酸萝卜老鸭汤怎么做-四川酸萝卜老鸭汤做法

1、酸萝卜老鸭汤怎么做|四川酸萝卜老鸭汤做法 酸萝卜老鸭汤是四川省特色传统名菜，属于川菜系家常菜品。下面是酸萝卜老鸭汤的做法，盼望能帮到你。 酸萝卜老鸭汤的做法 原材料：鸭子半只，酸萝卜汤料一包，春笋以及花菇，白萝卜需要切丁。 做法： 1、将鸭子洗净后剁成小块 2、取一包酸萝卜调料备用 3、在做开的水中，将鸭块焯烫一下撇去浮沫，以去腥去油 4、将焯过水的鸭块沥干水分放入到汤煲中，倒入足量没过鸭块的清水 5、接着放入适量的花菇、切成滚刀块的春笋和白萝卜块 6、将酸萝卜汤料倒入汤煲中(汤料中含有盐分，无需额外放盐) 7、盖上盖子开火，水开后转小火渐渐地煲制 8、大约1-2小时后即可以关火 9、酸萝卜老

2、鸭汤中的鸭肉以及蔬菜都可以食用 酸萝卜老鸭汤做法的留意事项 1、鸭肉的腥味大，肯定要事先用开水焯一下，以去除鸭肉本身的腥味以及油脂。 2、加入适量的白萝卜，一则可使成品的口感不至于过酸，二则吃起来更加的清爽不油腻。 3、煲汤时的水量要一次加足(可适当的多加一些)，中途不要打开盖子;喜爱香浓一些口感的，可多放一些鸭肉，喜爱清淡一些口感的，可多放一些蔬菜(放一只带骨的鸭腿即可)。 酸萝卜老鸭汤中自制酸萝卜的做法步骤 主料：萝卜、朝天椒、八角与花椒以及基本的调味料 1、萝卜洗净后，用厨房纸擦去表面水分，切成小块儿。 2、就萝卜块放入碗中，放入八角、花椒、泡椒，还可以放入2片姜。 3、将一小勺盐和糖、

3、适量白醋和凉白开(比例为：1：1：2：10)倒在另一个碗中拌匀，水量肯定要淹过萝卜，稍稍漫过就可以了，由于水中有盐，萝卜也会腌出水。 4、将拌匀的水倒入盛萝卜的碗中，盖上盖子密封好，冷藏24小时左右就可吃了。中途可以开盖子，用无水无油的筷子翻动，使萝卜腌制入味且匀称。 腌制时的留意事项 1、萝卜切成块状或长条、滚刀、片状都可以，依个人的喜好来。 2、萝卜不用削皮，这样吃起来口感很劲道。 3、尽量选用玻璃、陶瓷碗来泡制，不能用塑料和金属材质的容器。 4、腌萝卜的水中糖醋的比例为2：1，也可以依据自己的喜好来调配。 5、腌萝卜的水也可以用开水，但醋要等待水温稍凉后再放。 6、萝卜含有能诱导人萝卜体

4、自身产生干扰素的多种微量元素，可以增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌以及抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠的蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管与稳定血压，预防冠心病、动脉硬化以及胆石症等疾病。 酸萝卜老鸭汤的做法的饮食留意 1、宜食人群 适用于体内有热，上火的人食用：发低热，体质的虚弱，食欲的不振，大便干燥和水肿的人，食之更加。同时相宜养分不良，产后的体虚以及盗汗，咽干口渴者食用：还相宜癌症患者以及放疗化疗慢性肾炎浮肿者食用; 2、忌食人群 对于素体虚寒，受凉引起的不思饮食，胃部冷痛，腹泻清稀，腰痛以及寒性痛经以及肥胖，动脉的硬化，慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。 酸萝卜老鸭汤不仅仅是汤头比较酸鲜，那浸满了酸萝卜酸香的鸭肉更是美味之极，总之那满满一锅入口却微酸，又饱含老鸭醇浓味道的汤锅，总是能让人回味无穷。爱香浓的，可多放些鸭肉，爱清淡的，可多放些蔬菜，暖暖的喝上一口汤、醇醇的吃上一口肉、再夹上一筷子爽滑的酸萝卜，配上一碗q润糯滑的白饭，真是舒坦极了。以上便是为大家介绍酸萝卜老鸭汤的做法了，大家对酸萝卜老鸭汤的做法有了解，喜爱的伴侣抓紧保藏了这酸萝卜老鸭汤的做法吧! 猜