小学四年级体育沙包(垒球)掷远教案

1、小学四年级体育沙包（垒球）掷远单元计划年级 四年级 项目 沙包 垒球掷远 课时 4 4_学1 1、学生学会掷沙包（垒球）的技术动作。习2 2、发展学生的身体柔韧性、协调性，增强上肢力量，提高投掷目能力。标3 3、在学习过程中，让学生通过合作交流，培养团结协作、互帮互助的优良品质，增强安全意识。课时学习内容学习目标重难点主要学习活动1 1、掷飞盘1 1、学生通过掷学习重1 1、学生自由玩耍飞盘，2 2、掷沙包飞盘学会手腕点：掷沙寻找使飞盘飞得又快用力以及自然包动作又高又远的方法。向前挥臂动学习难2 2、学生互相观摩、交作。提高投掷点：肩上流、探讨，然后师生共1 1兴趣。屈肘，自同归纳总结出方法。

2、2 2、学生初步掌然挥臂，3 3、学生根据总结出来握掷沙包动手腕用的要领进行体验。作。力，身体4 4、教师讲解、示范掷3 3、学生通过交成“反沙包动作。并强调练习流、探讨、合弓”时的安全事项。作，养成互帮5 5、学生集体、分组练互助，勤于动习掷沙包。教师巡视指脑的好习惯。导。1 1、对垫掷1 1、学生通过对学习重1 1、学生分组进行对垫“波波球” 垫掷“波波球” 点：肩上掷“波波球”练习，比2 2、掷沙包体验肩上屈屈肘快一比谁的球反弹得最肘，快速挥臂速挥臂远？动作，发展投学习难2 2、小组探讨、交流球掷能力。点：交流反弹得远的原因。2 2、学生分组练展示互3 3、小组派代表在全班习，进步巩相学

3、习演示、交流，然后师生固掷沙包动共同归纳总结。作。4 4、学生根据总结出来2 23 3、学生通过观的要领再次体验。摩、交流、展5 5、学生结合掷“波波示，能正确评球”的经验，分组进行价自己和同伴掷沙包练习。的练习，树立6 6、学生个别、分组展良好的自信示，师生共同评价。心。3 31 1、掷沙包2 2、掷垒球1 1、学生掌握正 确的握球动作。2 2、学生体验快 速向前上方掷 沙包（垒球）动作。3 3、树立安全意 识，养成良好的学习习惯。学习重 点：掷垒 球动作学习难 点：投掷 角度1 1、学生借助橡皮筋， 标杆等辅助器材体验 快速向前上方掷沙包，感受投掷角度对投掷 距离的影响。2 2、教师讲解、

4、示范持 垒球动作。3 3、学生持球，同伴间 互相纠正，教师巡视指 导。4 4、学生借助辅助器材 体验快速向前上方掷 垒球，进一步感受投掷 角度对投掷距离的影 响。5 5、学生通过分组练习、个别展示、 互相观摩、交流探讨，归纳总结出 投掷要领。6 6、 学生结合要领分组 再次体验。4 41 1、上步掷 垒球2 2、小组掷 远挑战赛1 1、学习掌握上 步掷垒球的方 法。2 2、学生通过分 组练习，养成互相交流、合 作学习的好习 惯。学习重 点：上步 掷垒球动 作学习难 点：协调 自然的上 步1 1、学生巩固、完善原 地掷垒球动作，强化技 术要领。2 2、教师讲解、示范上 步掷垒球动作。3 3、学生

5、集体徒手练习， 教师指导纠正。4 4、学生分组进行徒手 与持球的交替练习。5 5、学生分组练习，互 相观摩纠正。6 6、小组掷远挑战赛： 教师设定目标，小组全 部过关，才能共同晋 级，强调合作交流、互 相帮助。7 7、师生共同评价。第一课时课题掷飞盘掷沙包学 习目 标1 1、学生通过掷飞盘学会手腕用力以及自然向前挥臂动作。提 咼投掷兴趣。2 2、学生初步掌握掷沙包动作。3 3、学生通过交流、探讨、合作，养成互帮互助，勤于动脑的 好习惯。学习重点掷沙包动作学习难点肩上屈肘，自然挥臂，手腕用力，身体成“反弓”。学习内容与流程图解一、开始 准备部分（6-76-7 分钟）1 1、 体育委员整队集合、检

6、查着装、清点人数、报告 老师。（图 1 1）2 2、师生问好，教师宣布本课的学习内容及目标。3 3、队列队形练习：左右转法。4 4、 体育委员带领学生成一路纵队围绕篮球场慢跑 4 4圈。5 5、 学生排成四列横队散开队形，体育委员领做徒手 操八节。6 6、专项准备活动：两人互压肩二、基本部分（28-2928-29 分钟）1 1、掷飞盘（10-1210-12 分钟）XXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO图 1教师设疑：如何才能将飞盘飞得又快又高又远？（1 1）、学生自由玩耍飞盘，自己探索、结伴观摩、互相交流，寻找飞盘飞得又快又高又远的方法。（图2 2）（2 2）、学生发

7、言、演示，探讨交流飞飞盘的方法。（图 3 3）（3 3）、师生共同归纳总结要领。（4 4）、学生结合归纳的要领，再次体验。2 2、掷沙包（17-1917-19 分钟）（1 1）、教师请几位学生根据掷飞盘经验掷沙包。（图4 4）（2 2）、学生观摩同伴投掷后，举手回答谁掷得好，为什么？（3 3）、教师归纳评价，引入掷沙包动作的讲解、示范，出示图例。（同图 1 1）（4 4）、学生跟随教师进行徒手练习。（图 5 5）（5 5）、学生分成两大组循环进行徒手与持沙包的交替练习。（图 6 6）（6 6）、学生个别展示、评价交流，强化动作要领。（7 7）、学生分组练习，交流、学习、互相帮助。（图7 7）三

8、、结束部分（4-54-5 分钟）x O x Oxx O O Ox x x O图9 2xx OxxxxxxxxOOOOOOOO图iD O xxxx xxxxOOOOOOOO9 4xxxx xxxx OOOOOOOO图 5(1)、放松活动上肢放松：自己放松同伴互相放松(2)、师生共同小结本课情况。tt11XX oOxXOOxx OOxx OOxx OOxx OO图 7课前准备飞盘 5050 个沙包 5050 个 图例 2 2 幅教学后记第二课时课题对垫掷“波波球”掷沙包学 习目 标1 1、 学生通过对垫掷“波波球”体验肩上屈肘，快速挥臂动作，发展投掷能力。2 2、学生分组练习，进一步巩固掷沙包动作

9、。3 3、学生通过观摩、交流、展示，能正确评价自己和冋伴的练 习，树立良好的自信心。学习重点肩上屈肘快速挥臂学习难点交流展示互相学习学生学习内容及流程图解一、开始 准备部分（6-76-7 分钟）1 1、 体育委员整队集合、检查着装、清点人数、报告 老师。2 2、师生问好，教师宣布本课的学习内容及目标。3 3、队列队形练习：原地踏步-走。4 4、教师带领学生围绕操场进行“跑-停”游戏。5 5、 学生排成四列横队散开队形，体育委员领做徒手 操八节。6 6、专项准备活动：两人互压肩二、基本部分（27-2927-29 分钟）1 1、对垫掷“波波球”教师设疑：比一比谁的球反弹得最远，他是怎样做的？（1

10、1）、学生分成四组在小组长的指挥下进行对垫掷“波波球”的集体练习。（图 1 1）（2 2）、各小组学生进行依次投掷，互相观摩、学习、思考，然后组内探讨、交流。（3 3）、小组选派代表展示、发言，全班评价交流。（4 4）、师生共同归纳总结要领。（5 5）、学生结合要领，再次体验。2 2、掷沙包（1 1）、学生徒手演示、叙述掷沙包动作要领。（2 2）、学生结合掷“波波球”的经验，在小组长的带领下进行掷沙包练习。教师巡视、指导。（3 3）、学生个别展示、交流，强化关键技术。（4 4）、学生分组练习，交流、学习、互相帮助。（同课时 1 1 图 7 7）（5 5）、学生分组展示，师生共同评价。三、结束部

11、分（4-54-5 分钟）1 1、 放松活动上肢放松：自己放松同伴互相放松2 2、师生共同小结本课情况。课前准备波波球 5050 个 沙包 5050 个教学后记第三课时课题掷沙包 掷垒球学1 1、学生掌握正确的握球动作。习2 2、学生体验快速向前上方掷沙包（垒球）动作 。目3 3、树立安全意识，养成良好的学习习惯。标学习重点掷垒球动作学习难点投掷角度学生学习内容及流程图解、开始 准备部分（6-76-7 分钟）1 1、体育委员整队集合、检查着装、清点人数、报告:老师。2 2、师生问好，教师宣布本课的学习内容及目标。3 3、队列队形练习：左、右、后转法。4 4、体育委员带领学生成四路纵队围绕操场慢跑

12、2 2 圈。5 5、体育委员领做徒手操八节。6 6、专项准备活动：两人互压肩两人反背_ 、基本部分（27-2927-29 分钟）1 1、掷沙包(1 1)、学生借助插杆、橡皮筋等辅助器材，体验快速向前上方掷沙包。（图 6 6）（2 2）、小组内交流体验感受。（3 3）、小组选派代表发言，全班集体交流。2 2、掷垒球（1 1）、教师讲解、示范持球动作。（2 2）、学生持球，互相纠正，教师巡视、纠正。（3 3）、学生借助辅助器材，分组进行徒手与持垒球 的交替练习，体验快速向前上方掷垒球。（4 4）。学生在小组长的带领下进行分组练习，互相 观摩、学习、帮助。（图 7 7）（5 5）、学生个别展示，师生

13、评价。并根据这几节课 的练习，探讨、交流、归纳掷沙包（垒球）的技术 要领。（6 6）、学生分组练习，强化关键技术。二、结束部分1 1、 放松活动上肢放松：自己放松同伴互相放松2 2、师生共冋小结本课情况。课前准备沙包 5050 个 垒球 5050 个 橡皮筋 4 4 根 插杆 4 4 根教学后记第四课时课题上步掷垒球小组掷远挑战赛学 习目 标1 1、学习掌握上步掷垒球的方法。2 2、学生通过分组练习，养成互相交流、合作学习的好习惯。学习重点上步掷垒球动作学习难点协调自然的上步学生学习内容及流程图解一、准备部分（6-76-7 分钟）1 1、员整队集合、检查着装、清点人数、报告老师。2 2、师生问

14、好，教师宣布本课的学习内容及目标。3 3、队列队形练习：原地踏步-走。4 4、体育委员带领学生成四路纵队围绕操场慢跑2 2 圈。5 5、体育委员领做徒手操八节。6 6、专项准备活动：两人互压肩两人反背二、基本部分（27-2927-29 分钟）1 1、掷垒球（1 1）、教师谈话引出掷垒球的关键技术。（2 2）、教师设疑：你想掷得更远吗？引入课题。（3 3）、教师讲解、示范上步掷垒球动作。出示图 例。（4 4）、学生跟随教师进行徒手练习。（5 5）、学生分组进行徒手与持球的交替练习，教 师观察指导。（6 6）、学生个别展示，师生评价。（7 7）、学生在小组长的带领下进行分组练习，互 相观摩、学习、帮助。（8 8）、小组展示，师生