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1、第 1 页 治疗肝病穴位有哪些？ 工作繁忙，应酬又多，筹光交错是避免不了的，酒喝多了自 然就会伤到肝脏，很多人脸色不好发黄也是因为肝脏出了问题， 发现问题就要及时就医， 每年要做一次全面的体检， 能够提前知 道自己的问题在哪里， 尽早调理。 如果是肝脏有轻微问题可以借 助中医进行调理， 自己也可以按压穴位增强肝脏机能， 那么哪些 穴位可以对肝病有治疗效果呢？ 慢性肝炎是常见的慢性肝脏疾患。 慢性肝炎是指由肝炎病毒 所引起的肝脏慢性炎症性传染病， 病程达 6 6 个月以上。 其主要临 床症状有食欲不振、全身疲乏无力、肝区或右上腹胀痛、排便习 惯改变、腹胀、腹泻、低热、失眠、体力明显下降、可有肝掌

2、及 蜘蛛痣等。如治疗不及时或治疗不当， 少数病人会发展为肝硬化。 慢性肝炎属中医“黄疸”的范畴，应以药物等综合治疗为主。 按摩疗法配合使用护肝保肝药物，可较好的改善临床症状。 【按摩选穴】肝俞、胆俞、肾俞、章门、期门、中脘、气 第 2 页 海、关元、阴陵泉、太冲、足三里、涌泉、三阴交等。 【按摩方法】 1.1. 用滚法在腰背部操作 10 10 分钟左右。 2.2. 用拇指指端按揉肝俞、胆俞、肾俞各 30305050 次。以穴位 产生较强的酸胀感为佳。 3.3. 双手掌根相叠， 自上而下按压脊柱 3 3 5 5 遍。不要用力太 重。 4.4. 用中指指端按揉章门、期门、中脘、气海、关元各 303

3、0 50 50 次。 5 5顺时针摩腹 5 51010 分钟 第 3 页 6.6.掌振右胁肋部 1 12 2 分钟 7. 7. 拿捏阴陵泉、太冲、足三里、三阴交各 2020 30 30 次 8. 8. 擦下肢内侧至有温热感，擦涌泉 100100200200 次 按摩每日 1 1 次，3 3 个月为 1 1 个疗程。由于慢性肝炎是长期的 慢性病症，故按摩应长期坚持，切勿间断。 养护须知】 按摩只是一个辅助方法，绝对不能停止药物治疗。 在饮食方面，要注意保持营养平衡。肝脏需要充分的营养， 要注意合理摄取蛋白质、脂肪、淀粉这三种营养素。动物脂肪不 易摄入过多。如肝功能显著减退，应严格限制蛋白质摄入。应摄 入丰富的维生素， 维第 4 页 生素 B B 族有防止脂肪肝及保护肝功能的作用； 维生素 C C 有促进代谢和解毒的作用；维生素 E E 具有抗肝坏死的作 用。忌食

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