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文档简介

1、小学足球社团简介2016年 10月 19日小足球社团正式成立! 一、社团开展原则:1 培养学生对足球运动的兴趣,带动学生学习足球的 积极性。2 拓展学生的身体素质,提高学生的运动能力。3 培养学生的团结协作的精神和团队意识。4 培养学生的运动兴趣,养成终身体育的思想。5 培养学生的吃苦耐劳的意志品质。通过开展一系列的社团活动,来发展学生多才多艺的本 领,同时逐渐形成学校的校本课程。二、社团的章程通过组织和知道社团成员活动, 提高学生的身体素质, 普及足球运动,丰富学生课余时间,本社团奉行资源、奉 献、平等、互助、进步自愿。第一条社团成员必须遵守社团的有关规定。 第二条社团成员必须按照请假、迟到

2、、早退三次为旷 课,旷课累计三次为主动退出,每次参加训练要按照规定 时间到场地,到场后保持训练场的安静,听从老师指令。第三条学生参加社团活动需经过家长的同意。第四条社团内不允许出现打架、骂人等现象,一经发 现必将严肃处理。第五条社团成员互帮互助友爱共同进步。第六条社团成员互帮互助友爱共同进步。小学足球社团活动计划一、指导思想:落实计划,认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依 法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训 练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好, 培养集体主义观念,对学生进行

3、训练,以 提高他们的身体素质和技术技能水平。二、训练目的科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素 质、球技。学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康, 通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领, 初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢, 顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。三、训练任务:1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人 道理,从思想上重视教育。2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特 点,改善队员的身体形态,提

4、高机体的运动能力,发展综合的运动素质。3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力, 才能取得好的成绩。4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员 独立进行自我训练的能力。四、活动训练方案1、活动训练时间:下午课外活动2、指导教师:郭佳良3、社团队员名单:另附4、活动训练措施:1、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性培养良好体育道德作风,严格训练 质量.2 、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏协调.爆发力等素质,学习 掌握跑的正确技术,提高速度所需要的肌肉力量,提高完成各种技术动作所需要 的灵敏协调能力。3 、全面提高学生的基本技术(重点传,

5、接技术)逐步发展学生个人技术特长,提 高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,提高技术运用能力,注意发现学生特 点加以培养。5、训练内容、方法及课时安排:14周熟悉球性练习1 脚背正面运球练习2 脚内侧运球练习3 脚背外侧运球球58周踢球练习1 脚内侧踢球练习2脚背正面踢球练习3脚背内侧踢球练习4脚背外侧踢球练习912周 传接球练习1 两人静止各种踢球动作对传接练习2 多人多角度各种踢球动作传接球练习3 行进间传接球练习1316周 发展学生耐力的活动练习发展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交 替进行,总距离3000m发展无氧耐力的练习。525m 5折返跑;3050m全速冲刺反复跑。 穿插进行各种球熟性。五:训练注意事项及备注:1 、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。2 、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则 进行,严格

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