完整足球模块教案

1、体育课（足球选项）教案 1 （第一学期）授课 内容1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求2介绍高校体育教学的目的3教学比赛教学目 标1进一步巩固提高学生的基本身体素质2使学生初步了解体育教学的目的任务3恢复体能，提高学生的适应能力程 序时间内 容组 织 教法 与 要 求准备部分5，20'一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑2圈六、徒手操1颈部运动2扩胸运动3腰部运球4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7蹲跳人浪练习七、游戏“带球抱团”要求：声音洪亮，精神饱满1 .服装要求2 .认真听讲3 . 注息女士组织：

2、学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习， 学生围圈带球，听教师 报数，报几就几个人抱 团组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习0一、介绍本学期教 学内容一、组织：全班集体进 行队形要求:考试标准：1.脚内侧踢停球（75二、介绍本学期教分）相距5米学内容及考核标标准：准40次/分60分55次/分75分每涨1次加1分2.脚背内侧射门（10分）1112米正-球加3分，进两球加6分，进三球加10分基3.绕标志杆运球（15分） 不计时，不规则根据运球的速度

3、及本15'对球的控制能力加 115分三、体能训练400米场地变速 跑，弯道慢跑，直 道冲刺跑（4圈）组织：全班集体进行，要求学生认真完成练习部比赛场地:四、教学比赛分（半块足球场）20'结束部分10'1 .放松练习2 .小结本课3 .回收器材4 .宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 2授课 内容1学校体育的任务2简介足球运动的发展概况及锻炼价值3学习脚内侧踢、停球技术4发展身体素质的练习：耐力教学目 标1通过教授脚内侧踢

4、、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生六、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满4 .服装要求5 .认真听讲6 .工好组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：

5、全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习， 学生围圈，两人一组， 一人追一人跑，贴人时 另一个人跑。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习©一、学习脚内侧踢地滚球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进动作要求：直线助行练习跑，脚尖正对出球 方向，支撑脚踏在 球的侧方距球 15cm左右,大腿 外展，脚底与地面二、教法平行，脚尖微翘，1.讲解脚内侧止面传地踝关节紧张，用脚滚球内侧击球的后中2.给学生做正确示范动部，同推送或敲击作的方法将球击出。3.学生练习时，巡回辅重点：支撑

6、脚站位导，纠正错误动作难点：脚型固定一、组织：全班两人一 组，每组一球，两列横 队，相距五米二、学习脚内侧接二、教法：基地滚球1.讲解脚内侧接地滚球10'动作要点：支撑脚 脚尖正对来球，接 球腿大腿外展，脚 尖微翘，脚底与地 面平行，脚内侧迎 球三、耐力素质练习2.教师小范本部1000m耐力跑组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练10'四、教学比赛习。分15'组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3 .两人一

7、组，队形相距五米， 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上:1要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'5 .放松练习6 .小结本课7 .回收器材8 .宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 3授课 内容1介绍体育在学校教育中地位与作用2学习直线运球3发展身体素质的练习：下肢力量教学目 标1通过学习直线

8、运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'七、体育委员整队报告人数八、师生问好九、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生七、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“胯下传球游戏”要求：声音洪亮，精神饱满7 .服装要求8 .认真听讲9 .组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用

9、口令指挥练习组织：全班分成两组练 习，各组第一名同学将 球从胯下传至后面的同 学，传至最后一名同学 后，该同学迅速将球抱 至队伍前面，然后在依 次传球，看哪队先传至 终点。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习i一、学习直线运球基本技木1脚背正面直线 运球动作要求：跑动中 上体稍向前倾，步 幅稍加大.运球脚 提起，脚尖下指， 在向前迈步的过 程中，以脚背止面 推拨球的后部前 行。重点：运球人重心 难点：运球人与球 的位置2脚内侧直线运 球动作要求：支撑脚 踏在球的前侧方， 膝关节稍弯曲，上 体前倾重心向里， 随着身体的向前基

10、移动，运球脚提 起，用脚内侧推球 的后中部或后侧 部。本10'二、下肢力量素质练习1蛙跳15mx 3组部10'2高抬腿30 " X2分15 '三、教学比赛一、组织：全班分成两 组，每组一球，同时进 行练习二、教法1 .讲解直线运球要领2 .给学生做正确示范动 作3 .学生练习时，纠正错 误动作组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确动作要领。练习队型：20m练习队型:要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'9 .放松练习10 .小结本组织：全班集体进行练

11、习队形：成两列队形散开学法：要求：听教师口令归还器材课11. 回材12. 宣课收器布下教法:口令指挥练习场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 #授课内 容1体育保健与卫生2学习各种停球技术3发展身体素质的练习：上肢力量教学目 标1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'十、体育委员整队报告人数十-、 师生问好十

12、二、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生八、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“鸭匹” "蛙跳”要求：声音洪亮，精神饱满10. 服装要求11. 认真听讲12.组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班分两组进 行，每队半蹲做鸭步走 和蛙跳，看哪一组先到 终点组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、学习各种类型的停球技术一、组织：全班两人一1脚背外

13、侧停球组，每组一球，同时进动作要求：首先判 断来球，身体重心 移向支撑脚，膝稍 甯曲，同时停球脚 稍提起靠向支撑行练习脚，当球运行到支二、教法撑脚前侧时，用脚1.讲解各种停球方法背的外侧推拨球2 .给学生做正确示范的后侧部，重心随动作之外移，把球停在3.学生练习时，巡回侧方。辅导，纠正错误动作2脚底停球动作要求：支撑脚一、组织：全班两人一正对来球，膝关节组，每组一球，两列横稍屈，同时停球腿队，相距五米基抬起，脚尖上翘，二、教法：同上以脚掌前部下压10'住球。本三、上肢力量练习 俯卧撑15X3组组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。10'部四、教学比赛分组织：分成两对进

14、行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确支撑脚站位。1 .两人一球，一人用脚底挡球， 另一人做脚内侧摆腿练习2 .两人一组，队形相距五米，练 习停球练习方法：同上练习队型：同上11J匚要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术15结束部分10'13. 放松练习14. 小结本课15. 回收器材16. 宣布下课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 5授课内 容1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身

15、体素质的练习：速度教学目 标1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。程 序时间内 容组 织 教法 与 要 求准备部分5，15'十三、 体育委员整队报告人数十四、 师生问好十五、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生九、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“打鸭子”要求：声音洪亮，精神饱满13. 服装要求14. 认真听讲15. 注意安全组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈

16、一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班分成两组， 一组站在圈内，另一组 围着圆圈线站成一圈， 用球击打圈内的同学， 直到都被击中为止。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习游戏队型：O一、学习脚背内侧踢球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进动作要求：斜线助 跑，助跑方向与出 球方向约成45度, 最后一步稍大，以 支撑脚底积极着行练习地，脚尖指向出球二、教法方1可，距球内侧后1.讲解脚背内侧踢球方约 2025cm,2.给学生做正确示范动膝关节微屈，在支作撑的同时，踢球腿3.学生

17、练习时，巡回辅30'已完成后摆，并开 始以借关节为轴 带动小腿由后向 前摆动，当大腿摆 至与支撑脚同一 平面时，小腿做爆 发式摆动。导，纠正错误动作基重点：支撑脚站位 难点：脚型固定本二、速度素质练习组织：集体进行，要求(1 ) 10m 跑 x 3队伍整齐，认真完成练部组(2) 30 m 跑X 2组三、教学比赛习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚背内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距十五米, 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，

18、一人用脚背内侧踢球，另 一人用脚内侧接球，然后再用 脚背内侧踢球，两人反复练习 练习队型：同上要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术15结束部分10'17. 放松练习18. 小结本课19. 回收器材20. 宣布下课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标忐物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 #授课内 容1体育锻炼对身体健康的影响2学习曲线运球3发展身体素质的练习：弹跳力教学目 标1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过

19、比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'十六、 体育委员整队报告人数十七、 师生问好十八、 宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生十、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“网鱼”要求：声音洪亮，精神饱满16. 服装要求17. 认真听讲18. 注意安全组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习， 由六名同学拉手组成网 子，去追捕其他同学， 包同学包

20、围在网中。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、学习曲线运球技术动作要求：运球跑 动身体自然放松， 步幅稍小，上体稍 前倾并向运球方 向扭转，两臂屈肘 自然摆动，膝关节 微屈，脚跟提起， 脚尖稍外转。易犯错误：1运球只低头看 球，而/、能随时观 察场上情况。2运球时不是推球 或拨球而是击球，致使球远离自己而失去控制。基本25，二、弹跳力素质练习1 15m蛙跳X 2组2 原地纵跳加速部跑X 2组四、教学比赛分一、组织：全班两人一 组，每组一球，同时进 行练习二、教法1 .讲解曲线运球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习

21、时，巡回辅 导，纠正错误动作组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范。练习队型：要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术10'结束部分10'21 .放松练习22. 小结本课23. 回收器材24. 宣布下课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标忐物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 7授课内1体育锻炼对心理健康的影响2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习容3发展身体素质的练习：柔韧教学目 标1通过

22、复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程时内 容组 织 教法 与 要 求序间十九、 体闫委员要求：声音洪亮，精神组织：两列横队准整队报告人数二十、 师生问好二广、宣布本课内容饱满19.服装要求和教学任务20.认真听讲备四、检查服装21.要求：慢跑时速度均匀5，安排见习生组织：学生成两路纵队精神饱满，队列步调部广、绕半场慢绕跑半场慢跑两圈一、练习队形：两列横队分二、学练法：认真观察动作六、球操一、组织：全班集体进听口令练习1颈部运动行15'二、教法2扩胸运动1.边讲解边

23、小范3腰部运动2.用口令指挥练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力组织：全班集体练习，性拉伸练习学生围圈，两人一组，7各种加速跑练习一人追一人跑，贴人时七、游戏另一个人跑。“贴人游戏”2510一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术一、组织：全班两人一 组，每组一球，两列横易犯错误：(1)踢球腿屈膝外展不充分，脚尖 没有翘起(2)在踢球腿前摆队，相距五米时膝关节伸直，二、教法形成直腿扫踢1.讲解脚内侧止面传(3)停地滚球时，脚地滚球离地过高，使球2 .给学生做正确示范漏过动作(4)停球脚的踝关3.学生练习时，巡回节没有充分放 松，使球触脚弹 离过远，而失去 控制二、柔韧素质练习 (1)各关节的伸展

24、性辅导，纠正错误动作徒手练习组织：集体进行，要求(2)模仿和结合球的队伍整齐，认真完成练大幅度摆腿，踢侧 身凌空球等.四、教学比赛习。组织：分成两对进行比赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距五米， 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上11要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'25.

25、 放松练习26. 小结本课27. 回收器材28. 宣命卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 #授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目 标1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'二十二、体育委员整队报告人数二十三、师生问好二十四、宣布本课内容和教学任务四

26、、检查服装安排见习生十二、 绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“运球接力”要求：声音洪亮，精神饱满22. 服装要求23. 认真听讲24. 注意安全组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：组织：全班集体 练习，学生分成两组， 看哪一组先完成任务。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、学习颠球技术一、组织：全班两人一动作要求：脚向前组，每组一球，进行练上方摆动，用脚背

27、击球，击球时踝关 节固定，击球的下 部，两脚交替击球， 击球时用力均匀，习使球始终控制在身二、教法体周围.1.讲解颠球动作要领易犯错误：2 .给学生做正确示范1踝关节松弛动作2脚尖向下或上勾3.学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作二、耐力素质练习基5 X 25m折返跑2组一、组织：全班两人一 组，每组一球，两列横 队，相距五米二、教法：1.讲解脚内侧接地滚 球本20'2.教师小范部20'三、教学比赛组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。分25，组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范.要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分2

28、9.放松练习练习队形：成两列队形散开30.小结本课组织：全班集体进行学法：听教师口令31.回收器材教法：口令指挥练习32.宣布卜,课5'要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个天津商学院体育课（足球选项）教案 9授课内 容1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习：速度教学目 标1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求一寸F、体

29、要求：声音洪亮，精组织：两列横队育委员整队神饱满报告人数一寸“六、师准5，生问好二十七、宣25.服装要求布本课内容26.认真听讲备和教学任务27.注意安全要求：慢跑时速度均匀四、检查服装组织：学生成两路纵精神饱满，队列步调部十三安排见习生入 绕半场队绕半场慢跑两圈一、练习队形：两列横队分15'慢跑二、学练法：认真观察动作六、球操1颈部运动一、组织：全班集体进行二、教法1.边讲解边示范听口令练习2扩胸运动2.用口令指挥练习3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织：全班集体练 习，分成两组，分别 运球至标志物返回久7各种加速跑练习七、游戏后传给下一人进行， 看哪一组先

30、完成任 务。运球接力游戏”基本部分10'10'15'一、学习脚背内侧 踢准注意支撑脚站位二、学习原地前额 止面顶球动作要点：根据球 的运行路线和选 择的击球点及时 移动到位，身体正 对来球，两脚前后 或左右开立,膝关 节微屈，上体稍后 仰，重心放在后脚 上，两臂微屈自然 张开,眼睛注视来 球，当球运行到身 体垂直部门前刹 那,后脚用力蹬地, 身体重心由后脚 向前脚移动的同 时快速甩头三、耐力素质练习1000m耐力跑四、教学比赛一、组织：全班分两 组进行二、教法1 .讲解止面顶球技术2 .给学生做正确小 范动作3 .学生练习时，巡 回轴导，纠正错误动 作一、组织：全班两人

31、 一组，每组一球，两 列横队，相距五米 ， 一人抛球，一人顶球， 来回进行组织：集体进行，要 求队伍整齐，认真完 成练习。组织：分成两对进行 比赛一、要求：认真听讲解，仔细观察 教师小范，明确支撑脚站位。：C）匚要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'33. 放松练习34. 小结本课35. 回收器材36. 宣布下课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个授课内 容1心理健康及其标准2体育锻炼对健康的影响3复习直曲线运球4发展身体素质练习：弹跳力教学目 标1通

32、过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程 序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'二十八、体育委员整队报告人数二十九、师生问好二亘布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生十四、 绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“网鱼游戏”要求：声音洪亮，精神饱满28. 服装要求29. 认真听讲30.组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边

33、示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习一、复习直曲线运球技术一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进动作要求：行练习(1)眼睛要看球并 兼顾对手和场上情 况，以备随时躲闪 对手和改交方向和 速度。二、教法(2)运球跑动要自1.讲解直曲线运球然，步幅稍小而短2 .给学生做正确示范促，重心要低以便动作随意地进行动作3.学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作二、弹跳力素质练习(1)15m蛙跳X 2组(2)15原地纵跳X 2组组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。三、教学比赛组织：

34、分成两对进行比 赛本 10'部10'分15 '25，一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范。直线运球队型：曲线运球队型:要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'37. 放松练习38. 小结本课39. 回收器材40. 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个授课内 容1体育锻炼对健康的影响2介绍掷界外球技术3发展身体素质的练习：耐力教学目 标1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通

35、过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'三、体育委员整队报告人数二f 一、师生问好三十三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生十五、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满31. 服装要求32. 认真听讲33. 注意安全组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习， 学生围圈，两人一组， 一人追一人跑，贴人时 另

36、一个人跑。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习0基本部分20'15'一、学习原地掷界 外球技术动作要求：向向出 球方向，两脚前后 开立或左右开立， 膝关节微屈，上体 后仰成背弓，重心 移至后脚上，两手 自然张开,持球的 后侧部，屈肘上举 将球置于头后，掷 球时后脚用力蹬 地,两腿快速伸膝， 同时摆体，身体重 心由后脚移向前 脚，同时两臂急速 前摆，当持球摆到 头上时，用力甩腕 将球掷入场内,掷 球后后脚可沿地面 向前滑动，但两脚 均不得离地或踏入 场内二、耐力素质练习 5 X 25m折返跑2组三、教学比赛一

37、、组织：全班两人一 组，每组一球，同时进 行练习二、教法1 .讲解脚内侧止面传 地滚球2 .给学生做正确示范 动作3 .学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作一、组织：全班两人一 组，每组一球，两列横 队，相距五米二、教法：1 .讲解脚内侧接地滚 球2 .教师小范组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师小范，明确支撑脚站 位。1.两人一组，队形相距十米， 练习掷界外球-=5练习方法：两人一组，每组一 球，来回掷界外球:1J 要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术天津商学院体育课（足球选项）教案 12结束部分10

38、9;41 .放松练习42. 小结本课43. 回收器材44. 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球18个 标志物10个授课内 容1体育锻炼对心肺健康的影响2复习脚背内侧踢停球技术3发展身体素质的练习：反应练习教学目 标1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识程序时间内 容组 织 教 法 与 要 求准备部分5，15'三十四、体育委员整队报告人数三十五、师生问好三十六、宣

39、布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生十六、绕半场慢跑六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“贴人游戏”要求：声音洪亮，精神饱满34. 服装要求35. 认真听讲36. 注意安全组织：学生成两路纵队 绕半场慢跑两圈一、组织：全班集体进 行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习组织：全班集体练习， 学生围圈，两人一组， 一人追一人跑，贴人时 另一个人跑。组织：两列横队要求：慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一、练习队形：两列横队二、学练法：认真观察动作听口令练习©* * *一、复习脚背内侧 脚背内侧踢停球技

40、一、组织：全班两人一基25，术易犯错误：(5)助跑的斜线角 度过小，击球点 偏外，出球不准(6)支撑脚的位置 偏后，踢球时上 体后仰，出球过 高(7)踢球脚的脚背 外转不够，脚的 接触部位/、止 确(8)没有直向出球 方向摆腿，形成 划弧线动作，击 球点偏外，出球 不准组，每组一球，两列横 队，相距五米二、教法1 .讲解脚内侧止面传 地滚球2 .给学生做正确示范 动作3 .学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作本二、反应素质练习听口哨折返跑30秒X 2组组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。部三、教学比赛分10'组织：分成两对进行比 赛一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，

41、明确支撑脚站 位。1 .踢固定球，做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2 .两人一球，一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3 .两人一组，队形相距十五米, 练习传球练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚背内侧传地滚球, 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚背 内侧传球，两人反复练习 练习队型：同上11J匚要求：认真练习，完成任务要求：合理运用所学到的技术结束部分10'45. 放松练习46. 小结本课47. 回收器材48. 宣布卜课组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习练习队形：成两列队形散开学法：听教师口令要求：归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球

42、18个 标志物10个授课 内容考试1 .脚内侧踢、停球2 .教学比赛教学目1 .通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况标2.教学比赛中提高实践技战术的运用能力程 序时间内 容组 织 教法 与 要 求三十七、体要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队育委员整队报告人数三十八、师生问好37.服装要求准三十九、宣38.认真听讲布本课内容39.工好备5，和教学任务组织：学生成两路纵队绕要求：慢跑时速度均匀四、检查服装半场慢跑两圈精神饱满，队列步调部安排见习生十七、 绕半场一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队分慢跑二、教法二、学练法：认真观察动作15'六、球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动1