高中学生体质健康标准

1、国家学生体质健康标准1 .小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均 为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身 体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。2 .本标准的学年总分由标准分与附加分之和构 成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重 乘积之和组成，满分为 100分。附加分根据实测成绩 确定，即对成绩超过 100分的加分指标进行加分，满 分为20分；高中的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和 800米跑，各指标加分 幅度均为10分。3 .根据学生学年总分评定等级：分及以上为优 秀，分为良好，分为及格，分及以下为不及格

2、。初中、高中 大学各年级50米跑20坐位体前屈10立定跳远10引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）101000米跑（男）/800米跑（女）20注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2 （米2）、单项指标与权重测试对象单项指标权重（%小学一年级至大学四年级体重指数（BMI）15肺活量15表1:体重指数（BMD单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分男生体重指数（BMI女生体重指数（BMI）高一高二局二高一高二局二正常100低体重80超重肥胖60>>>>>>2:（单位：毫升）表3: 50米跑单项评分表（单位：秒）等级单项得分男生50米跑女生50米跑高一高二

3、局二高一高二_.局二优秀1009590良好8580及格787674727068666462等级单项得分男生肺活量女生肺活量高一高二局二高一高二_.局二优秀1004540474049403150325033509544204620482031003200330090430045004700305031503250良好8540504250445029003000310080380040004200275028502950及格7836803880408026502750285076356037603960255026502750743440364038402450255026507233203520

4、3720235024502550703200340036002250235024506830803280348021502250235066296031603360205021502250642840304032401950205021506227202920312018501950205060260028003000175018501950不及格50247026602850171018101910402340252027001670177018703022102380255016301730183020208022402400159016901790101950210022501550165

5、017506050不40及30格2010表4:坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）等级单项得分男生坐位体前屈女生坐位体前屈高一高二局二高一高二局二优秀1009590良好8580及格78767472706866646260不及格5040302010表 5：男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）等单项男生立定跳远女生立定跳远级得分高一高二局二高一回局二优秀100260265270204205206表95255260265198199200:690250255260192193194:良85243248253185186187引体好802352402451781791807823123624117517

6、617776227232237172173174向74223228233169170171上72219224229166167168、及70215220225163164165仰格68211216221160161162卧6620721221715715815964203208213154155156起62199204209151152153坐60195200205148149150单50190195200143144145项不40185190195138139140评及30180185190133134135格2017518018512812913010170175180123124125分

7、表（单位：次）等级单项得分男生引体向上女生一分钟仰卧起坐高一高二局二高一高二_.局二优秀1001617185354559515161751525390141516495051良好8513141546474880121314434445及格78414243761112133940417437383972101112353637703334356891011313233662930316489102728296225262760789232425不50678212223及格40567192021304561718192034515161710234131415表7:耐力跑单项评分表（单位：分秒）等

8、单项男生1000米跑女生8000米跑级得分高一高二_.局二高一高二_.局二优秀1003'30"3'25"3'20"3'24"3'22"3'20"953'35"3'30"3'25"3'30"3'28"3'26"903'40"3'35"3'30"3'36"3'34"3'32"良8

9、53'47"3'42"3'37"3'43"3'41"3'39"好803'55"3'50"3'45"3'50"3'48"3'46"784'00"3'55"3'50"3'55"3'53"3'51"764'05"4'00"3'55&quo

10、t;4'00"3'58"3'56"744'10"4'05"4'00"4'05"4'03"4'01"724'15"4'10"4'05"4'10"4'08"4'06"及704'20"4'15"4'10"4'15"4'13"4'11&qu

11、ot;格684'25"4'20"4'15"4'20"4'18"4'16"664'30"4'25"4'20"4'25"4'23"4'21"644'35"4'30"4'25"4'30"4'28"4'26"624'40"4'35"4'30

12、"4'35"4'33"4'31"604'45"4'40"4'35"4'40"4'38"4'36"505'05"5'00"4'55"4'50"4'48"4'46"不405'25"5'20"5'15"5'00"4'58"4'5

13、6"及305'45"5'40"5'35"5'10"5'08"5'06"格206'05"6'00"5'55"5'20"5'18"5'16"106'25"6'20"6'15"5'30"5'28"5'26"表8:加分项目评分表加分男生1000米跑女生800米跑高一高二局二

14、高一高二局二10-35”-35"-35"-50"-50"-50"9-32”-32"-32"-45"-45"-45"8-29”-29"-29"-40"-40"-40"7-26”-26"-26"-35"-35"-35"6-23”-23"-23"-30"-30"-30"5-20”-20"-20"-25"-25"-25"4-16"-16"-16"-20"-20"-20"3-12"-12"-12