健康教育主题班会

1、健康教育主题班会健康教育主题班会“加强自律，远离烟酒”健康教育主题班会班会背景：进入中学以来，学生的心理开始发生变化，有的学生自以为长大 了,而自身的约束能力又较差，于是如何让他们远离吸烟喝酒等不良习气的影响 是一个迫在眉睫的问题，为了帮助每一个孩子健康成长，我决定召开加强自律， 远离烟酒的主题班会。班会目的：1. 全员参与，班内每一个学生都参与本次班会，加强班级凝聚力。2. 形式多样，使学生尽展才华，充分调动学生的积极性，增强学生自信心。3. 通过班会中对故事反映的道理进行自评、 他评，使学生对问题的认识有了 一定的深度，明确了自律的重要性，使学生认识到吸烟喝酒对自身的危害，将“远 离烟酒”

2、作为自己学生阶段的重要目标。班会准备：1、全班动员，告知此次班会活动主题，在学生中征集本班班会主题和实施 7方<°2、联系自己生活实际，寻找吸烟喝酒的危害。3、在全班征集相关的故事、小品、文字及图片材料。主办班级：初二、七班参加对象：初二、七班全体学生时间：周一下午第四节地点：本班教室设计人：班主任、班委主持人：班长基本步骤1、小品：2、资料展示：香烟里含有何种有毒物质，会给身体带来怎样的危害。3、相声：4、讨论：饮酒会带来哪些不良后果？5、资料展示：酗酒引起的事故。7、呼吁：让我们远离烟酒的诱惑。老师寄语评析：近年来，吸烟饮酒日趋低龄化，给孩子们的身心健康造成了严重危害。 中

3、华 全国律师协会未成年人保护专业委员会主任佟丽华对记者说： 吸烟已经成为继毒 品之后危害青少年身心健康的第二大杀手，饮酒导致的斗殴、死亡事件亦时有发 生。关注这样一个主题显然对中学生来说意义非同寻常。然而，力显成熟扮“酷”，可谓是中学生的共同渴望。叼烟饮酒，常被学生 作为摆脱幼童形象、向世人表明“自己长大成人”的标示。 因此，如何远离烟酒，珍视健康，因此对中学生的身心健康也具有更直接的实践价值。那么，让中学生远离烟酒，使其认识烟酒对身体和心理的危害性， 固然是不 可或缺的一个教育环节步骤，但是，解决问题的根本还在于提升学生的自控自律 水平，这样，不仅能抵挡烟酒的诱惑，同时能抵御一切不良嗜好的侵

4、袭。而学生 自律性的增强，既有赖于学生成熟机制的作用，更有赖于学校教育的有效引导， 使学生在知识长进中、学校生活中养成积极健康的生活态度和高尚的审美情趣， 获得身心的健康发展。主题班会把着眼点放在了学生自律能力的培养上是十分必 要的当然，案例中的主题班会已策划出了明确的主题和基本组织程序，但是，如何组织实施、如何生成性地达成目的，需要更细致的预设和临时的有效调控。 多 种材料之间的功能整合是设计者在具体实施方案中必须关注的内容。健康教育主题班会“让我们的心灵洒满阳光”心理健康教育主题班会一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。二、教学过程：、谈话导入：孩

5、子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的， 不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满 阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天， 就让我们一起走进心理健康 教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：、情境表演跳皮筋1. 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组， 她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：” 你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！ ”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？生：小芳不合

6、群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的 缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继 续看情境表演上课铃响了2. 情境表演：上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室， 这 时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：”哎呀！踩我的脚干什么， 你的眼睛长哪去了？ ”同时跺着双脚， 大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同 学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾 气，直到教

7、师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要 有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误， 并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有 与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面我们一起来看以下同学之间友好相 处的正确做法，老师给大家的建议是：同学之间学会友好，不嘲笑缺点学会尊重，不欺小凌弱学会宽容，不斤斤计较学会理解

8、，不撒娇任性师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情 况，你又该怎样做？相信你会正确处理。说句心里话你的同桌要在桌子中间画一条”三八线”考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你选班长时，你的好朋友当选，你却落选了生：遇到这种情况我会这样做：生：遇到这种情况我会这样做：师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还 你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信 你也会快乐着！下面，请看相信你们一定能做到来，一起读：同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微学会调节消除嫉妒学会激励互相进步过渡：接下来，老师还

9、给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触？、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围 了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了！同学们羡 慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了！ ”有的在一旁询问：“这得多少钱呀？”这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了 两套呢！”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈 妈说：“给我买套耐克装吧！”妈妈急忙问：“那得多少钱呀？” “不贵，就三 百多吧！我们好多同学都有，我一定要买一套！ ”妈妈听了有些为难：“孩子， 咱不和别人比好吗？你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等

10、着你爸这点钱生活 呀！”“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体 谅妈妈，在家里发起了脾气视频：糖葫芦的故事讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么？生充分说：师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家面对普通不盲目攀比面对平凡不爱慕虚荣面对困难坚强应对面对挫折顽强拼搏过渡：接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在三项中进行选择，希望大家实话实说、检测题：请你仔细阅读下面的问题，选择答案、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决、每天出入教学楼，能谦让

11、小同学，给他们提供方便吗A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让、当看到同学有困难能主动帮助吗？A、能B有时能C不能、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行” 学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？A、参加”学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山、你经常为学校或班级做好事吗?A、经常做B、有时做C、没做过、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？A、能做到B、有时能做到C、做不到、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？A、一定能B、有时能C、不能、评价选A得24

12、分选B得16分选C得8分选A:人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；选B:人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面 努力；选C:加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心 理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康过渡：最后，我们共同来了解一下小学生的心理健康标准 ，这样更能调 整你的心态，使你拥有健康的人生、出示小学生的心理健康标准小学生的心理健康标准具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;能承受挫折；能较正确地认识周围的环境，适应

13、环境和改造环境；人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；具有健康的生活方式与生活习惯；思维发展正常，并能激发创造力；有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范、师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份 尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理， 学会 相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲永远是朋友、欣赏歌曲永远是朋友健康教育主题班会“正确面对挫折”健康教育主题班会、设计理念：现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压 力和挑战。社会的发展变化对学校对教师都提出了更高的要求，让同学们懂得不

14、但要有强健的体魄，也要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力，保持健康的心态，迎接挑战，迎接生活。、活动目标:1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免2、初步掌握战胜挫折的方法，学会换个角度看问题，培养学生战胜挫折的 能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇 气和毅力战胜挫折，取得成功。三、活动准备：1、将全班同学分成若干个小组。2、请每个同学把自己学习、生活中最大的烦恼写到一张形纸条上，备用。四、活动过程：游戏导入，感受挫折1、同学们，今天上课之前我们要进行一次扳手劲比赛，你们有信心吗？2、挑选班级两名“大力士”进行比赛。每名同学选择自己

15、支持的比赛选手， 比赛结束后请失败的同学和支持者用一个词语表达自己的心情。3、虽然刚才我们只是在玩一个游戏，可能失败的同学还是会觉得有点难过。 生活中就是这样，虽然我们都希望梦想成真、一帆风顺，可是结果却常常事与愿 违，遇到挫折。板书挫折我们会伤心会难过，贴哭脸，这是很正常的反应。下面 我们一起来看一段视频，看看和我们同龄的孩子们在篮球比赛失败时有怎样的表 现？板书？战胜挫折与困难1、讨论：同学们你们是不是有过类似的经历，你们认为这样正常吗？让我 们一起来思考。首先老师想问一下如果是你遇到了这样的事情你会有他们一样的反应吗？如果是请举手。那你们觉得他们这样做对不对呢？让我们来看看二班同 学的老

16、师是教育他们的？再看视频。2、其实这些道理我们都知道，可是说起来容易做起来难。在我们的身边许多孩子面对挫折都手足无措。一名小学生竞选大队长落选了，结果竟然拒绝上学。 接下来请同学们和老师一起来看一则相关的新闻报道。3、播放视频4、看完视频老师想请同学们为这两位同学送上一个词语，你想送哪个词语 呢？相机板书：坚强勇敢乐观5、生活中遇到挫折时难免会有一时的伤心难过，但是我们不要害怕，要坚 强勇敢乐观地去面对它。花儿只有经过风雨的洗礼才能绽放得更加灿烂，没有失 败的人生绝不是完美的人生！陈龙在一首歌里是这样唱的：不经历风雨怎能见彩 虹？没有人能随随便便成功！接下来我们再来看看奥运冠军刘翔是如何面对现

17、实，化挫折为动力，在挫折中成长的。看视频。6如果刘翔就站在我们的讲台上，你想对刘翔说些什么？7、换个角度看人生 挫折并不可怕，可怕的是我们不能正确地面对挫折， 那么我们怎样做才能 战胜挫折呢？请跟着老师一起到故事里来寻找答案吧！ 课件分别出示两个故事，比较阅读。从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一 下雨，老奶奶就发愁说：“哎！下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀！ ”天晴了， 太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎！看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿 子的伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福

18、气呀！ 一到下 雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个儿子都有生意做，真让人羡慕呀！”老奶奶一想，也对! 从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。一个小女孩趴在自己卧室的窗台上， 她看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小 狗很可爱。看到小狗那么可怜，小女孩不禁泪流满面，悲恸不已。她的祖父见状， 便把她带到另一个房间，打开另一扇窗。从这个窗口望去，那是一个阳光灿烂、 鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫而空，心情顿时开朗起来。老人托了 托孙子的下巴说：“孩子，你开错了窗。” 同学们，看了这两个故事，你找到答案了吗？ 老师小结：这个故事告诉我们

19、想事情有时候换一个角度就会大不一样。 遇 到挫折时我们一定要学会变通。人生的确如此，当挫折不可避免时，我们换一个 角度也许就能看到另一片天空！上帝总是在为我们关上一扇门的同时又为我们打开了另一扇窗户。我们要以一种积极、乐观的态度去看这个世界。8、勇敢面对挫折，战胜困难现在老师这里还有一个故事，就是没有结局，同学们，我们一起来续写故事 好吗？情景设置：两只小兔在森林里快乐的玩耍，一不小心掉进了路边的陷阱里， 陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。小白兔想：“完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！上天 真是太狠心了，怎么能让我小小年纪就被困在这里呢？我甚至还没有

20、到山外边去 看一看外面的世界呢！”小灰兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己：“这是上帝对我的考验！ 我是一只勇敢的兔子，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力 量，一次又一次奋起、跳跃生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。看着小灰兔的举动，小白兔说：“朋友，你还是别白费力气了，看来我们是没有希望了，只能祈求老天爷的保佑了！”同学们，你能帮助帮帮这两只小兔子吗？指名回答。9、老师小结：非常感谢同学们帮助小白兔鼓起勇气和小灰兔一起勇敢面对 挫折，战胜困难，走出了绝境。在生活中，当我们遇到困难时，不要灰心沮丧， 要冷静地开动脑筋，想出解决困难的办法，在挫折中不断成长。我的烦恼我解

21、决1、拿出各自的烦恼纸条。课前老师请我们班同学写下自己的烦恼，现在我 们要自己来给自己解决烦恼，你们能做到吗？2、小组交流自己解决烦恼的方案，可以为同学提出更好的解决方案。如果 有同学不能解决自己的烦恼时，大家一起商讨解决。3、经验交流会：每组推荐一个最佳解决方案全班交流。 鼓励学生们演一演。4、解决了烦恼，让我们一起在自己的烦恼纸条背面画上一张笑脸，老师在 三个词语下面画笑脸也希望同学们以后在学习上在生活中遇到困难和挫折时能 够笑着去面对。5、此时你最想对自己对同学对老师说什么呢？、总结1、播放音乐隐形的翅膀，老师总结：每个人的一生都会遇到或大或 小的挫折，如何在逆境中、挫折中锻炼成长，是很重要的事情；挫折与人生相伴， 而我们该如何去面对呢？其实每个人的内心深处都有一双隐形的翅膀，贴课题隐形的翅膀这翅膀是坚定的信念，是坚实的行动，是果敢的毅力，是灿烂的笑容， 只要展开这隐形的翅膀，就能够在梦想的天空自由的翱翔。只是在