09级物理学一班朱华

1、2011暑假带薪实习心得体会为了加强和改进大学生思想政治工作，促进大学生了解国情市情民情，增强与工农大众的感情，培养又红又专的社会主义事业建设者和接班人，市委、市政府据顶在全市大学生中重点开展带薪实习、种树、学农、学工、学军和社会调研活动，确保每名大学生在校期间参加不少于4个月的社会实践。因此渝委发 2010 27号文件；中共重庆市委 重庆市人民政府 关于做好大学生社会实践工作的通知。此文件我们简称为“六个一”：每个大学生种100棵树，每所大学建一片“大学林”；组织学生带薪实习1个月；组织全市在校大学生进村社、进农户、进田间，与农民通吃、同住、同劳动，了解农民生活和农村现状，怯生感受民生疾苦，

2、增进同农民群众的感情的“三进三同”1个月；到企业做工1个月；开展学军1个月；撰写1篇有价值的社会调研报告。此次暑假我参加的是“六个一”里的带薪实习1个月，实习单位是西南证券公司涪陵营业部。记得那时七月一号，我们在西南证券实习的十多个到西南证券报道，见到了接待的张主任，他告诉我们从下个工作周开始来上班，并告知了我们一些上班时的时间作息，而到时候具体到哪个部门实习来了再说。今天就算结束了，其实在之前我们到过西南证券，由于校方和公司没有协调好，所以那次就没有会到张主任。七月四号，这是我到单位实习的第一天，在各自分好部门后，我们的工作也同时来了，客户档案，我们这组的工作就是核查客户档案编号从小到大的顺

3、序是否有误。连续两天的工作都是核实档案排序问题，而在干完了核实档案顺序之后，我们的小组有被分成两组，其中两名女生分到了其它部门，而我们三男生依然在原来的部门。实习第一周周五又接到工作会档案室将档案放到柜子里并写好档案区间。总的来说在第一周里我接触最多的就是档案了，而在整个实习的一个月里，接触最多的也是档案，如果按天数计算，我在档案室待的天数有十五天。第一周里，我遇到了不少的问题，比如早上上班从学校去就是一个问题。在第一天上班的早上。六点半起床上班，可到了校门口乘车是才发现好多的人，根本就乘不到车，公交到了这里已是满载。最后在的我们在一起实习的十多个包车将我们送到体育场，第二天我就六点起床和搭档

4、去乘车还是好不了多少，没办法我们只能到马鞍去乘车希望还可以乘到车。还有就是上班时吃饭和午休问题，记得第一天上班时的中午我们好几个都是只在超市买了两馒头解决，于是下午还没有下班就饿得不行了，下午下班后回到学校也赶不上食堂的晚饭，早上也由于太早了食堂也还没有营业，所以上班时一天的吃饭问题很是问题。当初原打算是在涪陵租房的，可最终没有这样，应为十多个男女混住一起实在是不方便就放弃了。直到好几天后，才从工作之中找到规律解决问题，所以一切问题都要在实践之中才能完满的解决，我们在之前只能计划，而不能完美的解决。从第二周开始我们带薪实习上班走上规律化，不会再有问吃饭问题烦，不再有早上乘车问题恼，一切都走上规

5、律。早上没必要那么的早，七点在校门口等车就行，而且学校食堂七点还可以买到早餐，到达公司在八点左右，还有两刻钟才上班。也从第二周开始我们有接受培训，在这一个月里我们有三场培训和一场基金讲座。说是培训还不如说是给我们上课，讲的都是一些实际的为题，实实在在的。在三场课我受教最多要算最后一场了；安全知识教育教我们如何在发生灾难时如何最有效的拯救自己及其他人的生命，主要涉及火灾防范和逃生。火灾都发生在我们生活之中的一些不注意，不规范操作等，而往往就是这些不起眼的事造成财产损失甚至生命的代价。在火灾逃生里我记得主讲说过这样一句“楼房着火你向上跑的越快你死的越快” ，而正确的逃生方式是以最快的速度向楼下跑，

6、身体尽可能放低，可用湿布捂住口鼻，下楼梯时右行。在这之前我不知道为什么要向下跑和向右行，现在我知道了。在比如说炒菜是锅里着火怎么办？理论上我知道是要隔绝氧气的助燃或者降低温度，课到实际怎么办时我就不知道怎么做才是正确的了，你说盖锅盖吧，怎么做才安全了？这就是理论与实际的不同，理论只是在为实际做准备。重庆是中国几个热都之一，正值夏天的重庆正是火灾的高发季节，所以这堂安全知识教育对我受益很深，我想只要听过这场讲座的人都不会说我后悔听了，这也正好应正在开始主讲人说的“我保证你听了这堂讲座之后你不会后悔”。夏季重庆火灾时时发生，见到那些死于汽车着火或房屋着火的触目惊心场景，我真真正正意识到我们市民大众

7、防火及活在逃生只是的缺乏。这里不是说前两堂讲座对我就没有收获，或许是因为我现在不在职场，所以其中的很多是不是局外人能明白的。在第二场讲座中主讲人说道；在职场中人的亲和力，随和，还有笑，这些是在职场的重要重要元素。微笑是一种比任何言语都要好的亲和剂，有真诚的微笑总感觉人与人之间的亲近。在管理上，无为而治是管理的最高境界，这话说是简单实际很难。还有在一句话我觉得很有道理：“自认为聪明的人生活在底层”，对此话我的理解是“在职场之中，不要总是那么的聪明，表现的那么锋芒毕露，适当的傻是十分必要的”。第一场讲到了一些关于证券交易的一些知识，时间不多，讲的也浅。我们还到建设银行去听了一场基金讲座：基金定投懒人投资术，乐享其成。就在第一场培训后一天。基金是什么概念我都不知道，所以这场基金讲座收获不多，不过我见到了一些商业之中的事。记得在第一堂培训课上，主讲人说过一句话，大概意思就是：他