家长和孩子的沟通方法01

1、家长和孩子的沟通方法 01家长和孩子的沟通方法 01问小不问大很多父母爱问一个很大的开放性的问题，比如“你今天在幼儿园过得怎么样”，其实，这个问题对孩子来说非常大，孩子不会 跟大人似的给出一个总体评价，他们有的是具体的感受，比如被 老师批评时很难受，跟小朋友玩得好又觉得很开心。孩子在幼儿 园的一天里，不同的时候有不同的心情。这种宏观的问题让孩子 很难回答。还有的父母会问今天学了什么，这也是一个非常宏大 的问题。孩子在园里有好多活动，不同的课有不同的内容，孩子 该从何说起呢，这无疑给孩子一个难题。所以父母要从小处着手， 比如问孩子，“今天有画画课吗”，“画了什么”，这就是一些非常 具体的问题，孩

2、子容易回答。不否定，只同理在跟孩子沟通时，家长习惯于对孩子的行为直接作道理上、 规范上的评价和纠正，总觉得这是教育，这是对孩子负责任的表 现。其实，这也会让孩子不愿跟父母说话。杨谨老师说，要先理 解、接纳孩子的情绪情感，以同理的姿态跟孩子说话，沟通就不 会变得费劲。比如孩子回来说今天中午有个小朋友老做鬼脸，扰 得自己没睡好觉。如果父母一开始就否定孩子说，那是别人的事 情，你不用管人家的事，做好你自己就行了。孩子可能再也不往 下说了，父母也失去了了解孩子的机会。如果换一种方式，问一 问孩子那个小朋友为什么会那样呢，你当时在想什么呢那么 孩子可能就会一直往下说。只有孩子愿意说，沟通才能延续下去。从

3、别人的故事开始父母想了解孩子在外面的表现，可以先问孩子有关小朋友的 情况，比如今天甜甜来幼儿园了吗，你跟她做什么游戏了。孩子 听到这样的问话，会自然地说起别人的故事，甚至还会滔滔不绝。 因为孩子在说自己的故事时， 会时刻注意父母对自己行为的态度， 是认可还是反对，这事关他在这个家庭的生活质量，而说人家的 故事总是更安全一些，不会招来任何说教和指责。趁孩子说得起 劲，父母再慢慢地引向自己孩子的故事， 问问他做了什么等问题。 通过这种方式，父母就可以知道孩子在幼儿园里发生的大概事情 了，也有助于了解自己孩子的情况。蹲下来跟孩子说话“蹲下来跟孩子说话”，是杨谨老师非常强调的沟通方式。她 认为蹲下来，

4、对孩子来说是一种极大的关心与理解；是父母关心孩 子内心世界的一种方式。蹲下来也意味着家长放下权威的架子， 和孩子做朋友，用爱与尊重作为引导。蹲下来不仅仅是从身体上 蹲下来，而是从心理上蹲下来，了解、尊重孩子的需要和独特性， 接纳孩子的情绪和思想。父母为什么蹲不下来呢？“这跟父母对孩子的爱的份量和自身的同理心有关，有些善 于沟通的父母，善于捕捉沟通过程中的一些细微信号，就容易做 到真正地蹲下来。”有些父母总是高高在上，凶巴巴地跟孩子说话， 这是为什么呢？ “这样的父母往往是自己内心有一个很大的痛楚， 自己也不愿意去碰触，看着孩子的某些情绪，自己就伪装一个坚 硬的外壳去对待他们，因为他不知道怎么用

5、柔软的方式去面对孩 子的柔软，他们内心也怕被击倒。还有一种可能就是他自己小时 候也未曾被父母蹲下来对待过。 他会沿袭父母对待他的这种方式。 有些孩子从小是被父母打大的，到了他为人父母的时候，就自然 启用父母曾经的做法。”那么父母又怎样才能真正蹲下来呢 ？父母想真正蹲下来跟孩子说话，该从何着手呢？杨谨老师建议 父母开启自己个人的心灵成长之旅，梳理自己。现在社会上心灵 成长类的书籍和工作坊都很多， 如果父母想提高自己的生活质量， 不妨尝试走进心灵成长工作坊，或走进心理咨询室，让专业人士 帮助梳理整合自己的一生，明白自己这一生是怎么走到今天的， 自己小时候有什么遗憾，有什么未完成的愿望，内心深处有什

6、么 渴望，思考怎么能更好地发展自己，怎么更好地面对孩子。但现在很少父母会在自己的心灵成长方面去下工夫，而是花 很多的精力在孩子的教育上，比如报兴趣班，参加各种才艺考试。 但其实这里有一个简单的道理，自己内心是一条干涸的河流，怎 么可能匀出水来供给别人。给孩子的爱也一样，自己内心都没感 受到爱，因为工作、家庭时常被烦燥困扰，怎么能给孩子高质量 的爱呢，自然地蹲下来、温柔地对待孩子就变成了一件难事。家长和孩子的沟通方法 02年轻父母要学会巧妙地问选择时机问：有很多时候，孩子的情绪会处于变化状态。比 如看到孩子郁闷不乐时，你可以问：“宝贝，遇到什么不开心的事了吗？来，和妈妈说一说，看看妈妈能否帮助你

7、。”“哟，谁惹我的宝贝不开心了，来告诉妈妈，我听听什么事。” “孩子，遇到困难了吗？妈妈看你有点不高兴呢，说说好吗 ？”“嗬，宝贝，看你这个 高兴劲，遇到什么开心的事了，和妈妈分享一下好吗？ ”“孩子，妈妈看你心情不错，肯定有什么令你开心的事发生了，说说吧， 让妈妈听听呗？”像类似的时机，需要年轻父母平时细心观察孩子， 你肯定能做出问的时机选择。 相信你合理的问会让孩子敞开心扉， 把心事告诉你。巧妙地反问：在日常家庭生活中，孩子成长的过程会遇到很 多不解的事，总会跑来问妈妈，如果你总沿用以前的方式一一有 问必答，很容易让孩子养成思维懒惰现象。特别是孩子进入一年 级以后，在学习中表现的更为明显，

8、稍微遇到点困难就会请求妈 妈给答案。为了锻炼孩子主动思考的习惯，你可以巧妙地反问孩 子：“宝贝，你再把刚才的问题重复一遍好吗 ？” （这是让孩子加深 对问题的印象）“宝贝，刚才的问题你怎么想 ？”（把球踢给孩子， 引起孩子的思考）“宝贝，你刚才回答的不错，妈妈再补充一下就 完善了。”（把功劳让给孩子，有利于增强孩子主动思考的自信。）请教式提问：这种方法可以展示出年轻父母谦虚的一面，用 你的谦虚榜样来影响孩子。比如看到孩子在组装玩具，你可以问：“宝贝，为什么要把这个部件装在这个地方呢？”“宝贝，你把这个部件装在这个位置上，你肯定有自己的想法，能告诉妈妈吗？”比如看到孩子在阅读（只是概略式阅读，孩

9、子目前还不能完全独立 阅读）可以这样问：“宝贝，能给妈妈讲讲你正看的这个故事是什 么大概意思吗？”“宝贝，图中的这个人做什么呢？能给妈妈讲讲吗？” “宝贝，刚才动画片中某某为什么要这样做啊 ？能给妈妈说说吗？” 像类似请教式的问，可以让激发孩子表达的兴趣， 或者展开想像， 或者主动思考。引导式发问：在时间意识培养的过程中，经常要用到引导式 问，这种引导式问，并不说出孩子即将要做的事，避免每天总是 重复性追问，让孩子产生听觉疲劳，比如很多家长在孩子每天写 作业时，总会直奔主题：“为啥还不写作业去？” “到了写作业时间， 你还没完没地玩儿？快去写。”但如果你用引导方式来提醒孩子， 效果会截然不一样，比如你可以问：“宝贝，能告诉妈妈现在几点 了吗？”“宝贝，再过五分钟，你应该到做什么事的时间了？”“好样的，你能够把自己要做的事安排的明明白白，真是了不起呢， 妈妈相信你能认真执行作息时间内容的，加油！”看，这里是不是没有提作业一词？而是让孩子主动思考，然后做事呢 ？迂回曲折问：有时孩子本来已经从你这里获得过问题的答案， 但是由于不愿意主动思考，而是想坐等你给答案，为了避免孩子 思维懒惰现象，你可以采取这种方法。比如孩子提出问题后，你 可以这样问：“宝贝，这个问题的答案，妈妈以前告诉过你，现在 想一想，妈妈以前怎么对你说