创编组织早操活动中应注意的问题

1、创编组织早操活动中应注意的问题1、科学合理地安排早操幼儿早操必须遵循人体运动生理变化规律,动作要由小到 大，由慢到快,由易到难,逐渐增加运动量。要使早操不仅能具有 体育锻炼的功能，又能促进幼儿自主、合作、探索学习能力的发 展，首先应科学地安排幼儿的早操。幼儿园早操内容主要有徒手操、模仿操、轻器材操等。小班以模仿操、徒手操为主，时间 8-10分钟；中班以徒手操和轻器械操为主，时间在 10-15分钟; 大班也可以徒手操和轻器械操为主，时间在15-20分钟都可以。幼儿园早操内容主要有热身运动、队列练习、操节、体能锻炼（游戏活动）、放松运动，早操运动量要适宜。2、丰富早操内容以前，我们把早操分成三部分

2、（准备部分、运动部分和放松 部分），形成了三段式的早操结构，经过研究探索，我们考虑到 早操与幼儿体能之间的关系、 早操与幼儿参与运动的兴趣之间的 关系等综合因素，将早操分为五个基本环节：（1）热身运动（进场）： 如走、跑等全身运动，达成热身 的目的。（2）队列练习：通过队列变化训练，发展幼儿理解指令的能 力，增进幼儿的团体意识；通过队列变化与训练，也是热身运动 的一种积极的延续，为幼儿的早操活动作好充分准备；队列与队 形变化包括：速度的变化、切段分队走或左右分队走、如四路变 二路、二路变四路、圆形等等。(3)操节：操节是早操的主要部分，是幼儿运动的一种类 型，通过一定的运动量，使幼儿在每日的早

3、操中，逐步实现幼儿 运动能力与体能的不断提高。(4)体能运动：利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳和 钻等等动作，发展幼儿的基本动作的协调性和运动能力。(5)放松阶段：选择优美抒情的音乐让孩子们在老师的带领 下快乐的翩翩起舞，结束了整个早操活动。使幼儿以良好的身体 与精神面貌，开始一天的幼儿园生活。3、注重幼儿身体的全面发展在早操中，必须考虑到幼儿身体各部分都能达到运动的要 求，操节的动作编排较为全面，富有整体性。这就要求早操各环 节必须科学安排、合理连结，遵循循序渐进的原则，使运动强度 适当，以促进幼儿健康。比如我园创编的中班早操时，我们先根 据幼儿的年龄特点以游戏开汽车的形式进场，目的在于激

4、发幼儿参与活动的热情；接着是在欢快活泼又极具动感的音乐 拉德斯 基进行曲中幼儿进行队列练习和彩球操展示，有序的动作，使 运动负荷上升；紧跟着是体能运动夺标进行曲和红领巾进 行曲，幼儿利用器械进行体能走、跑、跳、钻的练习，这时运 动量增大，运动负荷再次上升；然后让幼儿在快乐王子的小船 的优美音乐声中做放松形体训练， 这一环节是让幼儿在轻松愉快的气氛中跟随着轻柔的音乐将身体逐步放松，让幼儿的体温渐渐下降，心跳频率也逐渐下降，兴奋的神经恢复到原来的状态。最 后以在开汽车音乐声中的幼儿游戏结束了整个早操活动。这 一编排基本上遵循了运动负荷强度“曲线上升一一波形进展一一 曲线下降”的规律，巧妙地把各环节连接了起来，既激发了幼儿 做早操的兴趣，又使幼儿得到了充分的锻炼。通过实践探索，我们深刻认识到：贴近幼儿的生活、符合幼 儿的兴趣和发展需要的早操， 是幼儿关注和感兴趣的事物， 在活 动过程中会产生愉快