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文档简介
1、教学设计课题:快速跑 学段:水平三 授课教师:闫茂盛教学目标1,知识与技能:百分之八十五同学快速跑能力有不同程度提高,并掌握至少一种起跑方式。2,过程与方法:通过游戏竞争来练习跑步,既达成教学目 标,又培养了学生的体育锻炼兴趣。3,情感价值观:在游戏过程中培养学生的发现问题和研究 问题、解决问题的精神。教学重难点 1,重点:学生快速跑能力的提高。2,难点:学生对于体育活动的参与程度和对体育锻炼的热爱。课前准备:废旧报纸数张教学过程结构师生活动设计意图开始部分(3-5 分钟)课堂常规:活动一:山羊走钢丝(第一周慢)(第二周稍快)规则:走跑道线,不允许走出线外。 惩罚:出线同学要罚唱歌。活动一:让
2、学生心肺 指数缓慢上 升。限制过于 激烈,还能训 练学生的平 衡性。结构师生活动设计意图规则:1,将学生分成两组,分别为长江、黄河;第二次:第三次:第四次:活动二1,让学生在 游戏中练习 跑步。2,提高学生 反应能力。3,提高学生 跑步加速能 力。4,培养学生 观察、发现问 题、解决问题 能力。活动二:长江与黄河2,两组学生背对背分别站在相距1.5米一一 2米的线上,两两一组;3, 听教师喊“长江”还是“黄河”,喊出“黄 河”则“长江”追“黄河”;反之,“黄河” 追“长江”;4, 在限制区内抓到有效,本组被抓到者将抓 到者背回来。反之,没抓到者把“逃跑者” 背回来。实施:第一次:试玩正式开始提
3、出问题(你觉得怎么样才能逃脱或者抓住对手?)解决问题(提问形式)(30)活动三:送鸡毛信规则:1,将男女学生分成相互对抗的2组;3,实施:2,每组队员又分成两组,面对面分别站于足 球场两地线上,面对面接力,把“鸡毛信” 送到本方队员手中,途中不允许用手扶“鸡 毛信”,“鸡毛信”若有掉落,捡起继续; 落败者接受唱歌或者立位体前屈惩罚。活动三1 ,1,2,3,第一次: 第二次: 第三次: 跑得快?试玩正式开始提出问题(你觉得怎么样才能学生 游戏 练习 步。消除 跑步 动的 燥。奔跑 力在 争中 咼。培养能冃匕竞提4,第四次:解决问题生观察、 发现问 题、解决 问题能 力。活动四:评分活动起跑的方式都有哪些?1,2,它们分别怎么做? 你会用你喜欢的方式跑一边吗?(30)(3-5)密度:75%3,老师评分。(标准:1,起跑动作; 步速度)1, 协调性活动放松。2, 总结:3, 下课。预计心率:120-130/分钟2,跑活动四:1, 主要是起
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