掉头发的原因和应对方法掉头发的原因有哪些_第1页
掉头发的原因和应对方法掉头发的原因有哪些_第2页
掉头发的原因和应对方法掉头发的原因有哪些_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、掉头发的原因和应对方法掉头发的原因有哪些每个人都是比较喜欢美丽的，头发对于人体的美也是有很 大的意义的，特备是对于女性来说，一头亮丽的头发是他们的 梦想，但是很多的女性总是掉头发。下面就让为大家介绍一下 掉头发的原因。掉头发的原因1、精神性压力导致的内分泌失调生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常 熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处 于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶 化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。2、物理性和化学性脱发长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成 的物理性脱发。使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经

2、常染 发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。3、身体疾病身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正 常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长 期服用莫种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发， 甚至掉成光头都有可能。另外过度肥胖，虽然不是严格意义上 的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱 发。同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不 良，希望大家以身体健康为重。很多的事情都是会导致头发掉落的，除了以上的这些之 外，要是经常的染发而医生会导致掉发的。而且人们一定要注 意头发的护理，多吃一些水果和五

3、谷杂粮这些富含维生素的食 物，给头发一些营养，自己也要有好的心情，这样才会拥有使 人羡暴的头发。掉头发的应对方法缓解压力树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉 悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有 弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一 些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。改良习惯不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠 习惯，保证每天都有 6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗 酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。正确护理正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要 注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。小贴土：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。食物疗法通过多吃铁质、碘质、维生素 E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、 马铃薯、菠菜、离苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 信息产业

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论