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文档简介

1、在少儿体操训练中提高运发动兴趣的讨论2目录目录一一 如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣趣二二 兴趣训练是运发动成材的试金石兴趣训练是运发动成材的试金石三三 提高训练兴趣是少儿训练的主旋律提高训练兴趣是少儿训练的主旋律当代竞技体操训练已成为一项少年儿童的运当代竞技体操训练已成为一项少年儿童的运开工程。本人就改善少年儿童体操训练方法,开工程。本人就改善少年儿童体操训练方法,提高训练兴趣,使孩子们热爱体操等问题进提高训练兴趣,使孩子们热爱体操等问题进展讨论。展讨论。3 经过上述分析得出以下结论:经过上述分析得出以下结论: 少儿体操训练要采取多样化方式并带有兴趣性:

2、练习中要将乖巧、协调、速度、柔韧等素质交叉到游戏和竞赛当中,训练内容要经常调整和变换。这样可有效提高训练兴趣性使孩子们产生兴趣,使他们在高兴的训练中完成训练内容。42 训练方案的安排要符合少儿心思、生理要求:根据少儿心思生理特点,即留意力继续时间短,易疲劳,身体机能发育还不够健全,所以训练不宜长时间做单一的练习,不能反复练一项内容,应采取分散交换的训练方法。这样可更好地提高训练兴趣,防止损伤事故,提高训练效果。53 教练员以身作责与艺术性教学相结合:教练员首先要有本身的示范效应,言行举止精神丰满、充溢朝气,与运发动交流既是严师又是慈母。言语生动活泼、带有煽动性、以表扬鼓励为主,恰到益处地做一些

3、适宜儿童心思特点的比喻,并结合“形体言语调理孩子们的心情,防止生硬、呆板的表情和粗暴的言语出现。这样不但活泼了训练气氛,提高了孩子们训练心情,也到达了事半功倍的训练效果。64 充分利用检验和小竞赛到达提高目的:在制定训练方案和课程教案中经常安排不同方式的检验和竞赛,多项、单项或素质检验和竞赛,详细要求也可以灵敏掌握。这样即提高了训练兴趣,也鼓励了孩子们争强好胜的上进心,刺激他们继续努力,获得新的提高。75 教练员要灵敏运用专业知识有的放矢地指点训练:教练员应努力提高本人的实际程度,使本人的专业技术经过实际的加工,可以运用自若,防止满肚子的专业倒不出来,使之可以指点孩子们在各项根本技术、身体素质

4、方面提高更快。8成为优秀体操运发动阅历的四个阶段成为优秀体操运发动阅历的四个阶段一启蒙训练阶段好奇、感兴趣边玩边练趣味性为主二初级训练阶段感兴趣、喜欢基础训练启发性为主三技术训练阶段热爱、目标技术、能力失败、成功四冲高训练阶段酷爱创造性训练自觉、刻苦五成为优秀体操运动员9走向胜利走向胜利10谢谢欣赏谢谢欣赏11一一 如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣 刚开场参与体操训练的儿童,都是抱着玩的心思,这种心思是少年儿童身心安康生长的根本要素。但目前参与体操训练队伍的少儿运发动已失去了童年,成为了“体操童工,每天除训练以外还要参与文化学习,玩的时间已全部被占用。体

5、操训练是一个非常单调的运动,而且有的教练训练方法手段不得当甚至粗暴,使孩子们失去对体操的兴趣,并产生腻烦,畏惧等不良心思形状和心情。 运动成果的获得是多年刻苦训练的结果,每一个优秀运发动都是在艰苦训练中获得成果,但是少儿运发动从心思到生理上往往难以接受大强度和大运动量的训练。所以对于启蒙和初级训练阶段的孩子们,必需采取灵敏多变的训练方法和手段,训练安排有兴趣性,使他们感遭到体操不只是苦、累,还有乐趣。逐渐培育孩子们不怕苦和累的意志质量,只需这样才有利于少儿体操 运发动的安康生长。12一一 如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣如何在艰苦训练中提高儿童对体操的兴趣13二二 兴趣训练是运发动成材的试

6、金石兴趣训练是运发动成材的试金石 优秀运发动共同特点是具有远大的理想和斗争目的,不怕艰苦勇于抑制困难的意志质量,这种动力的来源取决于启蒙和初级训练阶段。首先我们应从吸引少儿入手,经过玩和游戏等方式的体操训练,一步一步使孩子们从热衷体操到热爱体操 事业,这时就可自觉刻苦训练在胜利的路上不断走下去。 教练员在训练中要灵敏安排少儿运发动的训练内容,并随年龄和训练程度调理兴趣性训练的层次和比例,逐渐引向正轨,从心思到才干上提高运发动对大强度大运动量的接受力,使他们在胜利的道路上抑制心思上的妨碍和身体素质才干的缺乏,使他们逐渐认识到体操训练的艰苦性,在艰苦的训练过程中不断地从失败中解脱出来,并战胜自我,到达心思和技术才干的完善,在不断的失败、胜利、再失败再胜利道路上实现攀爬世界顶峰的宏伟目的和乐趣。14二二 兴趣训练是运发动成材的试金石兴趣训练是运发动成材的试金石15三三 提高训练兴趣是少儿训练的主旋律提高训练兴趣是少儿训练的主旋律 少儿运发动心思动力来自多方面。而兴趣那么是心思动力最内在的源泉,兴趣可支配孩子们的行为。所以教练员要用鼓励的方法,把外在的要求转化成内在的心思动力,更要经过多种渠道、采取多种方法手段诱导孩子们对体操训练的热爱,使他们产生浓重而剧烈的兴趣,尤其当遇到困难和心思妨碍时更要维护和鼓励,决不能打击损伤他们的兴趣,这样才干培育良好的意志质量,使练习体操的兴趣在抑制困

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