足球边路进攻面面观

1、足球边路进攻面面观139南l=科技2009第6期体育科技足球边路进攻面面观周黎明(江苏省连云港师范高等专科学校第一附属小学)摘要在足球比赛中,由于中路防守队员密集,很难进行有效的突破渗透此时可充分利用球场两侧的宽度,从边路进行突破传中,并与中路进攻球员形成协调配合随着现代足球运动对抗性的逐渐加据,边路进攻也越来越得到重视,常在足球比赛中起到十分重要的作用关键词足球边路传中边路突破边路进攻是指在对方半场两侧发起的进攻,由于中路防守队员密集,很难扯开空档进行有威胁的传球和射¨,所以利用球场两边的宽度,从边路进行突破,传中,以及和中路的协调配合而在比赛中发挥重要作用距球门线4米,距罚球线8

2、米.宽2u米的区域内(图1)传前点球时应是快速的低平球,传后点球时要有高度,此外传中球还应有侧旋,这样f】将容易脱手,形成补射.也可能门将不敢出击,便于进攻球员抢点攻fJ.1边路进攻战术流派3边路突破射门11现代式荷兰队的边路进攻球员就属于这种速度怏,突破能力强,盘带技术很好的球员(如:罗本,奥维马斯),但他们的边路传中球质量不如西班牙,他们的边路球员可以直接射fj也可以给队友助攻12古典式(1)简洁流:北欧很多国家的边路球员都是此类型的,他1fJ的边路球员速度一般,但身体强壮,一对一对抗总能占到优势而且由于他们的中锋身材高大,又彳之强壮,在禁区争抢头球方面也会有很大的优势.(2)盘带流:这样

3、的边路队员在边路下底传中能力很强,但突破不多.西班牙队的边路球员下底传中能力很强,但直接射¨的能力一般.(如:华金)他们的边路球员下底后会传出速度很快的低平球或弧度很高的过顶球正因为这样西甲的中锋占有重要地位(如:托雷斯)13意大利式他们的边路球员作为前锋的辅助成分,在边路传中和突破能力上不如西班牙队和荷兰队.但他们的控球能力和牵制能力却是很强的他们常常只留一名边锋球员.而把另一名充当”二前锋”(如:把皮埃罗回撤,变成打边又打中路的二前锋)他们的边路在比赛中变化很多,止对手防守起来难度很大2边路突破传中21边路传中的方法(I)边路传中:指在平行边路的罚球区线外侧的边路进行传中,这种情

4、况是对方已在罚球区前沿组织好防线,利用边路突破横向扯动对方防线.(2)下底传中:指带球至底线附近时进行传中,一些速度很怏的球员多采用这样的方式,简单,实用,具有突然性(如巴两队的卡洛斯,西两里奥).(_)外围4s度传中:在球与球11.45度左右的位置时,采用的弧线球传中,门将不敢冒然出击,进攻队员可以进行抢点射门(如:英格兰队的贝克汉姆在比赛中常在前场两侧的45度角位置进行弧线球传中).(4)下底回扣传中:进攻球员带球至底线时,故意作摆动大腿作传中动作,而靠球的一利那,突然用脚内侧回扣低平球至禁区内,给中路队员抢点射f】2.2边路传中的时机和落点传中时机至关重要,过早或过晚都达不到预期目的最佳

5、时机应是:当突破边后卫的防守后,补防的中后卫并没有及时的封堵.此时应果断进行传中;对方¨将和后卫队员之fHj的空档过大,可以及时将球传入空档;当进攻队员与防守队员部在ru】球门跑动时进行传中;本方队员都到位时进行传中.=一一一,禁区内本方队员无人防守时J喹驽翟葑_停嬲进行传中.传中的落点很重要._,一研究资料显示,传中落点最好在31假传中真吊门当进攻球员边路突破后,发现fj将站位靠前.此时做个假传中的摆腿动作迷惑门将,然后进行突然的吊¨.3.2远射边路带球突破后.防守队员认为会下底传中,防守位置距持球队员有一定距离.此时可果断的采蚪远射(如:巴两队的卡洛斯).3.3假突破横

6、向带球弧线球射门在边路带球过程中,当防守队员认为你将继续向前带时.你横向带球,出空档进行弧线球射¨4常见的边路进攻配合41边锋和中锋的传切配合意观察守门员的位置和移动;不要在边路进行时总想突破后传中,要形成在边路进行两三人之问的短传配合,闪开空档后再传中;不能一味地进行边路进攻.应与中路进攻相互配合传中球的落点要准确,球的运行弧度不要过高,飞行速度要怏在包抄打门时,要注意第二落点的争夺(转175页)自75-夹,缸科技2009年第6期教科园地学习的兴趣与专注潘素珍(浙江越秀外国语学院)摘要兴趣是最好的老师,有了兴趣,人们才套积极主动地,全神贯注去学习兴趣有利于专注,而兴趣不等于专注,本

7、文分析了兴趣与专注的重要性,讨论了如何培养学生学习的兴趣及如何培养学习的注意力关键词学习兴趣专注兴趣有利于专注,但是兴趣不等于专注;没有兴趣,在环境与理智约束下也会产生专注,烈是专注的程度与持续时将不同.兴趣产生的专注,一般程度较深且持续时J较长人的精力有限.所以人的兴趣不能过于宽泛,而是应该有选择,特别要选择健康又适合自己发展的,已经选择的专业或职业,其兴趣也是可以培养的1兴趣兴趣,在学爿上叫做求知欲,它是学习的重要心理条件当人们对学习发生兴趣时.他总是移极主动而且心情愉快地去学爿,不会觉得学习是一种乏味的事有兴趣的学爿会使你全神贳注,积极思考,甚至达到废寝忘食的境地.人在满怀兴趣状态下昕学

8、习的一切,常常掌握得迅速而牢固有的蚓学,上澡听了一半思想却开了小差,作业做了一半就想出去玩其原是对学习没有兴趣与专注力.那么,如何培养学习兴趣呢?lt树立远大的理想理想是读书的方ru】和能源减如高尔基所说:”一个人追求的目标越高,他的才能就发展得越快,对社会就越有益.”把理想作为学习动机,使对学爿产生健康而持久的动力,使学习成为高尚的劳动,成为不倦的追求,也就是说,你不是被人强迫着渎书11用勤奋好学的事例鞭策自己了解古今中外许多大学专家部是勤奋好学的事例.每当自己在学习上遇到困难的时候多想想他们:另外,最好在身边找一个学爿上的竞争对手,经常鞭策自己,激励自己13逐步养成学习的好习惯,特别要培养

9、时”好书”的感情现今知识社会提倡终身学习,i兑明学习是一辈子的事,更何况主要任务是学爿的青少年时代,学爿更应成为自己每天的必需.长此以往,你会对它有一种依恋感,优如它是生活中如吃饭,穿衣,睡觉般的一种需要,几天不读书,浑身不自在14寻找学习中的乐趣,变乐趣为兴趣在平时的学习中,努力寻找学习中的乐趣,变乐趣为兴趣.特别要去体验通过自己努力最后攻克难题获得成功的大快乐.具体可以从下列儿方面着手:(1)曾经获得成功或成功体验的事物或活动,最易产生乐趣(3)在活动中能看到自己的成绩和进步,就会产生乐趣你可以罗列每一个学习阶段所有学习活动中的成绩和进步,包括电脑操作,做实验,英语会话,唱歌,画画等实践活

10、动然后祝贺自己取得了进步BlJ便一次仍然不及格的单元测试,只比前一次提高了几分,也值得庆贺.接下去便是再对自己提要求,订措施,追求更大进步的企盼便在这种循环中渐生渐长这就是追求的乐趣,学习的乐趣.2专注宋朝大理学家朱熹i兑过:”渎书有三到,谓心到,眼到,口到“三到之中,心到最重要心到,就是集中注意力.俄国教育家乌申斯基说,注意力是”心灵的唯一fJ户,意识的一切必要经过它进来”.善于集中注意力,是学爿的重要能力.不少同学苦恼于上课走神.说”眼睛虽然盯住老师看.但脑子里却展现另一片景象”或“不知不觉手上玩起了新花样”咋办?这些同学扰于无法集中注意力即不能”专注”的问题确实.学习是一种艰巨的劳动,需

11、要意念的高度集中,而注意力是吸收知识的窗户怎样培养注意力呢?21用高度的责任心约束注意力一个人对学习的意义越清楚,完成任务的愿望越强烈,意志越坚定,他的注意力就越能集中和稳定.所以,给自己规定一个明确的目标,如本堂课必须听懂些什么?完成哪些练习?这一单元我必须考到什么水平?等等以此来严格要求自己,注意力就不易分散.就是一时分散了也容易把心收回来12用浓厚的兴趣鼓励注意力通过意志的努力,注意力虽然能放到没有兴趣的事情上,但其持久性不强,而且易疲劳但当我fJ对学爿有浓厚兴趣时.情况就会两样,不但专心地学,而且越学越有味道.杰出的数学家罗素十一岁时就开始学几何学,他回忆这段时光时说.这是我一生中的一

12、件大事,就像初恋一样使人眩晕.我想不到世界上有什么东西会这样有趣.兴趣好像是一种兴奋剂,对提高注意力极有效.23用良好的习惯支持注意力北宋的历史学家司马光一度贪玩,别的同学把澡文背熟出去玩了,他还没读熟.以后.他把fJ捕上,把窗帘放下,关在房里逼自己静心研读,不背熟不出去.久而久之,便养成了潜心钻研的习惯,终你可试着上课举手答问题,不要怕不点到你或怕笞错了多次举手于成为当时博古通今知泌极为渊博的人.总会有机会轮到自己,笞对了.便是一次小小的成功,这小小的成功2.4用科学的方法调动注意力次数多了,便会在你心里滋生一种积极崽考的冲动你还可以翻阅自做数学习题是一个好办法居里夫人凑书时,有时出现分神现

13、己的作业本,试卷上打”,/”的题目,寻思自己曾如何将它正确地解象,他就马上做代数习题,因为做习题能诱使大脑集中精力.几道题出,然后肯定自己:”原来我真的也会解题”!再去瞧瞧做错的题,做出后,大脑恢复了专心致志的状态,她便马上转入其它研究.发觉只错在某一步上,而这错误明明可以避免,于是激发起探究总之,有意识地培养自己的注意力,使大脑进入专注状态,那么新问题的欲望无沦是听课或其他学爿活动,都不会有分神的现象(2)有成功希望或自己认为有成功希望的事物或活动,很易产生乐趣.你在自己喜欢的科目中多下点力,考它一个好成绩来鼓舞自参考文献己然后将困难稍多的科目要求降低一点,比如只比实际水平高出一【11潘菽主编.教育心理学.北京:人民教育出版社,1983小截,再努力去达到它,然后逐步拔高要求一个阶段下来,回首一121侠名着.中外名人教育名言?上海书画出版社,2I)07望,你会发觉该科成绩竟然比原来高出不少了一种成功的满足感131乌中斯基着_乌中斯基全集?人民教育社,.,便会油然而生.接着便有?t我要再来一次”的愿望.收稿期:6)一_-一_一一_一-一一一_(接139页)6建议参考文献边路进攻队员充分利用两侧的空档发