 左右跳动作方法：向前摇绳一次，双脚向右，向左同上。教师示范后，学生演练六、整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）七、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批

7、评；3、组织学生归还器材八、课后小结通过复习，学生已熟练了花样跳绳一级动作 的方法。活动效果良好项目花样跳绳周次10地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容游戏巩固花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）四、游戏：保卫钓鱼岛游戏方法：分成相等的四个小组，每个小组每个同学分别从起跑线起跑，到前面一个圆圈跳双脚单摇十个后，再往前一个圆圈跳左右跳五个到达钓鱼岛终点后，迅速往回直跑击掌后第二同学继续，以此类推，先完成的为获胜。

8、规则：跳完绳子要放在圈内，并且队伍要始终保持整齐，不超线，做完每个动作。如有犯规，名次按犯规少的为第一名。五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 在游戏中，学生能熟练运用花样跳绳一级动作的方法。活动效果良好项目花样跳绳周次11地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容游戏巩固花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）四、游戏：保卫钓鱼岛游戏方法：分成相等的四个小组，每

9、个小组每个同学分别从起跑线起跑，到前面一个圆圈跳双脚单摇十个后，再往前一个圆圈跳左右跳五个到达钓鱼岛终点后，迅速往回直跑击掌后第二同学继续，以此类推，先完成的为获胜。规则：跳完绳子要放在圈内，并且队伍要始终保持整齐，不超线，做完每个动作。如有犯规，名次按犯规少的为第一名。五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 在游戏中，学生能熟练运用花样跳绳一级动作的方法。活动效果较好项目花样跳绳周次12地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容小组练习花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无

10、绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）四、小组练习 花样跳绳一级动作要求： 5 人一组，组内练习五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 学生能熟练运用花样跳绳一级动作的方法。活动效果良好项目花样跳绳周次13地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容小组比赛花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8

11、拍）四、小组比赛 花样跳绳一级动作要求： 5 人一组，按照年级从小到大依次上场比赛五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 学生能熟练运用花样跳绳一级动作的方法。活动效果良好项目花样跳绳周次14地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容班级比赛花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）四、班级比赛 花样跳绳一级动作要求：以班为单位，按照年级从小到大依次上场比赛五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 学生能熟练运用花样跳绳一级动作的方法。活动效果一般项目花样跳绳周次15地点跑道附近人数26辅导教师刘得花活动内容年级比赛花样跳绳一级动作收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档教学活动设计：一、做准备运动二辅助练习（无绳）1. 原地双脚跳2. 跑步跳3. 开合跳4. 左右跳三、 整套三个动作连在一起完成一次，（每个动作一个8 拍）四、年级比赛 花样跳绳一级动作要求：以级为单位，按照年级从小到大依次上场比赛五、课后活动1、放松运动； 2、课堂小结，提出表扬和批评；3、组织学生归还器材六、课后小结1. 学