大课间特色体育活动方案

1、大课 间 特色体育活动方案一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，树立“终身体育”的新课程理念，把大课间体育 活动作为学生每天一小时体育锻炼的重要途径，培养学生自主参加体育锻炼的良好习惯，增强学生体质，促进学生全面发展和健康成长。二、目标和原则1. 目标(1) 促进学生健康成长，培养学生终身体育意识。(2) 让学生主动参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习 积极性和潜能。(3) 促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。(4) 结合阳光一小时活动，改革大课间活动方案，创造有特色的活动氛围，真正 落到每天锻炼一小时。(5) 丰富校园文化生活，营造积极向上

2、的学风。2. 原则(1) 教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教 育功能，重视活动过程的教育。(2) 实效的原则。课间活动的设计必须讲求实效，不能搞花架子。活动必须人人参与, 时时刻刻利用活动时间，有组织、有指导、有目的、有秩序的开展。(3) 全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的 目的，促进师生间、生生间的和谐关系。(4) 持之以恒的原则。将此活动作为教育契机，引领学生在延续的体验活动中持续地 反复回味、感悟内化，逐步提高道德认识的程度，形成良好的课间文明活动的习惯。三、活动形式我校大课间活动安排在每周一至周五下午第二节课后进行

3、。本学期大课间按照我校 特色运动项目一一花样跳绳，进行每天阳光一小时活动。采用分班活动形式，指定具体 位置以动感的音乐为背景串联活动全过程。四、实施措施各班由班主任老师带队到指定地点进行跳绳练习（各班绳子自备）。各班活动形式 可针对跳绳比赛项目进行练习也可利用绳子创编各种游戏。各班教师积极鼓励学生做到 “人人有绳、人人跳绳、我会跳绳、我要跳绳”并跟班指导，参与学生活动。（选用轻 快、活泼的音乐）。（30分钟）放松心情、调整情绪。室外活动班级按当天活动场地就地组织整理器材，整队听音 乐统一做放松操后排队回到教室。（舒缓的音乐）。（5分钟）学生要求：在轻音乐中学生跳放松舞，整理器材，回归教室。教师

4、要求：跟班指导学生整理器材，组织队伍进行放松活动，组织学生排队回到教 室。五、活动内容第一阶段：选取跳绳比较优秀的学生作为小老师第二阶段：将小老师安排到班级里进行辅导教学第三阶段：安排小老师进行新动作学习，并自己创新小游戏第四阶段：小老师将新学习的动作到班级里教学第五阶段：全校统一的进行跳绳活动，动作顺序固定六、活动口号人人有绳人人跳绳我会跳绳我要跳绳七、场地安排1、一、二年级学校东门空地；2、三、四年级教室门前空地；3、五、六年级田径运动场。八、训练计划1 训练要求(1) 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。(2) 教师关注全体学生的训练。(3) 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。(4) 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。(5) 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。2 训练时间安排每天的早操和大课间活动时间3. 场地器材安排训练场地定在各班指定位置。器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳由学校统一购进。九、训练目标通过一个学年的课余训练，拟成以下目标：1. 并脚跳一、二年级每位同学都能够做到连续并脚跳一分钟以上2. 花样跳三年级以上每位同学至少能表演花样