【白头发是什么原因】白头发能拔吗

1、本文格式为word版，下载可任意编辑【白头发是什么原因】白头发能拔吗 我们都知道,人到了肯定的岁数的时候,头发会跟着变白,那是等我们老的时候。可是最近发觉越来越多的年轻人,已经长起白头发来了。白头发是什么缘由呢?下面跟着我来了解一下吧。 白头发的缘由 缘由之一：用脑过度 讨论发觉，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧急，无暇顾及熬炼身体，再加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而简单长出白发。 缘由之二：养分状况不良 毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官，组织一样，需要充分的养分。由于头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以假如饮食中长期缺乏铜，铁等这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使

2、头发由黑变白。另外据医学临床观看证明，假如身体长期缺乏蛋白质，植物油，维生素b1，维生素b2，维生素b6，也会导致头发由黑变白。 缘由之三：精神不好 假如一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧急，操劳过度，都可以让黑头发白头发。 缘由之四：疾病药物遗传 疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降，甲状腺能亢进等内分泌紊乱，结核，伤寒，恶性贫血等消耗性病症等均是已发觉的与头发由黑变白的有关系。 预防白头发的方法 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持开心的心情，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。由于这样不啻于是拿别人的错误来

3、惩处自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强养分。头发失去维持正常色素的养分供应也会变白。很多科学讨论证明，维生素中的烟酸、对氨安眠香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。假如它们在汲取、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素b1、b2、b6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学讨论还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌

4、方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能亲密相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深;反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩12分钟，每分钟来回揉搓3040次，以后渐渐增加到510分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充分的血液供应，这样，毛球部的色素细胞养分得到改善，细胞活性增加，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在诸病源候论和白发候中认为，白发的根源是身体虚弱，养分不良，故有"千过梳头，发不白'的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很