小学五年级心理健康教育活动课教学设计教学设计学会沟通让心靠近

1、小学五年级心理健康教育活动课教学设计学会沟通让心靠近【活动设计的背景】世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15%15%靠专业知识，85%85%靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现，如果一个人长期缺乏与别人积极交往，缺乏稳定而良好的人际关系，这个人往往就有明显的性格缺陷。人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样问题、困惑，这是非常正常的事情。重要的是，通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通能力。现在的学生大多都是独生子女，往往存在着自我中心现象，使得他们在人际沟通方面缺乏必要的方法与技巧。因此，我选择了学会沟通让心靠近这一主题，想让

2、他们从中了解沟通的重要性，从而掌握正确的沟通态度和方法技巧。【活动对象】五年级孩子的一般年龄是 10-1110-11 岁，在小学教育中正好处在从中年级向高年级的过渡期，生理和心理特点变化明显，虽然开始有了一些自己的想法，但是，辨别是非的能力还有限，社会交往经验缺乏，经常会遇到很多自己难以解决的问题，是不安的开始。这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突，一方面容易发生人际交往困扰，如：自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊。因此，帮助学生建立良好的人际关系， 应从协助学生形成正确的人际交往态度、 获得有效的

3、人际沟通技能开始。【活动目标】1 1、基础目标：通过活动使学生充分认识到沟通的重要性，初步学会沟通的技巧。2 2、发展目标：(1)(1)调动学生多感官活动，高频率运作，全方位参与，使他们的倾听、表达与应对能力得到提升。(2)(2)通过各种活动，让学生养成乐于沟通和敢于敞开心扉与人沟通的习惯。(3)(3)培养学开朗的性格，提高应对烦恼、保持乐观心情的能力。【活动重难点】重点：引导学生初步学会沟通的技巧，体验与人沟通的乐趣。难点：引导学生敞开心扉与人沟通，乐于分享。活动形式：讲授、行为训练、活动体验、讨论交流【课前准备】1 1、课件制作；2 2、准备折纸游戏的纸张，每人 1 1 张。活动过程：一、

4、暖身活动，活跃课堂气氛：同学们喜欢做运动吗？请同学们站起来，我们一起做运动，伸出你的双手，跟着老师一起做：1 1.左手掌放在右手掌上面 2 2.左手掌放回原位 3 3.右手掌放在左手掌上面 4 4.右手掌放回原位。请跟着节奏一起做，1 1、2 2、3 3、4 4(节奏越来越快)。加快点，大家有没有发现其实这是一个(鼓掌)运动。拍拍手，精神抖。让我们带着愉悦的心情进入今天的心理健康活动课。二、撕纸游戏，设疑导入(3 3 分钟)过渡：下面我们来做个折纸游戏，好不好？1 1、折纸游戏游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据老师的提示进行。操作过程中第一组同学可以商量，也可以询问老师；其它组同学，

5、闭上眼睛，不能互相商量，也不能询问老师，独立完成。游戏过程：(1)(1)折一折：把这张纸对折；冉对折；在右上角撕掉一个三角形；然后对折；在左下角撕掉一个三角形。(2)(2) 一看：做完后，请同学睁开眼睛，将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？师：我们来比较一下第一组与其它同学撕的“作品”，你有什么发现？(第一组同学的作品形状一样或接近，而其它同学撕出来纸的形状差别很大。)(3)(3)议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它组的同学撕出来的“作品”形状会各不相同？同桌互相讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”“只能凭自己的感觉折”等，肯定学生的看法。（4

6、 4）教师小结：没错，没有沟通连一个简单的白纸都无法达成一致，有一首歌是这样唱的。（课件）3.3.欣赏音乐（二）揭示主题教师：可见，沟通是多么重要。有了沟通才不会有距离。这节课我们就来探讨一下如何与别人沟通，让心靠近。（课件展示，出示课题）三、活动体验，归纳技巧（一）学会倾听，尊重对方1 1 .角色扮演（1 1）情境创设：首先，我想请一位同学说一说：在班上哪位同学最受欢迎，他哪些地方值得自己学习？（学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话：这是真的吗或你能再说一遍吗，或是到学生中间处理问题，学生讲完了，老师追着问：“他刚才讲什么？谁知道能告诉老师吗？”）（2 2）问题讨论

7、：A A、为什么他知道这位同学讲什么，我却不知道？（因为老师不认真听，在做自己的事，不断插嘴，去处理问题）B B、刚才我扮演的这个角色是不是一个合格的听众？（不是）C C、不合格的听众会有哪些表现？请看这些图片。（如：不看对方、不感兴趣、做其他事情、不断插嘴、不耐烦等。）身体不停地转来转去或不停地变换姿势一一什么时候可以结束啊！随意插话、抢话一一你说得我都知道东张西望你可不可以不要再说了随笔一一真有些无聊不停地看表一一逐客令：你是不是该走了埋头做自己的事情一一你爱说不说，我得干自己的事打哈欠、伸懒腰一一我对你所说的内容没什么兴趣D D、怎样做才是一个合格的听众？在倾听时，应该如何通过耳朵、眼睛

8、、表情、动作、语言告诉对方你在真诚、认真地听？2 2、课件展示：倾听的技巧合格倾听耳朵认真听眼睛自然的眼神接触表情配合内容的专注表情动作身体面向说话者语百适度简短的语百3 3、角色扮演：和同桌互相做一做倾听的样子。（师：来，面向靠近你的同学，身体（稍前倾）眼神自然的眼神接触听到他说高兴白事-面带微笑，点点头赞同他的说法，不妨-点头应几声“嗯”听到她诉说伤心事，面带凝重，以示关心看到他发怒时，不妨轻声提醒“消消气”（教师的语调表请也应到位）4 4、教师总结：人际交往中，成为一个受欢迎的人的前提就是要学会倾听。我希望在下面的活动环节中，同学们能做一位合格的倾听者，积极与老师、同学进行交流、沟通。这

9、节课结束前我们将评选出两位最善于沟通的同学，并奖励他们。（二）双向沟通过渡：接下来，我们再来做一个有趣的游戏一一你比我猜。1 1、游戏你比我猜，体验沟通是双向的（1010 分钟）游戏规则：第一次：比划的同学把看到的词语用动作表达出来，不能进行任何语言提示，猜的同学说出该词语。第二次：比划的同学用动作和语言把词语表达出来，但不能说出词语中的任何一个字，猜的同学可以询问，最后，猜的同学说出该词语。（可以提示：几个字，关于什么方面的等等）2 2、两次的结果有什么不一样？（第二次比第一次更容易猜中）为什么会不同？（第一次一方只发送信息，另一方只接收信息，他们之间有没有交流？（没有）这沟通叫单向沟通，在

10、单向沟通的过程中最容易发生沟通的不足，产生误差；第二次后一位同学可以向前一个同学提问，前一个同学可以提示，他们之间有没有交流？（有）这种沟通叫双向沟通。）3 3、教师归纳：因此，沟通时，除了用心倾听外，还要互相交流，主动表达。四、倾诉开导，升华主题1 1.你在什么情况下最想与别人沟通？师：同学们，在你们成长的道路上难免会遇到一些困难、挫折、误会等等，压力大时需要沟通，没有信心时需要沟通，除了这些情况，你们还在什么情况下最想与别人沟通？（老师误会时、与同学有矛盾时、 与父母有冲突时、 成绩考砸时、 在生活中遇到挫折时、 身体发生变化时、 做错了事时） ，2 2、写出与别人交往时，因为沟通不好产生

11、的烦恼师：在学习上，人际交往中有很多烦恼是因为沟通不够而造成的，课前已经布置同学们写出与别人交往时，因为沟通不好产生的烦恼。现在请大家把你的烦恼放在“烦恼箱”里。3 3、各出奇招帮助解决班里同学的几个具体烦恼。师：我想请一个同学来抽取一个烦恼，大家帮忙想想办法。案例：（1 1）周末我想看电视，妈妈却不让我看。（站在对方角度想想，理解）师：这可是有些同学周末的一个苦恼吧。周末你们能看电视吗？师：能看电视的同学是怎样跟父母沟通，得到允许看电视的？生自由发言。师：那不能看电视的同学，是否这样对父母亲说过？我想大部分同学是说过。但还是不能看。师：为什么同样是这样说？父母的态度不一样？（学生能回答就回答

12、，不能回答，师转问：能看电视的同学：你说要，你有没有这样做？）师顺势小结： 问题可能出现在这里-没有说到做到。如果总是说一套做一套父母愿意再相信你吗？你们的沟通就没有效果。所以沟通时应态度真诚。如果你能说到做到，我想你的父母也一定会允许你看电视，不信，你可以试一试。2 2、我的同桌经常在上课时玩笔并发出声音，有时还拿笔捅我，我很难受而且没办法专心上课。我多次提醒同桌，可都不管用，依然我行我素。我很生气，但又无可奈何。有一次上课，我转身提醒他时，生气之下推了一把他，被老师看见了，还受到老师的批评。我感到很委屈，心里很不是滋味，我该怎么办呢？师念完后，可重复“该怎么办呢？”期待学生回答。生发言：主

13、动找老师说明师（应肯定）还是要大胆向对方表达自己的看法。追问：试想一下，如果你不去向老师说明，结果会怎样？（生交流：、憋着不爽，从此对老师有成见。、老师可能一直会误会你。）师：所以我们说“大胆主动去表达”是沟通的关键一步。（这一步你都无法迈出去，沟通再无从谈起。）师：那么跟老师沟通时，应注意什么？生畅所欲言，还可以让他们适当表演。（如：语言上：老师你有空吗？我有件事想跟您说明、解释一下）师：态度真诚应强调，实话实说。小结：如果你能这样做的话，那你跟老师的沟通也就无障碍了，事情也一定能得到圆满的解决。3 3、我考试考砸了，不敢告诉爸爸妈妈，怕他们会骂我、打我。师：我们来看一下，这位同学在沟通中的

14、障碍是什么？生：（不敢、怕父母打、骂）师：对此，你们有什么看法，谈一谈。生：生自由发表自己的看法。（1 1）、要不要告诉父母。（由此强化“主动沟通”）（2 2）、可父母会打、骂，对此你怎么看？（并不能因为怕打怕骂就隐瞒事实，应该主动承认错误，勇于担当。）师： 是啊， 大胆把你的成绩告诉爸爸妈妈， 即使爸爸妈妈， 骂你、打你也是为你好， 俗话说： “打是疼，骂是爱”。你应该接受批评，改正错误。如果你认为爸爸妈妈的这种处理方法不对时，你应该和他们进行沟通。（3 3）、应该怎么和父母亲说？分析原因：我为什么会考砸？（上课没认真听，没好好复习，做题粗心，没认真检查，漏题等等）表明决心（你应该态度真诚，

15、说到就要做到）（4 4）、光说行吗？（由此再提“真诚对待”）师小结如何做：所以我们要告诉这位有此烦恼的同学，对于“考砸了，被父母打骂首先要有一个正确的认识，主动与父母沟通，反思一下自己是否认真了，是否努力了。只要你尽力了，不管考得好，考得差，父母都看在眼里，绝不会粗暴的对待你。4 4、师总结：这些有幸被抽到的同学，可以试试用同学支的招来解决烦恼，其他没被抽到的同学也不要灰心，希望大家把今天学到的沟通的方法用到生活中去，我们的烦恼将会越来越少。五、畅谈收获，让心靠近1 1、请同学用一句话或一个词来说说自己上了这堂课之后有什么感受或收获。2 2、评选最佳沟通者(1)(1)同学们都了解与别人沟通的一些技巧，接下来，我们评选两位最最善于与老师、同学沟通的同学。应该是评选谁？(2)(2)老师为什么要奖励这两位同学，我想告诉同学们，平时积极主动与别人沟通的人，更容易让别人