前列腺类常用保健食谱_第1页
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文档简介

1、前列腺类常用XX食谱Plxx 汁原料：xx 的 xx500xx °做法：将绿豆芽洗净，放入榨汁机中，制成绿豆芽汁。早晚2次分服，或可调入白糖 适量，频频代茶饮服。功效：适用于急型急性前列腺炎。P2三汁饮原料：生梨250克，甘蔗50克，鲜藕250克。做法：先将生梨洗净，连皮切成小块（去内核及心），捣碎。甘蔗洗净后，除去处皮及 节头，工成小段（段长1厘米左右），并捣碎。鲜藕洗净，切片，捣碎。将生梨、甘 蔗、鲜藕分别放入榨汁机中，制成浆汁，用洁净纱过滤，收集 滤汁即成。早晚2次分 服，滤汁浓稠时，可以温开水冲调饮服之。功效：适用于各型急性前列腺炎。P3桃仁炖鲫鱼原料：桃仁10xx ,鲫鱼1

2、条，料酒少许。做法：先将桃仁洗净，放入温水中浸泡片亥I。将鲫鱼剖腹清洗干净，在腹中纳入桃仁， 用细线扎一下，放入砂锅中，加水适量，先用大火煮沸，烹入适量料酒，改用中火煮 至鲫鱼内酥烂。佐餐当菜，随意服食。功效：对瘀血阻滞型慢性前列腺炎尤为适宜。P4茯蓉羊肾羹汤原料：肉茯蓉30克，羊肾2只，葱花、姜末、精盐、味精各适量。做法：将羊肾洗净，用刀剖开，除去筋膜，切片后剁民羊肾泥。肉茯蓉用酒浸泡数小 时，去皱皮，切成黄豆大小的方丁，放入锅中，加羊肾泥及清水适量，先用大火煮 沸，改用小火煮成羹，加葱花、姜末、精盐、味精，调和均匀即成。早晚2次分服。功效：对肾阳中足型慢性前列腺炎尤为适宜。P5仙灵脾羊肾汤

3、原料：仙灵脾15克，羊腰（羊肾）2只，精盐、味精、料酒各适量。做法；先将仙灵脾洗净，晒干或烘干，切片后装入纱布袋，扎紧袋口，备用。将 羊腰洗净，用刀刮为两半，去除臊腺及筋膜，切成1厘米见方的小丁块，放入砂锅， 加水适量，先用大火煮沸，撇去浮沫，加料酒，加仙灵脾药袋，改用中火煮30分 钟，待羊肾块熟烂，取出药袋，加精盐、味精，拌和均匀即成，当日吃完功效；对脾肾气虚型慢性前列腺炎尤为适宜。P6xx炖猪腰原料：杜仲15克，猪腰（猪肾）2只，料酒、葱段、姜末、精盐、味精各适量。做法：先将杜仲洗净，装入纱布袋，备用。将猪腰洗净后，用刀剖为两半，除去筋膜和 臊腺，切成斜薄片，与杜仲药包同入砂锅，加水适量，先用大火煮沸，烹入料酒，加 葱段、姜末，改用小火煨煮1小时，待猪腰片

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