人教版《道德与法治》七年级下册 第四课 揭开情绪的面纱 导学案（无答案）_第1页
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文档简介

1、.七年级下册道德与法治学科第一课时 青春的情绪 【学习目的】1、理解情绪的根本类型。2、理解影响情绪变化的因素3、认识青春期情绪的特点4、认识青春期情绪变化带给我们的影响【课前预习】1、情绪受哪些方面因素的影响？ 2、情绪有哪些作用？重点3、青春期情绪的特点？ 【小组活动】 活动一：阅读教材第3536页“探究与分享考虑问题：1、结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？以小组为单位讨论后，小组代表在班级内交流2、在你的生活经历中，遇到过哪些情绪影响智力发挥或身体安康的事情？活动二：分组讨论 讨论问题：在日常生活中，终究是生活影响了情绪还是情绪影响了生活呢？【达标检测】1、“笑一笑，

2、十年少；愁一愁，白了头这句谚语说明了情绪 A.影响人的身心安康 B.是可以控制的C.是多姿多彩的 D.影响人们的学习和工作 2、古语“风声鹤唳，草木皆兵表达的情绪是 A.兴奋 B忧伤 C.恐惧 D悲伤3、西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医这说明了 A.情绪是丰富多彩的B.情绪犹如双刃剑C.情绪有积极作用D.情绪有消极作用4、以下成语中，不属于青春期情绪特点表现的是 A.喜形于色B.心平气和C.含而不露D.暴跳如雷 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑 第二课时 青春的管理 【学习目的】1、理解情绪的表达方式。2、理解调节情绪的重要性。3、理解调节情绪的方法。【课前

3、预习】1、情绪表达的方式有哪些？ 2、如何对待负面情绪？重点3、为什么要合理调节情绪？ 4、调节情绪的方法重点【活动与探究】 活动一：阅读教材第40页“探究与分享考虑问题：1、分组情境表演：小平会以何种方式来表达自己的情绪？可能会带来什么后果？以小组为单位讨论后，小组代表在班级内交流2、根据情境表演，讨论哪些表达方式是恰当的。活动二：讨论 ：作为自己平时都是通过什么方式调节自己的不良情绪的？ 【达标检测】1、“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。莎士比亚的这句名言说明的道理是 A.情绪需要调控 B.情绪对人有积极作用C.人应当喜怒无形于色 D.人应该感情丰富，热爱生活2、以下各种调节情绪的方式中，不属于转移注意的是 A. 改变注意焦点，分散注意力。B自我解嘲，自我抚慰 C. 做自己平时感兴趣的事 D为防止触景生情，改变环境3、小玲是一个性格内向的人，不习惯于在别人面前流露自己的情绪。因此，她经常用写日记、写文章、写信、练书法等方式将内心的消极情绪宣泄出来。这种宣泄情绪的方法是 A.运动宣泄

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